မာတိကာ
ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် အိမ်မက်များတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏အိပ်မက်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ဖော်ညွှန်းနေသော်လည်း အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်မှာ ၎င်းတို့နှင့် မသက်ဆိုင်ပေ။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ဒီလိုအိပ်မက်တွေက သင်နဲ့ သင့်လက်ရှိဘဝအကြောင်းတွေပါ။ အိပ်မက်ကို ဘယ်လို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမလဲ ဆိုတာကတော့ သင့်ရဲ့ သီးခြားအခြေအနေနဲ့ သင့်ရည်းစားဟောင်းနဲ့ ဆက်ဆံရေးအပေါ် မူတည်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒီအိပ်မက်တွေကို အဆုံးသတ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့နောက်ကွယ်မှာ ဘာတွေရှိလဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
Exes နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များ၏ ယေဘုယျအဓိပ္ပါယ်များ
ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်များက တုန်လှုပ်ချောက်ချားစေပြီး တံခါးပိတ်သွားနိုင်သည့် ခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြင့် သင့်အား နပန်းလုံးခိုင်းစေပါသည်။ ဆက်ဆံရေးကဲ့သို့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအကြောင်းအရာတစ်ခုဖြင့် အိပ်မက်၏အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံနှင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဆက်ဆံရေးအပေါ် များစွာမှီခိုနေမည်မှာ သေချာပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် အဆုံးစွန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုကို ခံယူရမည်ဖြစ်ပါသည်။
သို့သော်၊ အားလုံးတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသော exes နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များ၏ လက္ခဏာအချို့ရှိပါသည်။ “We’ve all been there” ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကြားဖူးပါသလား။ exe နှင့်အတူ၊ မရှိသည်ထက် အကြိမ်များစွာ ရှိသည်။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးမှာ သူတို့နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တွေရှိကြတာမို့ တချို့အရာတွေက လူတိုင်းအတွက်အမှန်ပါပဲလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။
သင့်ရဲ့ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာက မင်းရဲ့ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ချင်တဲ့ ဆန္ဒ ဒါမှမဟုတ် ဆန္ဒတွေကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။ သင့်ရည်းစားဟောင်းအတွက် သင်ခံစားခဲ့ရသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် သင့်နှလုံးသား၏ အကြောင်းအရာကို ဖော်ပြနိုင်ခြင်း မရှိခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သင်လုပ်ချင်တဲ့အရာတစ်ခု ဒါမှမဟုတ် သူတို့နဲ့အတူရှိနေချိန်မှာ ဖြစ်ခဲ့တာတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။သင့်အတွက် အရေးပါပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးအပေါ် သက်ရောက်မှုဖြစ်စေနိုင်သည် - ဤဆန္ဒများသည် သင့်အား အစားထိုးအဖြစ်မှန်အဖြစ် အသက်ရှင်နေထိုင်ခွင့်ပြုရန် နည်းလမ်းရှာဖွေရန် သင့်မသိစိတ်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါသည်။
