Drome oor seks is heeltemal normaal, hoewel dit jou verward, opgewonde of versteurd kan laat voel. Dit is veral waar as jy die hoofkarakter in die droom was en jy was saam met iemand anders as jou maat.

Jou seksdroom kan egter 'n heeltemal ander betekenis hê, afhangend van die konteks daarvan. Hier is 'n blik op wat seksdrome in die algemeen beteken en 'n paar van die mees algemene scenario's.

Wat beteken dit om oor seks te droom?

Deelnemers aan 'n studie wat in 2019 in die Journal of Psychology and Sexuality gepubliseer is, het beoordeel dat 18% van hul drome oor seks gehandel het. Dit maak dit nogal 'n algemene tema in droomscenario's .

Sedert die 19de-eeuse teorieë van Sigmund Freud het sielkundiges en geleerdes oor seksdrome bespiegel. Volgens Freud is drome die onbewuste en bewuste verstand wat hulself orden terwyl ons slaap. Alhoewel die betekenis van seksdrome onduidelik is, is daar 'n paar algemeen aanvaarde teorieë.

Om seks in 'n droom te hê of oor seks te droom kan baie dinge beteken. Kenners beweer dat hierdie drome 'n energie-uitruiling kan behels waarin jy 'n eienskap verlang wat die ander persoon besit. Boonop hang dit af van jou houding teenoor seks; sommige individue beskou dit as pure plesier of 'n behoefte om begeer te voel.

Ander kan dit as veiligheid en konsekwentheid interpreteer. Dit kan ook toegeneentheid aandui.Mense neem om 'n verskeidenheid redes deel aan seksuele aktiwiteit, en drome is nie anders nie.

Metafore sal in die gedagtes verskyn, en hulle is tipies in hul mees rudimentêre vorm, wat gereeld seks behels.

Seksdrome is 'n manier vir jou onderbewussyn om alles uit te pak wat jou lewe raak, en dikwels is drome oor seks nie letterlik nie. In plaas daarvan kan hulle probleme, begeertes en hoop in alle fasette van jou lewe simboliseer.

Sommige glo dat seksdrome bloot 'n wens vir seksuele bevrediging weerspieël. Ander argumenteer egter dat daar geen korrelasie is tussen die temas van seksdrome en mense se werklike begeertes nie.

Terwyl drome soms oor wensvervulling gaan, kan dit in die meeste gevalle baie lukraak wees en geïnspireer deur iets wat ons op TV gesien het of in die nuus gelees het of deur 'n langvergete herinnering wat ons gedagtes opgeduik het.

Vir sommige in 'n verhouding kan seksdrome selfs as 'n soort loslaatklep funksioneer, wat dit vir hulle makliker maak om in die werklike lewe getrou te bly. Maar, per ongeluk, kan droom oor seks soms so onlogies wees – soos wanneer jy droom om by iemand te slaap waarvan jy nie in die regte lewe hou nie – dat dit kan beteken dat die droom nie eintlik gaan oor wat dit lyk nie.

Algemene redes waarom mense seksdrome het

Hierdie is die algemene redes wat toegeskryf word aan hoekom mense seksdrome het:

1. Aantrekkingskrag

Net soosmense het erotiese fantasieë oor 'n spesifieke persoon of tipe persoon, kan ons seksuele drome hê in reaksie op 'n persoon tot wie ons aangetrokke voel. Dit is duidelik normaal dat na die daaglikse gevoel en aantrekkingskrag as emosionele wesens, die emosies maklik na ons onderbewussyn oorgedra kan word. Dit maak dit 'n baie algemene rede waarom mense droom om seks te hê met mense tot wie hulle aangetrokke is in hul daaglikse lewe.

2. Gebrek aan seks

Nog 'n rede waarom jy seksdrome kan hê, kan wees omdat jy fisiese impulse moet bevredig. Met ander woorde, jou brein weet wanneer jou liggaam 'n seksuele vrystelling nodig het, wat 'n seksdroom vir die meeste individue noodsaak.

