Сны о сексе совершенно нормальны, хотя они могут вызвать у вас чувство растерянности, возбуждения или беспокойства. Это особенно верно, если вы были главным героем сна, и вы были с кем-то, кроме вашего партнера.

Однако ваш сексуальный сон может иметь совершенно другое значение, в зависимости от контекста. Вот взгляд на то, что означают сексуальные сны в целом и некоторые из наиболее распространенных сценариев.

Что означают сны о сексе?

Участники в исследовании опубликованном в 2019 году в Journal of Psychology and Sexuality, оценили, что 18% их снов касались секса. Это делает их весьма общая тема в сценариях сновидений .

Начиная с теорий Зигмунда Фрейда в XIX веке, психологи и ученые рассуждали о сексуальных снах. Согласно Фрейду, сны - это бессознательное и сознание, которые упорядочиваются во время сна. Хотя значение сексуальных снов остается неясным, существует несколько общепринятых теорий.

Заниматься сексом во сне или видеть во сне секс может означать многое. Эксперты утверждают, что эти сны могут быть связаны с обменом энергией, в котором вы желаете получить характеристику, которой обладает другой человек. Кроме того, это зависит от вашего отношения к сексу; некоторые люди рассматривают его как чистое удовольствие или как потребность чувствовать себя желанным.

Другие могут интерпретировать его как безопасность и постоянство. Он также может означать привязанность. Люди вступают в сексуальные отношения по разным причинам, и сны ничем не отличаются от этого.

В голове всплывают метафоры, и, как правило, в самой примитивной форме, которая часто связана с сексом.

Сны о сексе - это способ для вашего подсознания распаковать все, что влияет на вашу жизнь, и часто сны о сексе не являются буквальными. Вместо этого они могут символизировать проблемы, желания и надежды во всех сферах вашей жизни.

Некоторые считают, что сексуальные сны просто отражают желание сексуального удовлетворения. Однако другие утверждают, что нет никакой корреляции между темами сексуальных снов и реальными желаниями людей.

Хотя сны иногда связаны с исполнением желаний, в большинстве случаев они могут быть очень случайными и навеянными чем-то, что мы увидели по телевизору или прочитали в новостях, или давно забытым воспоминанием, которое вынырнуло из нашей памяти.

Для некоторых людей, состоящих в отношениях, сны о сексе могут даже служить своего рода спусковым клапаном, облегчающим сохранение верности в реальной жизни. Но иногда сны о сексе могут быть настолько нелогичными - например, когда вам снится, что вы спите с человеком, который вам не нравится в реальной жизни, - что это может означать, что сон на самом деле не о том, чем кажется.

Распространенные причины, по которым людям снятся сексуальные сны

Это самые распространенные причины, объясняющие, почему люди видят сексуальные сны:

1. Привлечение

Точно так же, как люди имеют эротические фантазии о конкретном человеке или типе людей, мы можем видеть сексуальные сны в ответ на человека, к которому мы чувствуем влечение. Это вполне нормально, что после ежедневного чувства и влечения, как эмоциональные существа, эмоции легко могут быть перенесены в наше подсознание. Это делает очень распространенной причиной, почему люди мечтают о сексе с людьми, к которым они испытывают влечение.в их повседневной жизни.

2. Отсутствие секса

Другая причина, по которой вам снятся сексуальные сны, может заключаться в том, что вам необходимо удовлетворить физические импульсы. Другими словами, ваш мозг знает, когда ваше тело нуждается в сексуальной разрядке, тем самым вызывая сексуальные сны у большинства людей.

3. Изменения в образе жизни

Сексуальные сны могут быть метафорой новой энергии, которую мы чувствуем, поднимаясь в какой-то сфере нашей жизни, например, желание сменить работу, отправиться в путешествие или просто заняться новым хобби.

Прекрасным примером такого изменения, вызывающего сексуальные сны, является брак Это происходит потому, что брак - это такое обязательство и огромная перемена в жизни человека, что она обрабатывается более чем несколькими способами, и одним из таких способов, для некоторых, являются сексуальные мечты.

Популярные мифы о снах о сексе

О сексуальных снах известно много фактов, но существуют также мифы, слухи и необоснованные представления об этом явлении. Вот некоторые мифы о сексуальных снах:

1. Сексуальные сны бывают только в период полового созревания

Это очень популярное заблуждение о сексуальных снах. Хотя сексуальные сны наиболее распространены в период полового созревания, они могут происходить и в зрелом возрасте. Сексуальные сны очень часты в период полового созревания из-за повышения уровня гормонов в организме растущего юноши. Уровень гормонов у взрослых гораздо более стабилен, что снижает вероятность того, что им приснится сексуальный сон.

Однако это не исключает того факта, что взрослые также могут видеть сексуальные сны; нужен лишь один из многочисленных факторов, чтобы пробудить бессознательный разум. Сексуальные сны также более часты в подростковом возрасте, потому что младшие мальчики могут не часто мастурбировать или заниматься сексом, поэтому вместо этого во время сна выделяется сперма старшего возраста.

2. Мастурбация может предотвратить сексуальные сны

Хотя мастурбация может уменьшить количество сексуальных снов, она не гарантирует, что человек никогда их не увидит. Научных доказательств связи между мастурбацией и сексуальными снами нет. Доказательств связи между мастурбацией и влажными снами нет, но человек может поэкспериментировать и посмотреть, поможет ли это в его ситуации.

