Анахата е четвъртата основна чакра, разположена близо до сърцето. На санскритски език думата анахата означава невредим, невредим и непобеден. свързва се с любовта, страстта, спокойствието и равновесието.

В Анахата чакра различните енергии се сблъскват, сблъскват и взаимодействат помежду си. Тя свързва долните чакри с горните чаркове и се асоциира с въздуха, зеления цвят и антилопата. В Бхагавад Гита Анахата чакра е представена от воина Бхима.

Анахата чакра съдържа Анахата Над, звукът, който се произвежда без докосване. светците и практикуващите разглеждат тези контрастни звуци като неразделна част от съществуването.

Нека разгледаме по-отблизо чакрата Анахата.

Дизайн на чакрата Анахата

• Анахата чакра има дванадесет венчелистчета. цвете лотос . Венчелистчетата представляват 12 божествени качества, които включват: блаженство, мир, хармония, съпричастност, разбиране, любов, чистота, единство, доброта, прошка, състрадание и яснота .
• В средата на символа са разположени два триъгълника. Единият от триъгълниците сочи нагоре и символизира предаването на положителна енергия, а вторият триъгълник гледа надолу и представлява предаването на отрицателна енергия. Триъгълникът нагоре се управлява от богинята Кундалини Шакти. Тя е спокойна богиня, която представлява Анахата Нада Шакти помага на практикуващия да достигне възвишено състояние на интелектуално и духовно съзнание.
• В пресечната точка между триъгълниците има област, в която се намира Шаткона Този символ е представен от Пуруша и Пракрити, за да обозначи съюза между мъжа и жената. регионът, в който се намира този символ, се управлява от Ваю , четириръко божество, което язди антилопа.
• В самата сърцевина на чакра Анахата се намира мантрата ям. Тази мантра помага за отваряне на сърцето за съпричастност, любов и състрадание.
• В точката над мантрата ям живее божеството с пет лица Иша. Свещената река Ганг тече от косата на Иша като символ на самопознанието и мъдростта. Змиите около тялото му са символ на желанията, които той е укротил.
• Какини има няколко ръце, в които държи меч, щит, череп или тризъбец. Тези предмети символизират различните етапи на запазване, създаване и унищожаване.

Ролята на Анахата чакра

Чакрата Анахата помага на индивида да взема собствени решения. Тъй като е четвърта чакра, законите на кармата и съдбата не регулират предпочитанията и избора на индивида. Като сърдечна чакра, Анахата разпалва любовта, състраданието, радостта, благотворителността и психическото изцеление. Тя помага на индивидите да се свързват с близката си общност и по-голямото общество.

Като чакра на емоциите, Анахата подпомага развитието на творческите способности. Художници, писатели и поети медитират върху тази чакра, за да получат божествено вдъхновение и енергия. Анахата също така помага за осъществяването на цели и желания.

Медитацията върху чакрата Анахата може да даде възможност за по-голямо овладяване на речта, а също така помага да се гледа на ближните със съпричастност.

Активиране на Анахата чакра

Анахата чакра може да се активира чрез пози и медитативни техники. Бхрамари пранаяма i s дихателна техника, която практикуващите използват за събуждане на чакрата Анахата. при тази техника трябва да се поеме дълбоко въздух, а издишването да се извърши заедно с бръмчене. това бръмчене помага за създаване на вибрации в тялото и подпомага потока на енергия.

Джапа Аджапа е друг мощен метод за събуждане на Анахата чакра. При това упражнение практикуващият трябва да се концентрира върху дишането си и да се съсредоточи върху звуците, издавани в процеса на вдишване и издишване. Този метод ще даде възможност за по-голямо осъзнаване и съсредоточаване върху сърдечната чакра.

В тантрическите традиции Анахата чакра се визуализира и представя в процеса на медитация. практикуващият се концентрира върху всяка част от чакрата и рецитира различни съответстващи мантри. този процес ще събуди и укрепи енергията в Анахата чакра.

Фактори, които пречат на Анахата чакра

Анахата чакра се дисбалансира, когато има негативни мисли и емоции. Чувствата на недоверие, нечестност и тъга могат да затруднят кръвообращението, което води до неправилно функциониране на сърцето и белите дробове. За да функционира Анахата чакра максимално добре, сърцето трябва да е изпълнено с положителна енергия и нежни емоции.

Свързана чакра за Анахата

Чакрата Анахата е силно свързана с Хридая или чакрата Сурия. Хридая е по-малка чакра, която се намира под Анахата. Тази чакра с осем венчелистчета, абсорбира слънчевата енергия и предава топлина на тялото.

Най-вътрешната част на Хридая чакра е съставена от огън и съдържа дърво за изпълнение на желания, наречено калпа врикша . Това дърво помага на хората да изпълнят най-съкровените си желания и копнежи.

Анахата чакра в други традиции

Анахата чакра е важна част от няколко практики и традиции. те включват:

• Тибетски будизъм: В тибетския будизъм сърдечната чакра помага в процеса на смъртта и прераждането. сърдечната чакра съдържа капка, която помага за дегенерацията и разпадането на физическото тяло. след като тялото започне процеса на разлагане, душата се премества, за да се прероди отново.
• Медитация: Сърдечната чакра играе важна роля в йога и медитацията. Практикуващите си представят луна и пламък в сърцето, от които излизат космическите срички или мантри.
• Суфизъм: В суфизма сърцето е разделено на три обширни области. Лявата страна се нарича сърце на мистика и може да съдържа както чисти, така и нечисти мисли. Дясната страна на сърцето съдържа духовна сила, която може да противодейства на отрицателната енергия, а най-вътрешната част на сърцето е мястото, където Аллах се разкрива.
• Цигоин: В практиките на Цигун една от трите пещи на тялото се намира в сърдечната чакра. Тази пещ превръща чистата енергия в духовна.

Накратко

Анахата чакра е един от най-важните аспекти на тялото, който вдъхновява божествената чувствителност и творчество. Смята се, че без Анахата чакра човечеството би било по-малко доброжелателно и състрадателно.