Anahata nyaéta cakra primér kaopat anu aya di deukeut jantung. Dina basa Sanskerta, kecap anahata hartina teu kacekel, teu katarajang, jeung teu kaéléhkeun. Ieu pakait jeung cinta, gairah, serenity, jeung kasatimbangan.

Dina chakra Anahata, énergi béda adu, tabrakan, sarta interaksi hiji lianna. Ieu ngahubungkeun chakras handap jeung charkas luhur, sarta pakait jeung hawa, warna héjo, sarta antelop. Dina Bhagavad Gita, cakra Anahata diwakilan ku prajurit Bhima.

Cakra Anahata ngandung Anahata Nad, sora anu dihasilkeun tanpa dirampa. Para suci sareng praktisi ningali sora anu kontras ieu salaku bagian integral tina ayana.

Hayu urang tingali leuwih jero kana chakra Anahata.

Desain Cakra Anahata

• Cakra Anahata mibanda dua belas petaled kembang lotus . Kelopak ngalambangkeun 12 sipat ilahi, diantarana: kabagjaan, katengtreman, kaharmonisan, empati,  pangarti, kaasih, kasucian, persatuan, kahadean, pangampura, welas asih jeung kajelasan .
• Di tengah lambang aya dua segitiga. Salah sahiji triangles nunjuk ka luhur, sarta melambangkan transmisi énergi positip, sarta segitiga kadua kasampak handap, sarta ngagambarkeun mindahkeun énergi négatip. Segitiga luhur diatur ku Déwi Kundalini Shakthi. Anjeunna mangrupikeun déwi anu tenang, anu ngawakilan Anahata Nada orthesora kosmis. Shakthi mantuan praktisi dina ngahontal kaayaan exalted tina eling inteléktual jeung spiritual.
• Aya wewengkon di simpang antara segitiga, nu nyepeng shatkona simbol. Simbol ieu diwakilan ku Purusha sareng Prakriti, pikeun nandakeun persatuan antara lalaki sareng awéwé. Wewengkon dimana simbol ieu lokasina diatur ku Vayu , déwa opat pakarang nu numpak antelop.
• Inti pisan tina chakra Anahata nyepeng mantra ubi. Ieu mantra mantuan pikeun muka haté pikeun empati, asih jeung welas asih.
• Dina titik di luhur mantra ubi, resides lima rupa dewa, Isha. Gangga suci ngalir tina buuk Isha urang, salaku simbol timer pangaweruh jeung hikmah. Oray sabudeureun awakna mangrupakeun simbol tina kahayang manehna geus ngalilindeuk.
• Isha urang pasangan awewe, atawa Shakthi, nyaeta Kakini. Kakini gaduh sababaraha panangan dimana anjeunna nyepeng pedang, tameng, tangkorak atanapi trisula. Objék ieu ngalambangkeun rupa-rupa tahapan pelestarian, kreasi jeung karuksakan.

Peran Cakra Anahata

Cakra Anahata mantuan hiji individu nyieun kaputusan sorangan. Kusabab éta chakra kaopat, hukum karma sareng nasib henteu ngatur karesep sareng pilihan individu. Salaku chakra jantung, anu Anahata kindles cinta, karep, kabagjaan, amal, jeung penyembuhan psikis. Eta mantuan individu connect with komunitas saharita maranéhanana jeungmasarakat gedé.

Salaku chakra émosi, Anahata ngabantosan dina kamekaran kamampuan kréatif. Seniman, pangarang, sareng penyair tapa kana chakra ieu pikeun inspirasi sareng énergi ilahi. Anahata ogé mantuan pikeun minuhan tujuan jeung kahayang.

Meditasi kana chakra Anahata bisa sangkan leuwih bisa ngawasa nyarita, sarta ogé mantuan pikeun nempo sasama mahluk kalawan empati.

Ngaktipkeun chakra Anahata

Cakra Anahata bisa diaktipkeun ngaliwatan postur jeung téhnik meditative. The Bhramari pranayama i s téhnik engapan anu dianggo ku praktisi pikeun ngahudangkeun chakra Anahata. Dina téknik ieu, napas jero kedah dilebetkeun, sareng engapan kedah dilakukeun sareng hum. humming ieu mantuan nyieun geter dina awak, sarta mantuan dina aliran énergi.

Ajapa Japa mangrupakeun métode kuat séjén pikeun awaken chakra Anahata. Dina latihan ieu, praktisi kudu konsentrasi dina engapan maranéhanana sarta fokus kana sora dijieun salila prosés inhalation jeung exhalation. Metoda ieu bakal ngaktipkeun kasadaran leuwih gede jeung fokus kana chakra jantung.

Dina tradisi tantra, chakra Anahata divisualisasikeun jeung dibayangkeun dina prosés meditasi. Praktisi konsentrasi dina unggal bagian chakra sareng maca sababaraha mantra anu cocog. Proses ieu bakal ngahudangkeun sareng nguatkeun énergi dina chakra Anahata.

Faktor nu Ngahalangan Cakra Anahata

Cakra Anahata jadi teu saimbang lamun aya pikiran jeung émosi négatif. Perasaan teu percaya, teu jujur ​​jeung sedih, bisa ngahalangan sirkulasi getih, ngarah kana malfungsi jantung jeung bayah. Supados cakra Anahata tiasa berpungsi sacara maksimal, jantung kedah dieusi ku énergi positip sareng émosi anu lemah lembut.

Cakra Pakait pikeun Anahata

Cakra Anahata nyaéta pakuat pakait sareng Hridaya atanapi cakra Surya. Hridaya mangrupikeun chakra minor anu aya di handapeun Anahata. Ieu chakra dalapan petaled, nyerep tanaga panonpoé jeung mindahkeun panas kana awak.

Wewengkon paling jero chakra Hridaya diwangun ku seuneu, sarta ngandung hiji tangkal nu minuhan kahayang disebut kalpa vriksha . Tangkal ieu ngabantosan jalma-jalma dina minuhan kahayang anu paling jero sareng karep.

Cakra Anahata dina Tradisi Lain

Cakra Anahata geus mangrupa bagian penting tina sababaraha prakték jeung tradisi. Ieu kalebet:

• Budha Tibet: Dina Budha Tibét, chakra jantung ngabantosan dina prosés maot sareng kalahiran deui. Chakra jantung ngandung serelek, anu ngabantosan degenerasi sareng buruk awak fisik. Sakali awak dimimitian prosés dékomposisi, jiwa pindah ka jadi reborn deui.
• Semedi: Cakra jantungmuterkeun hiji peran penting dina yoga jeung semedi. Para praktisi ngabayangkeun hiji bulan jeung seuneu dina jero haté, nu kaluar tina suku kata kosmis atawa mantras.
• Tasawuf: Dina tasawuf, jantung dibagi jadi tilu wewengkon lega. Sisi kénca disebut jantung mistik sarta bisa ngandung duanana pikiran murni tur najis. Sisi katuhu jantung ngandung kakuatan spiritual anu tiasa ngalawan énergi négatif, sareng bagian pangjerona haté, dimana Allah nembongkeun diri.
• Qigoing: Dina prakték Qigong, salah sahiji tina tilu tungku awak aya dina chakra jantung. tungku ieu transforms énergi murni kana énergi spiritual.

Sacara singket

The Anahata chakra mangrupa salah sahiji aspék pangpentingna awak nu inspires sensibilities ketuhanan jeung kreativitas. Tanpa chakra Anahata, éta dipercaya yén umat manusa bakal kirang benevolent tur simpatik.