Сон про колишнього - це спільна тема у снах І хоча у вашому сні можуть фігурувати ваші колишні, значення самого сну може не мати до них ніякого відношення. Часто такі сни стосуються вас і вашого поточного життя. Як ви будете розбиратися зі сном, залежить від вашої конкретної ситуації і відносин з колишнім, але якщо ви хочете покінчити з цими сновидіннями, важливо зрозуміти, що за ними стоїть.

Загальні значення снів про колишніх

Сни про колишнього можуть бути різкими і заплутаними, змушуючи вас боротися з темою, на яку ви, можливо, закрили двері. З такою особистою темою, як відносини, тлумачення снів, очевидно, буде багато в чому спиратися на ваш власний досвід і ваші власні стосунки з колишнім. Це означає, що саме вам доведеться придумати остаточне тлумачення.

Однак є деякі характеристики снів про колишніх, які є загальними для всіх. Ви коли-небудь чули фразу "Всі ми це проходили"? З колишніми частіше за все так і є. Всі ми бачили сни про них, тому можна сказати кілька речей, які будуть справедливі для кожного.

Сон про колишнього може символізувати вашу пригнічену тугу або бажання. Можливо, любов, яку ви відчували до свого колишнього, не могла бути виражена до кінця. Може бути щось, що ви хотіли б зробити або що сталося, коли ви були з ним, щось, що мало значення для вас і могло б вплинути на ваші стосунки - ці прагнення можуть підштовхнути вашу підсвідомість до пошукуспосіб дозволити вам жити в альтернативній реальності.

Ситуація у вашому теперішньому житті могла викликати спогади (щасливі чи сумні) про подібні проблеми, які могли бути у вас. Цей сон може бути вашою підсвідомістю, яка говорить вам згадати, як ви впоралися з ними в минулому, щоб ви могли задовільно впоратися зі своєю поточною ситуацією. Ваш колишній уві сні також може виражати негативні аспекти, яких ви намагаєтеся уникнути в нових відносинах, або вказувати вам шлях.які приймають ваші теперішні стосунки.

Якщо ви прокидаєтеся і відчуваєте себе спокійно, це може означати, що ви насправді пережили їх, нарешті знайшли заспокоєння або пробачили їх (або себе) за те, що сталося в минулому.

На думку сонника Лаурі Левенберг "Те, що відбувається уві сні, відображає не обов'язково (те, що відбувається) між вами і вашим колишнім, а те, що відбувається з вами". Ці сни більше стосуються вас і вашого емоційного стану.

Сон про колишнього може означати проблеми з поточними відносинами - своєрідну втечу, розраду або порівняння між двома різними людьми, кожна з яких має унікальний вплив на те, як ви сприймаєте стосунки.

Крім того, такі сни можуть вказувати на конфлікти, які ви не змогли вирішити зі своїм колишнім, і відсутність завершеності, яку ви відчуваєте. Наприклад, можливо, було щось, що ви не змогли висловити в суперечці, щоб прояснити свою точку зору або закінчити її на хорошій ноті. Можливо, ви підсвідомо бажаєте, щоб у вас був другий шанс зробити все "правильним" чином.

Деякі аналітики сновидінь пов'язують такі сни з емоційною незадоволеністю, яку ви можете відчувати в нових відносинах. Пов'язуючи минулий і теперішній досвід, це вказує на те, що нещасливе сьогодення може змусити людей повернутися до свого минулого.

Loewenberg каже в Psychology Today, що мріяти про свого колишнього - це нормально. Якщо у вас є більше часу на руках, мрія про колишнього може бути результатом роздумів про своє минуле. Коли вам не вистачає компанії, ви любите думати про часи, коли у вас був супутник. Природно порівнювати свій досвід самотності з досвідом спілкування. Сни про колишніх можуть бути нагадуванням про те, що виЦе ваша підсвідомість запрошує вашу свідомість шукати те, що ви бажаєте і чого вам не вистачає в сьогоденні.

Сценарії снів за участю вашого колишнього

Знову закохуєшся в колишнього: Якщо вам сниться, що ви знову закохуєтесь у свого колишнього, це може означати, що ви не в змозі відчути ту ж пристрасть, хвилювання і любов у будь-яких теперішніх стосунках. Можливо, це ваша підсвідомість нагадує вам про ті часи, коли ви відчували себе щасливішими, зрозумілішими і коханими.

Твій колишній вибачається: Якщо вам сниться, що ваш колишній вибачається, ваша підсвідомість проживає сценарій, який вона хотіла б, щоб відбувся. Це вибачення може бути можливістю, про яку ви думали протягом деякого часу. Цей сон не означає, що ваш колишній думає про вибачення, а скоріше те, що ви бажаєте, щоб відбулося.

Найбільш дратівлива звичка вашого колишнього: Якщо вам сниться найдратівливіша звичка вашого колишнього, можливо, у вашого партнера є схожа звичка. Оскільки мозок зберігає наш досвід, вам, швидше за все, нагадають про звички, з якими ви не могли ужитися в минулому.

Знову розлучитися з колишнім: Ваша підсвідомість може підказувати вам, що ви ще не розлучилися зі своїм колишнім і вашими стосунками. Ви не отримали завершення і не пішли далі від минулого. З іншого боку, можливо, ви пережили якесь відторгнення в сьогоденні, яке змушує вас відтворювати розрив стосунків.