3. Veranderinge in die lewenswyse

Drome bied veral aan ons 'n uitstekende arena om onsself en ons onbewuste begeertes uit te druk. 'n Seksuele droom kan 'n metafoor wees vir nuwe energie wat ons voel opkom in een of ander area van ons lewe, soos 'n drang om van werk te verander, 'n reis aan te pak of bloot 'n nuwe stokperdjie aan te pak.

'n Perfekte voorbeeld van so 'n verandering wat seksdrome sal veroorsaak, is huwelik . Dit is omdat die huwelik so 'n verbintenis en 'n groot verandering in iemand se lewe is, dit word op meer as 'n paar maniere verwerk en een so 'n manier, vir sommige, is seksdrome.

Gewilde mites oor droom oor seks

Baie feite is bekend oor seksdrome, maar daar is ook mites, gerugte en ongegronde ideesoor die verskynsel. Hier is 'n paar mites oor seksdrome:

1. Seksdrome gebeur net tydens puberteit

Dit is 'n baie gewilde wanopvatting oor seksdrome. Alhoewel seksdrome die algemeenste tydens puberteit voorkom, kan dit ook tydens volwassenheid plaasvind. Seksdrome is baie gereeld tydens puberteit as gevolg van die toenemende vlak van hormone in die liggaam van 'n groeiende jeug. Hormoonvlakke by volwassenes is baie meer konsekwent, wat dit minder waarskynlik maak dat hulle 'n seksdroom sal hê.

Dit sluit egter nie die feit uit dat volwassenes ook seksdrome kan hê nie; dit het net een van die talle faktore nodig om die onbewuste verstand te wek. Seksdrome is ook meer gereeld tydens adolessensie omdat jonger seuns dalk nie gereeld masturbeer of seks het nie, dus word die ouer sperm eerder tydens slaap vrygestel.

2. Masturbasie kan seksdrome voorkom

Hoewel masturbasie die aantal seksdrome wat 'n persoon ervaar kan verminder, waarborg dit nie dat 'n persoon dit nooit sal ervaar nie. Daar is geen wetenskaplike bewyse wat masturbasie en seksdrome verbind nie. Bewyse wat masturbasie en nat drome verbind, ontbreek, maar 'n persoon kan eksperimenteer om te sien of dit in hul situasie help.

3. Seksdrome krimp 'n penis

Soveel as wat dit 'n wyd bekende mite is, is dit natuurlik ver van die waarheid . Die grootte van manlikheid is nie gekoppel aan hoe gereeld 'n man seks het niedrome.

4. Sommige mense kan nie seksdrome hê nie

Die verskil kan wees in die frekwensie van die voorkoms. Terwyl sommige mense baie gereeld seksdrome kan hê, ervaar sommige dit af en toe, en sommige het dit nog nooit voorheen ervaar nie. Dit maak egter nie mense wat dit nog nie ervaar het nie immuun om nie seksdrome te hê nie.

5. Gereelde seksdrome verminder 'n persoon se immuniteit

Nat drome verminder nie 'n persoon se immuniteit nie. Sommige mense glo nat drome kan veroorsaak dat 'n persoon laer immuniteit teen sekere kwale soos verkoue of infeksie het. Dit is 'n mite en het in werklikheid geen basis nie. Nat drome kan egter help om oortollige sperm in die testikels te verminder, wat 'n gesonde funksie vir 'n man se voortplantingstelsel is.

Algemene seksdrome en hul betekenisse

Die betekenis van jou seksdroom kan wissel na gelang van die scenario en sekere elemente van die droom. Hier is 'n paar van die mees algemene seksdroomscenario's en die betekenisse daaragter:

1. Droom van seks met vriende

As jy daarvan gedroom het om seks met een of meer vriende te hê, kan dit beteken dat jou gedagtes besig is om die intimiteit van jou verhouding met hulle te verwerk en dit terug te reflekteer. Dit ontketen nie noodwendig 'n verskuilde begeerte na seks met vriende nie.

