Najít si v dnešní době čas na lásku k sobě samému může být náročné. Možná si chceme vzít volno a věnovat se sami sobě, ale může to být téměř nemožné.

Někdy stačí jen pár minut z nabitého programu, abychom se mohli rozmazlovat a přemýšlet, ale často na to zapomínáme. Proto jsme sestavili tento seznam 80 citátů o sebelásce, které vás povzbudí a připomenou vám, že si máte čas od času udělat tolik potřebný čas pro sebe.

"Moje matka mi říkala, abych byla dáma. A to pro ni znamenalo být sama sebou, být nezávislá."

Ruth Bader Ginsburgová

"Buďte věrní tomu, co je ve vás."

André Gide

"Ty sám si zasloužíš lásku a náklonnost stejně jako kdokoli jiný v celém vesmíru."

Buddha

"Nejdřív mějte rádi sami sebe a všechno ostatní se zařadí. Abyste na tomto světě něco dokázali, musíte mít opravdu rádi sami sebe."

Lucille Ball

"Jak miluješ sám sebe, tak učíš ostatní, aby tě milovali."

Rupi Kaur

"Milovat sám sebe je začátek celoživotního románku."

Oscar Wilde

"Dělej si to svoje a nestarej se, jestli se jim to líbí."

Tina Fey

"Tenhle život je jenom můj. Proto jsem se přestal ptát lidí na cestu na místa, kde nikdy nebyli."

Glennon Doyle

"Jedním z nejlepších návodů, jak být sebeláskou, je dát si lásku, o které často sníme, že ji dostaneme od druhých."

Zvonkové háčky

"Zasloužíš si někoho, s kým se budeš cítit jako nadpozemská bytost, kterou jsi." Ty sama."

Amanda Lovelace

"Mluvte se sebou jako s někým, koho máte rádi."

Brene Brownová

"Neobětujte se příliš, protože když se obětujete příliš, nemůžete už nikomu nic dát a nikdo se o vás nebude starat."

Karl Lagerfeld

"Když se žena stane sama sobě nejlepší přítelkyní, je život snazší."

Diane Von Furstenberg

"Dýchej. Nech to být. A připomeň si, že právě tento okamžik je jediný, o kterém víš, že ho máš jistý."

Oprah Winfrey

"Nejtěžší výzvou je být sám sebou ve světě, kde se každý snaží, abyste byli někým jiným."

E. E. Cummings

"Chovej se k ní, jako bys ji nikdy nechtěl ztratit."

R.H. Sin

"Zamilovat si sám sebe je prvním tajemstvím štěstí."

Robert Morely

"Máš-li schopnost milovat, miluj nejprve sám sebe."

Charles Bukowski

"Nejsi kapka v oceánu. Jsi celý oceán v kapce."

Rumi

"Každý z nás musí ukázat, jak moc nám na sobě záleží, a přitom se starat sám o sebe."

Diana

"Dokud si nebudete vážit sami sebe, nebudete si vážit svého času. Dokud si nebudete vážit svého času, nebudete s ním nic dělat."

M. Scott Peck

"Budu se mít rád. Ne, nikoho jiného nepotřebuju."

Hailee Steinfeld

"Mějte se rádi. Ujasněte si, jak chcete, aby s vámi bylo zacházeno. Vždycky si uvědomte svou hodnotu."

Maryam Hasnaa

"Tvůj čas je příliš cenný na to, abys ho plýtval na lidi, kteří nedokážou přijmout to, kým jsi."

Turcois Ominek

"Chtít být někým jiným je plýtváním člověkem, kterým jsi."

Marilyn Monroe

"Když uděláte chybu, reagujte na sebe s láskou, a ne se zahanbováním."

Ellie Holcomb

"Každý z nás je obdařen jedinečným a důležitým způsobem. Je naší výsadou a dobrodružstvím objevit své vlastní zvláštní světlo."

