Drømmer om en eks er et vanlig tema i drømmer , og selv om drømmen din kan inneholde eksen din, kan meningen med selve drømmen ikke ha noe med dem å gjøre. Ofte handler slike drømmer om deg og ditt nåværende liv. Hvordan du takler drømmen avhenger av din spesifikke situasjon og forhold til eksen din, men hvis du vil avslutte disse drømmene, er det viktig å forstå hva som ligger bak dem.

Generelle betydninger av drømmer om ekser

Drømmer om en eks kan være skurrende og forvirrende, og tvinge deg til å kjempe med et emne du kanskje har lukket døren for. Med et så personlig tema som forhold, vil tolkningen av drømmer åpenbart stole mye på din egen erfaring og ditt eget forhold til eksen din. Dette betyr at det er du som må komme med den ultimate tolkningen.

Det er imidlertid noen kjennetegn ved drømmer om ekser som er felles for alle. Har du noen gang hørt uttrykket "Vi har alle vært der"? Med ekser har vi flere ganger enn ikke. Vi har alle hatt drømmer om dem, så et par ting kan sies som vil være sant for alle.

Å drømme om eksen din kan være symbolsk for din undertrykte lengsel eller lyst. Det kan være at kjærligheten du følte for eksen din ikke kunne uttrykkes til ditt hjerte. Det kan være noe du skulle ønske du hadde gjort eller som hadde skjedd mens du var sammen med dem, noe sombetydde noe for deg og kunne ha påvirket forholdet ditt – disse lengslene kan trigge underbevisstheten din til å finne en måte å la deg leve ut av en alternativ virkelighet.

En situasjon i ditt nåværende liv kan ha utløst minner (lykkelig) eller trist) av lignende problemer du kan ha hatt. Denne drømmen kan være din underbevissthet som forteller deg å huske hvordan du håndterte dem tidligere, slik at du kan håndtere din nåværende situasjon på en tilfredsstillende måte. Din drømmeeks kan også uttrykke negative aspekter som du prøver å unngå i nye forhold eller vise deg veien som ditt nåværende forhold tar.

Hvis du våkner og føler deg i fred, kan det bare hende være at du faktisk kommer over dem, endelig finner avslutning, eller tilgir dem (eller deg) for det som skjedde i fortiden.

Ifølge drømmeanalytiker Lauri Loewenberg , "Whatever's going." på i drømmen kommer til å reflektere ikke nødvendigvis (hva som skjer) mellom deg og eksen din, men hva som skjer med deg”. Disse drømmene handler mer om deg og din følelsesmessige tilstand.

Å drømme om en eks kan representere problemer med et nåværende forhold – en slags flukt, en trøst eller en sammenligning mellom to forskjellige mennesker, hver med en unik effekt om hvordan du oppfatter relasjoner.

Alternativt kan slike drømmer indikere konflikter som du ikke kunne løse med eksen din og mangel på lukking somdu opplever. For eksempel kan det ha vært noe du ikke kunne uttrykke i et argument for å klargjøre poenget ditt eller for å avslutte det på en god måte. Du ønsker kanskje ubevisst at du hadde en ny sjanse til å gjøre ting på den ‘riktige’ måten.

Noen drømmeanalytikere knytter slike drømmer til emosjonell misnøye som du kanskje opplever i et nytt forhold. Ved å koble sammen tidligere og nåværende erfaringer, indikerer dette at en ulykkelig nåtid kan få folk til å se fortiden sin på nytt.

Loewenberg sier i Psychology Today at det er normalt å drømme om eksen din. Hvis du har mer tid til rådighet, kan det å drømme om en eks være et resultat av å tenke på fortiden din. Når du mangler selskap, tenker du gjerne på de gangene du hadde en ledsager. Det er naturlig å sammenligne dine opplevelser av ensomhet med opplevelser av vennskap. Drømmer om ekser kan være påminnelser om hva du er i stand til å ha eller hva du mangler i nåtiden. Det er underbevisstheten din som inviterer bevisstheten din til å søke det du ønsker og fortjener.

Drømmescenarier som involverer eksen din

Å falle for eksen din igjen: Hvis du drømmer om Hvis du faller for eksen din på nytt, kan det bety at du ikke er i stand til å oppleve den samme lidenskapen, spenningen og kjærligheten i noe nåværende forhold. Kanskje er det underbevisstheten din som minner deg om gangene du følte deg lykkeligere, forstått og elsket.

Eksen din beklager: Hvis du drømmer om at eksen din skal be om unnskyldning, lever underbevisstheten ut et scenario som det skulle ønske skulle finne sted. Denne unnskyldningen kan være en mulighet du har tenkt på en stund. Denne drømmen betyr ikke at eksen din tenker på å be om unnskyldning, men at det du ønsker skal skje.

Eksens mest irriterende vane: Hvis du drømmer om eksens mest irriterende vane, kan være at partneren din har en lignende vane. Ettersom hjernen lagrer erfaringene våre, er det mer sannsynlig at du blir minnet om vaner du ikke kunne komme overens med i fortiden din.

