I dagens verden er det ikke mange av oss som forblir uten en eller annen form for angst. Fellen med stress og angst er uunngåelig for alle, enten det er menn eller kvinner, og fra skoleelever til vanlige kontorarbeidere. Krystaller spiller en viktig rolle i å helbrede både kropp og sinn og fungerer som det beroligende middelet for å lindre angsten din og hjelpe til med å klare deg selv ved å jorde deg.

Her er noen av de beste krystallene kjent for sin beroligende effekt neste gang du opplever angst som du trenger hjelp med. Dette er naturlige verktøy som vil hjelpe deg til å få bedre energi i livet ditt og kan hjelpe deg å få makten til å kontrollere ditt eget liv.

Amazonite

Denne krystallen er kjent for å være en healer, spesielt for de med et anspent sinn og kropp. Det kan raskt snu eventuelle negative følelser til positive og bidrar til å lette spenningen i kroppen din. Det kan sikre at du bare tar avgjørelser av kjærlighet og ikke av frykt.

Ametyst

Denne krystallen, også kjent som angstlindrende, er kjent for sine krefter til å roe nervene dine og er en av de mest populære krystallene når det kommer til dens beroligende kraft. Den har en mild natur som omslutter deg i en rolig aura. Det brukes i emosjonelle tiderfor de som gjennomgår følelsesmessige plager og vanskeligheter. Denne svarte krystallen lindrer ikke bare angst, men også søvnløshet når den brukes på riktig måte. Det er en eldgammel helbredende stein som ble brukt for å tiltrekke ro, beskyttelse og fred. Den avgir en revitaliserende energi som kommer brukeren til gode.

Smoky Quartz

Også kjent som tapperhetssteinen, er røykkvarts kjent for sin kvalitet ved å gi vår indre styrke den kickstarten den trenger og er mest brukt som rensestein. Spesielt siden angsten vår er forankret i frykten vår, sørger den for at du har styrken til å møte frykten din og sørger for at du forblir jordet i alle situasjoner som blir kastet over deg.

Sodalitt

Denne vakre blå krystallen er kjent for dens evne til å holde tankene dine fra å falle i kaos og sørger for at det er ro og orden i tankene dine. Sodalite oppmuntrer rasjonelle tanker, sannhet, intuisjon og objektivitet selv i de mest angstfremkallende situasjoner.

Det sikrer også at kommunikasjonsferdighetene dine er på toppen av spillet ditt, og at du enkelt kan verbalisere følelsene dine slik at du kan få til forståelse i alt du sier med bedre selvuttrykk.

Tiger's Eye

Denne unike krystallen er kjent for å være best til å holde deg jordet til enhver tid. Det er en stein av håp med en jordisk varme som holder deg borte fra alle engstelige tanker. Tiger Eye sikrer at du tar de beste avgjørelsene med et klart sinn og ikke bare basert på følelsene dine, og sikrer at du fortsetter å gå videre i livet.

Bonus: Slik bruker du disse krystallene

Det er flere måter disse krystallene kan brukes på for å sikre at all angsten din er oppløst.

1. Plasser den på soverommet:

Når du lider av søvnløshet eller når tunge tanker står i veien for skjønnhetssøvnen din, hold disse krystallene ved siden av deg på nattbordet for en bedre natts søvn. Å legge den under puten er også en fin måte å sikre fredelig søvn. Du kan også plassere den ved vinduskarmen på rommet ditt for å invitere kjærlighet og fred inn i rommet ditt.

Å holde disse krystallene på døren absorberer og renser også rommet. Noen krystaller er også tilgjengelige som et ornament eller til og med en lampe for å bruke i rommet ditt for å gi glød og varme til rommet ditt.

2. Meditasjon:

Den beste måten å bruke disse krystallene på er å manifestere og meditere ved å plassere den i håndflaten eller på bakken nær deg mens du visualiserer og matcher frekvensen til krystallen som vil fyll deg også opp med dens energi. Sørg for at du sier bekreftende ordnår du mediterer for best å få frem intensjonene dine med krystallene for at universet skal gjengjelde.

