Napjainkban kihívást jelenthet, hogy időt találjunk az önszeretetre. Lehet, hogy szeretnénk kivenni egy kis szabadságot, hogy törődjünk magunkkal, de ez szinte lehetetlen.

Néha csak néhány percre van szükséged a sűrű időbeosztásodból, hogy kényeztesd magad és elgondolkodj, de gyakran elfelejtjük ezt megtenni. Ezért állítottuk össze ezt a 80 önszeretet-idézetet tartalmazó listát, hogy felemeljen és emlékeztessen arra, hogy időnként szánj magadra egy kis időt, amire annyira szükséged van.

"Anyám azt mondta, hogy legyek hölgy, és ez azt jelentette számára, hogy légy a magad ura, légy független."

Ruth Bader Ginsburg

"Légy hűséges ahhoz, ami benned van."

André Gide

"Te magad, mint bárki más az egész világegyetemben, megérdemled a szeretetedet és a ragaszkodásodat."

Buddha

"Szeresd először magad, és minden más a sorban áll. Tényleg szeretned kell magad, hogy bármit is elérj ebben a világban."

Lucille Ball

"Ahogyan szereted magad, úgy tanítasz meg másokat is szeretni téged."

Rupi Kaur

"Önmagunk szeretete egy életre szóló románc kezdete."

Oscar Wilde

"Tedd a dolgod, és ne törődj azzal, hogy tetszik-e nekik."

Tina Fey

"Ez az élet csak az enyém. Ezért nem kérek többé útbaigazítást olyan helyekre, ahol még sosem jártam."

Glennon Doyle

"Az egyik legjobb útmutató arra, hogyan legyünk önszeretőek, ha megadjuk magunknak azt a szeretetet, amit gyakran álmodunk arról, hogy másoktól kapunk."

Haranghorgok

"Megérdemelsz valakit, akitől olyan másvilági lénynek érzed magad, mint amilyen vagy. Te magad."

Amanda Lovelace

"Beszélj úgy magadhoz, mint valakihez, akit szeretsz."

Brene Brown

"Ne áldozd fel magad túlságosan, mert ha túlságosan feláldozod magad, akkor semmi mást nem tudsz adni, és senki sem fog törődni veled."

Karl Lagerfeld

"Amikor egy nő a saját legjobb barátjává válik, az élet könnyebb."

Diane Von Furstenberg

"Lélegezz, engedd el magad, és emlékeztesd magad, hogy ez a pillanat az egyetlen, amiről tudod, hogy biztosan megvan."

Oprah Winfrey

"A legnehezebb kihívás az, hogy önmagad legyél egy olyan világban, ahol mindenki mást akar rávenni, hogy valaki más legyél."

E. E. Cummings

"Bánj vele úgy, mintha soha nem akarnád elveszíteni."

R.H. Sin

"Beleszeretni önmagadba a boldogság első titka."

Robert Morely

"Ha képes vagy szeretni, először önmagadat szeresd."

Charles Bukowski

"Nem egy csepp vagy az óceánban, hanem az egész óceán egy cseppben."

Rumi

"Mindannyiunknak meg kell mutatnunk, hogy mennyire törődünk egymással, és közben magunkkal is törődünk."

Diana

"Amíg nem értékeled magad, addig nem fogod értékelni az idődet. Amíg nem értékeled az idődet, addig nem fogsz vele semmit sem kezdeni."

M. Scott Peck

"Magamat fogom szeretni. Nem, nincs szükségem senki másra."

Hailee Steinfeld

"Szeresd magad, légy tisztában azzal, hogyan szeretnéd, hogy bánjanak veled, tudd, hogy mennyit érsz, mindig".

Maryam Hasnaa

"Az időd túl értékes ahhoz, hogy olyan emberekre pazarold, akik nem tudják elfogadni azt, aki vagy."

Turcois Ominek

"Ha valaki más akarsz lenni, azzal elvesztegeted azt, aki vagy."

Marilyn Monroe

"Amikor hibát követsz el, inkább szeretetteljes módon válaszolj magadnak, mint önszégyenítő módon."

Ellie Holcomb

"Mindannyian egyedi és fontos módon vagyunk megajándékozva. A mi kiváltságunk és kalandunk, hogy felfedezzük saját különleges fényünket."

