Dromen over seks zijn volkomen normaal, hoewel ze u een verward, opgewonden of verontrust gevoel kunnen geven. Dit geldt vooral als u de hoofdpersoon in de droom was en u met iemand anders dan uw partner was.

Je seksdroom kan echter een heel andere betekenis hebben, afhankelijk van de context. Hier is een blik op wat seksdromen in het algemeen betekenen en enkele van de meest voorkomende scenario's.

Wat betekent dromen over seks?

Deelnemers in een studie gepubliceerd in 2019 in het Journal of Psychology and Sexuality beoordeelde dat 18% van hun dromen over seks ging. Dit maakt het nogal een gemeenschappelijk thema in droomscenario's .

Sinds de 19e-eeuwse theorieën van Sigmund Freud hebben psychologen en geleerden gespeculeerd over seksdromen. Volgens Freud zijn dromen de onbewuste en bewuste geesten die zich ordenen terwijl we slapen. Hoewel de betekenis van seksdromen onduidelijk is, zijn er een paar algemeen aanvaarde theorieën.

Seks hebben in een droom of dromen over seks kan veel dingen betekenen. Deskundigen beweren dat deze dromen een energie-uitwisseling kunnen inhouden waarin u verlangt naar een eigenschap die de ander bezit. Daarnaast hangt het af van uw houding ten opzichte van seks; sommige mensen zien het als puur genot of een behoefte om zich begeerd te voelen.

Anderen kunnen het interpreteren als veiligheid en consistentie. Het kan ook affectie betekenen. Mensen doen aan seksuele activiteit om verschillende redenen, en dromen zijn niet anders.

Metaforen schieten je te binnen, en die zijn meestal in hun meest rudimentaire vorm, waarbij het vaak om seks gaat.

Seks dromen zijn een manier voor je onderbewustzijn om alles wat je leven beïnvloedt uit te pakken, en vaak zijn dromen over seks niet letterlijk. In plaats daarvan kunnen ze symbool staan voor problemen, verlangens, en hoopt in alle facetten van je leven.

Sommigen geloven dat seksdromen gewoon een wens tot seksuele bevrediging weerspiegelen. Anderen beweren echter dat er geen verband bestaat tussen de thema's van seksdromen en de werkelijke verlangens van mensen.

Hoewel dromen soms over de vervulling van wensen gaan, kunnen ze in de meeste gevallen heel willekeurig zijn en geïnspireerd door iets wat we op tv hebben gezien of in het nieuws hebben gelezen of door een lang vergeten herinnering die onze geest heeft opgehaald.

Voor sommigen in een relatie kunnen seksdromen zelfs fungeren als een soort uitlaatklep, waardoor ze gemakkelijker trouw kunnen blijven in het echte leven. Maar onbedoeld kan dromen over seks soms zo onlogisch zijn - zoals wanneer je droomt over slapen met iemand die je in het echte leven niet mag - dat dit kan betekenen dat de droom eigenlijk niet gaat over wat hij lijkt.

Veel voorkomende redenen waarom mensen seksdromen hebben

Dit zijn de gebruikelijke redenen waarom mensen seksdromen hebben:

1. Aantrekking

Net zoals mensen erotische fantasieën hebben over een bepaalde persoon of soort persoon, kunnen wij seksuele dromen hebben als reactie op een persoon tot wie wij ons aangetrokken voelen. Het is duidelijk normaal dat na een dagelijks gevoel en aantrekkingskracht als emotionele wezens, de emoties gemakkelijk kunnen worden overgebracht naar ons onderbewustzijn. Dit maakt het een zeer gebruikelijke reden waarom mensen dromen over het hebben van seks met mensen tot wie zij zich aangetrokken voelen.in hun dagelijks leven.

2. Gebrek aan seks

Een andere reden dat je seksdromen hebt kan zijn dat je lichamelijke impulsen moet bevredigen. Met andere woorden, je hersenen weten wanneer je lichaam een seksuele bevrijding nodig heeft, waardoor de meeste mensen een seksdroom nodig hebben.