3. På jobben:

For å sikre at du kommer deg gjennom de tøffe dagene på jobben, sørg for at du har en av disse krystallene ved skrivebordet. Dette vil holde deg rolig og la deg ta avgjørelser med et klart sinn.

4. Egenomsorgsritual:

Noen krystaller som Citrine kan brukes i badevannet som små steiner før du går inn. Dette vil ikke bare gi deg et avslappende bad, men vil rense kropp og sinn fra alle negative energier. Den kan også brukes til å skjemme bort deg selv i form av ansiktsruller eller til og med en gua sha .

5. Som smykker :

Disse krystallene lager de beste smykkene med sin vakre estetikk, men best av alt deres krefter vil holde deg rolig og positiv gjennom dagen, siden den er nærmest deg. Du kan bruke den som et kjede, et armbånd eller til og med en ring, alternativene er uendelige.

6. Plasser på hjerte- eller rotchakra :

En annen måte å bruke disse krystallene på er ved å plassere dem i direkte kontakt med huden din ved rotchakraet . Dette vil sikre at du holdes forankret og jordet selv når situasjonen forårsaker deg angst. Dette betyr at du holder den på hodet mens du ligger ned og puster dypt for å absorbere den varme og positive energien.

Avslutte

Det er en krystall for alt ogkrystallene ovenfor er de beste for å hjelpe deg med å lindre stress og angst. De absorberer og fjerner rommet ditt for dårlig energi som holder deg nede og løfter humøret med sin beroligende og beroligende natur.

Så sørg for at du bruker disse krystallene til det beste av dine evner, og du vil ikke bare ta de beste avgjørelsene, men også holde deg på toppen av spillet med den beste ytelsen.

Denne krystallen har også røtter i gresk mytologi der den er kjent som nøkternhetens stein og sies å være nyttig for de som prøver å komme seg etter en avhengighet. Det brukes også i kinesisk feng shui på grunn av dets beroligende egenskaper.

Den har en aura av beskyttelse, helbredelse og rensing, den fjerner negativitet og tiltrekker seg positivitet samtidig. Denne krystallen holder mareritt i sjakk og lar deg sove uten sinnssnakk med ro. Det kobles til kronechakraet ditt som er relatert til din åndelige bevissthet og indre fred.

Amber

Selv om den teknisk sett ikke er en krystall, men en fossilisert treharpiks, er denne vakre, gylne krystalllignende steinen like effektiv som alle andre krystaller til å helbrede alle angstinduserte symptomer. Det har blitt brukt siden den antikke greske epoken og til og med i tradisjonell kinesisk medisin. Den brukes vanligvis i krystallhelbredelsesøkter, og den beste måten å bruke den på er å holde den i direkte kontakt med huden og oftest som smykker.

Angelite

Denne isbreblå krystallen er et dehydrert mineral som antas å fjerne følelser av sinne, frykt og angst. Det sies å være mest effektivt påvann tegn Kreft, Skorpionen eller Fiskene.

Aquamarine

Når du har en uregjerlig sinn som ikke ser ut til å roe seg ned, denne krystallen bør tas i bruk, da den har effekten av å roe sinnet og også holde hjertet ditt stødig. Det er som bølgenes rolige lulling og skyller over deg med sin ro og holder deg trygg.

Black Tourmaline

Denne krystallen beskytter deg mot alle negative atmosfærer og er også et flott verktøy for å forhindre panikkanfall. Det er spesielt flott til å lindre negative energier på arbeidsplasser og holder deg rolig på dine tøffe dager. Det er som et rustningsskjold som skjermer negativ energi fra deg.

Denne skinnende svarte krystallen har en dypt beroligende effekt på de som bruker den. Det holder deg fra å bli overveldet og holder deg på jordet. Det absorberer alle dårlige energier og forbedrer arbeidet ditt, relasjoner og andre ytre påvirkninger som forårsaker deg angst.