Mary Dunbar

"Elég vagy. Ezerszer elég."

Ismeretlen

"A divat az én módszerem arra, hogy kifejezzem, mennyire szeretem magam."

Laura Brunereau

"Az ember megtanulja, hogyan szeresse önmagát azáltal, hogy szeret és szeretve van valaki más által."

Haruki Murakami

"Most már látom, hogy a történetünk birtoklása és önmagunk szeretete ezen a folyamaton keresztül a legbátrabb dolog, amit valaha is tenni fogunk."

Brené Brown

"Csak kedvesebbnek kell lennünk önmagunkkal. Ha úgy bánnánk magunkkal, mint a legjobb barátunkkal, el tudod képzelni, mennyivel jobb lenne nekünk?"

Meghan Markle

"Légy az a szeretet, amit soha nem kaptál."

Rune Lazuli

"Ez nem az a pillanat, amikor a bizonytalanságod bozótjába kell bújnod. Kiérdemelted a jogot, hogy növekedj, de a vizet neked kell cipelned."

Cheryl Strayed

"Ha mindig próbálsz normális lenni, soha nem fogod megtudni, milyen csodálatos lehetsz."

Dr. Maya Angelou

"Dokumentáld azokat a pillanatokat, amikor a legjobban szereted magadat, hogy mit viselsz, kik vannak körülötted, mit csinálsz. Újraalkotni és ismételni."

Warsan megye

"Mindenekelőtt légy életed hősnője, ne pedig áldozat."

Nora Ephron

"Az ember nem lehet kényelmes a saját jóváhagyása nélkül."

Mark Twain

"Még ha úgy tűnik is, hogy nincs senki más, mindig emlékezz arra, hogy van egy ember, aki soha nem szűnt meg szeretni téged: te magad."

Sanhita Baruah

"Önmagunk szeretete egy életre szóló románc kezdete."

Oscar Wilde

"Ha képes vagy szeretni, először magadat szeresd."

Charles Bukowski

"Én vagyok a saját kísérletem, én vagyok a saját műalkotásom."

Madonna

"A megbocsátás nem csak a harag hiánya. Szerintem az önszeretet jelenléte is, amikor valóban elkezded értékelni magadat."

Tara Westover

"Soha ne hagyd, hogy csendre kényszerítsenek. Soha ne hagyd, hogy áldozatot csináljanak belőled. Ne fogadd el senki meghatározását az életedről, hanem határozd meg magad."

Harvey Fierstein

"Ha most szereted magad, úgy, ahogy vagy, akkor a mennyországot adod magadnak. Ne várj a halálodig. Ha vársz, akkor most meghalsz, ha szeretsz, akkor most élsz."

Alan Cohen

"Semmilyen más szeretet, legyen az bármilyen őszinte, nem tudja jobban betölteni az ember szívét, mint a feltétel nélküli önszeretet."

Edmond Mbiaka

"Törekedjetek arra, hogy egészek legyetek, ne tökéletesek."

Oprah

"A saját életedben fontos, hogy tudd, mennyire vagy látványos."

Steve Maraboli

"Az egész arról szól, hogy szeressük meg önmagunkat, és osszuk meg ezt a szeretetet valakivel, aki értékel minket, ahelyett, hogy az önszeretet hiányának kompenzálására keresnénk a szeretetet."

Eartha Kitt

"Légy egészséges és vigyázz magadra, de örülj a szép dolgoknak, amelyek téged, téged tesznek."

Beyoncé

"Szépnek lenni azt jelenti, hogy önmagad vagy. Nem arra van szükséged, hogy mások elfogadjanak, hanem arra, hogy elfogadd magad."

Thich Nhat Hanh

"Hinned kell magadban, amikor senki más nem hisz - ez tesz téged itt győztessé."

Venus Williams

"Az igazi öngondoskodás nem fürdősó és csokoládétorta, hanem az a döntés, hogy olyan életet építesz, amely elől nem kell menekülnöd."

Brianna Wiest

"Több vagyok, mint a hegeim."

Andrew Davidson

"Amikor más vagy, néha nem veszed észre azt a milliónyi embert, akik elfogadnak olyannak, amilyen vagy. Csak azt veszed észre, aki nem."

