Snovi o seksu su sasvim normalni, iako se zbog njih možete osjećati zbunjeno, uzbuđeno ili uznemireno. Ovo je posebno tačno ako ste bili glavni lik u snu i bili ste sa nekim drugim a ne sa svojim partnerom.

Međutim, vaš seksualni san može imati potpuno drugačije značenje, ovisno o kontekstu. Evo pogleda šta seksualni snovi znače općenito i neke od najčešćih scenarija.

Šta znači sanjati seks?

Učesnici u studiji objavljenoj 2019. u Journal of Psychology and Sexuality procijenili su da se 18% njihovih snova odnosi na seks. To ga čini prilično čestom temom u scenarijima snova .

Još od teorija Sigmunda Frojda iz 19. veka, psiholozi i naučnici spekulišu o seksualnim snovima. Prema Freudu, snovi su nesvjesni i svjesni umovi koji se uređuju dok spavamo. Iako je značenje seksualnih snova nejasno, postoji nekoliko široko prihvaćenih teorija.

Imati seks u snu ili sanjati seks može značiti mnogo stvari. Stručnjaci tvrde da ovi snovi mogu uključivati ​​razmjenu energije u kojoj želite osobinu koju druga osoba posjeduje. Dodatno, zavisi od vašeg stava prema seksu; neki pojedinci na to gledaju kao na čisto zadovoljstvo ili potrebu da se osjećaju željenim.

Drugi to mogu protumačiti kao sigurnost i dosljednost. Takođe može značiti naklonost.Ljudi se upuštaju u seksualnu aktivnost iz raznih razloga, a snovi se ne razlikuju.

Metafore će se pojaviti u umu, i obično su u svom najrudimentarnijem obliku, koji često uključuje seks.

Snovi o seksu su način na koji vaša podsvijest raspakuje sve što utiče na vaš život, a često snovi o seksu nisu bukvalni. Umjesto toga, mogli bi simbolizirati probleme, želje i nade u svim aspektima vašeg života.

Neki vjeruju da seksualni snovi jednostavno odražavaju želju za seksualnim zadovoljstvom. Međutim, drugi tvrde da ne postoji korelacija između tema seksualnih snova i stvarnih želja ljudi.

Dok se snovi ponekad odnose na ispunjenje želja, u većini slučajeva mogu biti vrlo nasumični i inspirirani nečim što smo vidjeli na TV-u ili pročitali u vijestima ili davno zaboravljenim sjećanjem koje su naši umovi izvukli.

Za neke u vezi, seksualni snovi bi čak mogli funkcionirati kao neka vrsta ventila za otpuštanje, što im olakšava da ostanu vjerni u stvarnom životu. Ali, nehotice, sanjati o seksu ponekad može biti toliko nelogično – kao kada sanjate da spavate s nekim ko vam se ne sviđa u stvarnom životu – da to može značiti da san zapravo nije o onome što izgleda.

Uobičajeni razlozi zašto ljudi sanjaju seksualne snove

Ovo su uobičajeni razlozi zašto ljudi sanjaju seks:

1. Atrakcija

Baš kaoljudi imaju erotske fantazije o određenoj osobi ili tipu osobe, možemo imati seksualne snove kao odgovor na osobu koja nam je privlačna. Očigledno je normalno da se nakon svakodnevnog osjećaja i privlačnosti kao emocionalnih bića, emocije lako mogu prenijeti u našu podsvijest. To je vrlo čest razlog zašto ljudi sanjaju o seksu sa ljudima koji ih privlače u svakodnevnom životu.

2. Nedostatak seksa

Još jedan razlog zbog kojeg možda sanjate o seksu mogao bi biti taj što trebate zadovoljiti fizičke impulse. Drugim riječima, vaš mozak zna kada je vašem tijelu potrebno seksualno oslobađanje, što zahtijeva seksualni san za većinu pojedinaca.