Blue Lace Agate

Denne krystallen sikrer at du kan kommunisere med verden selv i din mest engstelige tilstand når du kjenner at noe sitter fast i halsen. Det hjelper deg ikke bare å si ifra, men styrker også selvtilliten din til å vaskebort all din frykt.

Blå blondeagat hjelper deg å se verden med dype intensjoner og et klart sinn. Det er også veldig nyttig for å holde et rolig sinn og helbrede dine ødelagte følelser. Det åpner også døren til spiritualitet. Når den holdes i rommet ditt, kan det redusere spenningen og bidra til å forbedre kommunikasjonen.

Celestite

Kjent som den himmelske, antas celestitt å bli sendt direkte fra himmelen. Den forbinder deg med ditt åndelige selv og med englerikene som hjelper deg å koble deg til en guddommelig frekvens.

Celestite har evnen til å undertrykke og lindre all stress, tvangsmessig atferd og angst. Det er også nyttig for de som lider av nervøsitet, frykt for folkemengder eller sceneskrekk. Det er en krystall av balanse og harmoni og vil sikre at du finner indre ro.

Clear Quartz

Også kjent som mesterhealeren, er dette en av de mest allsidige krystallene som finnes og hjelper med en rekke problemer, og dette inkluderer angst. Det forsterker positiv energi og tanker.

Denne krystallen utstråler positivitet til hvert hjørne av vesenet ditt så vel som rommet ditt og renser tankene dine og bringer fokus til intensjonene og målene dine. Det bringer deg også nærmere din spiritualitet.Det hjelper deg å holde deg sentrert selv under de mest anstrengte omstendighetene.

Citrine

Også kjent som 'komponisten', sørger det for at du er innhyllet i varme, klarhet og motivasjon. Denne krystallen med sin lyse sollignende varme energi er den beste til å fylle deg opp med positiv energi, spesielt på de dagene når negativitet er i luften, og kalles livets gylne optimizer.

Det motvirker angst ved å holde følelsene dine i sjakk og i balanse. Det sikrer at du har tro på beslutningene dine og ikke angrer. Det fjerner også all angst fra kroppen, sinnet og følelsene.

Denne energigivende krystallen gir deg også mot og selvtillit når det kommer til prestasjonsrelatert angst. Det er den beste krystallen for å gjenvinne konsentrasjonsmotivasjonen og fokuset.

Fluoritt

Også kjent som regnbuesteinen på grunn av sin fargerike natur, er det steinen som bringer glede til tankene dine bare med et blikk. Den har gode beroligende effekter og sørger for at den etterlater deg avslappet og klar til å starte reisen med et friskt sinn, da den hjelper deg med å gi slipp på tyngende eller engstelige tanker fra sinnet ditt.

Hematitie

Denne mørke krystallen erbest å holde deg på linje og balansert i alle bestrebelser du gjør. Det er kjent for å holde deg jordet og i sjakk. Det suger opp all den negative energien rundt deg, etterlater bare positive følelser og fjerner også all forvirring fra sinnet ditt slik at du kan være klar i hodet.

Howlite

Howlite sies å være bedre enn de fleste sovemedisiner, siden det sikrer at du alltid har en god natts søvn og er godt uthvilt uten at noen tanker holder deg oppe. Det er kjent for å fjerne all angst som plager sinnet ditt på et øyeblikk, og hjelper deg også å endre følelsene av sinne eller andre irriterende følelser.

Denne krystallen hjelper deg med å takle presset og frustrasjonene i verden ved å lette alle dine rasende følelser og skape klarhet i tankene. En annen funksjon er at den bryter alle barrierer for effektiv kommunikasjon.

Lepidolite

Lepidolitt er en naturlig stressavlaster som er kjent for å være et naturlig antidepressivt middel og er veldig populært blant de som ønsker å helbrede seg selv fra depresjon. Det sikrer at humøret ditt alltid er på topp uavhengig av hvilke situasjoner du går gjennom.