2. Droom van seks met kollegas

Dit gebeur dikwels as jy wanneer aan die slaap raakjy voel angstig of bekommerd oor iets wat in jou wakker lewe gebeur. Terwyl jy slaap, stimuleer die angs veelvuldige verpligtinge, wat skielik kan verander in droom om seks te hê met kennisse wat kollegas is.

3. Droom van seks met iemand anders as jou maat

As jy droom oor seks met iemand anders as jou maat, impliseer dit per ongeluk dat jy onbewustelik elders kan soek na iets wat in jou verhouding ontbreek. Dit kan 'n rooi vlag wees wat jou laat weet dat iets fout is en dat jy meer aandag moet gee aan wat in jou verhouding aangaan.

4. Droom van seks tussen met jou maat en iemand anders

Hierdie droom kan beteken dat jy te veel van hul tyd en aandag aan jou huidige verhouding gee, wat beteken dat die verhouding eensydig kan wees. As dit dus nie aan 'n diep bespreking onderwerp word nie, kan dit tot die einde van die verhouding lei.

5. Droom om orale seks te hê

As jy droom om orale seks te hê, of jy dit nou gee of ontvang, is dit sinoniem met 'n intieme simboliese gesprek in die werklike lewe, want die mond is die orgaan in aksie. Daarbenewens kan dit te doen hê met 'n hart-tot-hart-gesprek met 'n mens se maat.

6. Droom om seks met 'n familielid te hê

So afstootlik soos hierdie droomscenario ook al mag wees,dit is ook 'n uiters algemene een. Dit kan beteken dat die persoon van wie jy droom 'n eienskap besit wat jy bewonder of in jouself geïdentifiseer het.

7. Droom om seks met jou eks te hê

Droom om seks met jou eks te hê, kan 'n rooi vlag wees. Dit kan beteken dat jy sekere slegte gewoontes of aksies van jou mislukte verhouding herhaal. Jy wil dalk 'n tree terug gee en noukeurig na jou huidige verhouding kyk. Jy is dalk heeltemal onbewus van die foute wat jy maak.

Hoe om seksdrome te hanteer

Een van die beste maniere om seksdrome te hanteer, is deur 'n gesonde verhouding met seks te ontwikkel, veral vir mense wat seksueel aktief is. Kommunikeer met jou maat om 'n gesonde en oop seksuele verhouding te handhaaf wat julle albei vervul hou. Praat met hulle oor hoe veilige seks vir julle albei lyk. Alhoewel seks dalk nie vir almal seksdrome stop nie, kan dit help om jou kanse om een ​​te hê, te verminder.

Om 'n sielkundige, uroloog, ginekoloog of seksuoloog te raadpleeg, kan ook help as jou seksdrome jou benoudheid veroorsaak. Alhoewel seksdrome niks is om oor skaam te wees nie, is dit goed as jy daardeur ontsteld of verward voel.

Gelukkig kan 'n berader jou help om jou verstand op jou gemak te stel. Hulle kan jou help om jou gevoelens te verstaan ​​en strategieë te gebruik om dit te hanteer. Hulle sal jou ook help om deur dieredes waarom jy deur jou nat drome gepla word.

Alternatiewelik, oefen ontspanningstegnieke, soos meditasie of bioterugvoer opleiding, voor jy gaan slaap. Dit is raadsaam om te ontspan in die ure voor jy gaan slaap om nie gestres te voel nie. Stres kan verband hou met seksdrome, hoewel dit nie vir almal die geval is nie. Jy kan dalk seksdrome voorkom deur jou stres te bestuur en net voor slaaptyd te ontspan.

Spandeer ten minste 'n uur voor slaaptyd om jou gees en liggaam te kalmeer. Verskeie navorsing het getoon dat mense wat deurgaans gestres is 'n groter kans het om seksdrome te hê, aangesien daar altyd 'n behoefte sal wees dat hul onderbewussyn homself verlig en besig sal wees.

Om te sluit

Hoewel seksdrome verwarrend of steurend kan wees, kan dit jou help om baie oor jouself te leer. Probeer dus diep asemhaal en jou seksdroom omhels, gebruik dit om jouself beter te verstaan.