Jodi Picoult

"Az öngondoskodás soha nem önző cselekedet, egyszerűen csak jó gazdálkodás az egyetlen ajándékommal, amivel rendelkezem, azzal az ajándékkal, amiért a földre kerültem, hogy másoknak felajánljam."

Parker Palmer

"Ahogy elkezdtem szeretni magamat, rájöttem, hogy a gyötrelem és az érzelmi szenvedés csak figyelmeztető jelek voltak arra, hogy a saját igazságom ellen élek."

Charlie Chaplin

"Öntözd magad tovább, mert növekedsz."

E.Russell

"Amikor igent mondasz másoknak, győződj meg róla, hogy nem mondasz nemet magadnak."

Paulo Coelho

"Ahhoz, hogy valaki mással megtaláld a boldog befejezést, először egyedül kell megtalálnod."

Soman Chainani

"Dokumentáld azokat a pillanatokat, amikor a legjobban szereted magadat, hogy mit viselsz, kik vannak körülötted, mit csinálsz. Újraalkotni és ismételni."

Warsan megye

"Beleszeretni önmagadba a boldogság első titka."

Robert Morley

"Az első és utolsó szeretetünk az önszeretet."

Christian Nestell Bovee

"Az ember megtanulja, hogyan szeresse önmagát azáltal, hogy szeret és szeretve van valaki más által."

Haruki Murakami

"Én vagyok valaki. Én vagyok én. Én szeretek én lenni. És nincs szükségem senkire, hogy valaki legyek."

Louis L'Amour

"Tiszteld magad, és mások is tisztelni fognak."

Konfucius

"Lehet, hogy nem irányíthatsz minden eseményt, ami veled történik, de dönthetsz úgy, hogy nem hagyod magad általuk lealacsonyítani."

Maya Angelou

"Az élet egyik legnagyobb bánata, ha az vagy, akinek mások szeretnének látni, ahelyett, hogy önmagad lennél."

Shannon L. Alder

"Ha valaha is szeretnél valakit szeretni, először önmagadat szeresd feltétel nélkül."

Debasish Mridha

"Azok az emberek, akik szeretik magukat, nem bántanak másokat. Minél jobban gyűlöljük magunkat, annál jobban akarjuk, hogy mások szenvedjenek."

Dan Pearce

"Tegyél olyan dolgokat, amelyek jól érzed magad: testben, lélekben és szellemben."

Robyn Conley Downs

"Nem lehetünk annyira kétségbeesettek a szeretet után, hogy elfelejtsük, hol találjuk meg mindig: belül."

Alexandra Elle

"Az önszeretetnek nagyon kevés köze van ahhoz, hogy mit érzel a külső éneddel kapcsolatban. Arról szól, hogy elfogadod önmagad egészét."

Tyra Banks

"Ha nem szereted magadat, senki sem fogja szeretni. Nem elég, hogy nem leszel jó abban, hogy másokat szeress. A szeretet önmagaddal kezdődik."

Wayne Dyer

"Neked kell növekedned, neked kell lenned, és feltétel nélkül szeretned kell magad."

Dominic Riccitello

"Szánj időt magadra, amíg újra önmagad nem leszel."

Lalah Delia

"Ma te vagy te! Ez igazabbnál igazabb! Senki sem él, aki te vagy - jobban, mint te! Kiáltsd hangosan: "Szerencsés vagyok, hogy az lehetek, aki vagyok!"".

Dr. Seuss

"Te magad, mint bárki más az egész világegyetemben, megérdemled a szeretetedet és a ragaszkodásodat."

Buddha

"A saját bőrödben jól érezni magad az egyik legfontosabb dolog, amit el kell érni. Még mindig dolgozom rajta!"

Kate Mara

"A szeretet a nagy csodaszer. Önmagunk szeretete csodákat művel az életünkben."

Louise L. Hay

Befejezés

Reméljük, hogy ezek az idézetek motiváltak arra, hogy szeresd magad, és legalább napi néhány percet szentelj magadra. Ha tetszettek, oszd meg őket szeretteiddel, hogy adj nekik egy adag motivációt, és emlékeztesd őket arra, hogy szeressék magukat.

Nézze meg a következő idézetek gyűjteményét is új kezdetek és remény hogy inspiráljon.