Den beste effekten er å omslutte deg i en varm følelse av ro som ikke påvirkes av noen ytre faktor. Denåpner også kronechakraet ditt og sørger for at bare positive krefter kommer inn i sinnet ditt.

Morganite

Denne krystallen er kjent for å bringe frem en Zen-lignende følelse med sin kjærlige og rolige energi rett inn i sjelen din. Det antas til og med å helbrede hjertet fysisk. Det er en mild stein som hjelper til med å roe hjertet til de som lider av hjertebank eller noen opp- og nedturer i energinivået.

Månestein

Også kjent som den myke, månesteinen utnytter positivitet fra guddommelig feminin energi. Den sørger for at alle mørke skyer av angst rundt deg blåses bort. Det er også en utmerket guide hvis du skulle føle deg fortapt og forvirret, den baner veien til akkurat der du trenger å være.

Det sies å være en flott stein for morskap, da den hjelper deg med å koble deg til din feminine side. Det oppmuntrer også til ny begynnelse med vekst av indre styrke og hjelper deg å gi slipp på frykten og stresset til det ukjente som er typisk for de som starter på nytt.

Red Jaspis

Alminnelig kjent som Supreme Nurturer eller Nurturer's stone , rød jaspis er en viktig del av krystallhelbredelsesverktøysettet. Det hjelper på nervene dine og demperall angst.

Det sikrer at selvtilliten din økes, og også at du utvikler litt tålmodighet og forståelse under utfordrende tider i livet ditt. Det er en krystall som forbedrer selvfølelsen din og gjør deg i stand til å slutte fred med fortiden din selv om du har vært utsatt for en form for overgrep.

Rhodonite

Også kjent som frigjøreren eller medfølelsens stein, er rhodonitt en kraftig pleiende krystall som er kjent for sin effektivitet i å hjelpe deg med å overvinne et dyptliggende traume. Den helbreder tidligere følelsesmessige sår og arr med nærende kjærlighet.

Det fungerer som en frigjøring fra alle tingene som ikke lenger tjener deg. I tider med panikk hjelper det deg med å roe deg ned og føle deg trygg i huden din og undertrykker alt stress. Dette er spesielt nyttig for de som har en tendens til å få anfall av depresjon, angst og panikkanfall.

Rose Quartz

Også kalt the relisher , rosekvarts er kjent ikke bare for sin evne til å tiltrekke seg kjærlighet, men forsterker faktisk din egenkjærlighet og sørger for at du har bare positive følelser og en positiv innvirkning. Det etterlater en følelse av inspirasjon og kreativitet og lar deg elske deg selv selv i tider med stress og angst, slik at du kan møte alle livets utfordringer.

Disse krystallene av universell kjærlighet er populære for sin milde energi og egenskapene deres som ønsker beroligende energi velkommen til ethvert rom der den oppbevares. Det resonerer med hjertechakraet ditt og stimulerer også rotchakraet ditt for å lette grunnårsaken til angst som er smerte, frykt, hjertesorg og traumer.

Sapphire

Sapphire er kjent for sine avgiftende og rensende evner, og fremmer ditt velvære og sinnsro. Brukt i vedisk astrologi i land som India , er den populær for sin helbredende og beroligende effekt. Det lindrer depresjon og angst for de som kjemper mot disse frustrasjonene.

Selenite

Selenitt brukes best når du har problemer med å sove. Det er en kraftig krystall som til og med renser andre krystaller. Denne delikate krystallen, som enten er klar eller hvit, gir alle som bruker den en følelse av avslapning, fred og ro. Det renser luften for negativitet. Men pass på at du holder den unna vann, siden den smelter som godteri i munnen når den kommer i kontakt med vann.

Shungite

Shungitt er en av de beste for å rense og rense all negativiteten rundt deg. Dette er de beste krystallene