पूर्वको सपना देख्नु सपनाहरूमा सामान्य विषयवस्तु हो , र तपाईंको सपनाले तपाईंको पूर्वलाई देखाउन सक्छ, सपनाको अर्थ आफैंसँग उनीहरूसँग कुनै सरोकार नहुन सक्छ। अक्सर, त्यस्ता सपनाहरू तपाइँ र तपाइँको वर्तमान जीवनको बारेमा हो। तपाईं सपनासँग कसरी व्यवहार गर्नुहुन्छ तपाईंको विशिष्ट अवस्था र तपाईंको पूर्वसँगको सम्बन्धमा निर्भर गर्दछ, तर यदि तपाईं यी सपनाहरूलाई अन्त्य गर्न चाहनुहुन्छ भने, तिनीहरूको पछाडि के छ भनेर बुझ्न महत्त्वपूर्ण छ।

Exes को बारे मा सपनाहरु को सामान्य अर्थ

एक पूर्व को बारे मा सपनाहरु डरलाग्दो र भ्रमित हुन सक्छ, तपाईलाई एउटा विषय संग कुश्ती गर्न बाध्य तुल्याउन सक्छ जुन तपाईले ढोका बन्द गरेको हुन सक्छ। सम्बन्ध जस्तै व्यक्तिगत विषय संग, सपना को व्याख्या स्पष्ट रूप देखि आफ्नो अनुभव र आफ्नो पूर्व संग आफ्नो सम्बन्ध मा एक ठूलो सम्झौता निर्भर हुनेछ। यसको मतलब यो हो कि यो तपाईं हुनुहुन्छ जसले अन्तिम व्याख्याको साथ आउनु पर्छ।

तथापि, exes को बारे मा सपनाहरु को केहि विशेषताहरु छन् जुन सबै को लागी सामान्य छ। के तपाईंले कहिल्यै "हामी सबै त्यहाँ छौं" भन्ने वाक्यांश सुन्नुभएको छ? exes संग, धेरै पटक होइन, हामीसँग छ। हामी सबैले तिनीहरूको बारेमा सपना देखेका छौं, त्यसैले केही कुराहरू भन्न सकिन्छ जुन सबैका लागि सत्य हुनेछ।

आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नु तपाईंको दमन गरिएको चाहना वा इच्छाको प्रतीक हुन सक्छ। यो हुन सक्छ कि तपाईंले आफ्नो पूर्वको लागि महसुस गर्नुभएको प्रेम तपाईंको हृदयको सामग्रीमा व्यक्त गर्न सकिँदैन। त्यहाँ केहि चीज हुन सक्छ जुन तपाईंले चाहेको हुन सक्छ वा जुन तपाईं तिनीहरूसँग हुँदा भएको थियो, केहितपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण छ र तपाईंको सम्बन्धमा प्रभाव पार्न सक्छ - यी चाहनाहरूले तपाईंको अवचेतनलाई एक वैकल्पिक वास्तविकतामा बाँच्न दिने तरिका खोज्न ट्रिगर गर्न सक्छ।

तपाईंको वर्तमान जीवनको अवस्थाले सम्झनाहरू ट्रिगर गरेको हुन सक्छ (खुशी वा दु: खी) तपाईले भोग्नु भएको यस्तै समस्याहरू। यो सपना तपाइँको अवचेतनले तपाइँलाई विगतमा कसरी ह्यान्डल गर्नुभयो भनेर सम्झन बताइरहेको हुन सक्छ, ताकि तपाइँ तपाइँको वर्तमान अवस्थालाई सन्तोषजनक तरीकाले सामना गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको सपनाको भूतपूर्वले नकारात्मक पक्षहरू पनि व्यक्त गर्न सक्छ जुन तपाईं नयाँ सम्बन्धहरूमा बेवास्ता गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ वा तपाईंको हालको सम्बन्धले लिएको बाटो देखाउँदै हुनुहुन्छ।

