Innehållsförteckning
I vår tid kan det vara svårt att hitta tid för självkärlek. Vi kanske vill ta ledigt för att ta hand om oss själva, men det kan vara näst intill omöjligt.
Ibland är allt du behöver några minuter av ditt hektiska schema för att skämma bort dig själv och reflektera, men vi glömmer ofta att göra det. Därför har vi sammanställt den här listan med 80 citat om självkärlek för att lyfta dig och påminna dig om att ta lite välbehövlig tid för dig själv då och då.
"Min mamma sa till mig att jag skulle vara en dam, och för henne betydde det att vara en egen person, att vara oberoende."
Ruth Bader Ginsburg"Var trogen mot det som finns inom dig själv."
André Gide"Du själv, lika mycket som någon annan i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet."
Buddha"Älska dig själv först, så kommer allt annat att följa med. Du måste verkligen älska dig själv för att få något gjort i den här världen."
Lucille Ball"Hur du älskar dig själv är hur du lär andra att älska dig."
Rupi Kaur"Att älska sig själv är början på en livslång romans."
Oscar Wilde"Gör din grej och bryr dig inte om om de gillar det."
Tina Fey"Det här livet är mitt eget, så jag har slutat fråga folk om vägen till platser som de aldrig har varit på."
Glennon Doyle"En av de bästa guiderna för att bli självkärleksfull är att ge oss själva den kärlek som vi ofta drömmer om att få från andra."
Klockkrokar"Du förtjänar någon som får dig att känna dig som den utomjordiska varelse du är. Du själv."
Amanda Lovelace"Prata med dig själv som med någon du älskar."
Brene Brown"Offra dig inte för mycket, för om du offrar för mycket finns det inget annat du kan ge och ingen kommer att bry sig om dig."
Karl Lagerfeld"När en kvinna blir sin egen bästa vän är livet lättare."
Diane Von Furstenberg"Andas, släpp taget och påminn dig själv om att det här ögonblicket är det enda du vet att du har säkert."
Oprah Winfrey"Den svåraste utmaningen är att vara sig själv i en värld där alla försöker få dig att vara någon annan."
E. E. Cummings"Behandla henne som om du aldrig vill förlora henne."
R.H. Sin"Att bli kär i sig själv är den första hemligheten till lycka."
Robert Morely"Om du har förmågan att älska, älska dig själv först."
Charles Bukowski"Du är inte en droppe i havet, du är hela havet i en droppe."
Rumi"Var och en av oss måste visa hur mycket vi bryr oss om varandra och samtidigt bry oss om oss själva."
Diana"Innan du värderar dig själv kommer du inte att värdera din tid, och innan du värderar din tid kommer du inte att göra något med den."
M. Scott Peck"Jag kommer att älska mig själv. Nej, jag behöver ingen annan."
Hailee Steinfeld"Älska dig själv, var tydlig med hur du vill bli behandlad och känn ditt värde, alltid."
Maryam Hasnaa"Din tid är alldeles för värdefull för att du ska slösa bort den på människor som inte kan acceptera den du är."
Turcois Ominek"Att vilja vara någon annan är ett slöseri med den person du är."
Marilyn Monroe"När du gör ett misstag, bemöt dig själv på ett kärleksfullt sätt i stället för att skämmas över dig själv."
Ellie Holcomb"Vi är alla begåvade på ett unikt och viktigt sätt. Det är vårt privilegium och vårt äventyr att upptäcka vårt eget speciella ljus."
Mary Dunbar"Du är tillräckligt. Tusen gånger tillräckligt."
Okänd"Mode är mitt sätt att uttrycka hur mycket jag älskar mig själv."
Laura Brunereau"En person lär sig att älska sig själv genom att enkelt älska och bli älskad av någon annan."
Haruki Murakami"Jag ser nu hur det modigaste vi någonsin kommer att göra är att äga vår historia och älska oss själva genom den processen."
Brené Brown"Vi behöver bara vara snällare mot oss själva. Om vi behandlade oss själva på samma sätt som vi behandlar vår bästa vän, kan du föreställa dig hur mycket bättre vi skulle ha det?"
Meghan Markle"Var den kärlek du aldrig fick."
Rune Lazuli"Det här är inte rätt tillfälle att krympa i dina osäkerheter. Du har förtjänat rätten att växa, men du måste bära vattnet själv."
Cheryl Strayed"Om du alltid försöker vara normal kommer du aldrig att få veta hur fantastisk du kan vara."
Dr Maya Angelou"Dokumentera de ögonblick då du känner dig mest förälskad i dig själv, vad du har på dig, vem du umgås med och vad du gör. Återskapa och upprepa."
Warsan Shire"Framför allt ska du vara hjältinnan i ditt liv, inte offret."
Nora Ephron"En människa kan inte vara bekväm utan sitt eget godkännande."
Mark Twain"Även när det verkar som om det inte finns någon annan, kom alltid ihåg att det finns en person som aldrig slutar att älska dig: dig själv."
Sanhita Baruah"Att älska sig själv är början på en livslång romans."
Oscar Wilde"Om du har förmågan att älska, älska dig själv först."
Charles Bukowski"Jag är mitt eget experiment, jag är mitt eget konstverk."