သင့်ပစ္စုပ္ပန်ဘဝအခြေအနေတစ်ခုသည် အမှတ်တရများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည် (ပျော်ရွှင်သည် သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းစရာ) အလားတူပြဿနာမျိုး သင်ကြုံတွေ့ဖူးပေမည်။ ဤအိပ်မက်သည် အတိတ်က ၎င်းတို့ကို သင်ကိုင်တွယ်ပုံကို မှတ်မိရန် သင့်မသိစိတ်က ပြောပြနေခြင်းဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်လက်ရှိအခြေအနေကို ကျေနပ်ဖွယ်နည်းလမ်းဖြင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သင့်အိမ်မက်ဟောင်းသည် ဆက်ဆံရေးအသစ်တွင် ရှောင်ရှားရန်ကြိုးစားနေသည့် သို့မဟုတ် သင့်လက်ရှိဆက်ဆံရေးလမ်းကြောင်းကို ပြသနေသည့် အပျက်သဘောဆောင်သည့်ရှုထောင့်များကိုလည်း ဖော်ပြနိုင်သည်။
သင်နိုးထပြီး ငြိမ်သက်စွာခံစားရပါက၊ သင်အမှန်တကယ် ၎င်းတို့ကို ကျော်ဖြတ်ရန်၊ နောက်ဆုံးတွင် ပိတ်ပစ်ခြင်းကို ရှာဖွေခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ (သို့မဟုတ်) အတိတ်က ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည့်အတွက် ခွင့်လွှတ်ခြင်း ဖြစ်ပါစေ။
အိပ်မက်လေ့လာသုံးသပ်သူ Lauri Loewenberg ၏အဆိုအရ "ဘာပဲဖြစ် ဖြစ်၊ အိပ်မက်ထဲမှာ မင်းနဲ့ မင်းရည်းစားဟောင်းကြားက (ဘာတွေဖြစ်နေလဲ) သေချာပေါက် ထင်ဟပ်နေမှာ မဟုတ်ဘူး၊ မင်းဘာဖြစ်နေလဲ" ဤအိပ်မက်များသည် သင်နှင့် သင့်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေအကြောင်း ပိုမိုပါသည်။
ရည်းစားဟောင်းအကြောင်း အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် လက်ရှိဆက်ဆံရေးနှင့် ပြဿနာများကို ကိုယ်စားပြုနိုင်သည် - အမျိုးအစားများ လွတ်မြောက်ခြင်း၊ ဖြေသိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် မတူညီသော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော လူနှစ်ဦးကြား နှိုင်းယှဉ်မှုတစ်ခုစီ၊ ဆက်ဆံရေးကို သင်မည်ကဲ့သို့ ရှုမြင်ပုံအပေါ်။
တနည်းအားဖြင့်၊ ထိုအိပ်မက်များသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် မဖြေရှင်းနိုင်ခဲ့သော ပဋိပက္ခများကို ညွှန်ပြနိုင်သည်သင်ကြုံတွေ့နေရပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်၏အချက်ကို ရှင်းလင်းရန် သို့မဟုတ် ၎င်းကို ကောင်းမွန်သောမှတ်စုဖြင့် အဆုံးသတ်ရန် အငြင်းအခုံတစ်ခုတွင် သင်မဖော်ပြနိုင်သောအရာတစ်ခု ရှိနိုင်သည်။ သင်သည် 'မှန်ကန်သော' နည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ရန် ဒုတိယအကြိမ် အခွင့်အရေးရရန် ဆန္ဒရှိပေမည်။
အချို့သော အိပ်မက်များကို လေ့လာသုံးသပ်သူများသည် ဆက်ဆံရေးအသစ်တွင် သင်တွေ့ကြုံနေရသည့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မကျေနပ်မှုများနှင့် ယင်းအိပ်မက်များကို ချိတ်ဆက်ထားသည်။ အတိတ်နှင့် ပစ္စုပ္ပန်အတွေ့အကြုံများကို ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့်၊ ယင်းက မပျော်မရွှင်ဖြစ်ရသည့် ပစ္စုပ္ပန်သည် လူများကို ၎င်းတို့၏အတိတ်ကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုစေနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနေသည်။
စိတ်ပညာယနေ့တွင် Loewenberg က သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ခြင်းသည် ပုံမှန်သာဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။ သင့်လက်ထဲမှာ အချိန်ပိုရှိနေရင် ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်တာဟာ မင်းရဲ့အတိတ်ကို တွေးတောခြင်းရဲ့ ရလဒ်တစ်ခုပါပဲ။ မင်းမှာ အဖော်မရှိတဲ့အခါ မင်းမှာ အဖော်ရှိတဲ့အချိန်တွေကို တွေးရတာ ကြိုက်တယ်။ မင်းရဲ့ အထီးကျန်မှုအတွေ့အကြုံတွေကို အပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရတာ သဘာဝပါပဲ။ exes နှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် လက်ရှိတွင် သင်ပိုင်ဆိုင်နိုင်သည့်အရာများ သို့မဟုတ် သင်၌ ချို့တဲ့သောအရာများကို အမှတ်ရစေနိုင်သည်။ မင်းရဲ့မသိစိတ်က မင်းအလိုရှိတဲ့အရာကို ရှာဖို့ မင်းရဲ့အသိစိတ်ကို ဖိတ်ခေါ်နေတာ။
မင်းရဲ့ Ex နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်အခြေအနေများ
မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ထပ်ပြီး ကြွေကျသွားတာ- မင်းအိပ်မက်မက်ရင်၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းကို ထပ်ခါတလဲလဲ လဲကျတာက လက်ရှိဆက်ဆံရေးမှာ တူညီတဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေကို မခံစားနိုင်ဘူးလို့ ဆိုလိုတာပါ။ သင် ပိုပျော်ရွှင်၊ နားလည်၊ ချစ်ရတဲ့အချိန်တွေကို သင့်မသိစိတ်က သတိပေးနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
သင့်ရဲ့ ဟောင်း တောင်းပန်မှု- သင့်ရဲ့ ရည်းစားဟောင်းကို တောင်းပန်တာကို အိပ်မက်မက်ရင်၊ မင်းရဲ့ မသိစိတ်က ဖြစ်ပေါ်လာစေချင်တဲ့ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုကို ရှင်သန်နေမှာပါ။ ဤတောင်းပန်မှုသည် သင်အတော်ကြာစဉ်းစားခဲ့သော ဖြစ်နိုင်ခြေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအိပ်မက်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို တောင်းပန်ရန် တွေးနေခြင်းမဟုတ်သော်လည်း သင်အလိုရှိသည့်အတိုင်း ဖြစ်မလာပါ။
သင့်ရည်းစားဟောင်း၏ စိတ်အတိုဆုံးအလေ့အထ- သင့်ရည်းစားဟောင်း၏ စိတ်အနှောက်အယှက်အရှိဆုံးအလေ့အထကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် အလားတူအလေ့အထရှိခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံများကို သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့်၊ သင့်အတိတ်တွင် သင်နှင့်မလိုက်လျောညီထွေမဖြစ်နိုင်သော အလေ့အကျင့်များကို သင်သတိပေးခံရနိုင်ခြေပိုများပါသည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် နောက်တစ်ကြိမ် လမ်းခွဲခြင်း- သင့်ရဲ့ မသိစိတ်က သင့်ရည်းစားဟောင်းနဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးကို မလွန်ဆန်ဘူးလို့ ပြောနေနိုင်ပါတယ်။ သင်သည် ယခင်က ပိတ်သိမ်းခြင်းကို လက်ခံရရှိခြင်း သို့မဟုတ် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်း မရှိသေးပါ။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်သည် လမ်းခွဲခြင်းကို ပြန်လည်ပြသမည့် လက်ရှိတွင် ငြင်းပယ်ခံရခြင်းမျိုး ကြုံဖူးပေမည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို သင်ကယ်တင်ခြင်းဖြစ်သည်- အကယ်၍ သင် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းကို ကယ်တင်ဖို့ အိပ်မက်မက်တယ်၊ မင်းရဲ့မသိစိတ်က မင်းနဲ့ပေါင်းသင်းဆက်ဆံမှုကနေရလာတဲ့ သင်ခန်းစာတွေကို အသုံးချဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးနေတယ်။ သင်ခန်းစာအဖြစ် သိမ်းဆည်းပြီး အသုံးပြုနိုင်သည့် ဆက်ဆံရေးမှ တစ်စုံတစ်ခု ရှိလာနိုင်ပါသည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်းသည် အန္တရာယ်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကို မကယ်တင်ရန် သင်ရွေးချယ်ခဲ့သည်- သင့်ရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်ပါက၊ အန္တရာယ်ရှိသောအခြေအနေ သို့မဟုတ် ကယ်တင်ရန် လိုအပ်သော်လည်း ၎င်းတို့အား သင်မကူညီရန် သင်ရွေးချယ်ခဲ့သည်၊ သင့်အိပ်မက်က သင့်အား စွန့်လွှတ်လိုက်ပြီဟု ပြောနေပေမည်။လမ်းခွဲပြီးရင် နာကျင်ခံစားရတယ်။ ကောင်းသောလက္ခဏာတစ်ခု၊ ၎င်းသည် သင်သည် ဘဝကို ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင် ရှေ့ဆက်နေနိုင်သည်ဟု မဆိုလိုပါ။