यदि तपाईं उठ्नुहुन्छ र शान्ति महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो केवल तपाईं वास्तवमा तिनीहरूमाथि विजय प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ, अन्ततः बन्द खोज्दै हुनुहुन्छ, वा विगतमा भएका घटनाहरूको लागि तिनीहरूलाई (वा तपाईंलाई) माफ गर्दै हुनुहुन्छ।

सपना विश्लेषक लौरी लोवेनबर्ग का अनुसार, “जे पनि भइरहेको छ। सपनामा तपाईं र तपाईंको पूर्वको बीचमा (के भइरहेको छ) प्रतिबिम्बित गर्न जाँदैछ, तर तपाईंसँग के भइरहेको छ।" यी सपनाहरू तपाईं र तपाईंको भावनात्मक अवस्थाको बारेमा बढी हुन्छन्।

पूर्वको सपना देख्दा हालको सम्बन्धमा समस्याहरू प्रतिनिधित्व गर्न सकिन्छ - एक प्रकारको भाग्ने, सान्त्वना, वा दुई फरक व्यक्तिहरू बीचको तुलना, प्रत्येक एक अद्वितीय प्रभावको साथ। तपाईंले सम्बन्धलाई कसरी बुझ्नुहुन्छ भन्नेमा।

वैकल्पिक रूपमा, त्यस्ता सपनाहरूले तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग समाधान गर्न नसक्ने द्वन्द्वहरू र बन्द नहुनुको कमीलाई संकेत गर्न सक्छ।तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएको छ। उदाहरण को लागी, त्यहाँ केहि भएको हुन सक्छ जुन तपाईले तर्कमा व्यक्त गर्न सक्नुहुन्न तपाईको बिन्दु स्पष्ट गर्न वा राम्रो नोटमा समाप्त गर्न। तपाईं अवचेतन रूपमा कामहरू 'सही' तरिकाले गर्ने दोस्रो मौका पाएको चाहनुहुन्छ।

केही सपना विश्लेषकहरूले त्यस्ता सपनाहरूलाई भावनात्मक असन्तुष्टिसँग जोड्छन् जुन तपाईंले नयाँ सम्बन्धमा अनुभव गरिरहनुभएको छ। विगत र वर्तमान अनुभवहरू जोडेर, यसले सङ्केत गर्छ कि दुखी वर्तमानले मानिसहरूलाई आफ्नो विगतलाई पुन: हेर्न सक्छ।

लोवेनबर्गले मनोविज्ञान टुडेमा आफ्नो पूर्वको बारेमा सपना देख्नु सामान्य कुरा हो भनी बताउँछन्। यदि तपाईंसँग आफ्नो हातमा धेरै समय छ भने, पूर्वको सपना देख्नु तपाईंको विगतको बारेमा सोच्ने परिणाम हुन सक्छ। जब तपाईसँग संगतको कमी हुन्छ, तपाईसँग साथी भएको समयको बारेमा सोच्न मन लाग्छ। आफ्नो एक्लोपनको अनुभवलाई साथीसँग तुलना गर्नु स्वाभाविक हो। exes को बारे मा सपना तपाईं के गर्न सक्षम हुनुहुन्छ वा तपाईं वर्तमान मा के कमी छ भनेर सम्झाउन सक्छ। यो तपाइँको अवचेतनले तपाइँको चेतनालाई तपाइँको इच्छा र योग्यता खोज्न आमन्त्रित गर्दछ।

तपाईको पूर्व सम्मिलित सपना परिदृश्यहरू

आफ्नो पूर्वको लागि फेरि पतन: यदि तपाइँ सपना देख्नुहुन्छ भने तपाइँको पूर्व को लागी फेरि पतन, यसको मतलब यो हुन सक्छ कि तपाइँ कुनै पनि वर्तमान सम्बन्ध मा समान जोश, उत्साह, र प्रेम अनुभव गर्न सक्षम हुनुहुन्न। सायद, यो तपाइँको अवचेतनले तपाइँलाई खुशी महसुस गरेको, बुझेको र माया गरेको समयको सम्झना गराएको हो।