3. Сексуальные сны уменьшают пенис

Как бы ни был широко известен этот миф, он явно далек от истины. правда Размер мужского достоинства не был связан с тем, как часто мужчина видит сексуальные сны.

4. Некоторые люди не могут видеть сексуальные сны

Разница может заключаться в частоте возникновения. В то время как некоторые люди могут видеть сексуальные сны очень часто, некоторые испытывают их время от времени, а некоторые никогда не испытывали их раньше. Это, однако, не делает людей, которые еще не испытывали их, застрахованными от того, чтобы не видеть сексуальные сны.

5. частые сексуальные сны снижают иммунитет человека

Влажные сны не снижают иммунитет. Некоторые люди считают, что влажные сны могут вызвать снижение иммунитета к определенным заболеваниям, таким как простуда или инфекция. Это миф, не имеющий под собой никаких оснований. Однако влажные сны могут помочь уменьшить избыток спермы в яичках, что является здоровой функцией для мужской репродуктивной системы.

Распространенные сексуальные сны и их значения

Значение вашего сексуального сна может варьироваться в зависимости от сценария и определенных элементов сна. Вот некоторые из наиболее распространенных сценариев сексуальных снов и значения, стоящие за ними:

1. Сон о сексе с друзьями

Если вам приснился секс с одним или несколькими друзьями, это может означать, что ваш разум занят тем, что перерабатывает интимность ваших отношений с ними и отражает ее обратно. Это не обязательно раскрывает скрытое желание секса с друзьями.

2. Сон о сексе с коллегами по работе

Это часто случается, если вы засыпаете, когда испытываете тревогу или беспокойство по поводу чего-то, происходящего в вашей бодрствующей жизни.Во время сна беспокойство стимулирует многочисленные обязательства, которые могут внезапно трансформироваться в мечты о сексе со знакомыми, которые являются коллегами по работе.

3. Сон о сексе с кем-то, кроме вашего партнера

Если вам снится секс с кем-то, кроме вашего партнера, это невольно намекает на то, что вы подсознательно ищете что-то недостающее в ваших отношениях. Это может быть красный флаг, дающий вам понять, что что-то не так и что вам нужно обратить больше внимания на то, что происходит в ваших отношениях.

4. Сон о сексе между вашим партнером и кем-то еще

Этот сон может означать, что вы отдаете слишком много своего времени и внимания вашим нынешним отношениям, что означает, что отношения могут быть односторонними. Поэтому, если не подвергнуть их глубокому обсуждению, это может привести к разрыву отношений.

5. Сон о занятии оральным сексом

Если вам снится, что вы занимаетесь оральным сексом, независимо от того, даете вы его или получаете, это синоним интимного символического разговора в реальной жизни, поскольку рот является действующим органом. Кроме того, это может иметь отношение к разговору по душам со своим партнером.

6. Сон о сексе с членом семьи

Каким бы отталкивающим ни был этот сценарий сна, он также является чрезвычайно распространенным. Он может означать, что человек, который вам снится, обладает чертами характера, которыми вы восхищаетесь или определили в себе.

7. Сон о сексе с бывшим

Сон о сексе с бывшим может быть тревожным сигналом. Он может означать, что вы повторяете некоторые плохие привычки или действия из ваших неудачных отношений. Возможно, вам стоит сделать шаг назад и внимательно посмотреть на ваши нынешние отношения. Возможно, вы совершенно не осознаете ошибок, которые совершаете.

Как справиться с сексуальными снами

Одним из лучших способов справиться с сексуальными снами является развитие здоровых отношений с сексом, особенно для людей, ведущих активную половую жизнь. Общайтесь со своим партнером, чтобы поддерживать здоровые и открытые сексуальные отношения, в которых вы оба будете удовлетворены. Поговорите с ним о том, как выглядит безопасный секс для вас обоих. Хотя секс может не прекратить сексуальные сны для всех, он может помочь уменьшить ваши проблемы.шансы на его появление.

Кроме того, если ваши сексуальные сны причиняют вам беспокойство, можно обратиться к психологу, урологу, гинекологу или сексологу. Хотя в сексуальных снах нет ничего постыдного, ничего страшного, если они вас расстраивают или смущают.

К счастью, консультант может помочь вам успокоиться. Он поможет вам понять свои чувства и использовать стратегии, чтобы справиться с ними. Он также поможет вам разобраться с причинами, по которым вас беспокоят ваши влажные сны.

Кроме того, перед сном практикуйте техники релаксации, такие как медитация или тренинг биологической обратной связи. Рекомендуется расслабляться за несколько часов до сна, чтобы не испытывать стресс. Стресс может быть связан с сексуальными сновидениями, хотя это касается не всех. Вы можете предотвратить сексуальные сновидения, управляя своим здоровьем. стресс и расслабиться прямо перед сном.

Проведите хотя бы час перед сном, успокаивая свой разум и тело. Различные исследования показали, что люди, постоянно испытывающие стресс, имеют больше шансов увидеть сексуальные сны, поскольку их подсознание всегда будет нуждаться в разрядке и занятии.

Подведение итогов

Хотя сексуальные сны могут смущать или беспокоить, они могут помочь вам многое узнать о себе. Поэтому попробуйте сделать глубокий вдох и принять свой сексуальный сон, используя его, чтобы лучше понять себя.