Mary Dunbar

"Ty jsi dost. Tisíckrát dost."

Neznámý

"Móda je můj způsob, jak vyjádřit, jak moc se mám ráda."

Laura Brunereau

"Člověk se učí milovat sám sebe prostřednictvím prostých činů, kdy miluje a je milován někým jiným."

Haruki Murakami

"Nyní vidím, že vlastnit svůj příběh a milovat se v tomto procesu je to nejstatečnější, co kdy uděláme."

Brené Brownová

"Jen bychom k sobě měli být laskavější. Kdybychom se k sobě chovali tak, jako se chováme ke svému nejlepšímu příteli, dovedete si představit, o kolik bychom se měli lépe?"

Meghan Markle

"Buď láskou, kterou jsi nikdy nedostal."

Rune Lazuli

"Teď není ta správná chvíle, abyste uvadali v podhoubí své nejistoty. Zasloužili jste si právo na růst. Vodu budete muset nést sami."

Cheryl Strayed

"Pokud se stále snažíte být normální, nikdy nezjistíte, jak úžasní můžete být."

Dr. Maya Angelou

"Dokumentujte okamžiky, kdy se cítíte nejvíc zamilovaní do sebe, co máte na sobě, koho máte kolem sebe, co děláte. Znovu si to zopakujte a opakujte."

Warsan Shire

"Především buďte hrdinkou svého života, ne obětí."

Nora Ephron

"Člověk nemůže být pohodlný bez vlastního souhlasu."

Mark Twain

"I když se ti zdá, že už nikdo jiný není, vždycky si pamatuj, že je tu jeden člověk, který tě nikdy nepřestal milovat."

Sanhita Baruah

"Milovat sám sebe je začátek celoživotního románku."

Oscar Wilde

"Máš-li schopnost milovat, miluj nejprve sám sebe."

Charles Bukowski

"Jsem svůj vlastní experiment. Jsem své vlastní umělecké dílo."

Madonna

"Odpuštění není jen nepřítomnost hněvu. Myslím, že je to také přítomnost sebelásky, kdy si skutečně začnete vážit sami sebe."

Tara Westover

"Nikdy se nenechej zastrašit, abys mlčel. Nikdy ze sebe nenech udělat oběť. Nepřijímej ničí definici svého života, ale definuj sám sebe."

Harvey Fierstein

"Milovat se právě teď, takový, jaký jsi, znamená dát si nebe. Nečekej, až zemřeš. Když budeš čekat, zemřeš teď. Když budeš milovat, budeš žít teď."

Alan Cohen

"Žádná jiná láska, ať je sebeupřímnější, nedokáže naplnit srdce lépe než bezpodmínečná sebeláska."

Edmond Mbiaka

"Snažte se být celiství, ne dokonalí."

Oprah

"Ve vlastním životě je důležité vědět, jak velkolepý jste."

Steve Maraboli

"Jde o to zamilovat se do sebe a sdílet tuto lásku s někým, kdo si vás váží, a ne hledat lásku, která by kompenzovala nedostatek sebelásky."

Eartha Kitt

"Buďte zdraví a pečujte o sebe, ale mějte radost z krásných věcí, které vás dělají vámi."

Beyoncé

"Být krásná znamená být sama sebou. Nepotřebuješ, aby tě ostatní přijímali, potřebuješ přijmout sama sebe."

Thich Nhat Hanh

"Musíte si věřit, když si nikdo jiný nevěří - to z vás dělá vítěze."

Venus Williamsová

"Skutečná péče o sebe není koupelová sůl a čokoládový dort, ale rozhodnutí vybudovat si život, před kterým nemusíte utíkat."

Brianna Wiest

"Jsem víc než moje jizvy."

Andrew Davidson

"Když jsi jiný, někdy nevidíš miliony lidí, kteří tě berou takového, jaký jsi. Všímáš si jen toho, kdo tě nebere."