Madonna"Förlåtelse är inte bara avsaknaden av ilska, utan jag tror att det också är närvaron av självkärlek, när du faktiskt börjar uppskatta dig själv."
Tara Westover"Låt dig aldrig bli mobbad till tystnad. Låt dig aldrig bli ett offer. Acceptera ingen annans definition av ditt liv, utan definiera dig själv."
Harvey Fierstein"Att älska dig själv just nu, precis som du är, är att ge dig själv himlen. Vänta inte tills du dör, om du väntar dör du nu, om du älskar lever du nu."
Alan Cohen"Ingen annan kärlek, oavsett hur äkta den är, kan uppfylla ens hjärta bättre än villkorslös självkärlek."
Edmond Mbiaka"Sträva efter att vara hel, inte perfekt."
Oprah"I ditt eget liv är det viktigt att veta hur spektakulär du är."
Steve Maraboli"Det handlar om att bli kär i sig själv och dela den kärleken med någon som uppskattar en, snarare än att leta efter kärlek för att kompensera ett underskott av självkärlek."
Eartha Kitt"Var frisk och ta hand om dig själv, men var glad över de vackra saker som gör dig till dig själv."
Beyoncé"Att vara vacker innebär att vara sig själv. Du behöver inte bli accepterad av andra, du behöver acceptera dig själv."
Thich Nhat Hanh"Du måste tro på dig själv när ingen annan gör det - det gör dig till en vinnare här."
Venus Williams"Äkta egenvård är inte badsalt och chokladkaka, det är att göra valet att bygga upp ett liv som du inte behöver fly från."
Brianna Wiest"Jag är mer än mina ärr."
Andrew Davidson"När man är annorlunda ser man ibland inte de miljontals människor som accepterar en för den man är. Allt man ser är den person som inte gör det."
Jodi Picoult"Att ta hand om sig själv är aldrig en självisk handling, det är helt enkelt en god förvaltning av den enda gåva jag har, den gåva jag sattes på jorden för att erbjuda andra."
Parker Palmer"När jag började älska mig själv upptäckte jag att ångest och känslomässigt lidande bara var varningssignaler på att jag levde mot min egen sanning."
Charlie Chaplin"Fortsätt att vattna dig själv. Du växer."
E.Russell"När du säger 'ja' till andra, se till att du inte säger 'nej' till dig själv."
Paulo Coelho"För att hitta ett lyckligt slut med någon annan måste du först hitta det själv."
Soman Chainani"Dokumentera de ögonblick då du känner dig mest förälskad i dig själv, vad du har på dig, vem du umgås med och vad du gör. Återskapa och upprepa."
Warsan Shire"Att bli kär i sig själv är den första hemligheten till lycka."
Robert Morley"Vår första och sista kärlek är vår egen kärlek."
Christian Nestell Bovee"En person lär sig att älska sig själv genom att enkelt älska och bli älskad av någon annan."
Haruki Murakami"Jag är någon. Jag är jag. Jag gillar att vara jag. Och jag behöver ingen som gör mig till någon."
Louis L'Amour"Respektera dig själv och andra kommer att respektera dig."
Konfucius"Du kanske inte kan kontrollera alla händelser som händer dig, men du kan bestämma dig för att inte låta dig förminskas av dem."
Maya Angelou"En av de största sakerna i livet är att vara vad andra vill att du ska vara, i stället för att vara dig själv."
Shannon L. Alder"Om du någonsin vill älska någon, älska dig själv villkorslöst först."
Debasish Mridha"Människor som älskar sig själva skadar inte andra människor. Ju mer vi hatar oss själva, desto mer vill vi att andra ska lida."
Dan Pearce"Gör saker som får dig att må bra: själ, kropp och själ."
Robyn Conley Downs"Vi får inte vara så desperata efter kärlek att vi glömmer bort var vi alltid kan hitta den: inom oss."
Alexandra Elle"Självkärlek har väldigt lite att göra med hur du känner för ditt yttre jag. Det handlar om att acceptera hela dig själv."
Tyra Banks"Om du inte älskar dig själv, kommer ingen att göra det. Inte nog med det, du kommer inte heller att vara bra på att älska någon annan. Att älska börjar med sig själv."
Wayne Dyer"Du måste växa, du måste vara och du måste älska dig själv villkorslöst."
"Fortsätt att ta tid för dig själv tills du är du själv igen."
Lalah Delia"Idag är du du! Det är sannare än sant! Det finns ingen levande person som är du - mer än du! Skrik högt 'Jag har tur som är den jag är'."
Dr Seuss"Du själv, lika mycket som någon annan i hela universum, förtjänar din kärlek och tillgivenhet."
Buddha"Att känna sig bekväm i sin egen hud är en av de viktigaste sakerna att uppnå. Jag arbetar fortfarande på det!"
Kate Mara"Kärlek är det stora mirakelmedlet. Att älska oss själva gör mirakel i våra liv."
Louise L. HayAvslutning
Vi hoppas att de här citaten motiverade dig att älska dig själv och ägna åtminstone några minuter om dagen åt att ta hand om dig själv. Om du gillade dem, se till att dela dem med dina nära och kära för att ge dem en dos motivation och påminna dem om att älska sig själva.
Se även vår samling av citat om ny början och hopp för att hålla dig inspirerad.