3. Promjene u načinu života

Primjetno, snovi nam pružaju odličnu arenu za izražavanje sebe i naših nesvjesnih želja. Seksualni san može biti metafora za novu energiju koju osjećamo kako raste u nekom području našeg života, kao što je želja da promijenimo posao, krenemo na putovanje ili jednostavno prihvatimo novi hobi.

Savršen primjer takve promjene koja bi izazvala seksualne snove je brak . To je zato što je brak takva obaveza i ogromna promjena u nečijem životu, obrađuje se na više načina, a jedan takav način, za neke, su seksualni snovi.

Popularni mitovi o sanjanju o seksu

Poznato je mnogo činjenica o snovima o seksu, ali postoje i mitovi, glasine i neutemeljene idejeo fenomenu. Evo nekoliko mitova o snovima o seksu:

1. Seksualni snovi se dešavaju samo tokom puberteta

Ovo je veoma popularna zabluda o snovima o seksu. Dok su seksualni snovi najčešći tokom puberteta, mogu se desiti iu odrasloj dobi. Seksualni snovi su vrlo česti tokom puberteta zbog povećanja nivoa hormona u tijelu mlade osobe koja raste. Nivo hormona kod odraslih je mnogo konzistentniji, što čini manjom vjerovatnoćom da će imati seksualne snove.

Međutim, ovo ne isključuje činjenicu da i odrasli mogu sanjati seksualne snove; potreban mu je samo jedan od brojnih faktora da probudi nesvesni um. Seksualni snovi su također češći tokom adolescencije jer mlađi dječaci možda ne masturbiraju ili ne vode seks, pa se umjesto toga starija sperma oslobađa tokom spavanja.

2. Masturbacija može spriječiti seksualne snove

Dok masturbacija može smanjiti broj seksualnih snova koje osoba doživljava, to ne garantuje da ih osoba nikada neće doživjeti. Ne postoje naučni dokazi koji povezuju masturbaciju i seksualne snove. Dokazi koji povezuju masturbaciju i mokre snove nedostaju, ali osoba može eksperimentirati da vidi pomaže li to u njihovoj situaciji.

3. Seksualni snovi smanjuju penis

Koliko god da je ovo nadaleko poznat mit, očito je daleko od istine . Veličina muškosti nije povezana sa to koliko često muškarac ima sekssnovi.

4. Neki ljudi ne mogu imati seksualne snove

Razlika može biti u učestalosti pojave. Dok neki ljudi mogu imati seksualne snove vrlo često, neki to doživljavaju s vremena na vrijeme, a neki to nikada ranije nisu iskusili. To, međutim, ne čini ljude koji to još nisu iskusili imunima na nesanicu o seksu.

5. Česti seksualni snovi smanjuju imunitet osobe

Vlažni snovi ne smanjuju imunitet osobe. Neki ljudi vjeruju da vlažni snovi mogu uzrokovati da osoba ima slabiji imunitet na određene bolesti kao što su prehlada ili infekcija. Ovo je mit i nema osnova, u stvari. Međutim, mokri snovi mogu pomoći u smanjenju viška sperme u testisima, što je zdrava funkcija za reproduktivni sistem muškarca.

Uobičajeni seksualni snovi i njihova značenja

Značenje vašeg seksualnog sna može varirati ovisno o scenariju i određenim elementima sna. Evo nekih od najčešćih scenarija seksualnih snova i značenja iza njih:

1. Sanjati o seksu s prijateljima

Ako ste sanjali da imate seks sa jednim ili više prijatelja, to bi moglo značiti da je vaš um zaokupljen obradom intimnosti vašeg odnosa s njima i reflektiranjem toga. To ne mora nužno osloboditi skrivenu želju za seksom s prijateljima.

2. Sanjati o seksu sa kolegama

Ovo se često dešava ako zaspite kadaosjećate se tjeskobno ili zabrinuti zbog nečega što se dešava u vašem budnom životu. Dok spavate, anksioznost stimuliše višestruke obaveze, koje se odjednom mogu pretvoriti u san o seksu sa poznanicima koji su kolege.