3. Veranderingen in de levenswijze

Met name dromen bieden ons een uitstekende arena om onszelf en onze onbewuste verlangens uit te drukken. Een seksuele droom kan een metafoor zijn voor nieuwe energie die we voelen opkomen op een bepaald gebied van ons leven, zoals een drang om van baan te veranderen, op reis te gaan, of gewoon een nieuwe hobby op te pakken.

Een perfect voorbeeld van zo'n verandering die seksdromen zou opwekken is huwelijk Omdat het huwelijk zo'n verbintenis is en een enorme verandering in iemands leven, wordt het op meer dan een paar manieren verwerkt en één zo'n manier, voor sommigen, zijn seksdromen.

Populaire mythes over dromen over seks

Er zijn veel feiten bekend over seksdromen, maar er zijn ook mythen, geruchten en ongegronde ideeën over het verschijnsel. Hier volgen enkele mythen over seksdromen:

1. Seksdromen gebeuren alleen tijdens de puberteit.

Dit is een zeer populaire misvatting over seksdromen. Hoewel seksdromen het meest voorkomen in de puberteit, kunnen ze ook op volwassen leeftijd voorkomen. Seksdromen komen zeer vaak voor in de puberteit als gevolg van het toenemende niveau van hormonen in het lichaam van een opgroeiende jongere. De hormoonniveaus bij volwassenen zijn veel consistenter, waardoor het minder waarschijnlijk is dat zij een seksdroom zullen hebben.

Dit sluit echter niet uit dat ook volwassenen seksdromen kunnen hebben; er is slechts één van de vele factoren nodig om de onbewuste geest te prikkelen. Seksdromen komen ook vaker voor tijdens de adolescentie, omdat jongere jongens niet vaak masturberen of seks hebben, zodat in plaats daarvan het oudere sperma vrijkomt tijdens de slaap.

2. Masturbatie kan seksdromen voorkomen.

Hoewel masturbatie het aantal seksdromen dat iemand ervaart kan verminderen, garandeert het niet dat iemand ze nooit zal ervaren. Er is geen wetenschappelijk bewijs dat masturbatie en seksdromen met elkaar in verband brengt. Bewijs dat masturbatie en natte dromen met elkaar in verband brengt ontbreekt, maar iemand kan experimenteren om te zien of het helpt in zijn situatie.

3. Seksdromen laten een penis krimpen

Hoezeer dit ook een algemeen bekende mythe is, het is duidelijk verre van de waarheid De grootte van de mannelijkheid is niet in verband gebracht met hoe vaak een man seksdromen heeft.

4. Sommige mensen kunnen geen seksdromen hebben

Het verschil kan liggen in de frequentie van het voorkomen. Terwijl sommige mensen heel vaak seksdromen hebben, ervaren sommigen het af en toe, en sommigen hebben het nog nooit meegemaakt. Dit maakt mensen die het nog niet hebben meegemaakt er echter niet immuun voor om geen seksdromen te hebben.

5. Frequente seksdromen verminderen iemands immuniteit

Natte dromen verminderen iemands immuniteit niet. Sommige mensen geloven dat natte dromen ervoor kunnen zorgen dat iemand een lagere immuniteit heeft tegen bepaalde kwalen zoals een verkoudheid of infectie. Dit is een mythe en heeft geen basis, in feite. Natte dromen kunnen echter helpen bij het verminderen van overtollig sperma in de testikels, wat een gezonde functie is voor het voortplantingssysteem van de man.

Veel voorkomende seksdromen en hun betekenis

De betekenis van je seksdroom kan variëren, afhankelijk van het scenario en bepaalde elementen van de droom. Hier volgen enkele van de meest voorkomende seksdroomscenario's en de betekenissen erachter:

1. Dromen over seks met vrienden

Als je droomde over seks met één of meerdere vrienden, kan dat betekenen dat je geest bezig is met het verwerken van de intimiteit van je relatie met hen en het terugkaatsen daarvan. Het ontketent niet noodzakelijkerwijs een verborgen verlangen naar seks met vrienden.

