Taula de continguts
En l'actualitat, trobar temps per a l'amor propi pot ser un repte. És possible que volem prendre una estona per cuidar-nos, però pot ser gairebé impossible.
De vegades, només necessites uns minuts de la teva agenda ocupada per mimar-te i reflexionar, però sovint ens oblidem de fer-ho. És per això que hem elaborat aquesta llista de 80 cites d'amor propi per animar-vos i recordar-vos que de tant en tant us preneu una estona tan necessària.
“La meva mare em va dir que fos una dama. I per a ella, això significava ser la teva pròpia persona, ser independent".
Ruth Bader Ginsburg"Sigues fidel al que existeix dins teu".
"Tu mateix, tant com qualsevol persona a l'univers sencer, mereixes el teu amor i afecte".
Buda“Estima't primer a tu mateix, i tota la resta s'ajusta. Realment t'has d'estimar per fer qualsevol cosa en aquest món".
Lucille Ball"Com t'estimes a tu mateix és com ensenyes als altres a estimar-te".
Rupi Kaur"Estimar-se a un mateix és l'inici d'un romanç de tota la vida".
Oscar Wilde"Fes el teu i no els importa si els agrada".
Tina Fey“Aquesta vida és només meva. Així que he deixat de demanar a la gent indicacions per arribar a llocs on no havien estat mai".
Glennon Doyle"Una de les millors guies sobre com ser autoestima és donar-nos l'amor que sovint somiem rebre dels altres".
CampanaHooks"Et mereixes algú que et faci sentir com la criatura d'un altre món que ets. Tu mateix.”
Amanda Lovelace"Parla amb tu mateix com algú a qui estimes".
Brene Brown"No et sacrifiquis massa, perquè si sacrifiques massa no pots donar res més i ningú et cuidarà".
Karl Lagerfeld"Quan una dona es converteix en la seva millor amiga, la vida és més fàcil".
Diane Von Furstenberg“Respira. Deixar anar. I recorda a tu mateix que aquest mateix moment és l'únic que saps que tens amb seguretat".
Oprah Winfrey"El repte més difícil és ser tu mateix en un món on tothom intenta que siguis un altre".
E. E. Cummings"Tracta-la com si no la volguessis perdre mai".
R.H. Sin"Enamorar-se de tu mateix és el primer secret de la felicitat".
Robert Morely"Si tens la capacitat d'estimar, estima't primer a tu mateix".
Charles Bukowski“No ets una gota a l'oceà. Ets tot l'oceà en una gota".
Rumi"Cada un de nosaltres hem de demostrar quant ens cuidem els uns als altres i, en el procés, cuidem per nosaltres mateixos".
Diana“Fins que no et valoris, no valoraràs el teu temps. Fins que no valoreu el vostre temps, no hi fareu res."
M. Scott Peck"M'estimaré. No, no necessito ningú més".
Hailee Steinfeld“Estima't a tu mateix. Tingueu clar com voleu ser tractat. Saberel teu valor. Sempre."
Maryam Hasnaa"El teu temps és massa valuós per perdre't amb persones que no poden acceptar qui ets".
Turcois Ominek" Voler ser una altra persona és un malbaratament de la persona que ets".
Marilyn Monroe"Quan t'equivoques, respon-te a tu mateix d'una manera amorosa en lloc d'una manera autovergonyosa".
Ellie Holcomb"Cada un de nosaltres estem dotats d'una manera única i important. És el nostre privilegi i la nostra aventura descobrir la nostra pròpia llum especial".
Mary Dunbar“Ja n'hi ha prou. Mil vegades prou."
Desconegut"La moda és la meva manera d'expressar quant m'estimo a mi mateix".
Laura Brunereau"Una persona aprèn a estimar-se a si mateixa mitjançant els simples actes d'estimar i ser estimat per algú altre".
Haruki Murakami"Ara veig com ser propietari de la nostra història i estimar-nos a nosaltres mateixos a través d'aquest procés és la cosa més valenta que farem mai".
Brené Brown“Només hem de ser més amables amb nosaltres mateixos. Si ens tractéssim a nosaltres mateixos com vam tractar al nostre millor amic, us podeu imaginar com estaríem molt millor?
Meghan Markle"Sigues l'amor que mai has rebut".
Rune Lazuli"Aquest no és el moment d'enfonsar-se al sotabosc de les teves inseguretats. T'has guanyat el dret a créixer. Haureu de portar l'aigua vosaltres mateixos".
Cheryl Strayed"Si sempre intentes ser normal, mai sabres com pots ser increïble".
Dr. Maya Angelou"Documenta els moments en què et sents més enamorat de tu mateix, el que portes, qui estàs al voltant i què estàs fent. Recreeu i repeteix."
Warsan Shire"Sobretot, sigues l'heroïna de la teva vida, no la víctima".
Nora Ephron"Un home no pot estar còmode sense la seva pròpia aprovació".
Mark Twain"Fins i tot quan sembli que no hi ha ningú més, recorda sempre que hi ha una persona que mai va deixar d'estimar-te. Tu mateix.”
Sanhita Baruah"Estimar-se a un mateix és l'inici del romanç de tota la vida".
OscarWilde"Si tens la capacitat d'estimar, estima't primer a tu mateix".
Charles Bukowski“Sóc el meu propi experiment. Sóc la meva pròpia obra d'art".