तपाइँको पूर्व माफी माग्दै: यदि तपाइँ तपाइँको पूर्व माफी माग्ने सपना देख्नुहुन्छ भने, तपाइँको अवचेतन दिमाग एक परिदृश्यमा बाँचिरहेको छ जुन यो चाहान्छ। यो माफी तपाईले केहि समयको लागि सोचिरहनुभएको सम्भावना हुन सक्छ। यो सपनाको अर्थ तपाईको पूर्वले माफी माग्ने बारे सोच्दै हुनुहुन्छ भन्ने होइन, बरु तपाईले के चाहानुहुन्छ भन्ने हो।

तपाईंको पूर्वको सबैभन्दा रिस उठ्ने बानी: यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वको सबैभन्दा कष्टकर बानीको बारेमा सपना देख्नुहुन्छ भने, यो तपाईको पार्टनरको पनि यस्तै बानी हुन सक्छ। मस्तिष्कले हाम्रा अनुभवहरू भण्डारण गर्दा, तपाइँ तपाइँको विगतमा तपाइँसँग मिल्न नसक्ने बानीहरूको सम्झना गराउने सम्भावना बढी हुन्छ।

आफ्नो पूर्वसँग फेरि ब्रेकअप: तपाईँको अवचेतन दिमागले तपाइँलाई तपाइँको पूर्व र तपाइँको सम्बन्धको बारेमा बताइरहेको हुन सक्छ। तपाईंले बन्द प्राप्त गर्नुभएको छैन वा विगतबाट अघि बढेको छैन। अर्कोतर्फ, तपाईंले वर्तमानमा कुनै न कुनै प्रकारको अस्वीकार अनुभव गर्नुभएको हुन सक्छ जसले तपाईंलाई ब्रेकअपलाई पुन: प्ले गर्न बनाइरहेको छ।

तपाईंको पूर्व खतरामा छ र तपाईंले तिनीहरूलाई बचाउँदै हुनुहुन्छ: यदि तपाईंले आफ्नो पूर्व बचाउने सपना देख्नुहोस्, तपाईको अवचेतनले तपाईलाई सम्बन्धबाट प्राप्त गरेका विभिन्न पाठहरू प्रयोग गर्नको लागि झुक्किरहेको छ। त्यहाँ सम्बन्धबाट केहि हुन सक्छ जुन तपाईंले सिकेका पाठहरूको रूपमा बचत गर्न र प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंको पूर्व खतरामा छ र तपाईंले तिनीहरूलाई बचाउन नदिने छनौट गर्नुहुन्छ: यदि तपाईंले आफ्नो पूर्वको सपना देख्नुहुन्छ भने खतरनाक अवस्था वा बचाउन आवश्यक छ, तर तपाईंले तिनीहरूलाई मद्दत नगर्ने छनौट गर्नुभयो, तपाईंको सपनाले तपाईंलाई बताइरहेको हुन सक्छ कि तपाईंलेब्रेकअप पछि महसुस गरेको पीडा। राम्रो संकेत, यसको मतलब तपाईं जीवनमा सन्तोषजनक रूपमा अघि बढिरहनुभएको हुन सक्छ।

तपाईंको पूर्व कसैसँग डेटिङ: यदि तपाईं हाल अरू कसैसँग डेट गर्दै हुनुहुन्छ भने यसको सकारात्मक र नकारात्मक दुवै व्याख्याहरू छन्। सकारात्मक व्याख्या यो हो कि तपाईं आफ्नो पूर्व को लागी खुसी हुनुहुन्छ। यसको विपरित, यसले यो पनि संकेत गर्न सक्छ कि तपाईं अझै पनि आफ्नो पूर्वको ठेगानाको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ। तपाईंले सपनामा देखेका भावनाहरूलाई विचार गर्नुहोस् - के तपाईं ईर्ष्यालु, दुःखी, खुशी, उदासीन हुनुहुन्थ्यो? यी भावनाहरूले तपाइँलाई तपाइँको पूर्व डेटिङको बारेमा कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ भनेर संकेत गर्न सक्छ।