2. Dromen over seks met collega's

Dit gebeurt vaak als je in slaap valt terwijl je je angstig voelt of je zorgen maakt over iets dat in je wakkere leven gebeurt. Tijdens je slaap worden de angst stimuleert meerdere verplichtingen, die plotseling kunnen overgaan in dromen over seks met kennissen die collega's zijn.

3. Dromen over seks met iemand anders dan uw partner

Als u droomt over seks met iemand anders dan uw partner, impliceert dit onbedoeld dat u onbewust op zoek bent naar iets dat ontbreekt in uw relatie. Dit kan een rood die je laat weten dat er iets mis is en dat je meer aandacht moet besteden aan wat er in je relatie gebeurt.

4. Dromen over seks tussen uw partner en iemand anders

Deze droom kan betekenen dat u te veel van hun tijd en aandacht aan uw huidige relatie besteedt, wat betekent dat de relatie eenzijdig zou kunnen zijn. Als er geen diepgaande discussie wordt gevoerd, kan dit leiden tot het einde van de relatie.

5. Dromen over het hebben van orale seks

Als u droomt van orale seks, of u het nu geeft of ontvangt, is dat synoniem met een intiem symbolisch gesprek in het echte leven, omdat de mond het orgaan in actie is. Bovendien kan het te maken hebben met het hebben van een hart-tot-hart gesprek met iemands partner.

6. Dromen over het hebben van seks met een familielid

Hoe weerzinwekkend dit droomscenario ook is, het komt ook vaak voor. Het kan betekenen dat de persoon over wie je droomt een eigenschap bezit die je bewondert of in jezelf herkent.

7. Dromen over seks met je ex.

Dromen over het hebben van seks met uw ex kan een rode vlag zijn. Het kan betekenen dat u bepaalde slechte gewoonten of handelingen uit uw mislukte relatie herhaalt. Misschien wilt u een stap terug doen en uw huidige relatie onder de loep nemen. Misschien bent u zich helemaal niet bewust van de fouten die u maakt.

Hoe om te gaan met seksuele dromen

Een van de beste manieren om om te gaan met het hebben van seksdromen is door een gezonde relatie met seks te ontwikkelen, vooral voor mensen die seksueel actief zijn. Communiceer met je partner om een gezonde en open seksuele relatie te onderhouden die jullie beiden vervuld houdt. Praat met hem of haar over hoe veilige seks er voor jullie beiden uitziet. Hoewel seks niet voor iedereen een einde kan maken aan seksdromen, kan het helpen om jekansen om er een te hebben.

Ook het raadplegen van een psycholoog, uroloog, gynaecoloog of seksuoloog kan helpen als je last hebt van je seksdromen. Hoewel seksdromen niets zijn om je voor te schamen, is het niet erg als je je erdoor overstuur of verward voelt.

Gelukkig kan een counselor helpen om je gerust te stellen. Hij kan je helpen om je gevoelens te begrijpen en strategieën te gebruiken om ermee om te gaan. Hij zal je ook helpen om de redenen te verwerken waarom je last hebt van je natte dromen.

Of oefen ontspanningstechnieken, zoals meditatie of biofeedbacktraining, voordat u gaat slapen. Het is raadzaam om in de uren voordat u naar bed gaat te ontspannen om u niet gestrest te voelen. Stress kan verband houden met seksdromen, hoewel dit niet voor iedereen geldt. U kunt seksdromen voorkomen door uw stress en ontspannen vlak voor het slapen gaan.

Breng ten minste een uur voor het slapen gaan door met het kalmeren van je geest en je lichaam. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat mensen die voortdurend gestrest zijn een grotere kans hebben op seksdromen, omdat hun onderbewustzijn altijd de behoefte heeft om zichzelf te verlichten en bezig te houden.

Inpakken

Hoewel seksdromen verwarrend of verontrustend kunnen zijn, kunnen ze je helpen om veel over jezelf te leren. Probeer daarom eens diep adem te halen en je seksdroom te omarmen, door hem te gebruiken om jezelf beter te begrijpen.