Ваші колишні в небезпеці і ви їх рятуєте: Якщо вам сниться, що ви рятуєте свого колишнього, ваша підсвідомість підштовхує вас до використання різних уроків, які ви отримали від стосунків. Можливо, є щось із стосунків, що ви могли б зберегти та використати як отримані уроки.

Ваші колишні в небезпеці, а ви вирішили не рятувати їх: Якщо вам сниться, що ваш колишній потрапив у небезпечну ситуацію або потребує порятунку, але ви вирішили не допомагати йому, ваш сон може говорити про те, що ви відпустили біль, який відчували після розриву. Це хороший знак, це може означати, що ви успішно рухаєтесь далі в житті.

Твій колишній зустрічається з кимось іншим: Це має як позитивне, так і негативне тлумачення, якщо ви зараз зустрічаєтеся з кимось іншим. Позитивне тлумачення полягає в тому, що ви щасливі за свого колишнього. З іншого боку, це також може вказувати на те, що ви все ще турбуєтеся про його місцезнаходження. Подумайте про почуття, які ви відчували уві сні - ви ревнували, сумували, раділи, ностальгували? Ці почуття можуть вказувати на те, як ви ставитеся до того, що ваш колишній зустрічається з вами.когось.

Вбивство свого колишнього: Якщо вам приснилося, що ви вбиваєте свого колишнього, це може означати, що вам, ймовірно, потрібно відпустити образи, які ви тримаєте на нього. Це надійне нагадування про те, що потрібно відпустити гіркоту і ненависть.

Твій колишній вбиває тебе: Смерть уві сні символізує трансформацію і зміни. Цей сон може стати поштовхом до розуміння того, як розрив відносин змінив вас. Що змінилося в вас зі смертю відносин? Дослідивши ці питання, ви можете потім подумати про те, як реанімувати ті аспекти вашого життя і особистості, які постраждали від відносин.

Мріяти про бажання зайнятися сексом з колишнім: Цей сон може вказувати на те, що ви все ще відчуваєте почуття до свого колишнього. Якщо ви відчуваєте, що все ще можете повернути свого колишнього, цей сон говорить вам про те, що вам потрібно розібратися з цими почуттями.

Сниться, що ваш колишній пішов: Завершення відносин може бути неймовірно болючим і важким, незалежно від того, хто був ініціатором розриву. Якщо вам сниться, що ваш колишній покидає вас, можливо, ви боретеся з проблемами покинутості і відкидання. Якщо відносини закінчилися через них, це нормально бачити уві сні, що вони покидають вас. Зрештою, велика частина наших снів складається з того, що ми переживаємо в реальності наяву.

Мріяти про будинок, який ви ділили з колишнім: Те, як виглядає будинок, може свідчити про те, як ви ставитеся до відносин. Якщо будинок виглядає напівзруйнованим або зміненим, ви визнаєте, що той період вашого життя залишився в минулому і ніколи не повернеться. Можливо, ви захочете повернутися до нього, але він безповоротно змінився. Цей сон викликає ностальгію і почуття смутку за тим, що колись було вашою реальністю.

Що робити з такими снами?

Сни про колишнього можуть вказувати на відсутність близькості, любові, гніву, образи або прихильності до колишнього. Але іноді це може мати більше відношення до вашої поточної ситуації, ніж до минулого.

Ці сни можуть свідчити про те, що ви відійшли від колишнього або готові це зробити.

Вони також можуть підкреслити, що Ви незадоволені Вашими теперішніми стосунками та життям в цілому, що змушує Вас тужити за минулим, яке, як Вам здається, було кращим.

Однак, прийнято дивитися на минуле в рожевих окулярах. Негативні аспекти минулого часто стираються в нашій пам'яті, і ми просто пам'ятаємо позитивні моменти. Хоча сон може викликати ностальгію за минулим і незадоволеність вашими нинішніми відносинами, пам'ятайте, що є причина, по якій ваш колишній став вашим колишнім.

Чи можна уникнути або запобігти снам про колишнього?

Не кожен сон про колишнього є страшним - іноді вам може захотітися знову зустрітися з кимось, кого ви колись знали. Можливо, у вас є теплі спогади про ці стосунки і ви цінуєте цей період у своєму житті.

Однак для декого ці сни можуть бути травматичними настільки, що заважатимуть рухатися далі. У зв'язку з цим найкраще дослідити будь-які пригнічені емоції та покінчити з цим раз і назавжди.

Розмова та обмін думками з друзями та близькими - це ще один спосіб прийняти минуле та прийняти теперішнє таким, яким воно є. Розмова з психотерапевтом також є чудовою ідеєю, особливо якщо Ви намагаєтесь рухатись далі від свого колишнього або якщо ці сни повторюються.

Підбиття підсумків

У снах є три основні шари значення: Текст, Підтекст і Контекст. Текст - це те, що вам приснилося. Підтекст ми досить глибоко дослідили тут, назвавши всі можливі сценарії та їх наслідки. А ось з контекстом єдиний, хто дійсно його розуміє - це ви. Саме ви знаєте, якими були ваші стосунки, коли ви були разом, а також, що ви відчували, коли побачили сон.