Slutt opp med eksen din igjen: Underbevisstheten din kan fortelle deg at du ikke er over eksen og forholdet ditt. Du har ikke mottatt nedleggelse eller gått videre fra fortiden. På den annen side kan du ha opplevd avvisning av noe slag i nåtiden som får deg til å spille bruddet på nytt.

Eksen din er i fare, og du redder dem: Hvis du drømmer om å redde eksen din, underbevisstheten din oppfordrer deg til å bruke de forskjellige lærdommene du har fått fra forholdet. Det kan være noe fra forholdet du kan redde og bruke som lærdom.

Eksen din er i fare, og du velger å ikke redde dem: Hvis du drømmer om eksen din i en farlig situasjon eller behov for å bli reddet, men du velger å ikke hjelpe dem, drømmen din kan fortelle deg at du har sluppetsmerte du følte etter bruddet. Et godt tegn, det kan bety at du går videre i livet på en tilfredsstillende måte.

Eksen din dater en annen: Dette har både positive og negative tolkninger hvis du for øyeblikket dater noen andre. Den positive tolkningen er at du er glad for eksen din. Tvert imot kan det også indikere at du fortsatt er plaget av eksens oppholdssted. Tenk på følelsene du hadde i drømmen - var du sjalu, trist, glad, nostalgisk? Disse følelsene kan indikere hvordan du føler om eksen din som dater noen.

Å drepe eksen din: Hvis du drømmer om å drepe eksen din, kan det bety at du sannsynligvis må gi slipp på nag. du holder mot dem. Dette er en solid påminnelse om å gi slipp på bitterheten og hatet.

Eksen din dreper deg: Døden i drømmer symboliserer transformasjon og endring. Denne drømmen kan være et dytt for å forstå hvordan bruddet forandret deg. Hva endret seg med deg da forholdet døde? Ved å utforske disse spørsmålene kan du deretter vurdere hvordan du kan gjenopplive de aspektene av livet ditt og personligheten som ble påvirket av forholdet.

Drømmer om å ville ha sex med eksen din: Denne drømmen kan tyde på at du fortsatt har følelser for eksen din. Hvis du føler at du fortsatt kan ta eksen din tilbake, forteller denne drømmen deg om å ta tak i disse følelsene.

Drømmer om eksen din.å forlate: Å avslutte et forhold kan være utrolig sårende og vanskelig, uavhengig av hvem som startet bruddet. Hvis du drømmer om at eksen din forlater deg, kan det hende du sliter med problemer med forlatelse og avvisning. Hvis forholdet tok slutt på grunn av dem, er det normalt å drømme om at de forlater deg. Tross alt består mye av drømmene våre av det vi opplever i vår våkne virkelighet.

Drømmer om et hjem du delte med eksen din: Hvordan hjemmet ser ut kan være en indikasjon på hvordan du føler om forholdet. Hvis huset ser nedslitt eller endret ut, erkjenner du at den perioden av livet ditt er i fortiden aldri kommer tilbake. Du vil kanskje se den på nytt, men den er ugjenkallelig endret. Denne drømmen fremkaller nostalgi og en følelse av tristhet for det som en gang var din virkelighet.

Hva kan du gjøre med slike drømmer?

Drømmer om eksen din kan indikere mangel på nærhet, kjærlighet, sinne, harme eller forkjærlighet for eksen din. Men noen ganger kan det ha mer å gjøre med din nåværende situasjon enn din fortid.

Disse drømmene kan indikere at du har gått videre fra eksen din eller er klar til å gjøre det.

De kan også fremheve at du er misfornøyd med ditt nåværende forhold og livet generelt, noe som får deg til å lengte etter en tid i fortiden som du kanskje føler var bedre.

Det er imidlertid vanlig å se fortiden med rosafargede briller. De negative sidene vedfortiden forsvinner ofte i minnene våre, og vi husker rett og slett det positive. Selv om drømmen kan fremkalle nostalgi for fortiden og misnøye med ditt nåværende forhold, husk at det er en grunn til at eksen din ble din eks.

Kan du unngå eller forhindre drømmene til en eks?

Ikke alle drømmer om en eks er forferdelige - noen ganger vil du kanskje besøke noen du pleide å kjente igjen. Du har kanskje gode minner fra forholdet og setter pris på den perioden i livet ditt.

Men for noen kan disse drømmene være traumatiske til det punktet at de hindrer deres innsats for å gå videre. I denne forbindelse vil det være best å utforske eventuelle undertrykte følelser og bli ferdig med det en gang for alle.

Å snakke og dele med venner og nære er en annen måte å akseptere fortiden og omfavne nåtiden slik den er. er. Å snakke med en terapeut er også en god idé, spesielt hvis du sliter med å gå videre fra eksen din eller hvis disse drømmene går igjen.

Avslutte

I drømmer, de tre hovedlagene betydning er: Tekst, Undertekst og Kontekst. Teksten er det du drømte om. Vi har utforsket undertekst litt i dybden her, og navngitt alle mulige scenarier og deres implikasjoner. Men med kontekst er den eneste som virkelig forstår det du. Det er du som vet hvordan forholdet deres var da dere var sammen, og også hvordan dere følte det da dere hadde drømmen.