Madonna“El perdó no és només l'absència d'ira. Crec que també és la presència de l'amor propi, quan comences a valorar-te a tu mateix".
Tara Westover“Mai us assetgin fins al silenci. Mai et permetis ser una víctima. No accepteu la definició de la vostra vida de ningú, sinó definiu-vos a vosaltres mateixos.
Harvey Fierstein“Estimar-se ara mateix, tal com ets, és donar-te el cel. No esperis a morir. Si esperes, ara mors. Si estimes, vius ara".
Alan Cohen"Cap altre amor, per genuí que sigui, pot satisfer el cor millor que l'amor propi incondicional".
Edmond Mbiaka"Busca ser complet, no perfecte".
Oprah“A la teva pròpia vida ho ésÉs important saber com d'espectacular ets".
Steve Maraboli"Es tracta d'enamorar-se de tu mateix i compartir aquest amor amb algú que t'aprecia, en lloc de buscar amor per compensar un dèficit d'amor propi".
Eartha Kitt"Sigues saludable i cuida't, però sigues feliç amb les coses boniques que et fan."
Beyoncé“Ser bonic significa ser tu mateix. No cal ser acceptat pels altres. Has d'acceptar-te a tu mateix".
Thich Nhat Hanh"Has de creure en tu mateix quan ningú més ho fa, això et converteix en un guanyador aquí mateix".
Venus Williams"La veritable cura d'un mateix no són sals de bany i pastís de xocolata, sinó prendre la decisió de construir una vida de la qual no cal escapar".
Brianna Wiest"Sóc més que les meves cicatrius".
Andrew Davidson"Quan ets diferent, de vegades no veus els milions de persones que t'accepten tal com ets. Tot el que notes és la persona que no ho fa".
Jodi Picoult"La cura personal no és mai un acte egoista, és simplement una bona gestió de l'únic regal que tinc, el do que em van posar a la terra per oferir als altres."
Parker Palmer"Quan vaig començar a estimar-me a mi mateix, vaig descobrir que l'angoixa i el patiment emocional només eren senyals d'advertència que vivia contra la meva pròpia veritat".
Charlie Chaplin“Seguiu regant. Estàs creixent."
E.Russell“Quan dius ‘sí’ als altresAssegureu-vos que no us digueu "no" a vosaltres mateixos".
Paulo Coelho"Per trobar un final feliç amb algú altre, primer has de trobar-lo sol".
Soman Chainani"Documenta els moments en què et sents més enamorat de tu mateix, el que portes, qui estàs al voltant i què estàs fent. Recreeu i repeteix."
Warsan Shire"Enamorar-se de tu mateix és el primer secret de la felicitat".
Robert Morley"El nostre primer i últim amor és l'amor propi".
Christian Nestell Bovee"Una persona aprèn a estimar-se a si mateixa mitjançant els simples actes d'estimar i ser estimat per algú altre".
Haruki Murakami“Sóc algú. Jo sóc jo. M'agrada ser jo. I no necessito que ningú em faci algú".
Louis L'Amour"Respecta't a tu mateix i els altres et respectaran".
Confuci"És possible que no controlis tots els esdeveniments que et passen, però pots decidir no deixar-te reduir per ells".
Maya Angelou"Un dels més grans remordiments de la vida és ser el que els altres voldrien que fossis, en lloc de ser tu mateix".
Shannon L. Alder"Si mai vols estimar algú, primer estima't a tu mateix incondicionalment".
Debasish Mridha"Les persones que s'estimen a si mateixes, no fan mal als altres. Com més ens odiem a nosaltres mateixos, més volem que els altres pateixin".
Dan Pearce"Fes coses que et facin sentir bé: ment, cos i ànima".
Robyn Conley Downs"No podem estar tan desesperats per l'amorque oblidem on sempre el podem trobar; dins.”
Alexandra Elle“L'amor propi té molt poc a veure amb com et sents pel teu jo exterior. Es tracta d'acceptar-te tot."
Tyra Banks"Si no t'estimes, ningú ho farà. No només això, no seràs bo per estimar ningú més. Estimar comença amb un mateix".
Wayne Dyer"Has de créixer, has de ser i t'has d'estimar incondicionalment".
Dominic Riccitello"Continua prenent temps per tu fins que tornis a ser tu."
“Avui ets tu! Això és més cert que veritat! No hi ha ningú viu que sigui tu, més que tu! Crida fort: "Tinc la sort de ser el que sóc".
Dr. Seuss"Tu mateix, tant com qualsevol persona a tot l'univers, mereixes el teu amor i afecte".
Buda“Estar còmode amb la teva pròpia pell és una de les coses més importants a aconseguir. Encara hi estic treballant!"
Kate Mara“L'amor és la gran cura miraculosa. Estimar-nos a nosaltres mateixos fa miracles a les nostres vides".
Louise L. HayConclusió
Esperem que aquestes cites t'hagin motivat a estimar-te i a dedicar almenys uns minuts al dia a cuidar-te. Si els va agradar, assegureu-vos de compartir-los amb els vostres éssers estimats per donar-los una dosi de motivació i per recordar-los que s'estimin a si mateixos.
Consulta també la nostra col·lecció de cites sobre nous començaments i esperança per mantenir-vos inspirat.