आफ्नो पूर्वको हत्या: यदि तपाइँ आफ्नो पूर्वको हत्या गर्ने सपना देख्नुहुन्छ भने, यसको मतलब तपाइँ सायद रिस छोड्नु पर्छ भन्ने हुन सक्छ। तपाईं तिनीहरूको विरुद्ध होल्ड गर्दै हुनुहुन्छ। यो तितोपन र घृणालाई छोड्नको लागि एक ठोस रिमाइन्डर हो।

तपाईंको पूर्वले तपाईंलाई मारेको छ: सपनामा मृत्यु परिवर्तन र परिवर्तनको प्रतीक हो। यो सपनाले तपाइँलाई कसरी परिवर्तन गर्यो भनेर बुझ्नको लागि एक धक्का हुन सक्छ। सम्बन्धको मृत्यु संग तपाईंको बारेमा के परिवर्तन भयो? यी प्रश्नहरूको अन्वेषण गरेर, तपाइँ त्यसपछि तपाइँको जीवन र व्यक्तित्व को ती पक्षहरु लाई कसरी पुनरुत्थान गर्ने बारे विचार गर्न सक्नुहुन्छ जुन सम्बन्धले प्रभावित भएको थियो। तपाईं अझै पनि आफ्नो पूर्व को लागी भावना छ भनेर संकेत गर्न सक्छ। यदि तपाइँ अझै पनि तपाइँको भूतपूर्वलाई फिर्ता लिन सक्नुहुन्छ जस्तो लाग्छ भने यो सपनाले तपाइँलाई यी भावनाहरूलाई सम्बोधन गर्न भनिरहेको छ।

आफ्नो पूर्वको सपना देख्दैछोड्नुहोस्: सम्बन्ध अन्त्य गर्नु अविश्वसनीय रूपमा हानिकारक र गाह्रो हुन सक्छ, ब्रेकअपको सुरुवात कसले गरे पनि। यदि तपाइँ तपाइँको भूतपूर्व तपाइँलाई छोडेको सपना देख्नुहुन्छ भने, तपाइँ परित्याग र अस्वीकार को समस्याहरु संग संघर्ष गरिरहनु भएको हुन सक्छ। यदि तिनीहरूको कारण सम्बन्ध समाप्त भयो भने, तिनीहरूले तपाईंलाई छोडेको सपना देख्नु सामान्य हो। जे होस्, हाम्रा धेरै सपनाहरू हामीले हाम्रो ब्यूँझने वास्तविकतामा अनुभव गरेका कुराहरू मिलेर बनेका हुन्छन्।

तपाईंले आफ्नो पूर्वसँग साझा गरेको घरको सपना: घर कस्तो देखिन्छ भन्ने कुराको सङ्केत हुन सक्छ। तपाईं सम्बन्धको बारेमा महसुस गर्नुहुन्छ। यदि घर जीर्ण वा परिवर्तन भएको देखिन्छ भने, तपाइँ स्वीकार गर्दै हुनुहुन्छ कि तपाइँको जीवनको त्यो अवधि विगतमा कहिल्यै फर्केर आउँदैन। तपाइँ यसलाई पुन: भ्रमण गर्न चाहन सक्नुहुन्छ, तर यो अपरिवर्तनीय रूपमा परिवर्तन भएको छ। यो सपनाले पुरानो सम्झना र उदासीको भावना जगाउँछ जुन तपाईंको वास्तविकता थियो।