Jodi Picoultová

"Péče o sebe sama není nikdy sobecký čin, je to prostě dobrá správa jediného daru, který mám, daru, který jsem dostal na zemi, abych ho nabídl ostatním."

Parker Palmer

"Když jsem začal milovat sám sebe, zjistil jsem, že úzkost a citové utrpení jsou jen varovným znamením, že žiji proti své vlastní pravdě."

Charlie Chaplin

"Zalévej se. Rosteš."

E.Russell

"Když říkáte druhým "ano", ujistěte se, že neříkáte "ne" sami sobě."

Paulo Coelho

"Abyste našli šťastný konec s někým jiným, musíte ho nejdřív najít sami."

Soman Chainani

"Dokumentujte okamžiky, kdy se cítíte nejvíc zamilovaní do sebe, co máte na sobě, koho máte kolem sebe, co děláte. Znovu si to zopakujte a opakujte."

Warsan Shire

"Zamilovat si sám sebe je prvním tajemstvím štěstí."

Robert Morley

"Naší první a poslední láskou je sebeláska."

Christian Nestell Bovee

"Člověk se učí milovat sám sebe prostřednictvím prostých činů, kdy miluje a je milován někým jiným."

Haruki Murakami

"Jsem někdo. Jsem já. Jsem rád sám sebou. A nepotřebuji nikoho, kdo by ze mě udělal někoho."

Louis L'Amour

"Važte si sami sebe a ostatní si budou vážit vás."

Konfucius

"Nemůžete ovlivnit všechny události, které se vám přihodí, ale můžete se rozhodnout, že se jimi nenecháte omezovat."

Maya Angelou

"Jednou z největších výčitek v životě je být tím, kým by chtěli ostatní, místo toho, abyste byli sami sebou."

Shannon L. Alder

"Pokud chceš někoho milovat, miluj nejprve bezpodmínečně sám sebe."

Debasish Mridha

"Lidé, kteří mají rádi sami sebe, neubližují druhým lidem. Čím více nenávidíme sami sebe, tím více chceme, aby druzí trpěli."

Dan Pearce

"Dělejte věci, které vám dělají dobře: mysli, tělu i duši."

Robyn Conley Downs

"Nesmíme tak zoufale toužit po lásce, abychom zapomněli, kde ji můžeme vždycky najít: uvnitř."

Alexandra Elle

"Sebeláska má jen velmi málo společného s tím, jak se cítíte navenek. Jde o to, abyste přijali celé své já."

Tyra Banks

"Pokud nemiluješ sám sebe, nikdo tě nebude milovat. Nejen to, nebudeš umět dobře milovat nikoho jiného. Láska začíná u sebe."

Wayne Dyer

"Musíte růst, musíte být a musíte se mít bezpodmínečně rádi."

Dominic Riccitello

"Věnujte si čas sami sobě, dokud nebudete zase sami sebou."

Lalah Delia

"Dnes jsi ty! To je víc než pravda! Nikdo na světě není tebou - víc než ty! Hlasitě vykřikni: "Jsem šťastný, že jsem tím, čím jsem.""

Dr. Seuss

"Ty sám si zasloužíš lásku a náklonnost stejně jako kdokoli jiný v celém vesmíru."

Buddha

"Cítit se dobře ve své kůži je jedna z nejdůležitějších věcí, které je třeba dosáhnout. Stále na tom pracuji!"

Kate Mara

"Láska je velký zázračný lék. Milovat sám sebe dělá v našem životě zázraky."

Louise L. Hay

Závěrečné shrnutí

Doufáme, že vás tyto citáty motivovaly k tomu, abyste se měli rádi a věnovali alespoň několik minut denně péči o sebe. Pokud se vám líbily, nezapomeňte se o ně podělit se svými blízkými, abyste jim dodali dávku motivace a také jim připomněli, že se mají mít rádi.

Podívejte se také na naši sbírku citátů o nové začátky a naděje abyste se mohli inspirovat.