3. Sanjati o seksu s nekim drugim osim sa svojim partnerom

Ako sanjate seks s nekim drugim a ne sa svojim partnerom, to nenamjerno implicira da biste mogli podsvjesno tražiti negdje drugdje nešto što nedostaje u vašoj vezi. Ovo bi mogla biti crvena zastava, koja vam daje do znanja da nešto nije u redu i da morate obratiti više pažnje na ono što se dešava u vašoj vezi.

4. Sanjati seks između partnera i nekog drugog

Ovaj san može značiti da posvećujete previše njihovog vremena i pažnje vašoj trenutnoj vezi, što znači da bi veza mogla biti jednostrana. Stoga, ako se ne podvrgne dubokoj raspravi, to može dovesti do kraja veze.

5. Sanjati o oralnom seksu

Ako sanjate oralni seks, bilo da ga dajete ili primate, to je sinonim za intimni simbolični razgovor u stvarnom životu jer su usta organ u akciji. Osim toga, to može imati veze s razgovorom od srca do srca sa svojim partnerom.

6. Sanjati o seksu sa članom porodice

Koliko god ovaj scenario iz snova bio odbojan,takođe je izuzetno česta. To bi moglo značiti da osoba o kojoj sanjate posjeduje osobinu kojoj se divite ili koju ste prepoznali u sebi.

7. Sanjati o seksu sa svojim bivšim

Sanjanje o seksu sa svojim bivšim može biti crvena zastavica. To može značiti da ponavljate određene loše navike ili radnje iz vaše propale veze. Možda biste željeli da napravite korak unazad i pažljivo pogledate svoju trenutnu vezu. Možda niste potpuno svjesni grešaka koje činite.

Kako se nositi sa sanjanjem o seksu

Jedan od najboljih načina da se nosite sa snovima o seksu je razvijanje zdravog odnosa sa seksom, posebno za osobe koje su seksualno aktivne. Komunicirajte sa svojim partnerom kako biste održali zdrav i otvoren seksualni odnos koji vas oboje čini ispunjenima. Razgovarajte s njima o tome kako izgleda siguran seks za oboje. Iako seks možda neće svima zaustaviti seksualne snove, može vam pomoći da smanjite šanse da ih imate.

Također, konsultacija sa psihologom, urologom, ginekologom ili seksologom može pomoći ako vam snovi o seksu izazivaju nevolju. Iako se iz snova o seksu ne treba sramiti, u redu je ako se zbog njih osjećate uznemireno ili zbunjeno.

Srećom, savjetnik vam može pomoći da se smirite. Oni vam mogu pomoći da shvatite svoja osjećanja i koristite strategije da se nosite s njima. Oni će vam također pomoći da prođete krozrazlozi zbog kojih vas muče vaši mokri snovi.

Alternativno, vježbajte tehnike opuštanja, kao što su meditacija ili biofeedback trening, prije spavanja. Preporučljivo je da se opustite u satima prije spavanja kako ne biste osjećali stres. Stres može biti povezan sa snovima o seksu, iako to nije slučaj kod svih. Možda ćete moći spriječiti seksualne snove tako što ćete upravljati svojim stresom i opuštanjem neposredno prije spavanja.

Provedite najmanje sat vremena prije spavanja smirujući svoj um i tijelo. Razna istraživanja su pokazala da ljudi koji su stalno pod stresom imaju veće šanse da sanjaju seks jer će uvijek postojati potreba da se njihov podsvijest oslobodi i zaokupi.

Završavanje

Iako snovi o seksu mogu biti zbunjujući ili uznemirujući, mogu vam pomoći da naučite mnogo o sebi. Stoga pokušajte duboko udahnuti i prihvatiti svoj seksualni san, koristeći ga kako biste bolje razumjeli sebe.