तपाईँले त्यस्ता सपनाहरूको बारेमा के गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईँको पूर्वको बारेमा सपनाहरूले तपाइँको पूर्वप्रतिको बन्द, प्रेम, क्रोध, आक्रोश वा स्नेहको कमीलाई संकेत गर्न सक्छ। तर कहिलेकाहीँ, यो तपाइँको विगत भन्दा तपाइँको वर्तमान स्थिति संग धेरै गर्न सक्छ।

यी सपनाहरूले संकेत गर्न सक्छ कि तपाईं आफ्नो पूर्वबाट सर्नु भएको छ वा त्यसो गर्न तयार हुनुहुन्छ।

तिनीहरूले यो पनि हाइलाइट गर्न सक्छन् कि तपाइँ तपाइँको हालको सम्बन्ध र सामान्य जीवन संग असन्तुष्ट हुनुहुन्छ, तपाइँ विगतको समय को लागी लामो बनाउन को लागी तपाईले राम्रो महसुस गर्न सक्नुहुनेछ।

यद्यपि, गुलाब रङको चश्माले विगत हेर्नु सामान्य कुरा हो। को नकारात्मक पक्षहरुविगत प्रायः हाम्रो सम्झनाहरूमा हराएर जान्छ र हामी केवल सकारात्मक कुराहरू सम्झन्छौं। सपनाले विगतको सम्झना र तपाईंको हालको सम्बन्धमा असन्तुष्टि जगाउन सक्छ, याद गर्नुहोस् कि तपाईंको पूर्व तपाईंको पूर्व हुनुको कारण छ।

के तपाईं पूर्वका सपनाहरूलाई रोक्न वा रोक्न सक्नुहुन्छ?

पूर्वको बारेमा हरेक सपना डरलाग्दो हुँदैन - कहिलेकाहीँ तपाईले थाहा पाउनुहुने कसैलाई पुन: भेट्न चाहनुहुन्छ। तपाईंसँग सम्बन्धका मनमोहक सम्झनाहरू हुन सक्छन् र तपाईंको जीवनमा त्यो अवधिको कदर गर्नुहोस्।

तथापि, केहीका लागि यी सपनाहरू उनीहरूको अगाडि बढ्ने प्रयासमा बाधा पुग्ने बिन्दुमा दर्दनाक हुन सक्छन्। यस सन्दर्भमा, कुनै पनि दबाइएका भावनाहरू अन्वेषण गर्न र यसलाई एक पटक र सबैको लागि पूरा गर्न उत्तम हुनेछ।

साथीहरू र नजिकका मानिसहरूसँग कुरा गर्नु र साझा गर्नु विगतलाई स्वीकार गर्ने र वर्तमानलाई यसलाई अँगाल्ने अर्को तरिका हो। छ। एक थेरापिस्टसँग कुरा गर्नु पनि एक राम्रो विचार हो, विशेष गरी यदि तपाईं आफ्नो पूर्वबाट अगाडि बढ्न संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ वा यी सपनाहरू दोहोरिरहनुभएको छ भने।

रेपिङ अप

सपनामा, तीन मुख्य तहहरू अर्थहरू हुन्: पाठ, सबटेक्स्ट, र कन्टेक्स्ट। पाठ भनेको तपाईले सपना देख्नु भएको हो। हामीले यहाँ केही गहिराइमा सबटेक्स्ट अन्वेषण गरेका छौं, सबै सम्भावित परिदृश्यहरू र तिनीहरूका प्रभावहरू नामकरण गर्दै। तर सन्दर्भको साथ, यो वास्तवमै बुझ्ने मात्र तपाईं हुनुहुन्छ। तपाईं सँगै हुनुहुँदा तपाईंको सम्बन्ध कस्तो थियो, र तपाईंले सपना देख्दा कस्तो महसुस गर्नुभयो भन्ने कुरा तपाईं नै हुनुहुन्छ।