သင်၏ ရည်းစားဟောင်းသည် အခြားတစ်ယောက်နှင့် ချိန်းတွေ့နေသည်- သင်လက်ရှိတွင် အခြားတစ်ယောက်နှင့် ချိန်းတွေ့နေပါက ၎င်းသည် အပြုသဘောနှင့် အပျက်သဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်နှစ်မျိုးရှိသည်။ အပြုသဘောဆောင်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်မှာ သင့်ရည်းစားဟောင်းအတွက် ပျော်ရွှင်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့၊ သင့်ရည်းစားဟောင်းရဲ့ နေရာကို သင်စိတ်မ၀င်စားသေးကြောင်းလည်း ညွှန်ပြနိုင်ပါတယ်။ အိပ်မက်ထဲမှာ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်တွေကို သုံးသပ်ကြည့်ပါ– သင် မနာလို၊ ဝမ်းနည်း၊ ပျော်ရွှင်၊ လွမ်းဆွတ်နေသလား။ ဤခံစားချက်များသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် ချိန်းတွေ့ခြင်းအပေါ် သင်မည်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်ကို ဖော်ပြနိုင်သည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သတ်ခြင်း- သင်သည် သင့်ရည်းစားဟောင်းကို သတ်ပစ်ရန် အိပ်မက်မက်ပါက၊ သင်သည် အာဃာတများကို စွန့်လွှတ်ရမည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းသူတို့ကို ချုပ်ကိုင်ထားတယ်။ ဤသည်မှာ နာကြည်းမှုနှင့် မုန်းတီးမှုကို စွန့်လွှတ်ရန် ခိုင်မာသောသတိပေးချက်ဖြစ်သည်။
သင့်ကို သတ်ခဲ့သည့် ရည်းစားဟောင်း- အိပ်မက်ထဲတွင် သေဆုံးခြင်းသည် အသွင်ကူးပြောင်းမှုနှင့် ပြောင်းလဲမှုတို့ကို ကိုယ်စားပြုသည်။ လမ်းခွဲခြင်းက သင့်ကို ဘယ်လိုပြောင်းလဲစေလဲဆိုတာကို ဒီအိပ်မက်က လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ Relationship ကွယ်လွန်တာနဲ့ မင်းဘာတွေပြောင်းလဲသွားလဲ။ ဤမေးခွန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းဖြင့်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကြောင့် ထိခိုက်မိသော သင့်ဘဝနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အသွင်အပြင်များကို မည်သို့ အသက်ပြန်ရှင်စေရမည်ကို စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။
သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့် လိင်ဆက်ဆံလိုသော အိပ်မက်များ - ဤအိပ်မက် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းအပေါ် ခံစားချက်တွေရှိနေသေးတယ်ဆိုတာ ညွှန်ပြနိုင်တယ်။ မင်းရည်းစားဟောင်းကို ပြန်ယူလို့ရတုန်းလို့ ခံစားရရင် ဒီအိပ်မက်က ဒီခံစားချက်တွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းဖို့ မင်းကိုပြောနေတာ။
မင်းရည်းစားဟောင်းကို အိပ်မက်မက်နေတာ။ထွက်ခွာခြင်း- လမ်းခွဲမှုကို ဘယ်သူက စတင်ခဲ့တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု အဆုံးသတ်ခြင်းက မယုံနိုင်လောက်အောင်ကို နာကျင်စေပြီး ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ရည်းစားဟောင်းကို စွန့်ခွာဖို့ အိပ်မက်မက်ရင် စွန့်လွှတ်ခြင်းနဲ့ ငြင်းပယ်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေနဲ့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ သူတို့ကြောင့် အချစ်ရေးက ဆုံးသွားတယ်ဆိုရင် သူတို့ မင်းကို ထားခဲ့ဖို့ အိပ်မက်မက်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ နောက်ဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်မက်အများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နိုးထခြင်းလက်တွေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ကြုံခံစားရသည့်အရာများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။
သင့်အိမ်ဟောင်းနှင့် သင်မျှဝေထားသောအိမ်မက်မက်ခြင်း- အိမ်ပေါ်လာပုံသည် မည်သို့ဖြစ်ပုံကို ညွှန်ပြနိုင်သည် ဆက်ဆံရေးအကြောင်း သင်ခံစားရပါသလား။ အိမ်သည် ပျက်စီးယိုယွင်းနေပါက သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲသွားပါက၊ သင့်ဘဝ၏ အတိတ်ကာလသည် ဘယ်တော့မှ ပြန်မရနိုင်တော့ကြောင်း သင် အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ သင် ၎င်းကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုရန် ဆန္ဒရှိသော်လည်း ၎င်းသည် ရုတ်သိမ်း၍မရသော ပြောင်းလဲသွားပါသည်။ ဒီအိပ်မက်က တစ်ချိန်က မင်းရဲ့အဖြစ်မှန်အတွက် လွမ်းဆွတ်စရာနဲ့ ဝမ်းနည်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်။
ထိုကဲ့သို့သောအိမ်မက်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင်ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။
သင့်ရည်းစားဟောင်းနှင့်ပတ်သက်သော အိပ်မက်များသည် သင့်ရည်းစားဟောင်းအပေါ် ရင်းနှီးမှုမရှိခြင်း၊ ချစ်ခြင်း၊ ဒေါသ၊ နာကြည်းခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ခင်ကြင်နာမှုကင်းမဲ့ခြင်းတို့ကို ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတရံမှာ သင့်အတိတ်ကထက် လက်ရှိအခြေအနေနဲ့ ပိုသက်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။
ဒီအိပ်မက်တွေက မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဆီက ပြောင်းလာတာ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီဆိုတာကို ညွှန်ပြနိုင်တယ်။
သင့်ရဲ့လက်ရှိဆက်ဆံရေးနဲ့ ဘဝအထွေထွေကို မကျေမနပ်ဖြစ်ပြီး အရင်က ပိုကောင်းတယ်လို့ ခံစားရစေမယ့် အချိန်တစ်ခုကြာအောင် လုပ်ပေးထားတယ်လို့လည်း သူတို့က မီးမောင်းထိုးပြနိုင်ပါတယ်။
သို့သော်၊ နှင်းဆီရောင်မျက်မှန်ဖြင့် အတိတ်ကိုကြည့်ခြင်းသည် သာမာန်ဖြစ်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောရှုထောင့်အတိတ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တရများတွင် ပျောက်ကွယ်သွားတတ်ပြီး အကောင်းမြင်မှုများကို ရိုးရှင်းစွာ မှတ်မိနေပါသည်။ အိပ်မက်က အတိတ်ကို လွမ်းဆွတ်လွမ်းဆွတ်မှုတွေနဲ့ မင်းရဲ့လက်ရှိဆက်ဆံရေးအပေါ် မကျေနပ်မှုတွေ ရှိနိုင်ပေမယ့် မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဟာ မင်းရဲ့ရည်းစားဟောင်းဖြစ်လာရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိတယ်ဆိုတာ သတိရလိုက်ပါ။
Ex ရဲ့အိပ်မက်တွေကို ရှောင်နိုင်လား တားဆီးနိုင်မလား။
ရည်းစားဟောင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အိပ်မက်တိုင်းက ကြောက်စရာကောင်းတာတော့ မဟုတ်ပါဘူး – တစ်ခါတလေမှာ သင်သိခဲ့ဖူးတဲ့ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ပြန်ကြည့်ချင်လာနိုင်ပါတယ်။ သင့်တွင် အချစ်ရေးနှင့်ပတ်သက်၍ အမှတ်ရစရာများရှိပြီး သင့်ဘဝ၏ထိုအချိန်ကာလကို မြတ်နိုးနေပေမည်။
သို့သော် အချို့သောအိပ်မက်များသည် သူတို့၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုကို ဟန့်တားသွားသည်အထိ စိတ်ထိခိုက်သွားနိုင်သည်။ ဤကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ ဖိနှိပ်ချုပ်ချယ်ထားသော စိတ်ခံစားချက်များကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး ၎င်းကို တစ်ကြိမ်တစ်ခါမျှ ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေမည်။
သူငယ်ချင်းများနှင့် ရင်းနှီးသူများနှင့် စကားပြောခြင်း မျှဝေခြင်းသည် အတိတ်ကို လက်ခံပြီး ပစ္စုပ္ပန်ကို လက်ခံရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သည် အထူးသဖြင့် သင့်ရည်းစားဟောင်းထံမှ ရှေ့ဆက်ရန် ရုန်းကန်နေရပါက သို့မဟုတ် ဤအိပ်မက်များ ထပ်တလဲလဲ ဖြစ်နေပါက ကုထုံးပညာရှင်နှင့် စကားပြောခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
အဆုံးသတ်ခြင်း
အိပ်မက်များတွင် အဓိကအလွှာသုံးခု အဓိပ္ပါယ်မှာ- စာသား၊ စာစု၊ နှင့် အကြောင်းအရာ။ စာသားက မင်းအိပ်မက်မက်တယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာတွင် အချို့သော နက်နဲသော စာသားငယ်ကို ရှာဖွေခဲ့ပြီး ဖြစ်နိုင်သည့် အခြေအနေများနှင့် ၎င်းတို့၏ အကျိုးဆက်များကို အမည်ပေးထားသည်။ ဒါပေမယ့် ဆက်စပ်မှုအရတော့ အဲဒါကို တကယ်နားလည်တဲ့သူက မင်းပဲလေ။ အတူတူရှိတုန်းက မင်းရဲ့ဆက်ဆံရေးက ဘယ်လိုရှိလဲ၊ မင်းအိပ်မက်မက်တုန်းက မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ မင်းသိတဲ့သူပဲ။