Das Manipura ist das dritte primäre Chakra, das sich oberhalb des Nabels befindet. Das Wort Manipura bedeutet in Sanskrit Stadt der Juwelen , glanzvoll , oder glanzvoll gem Das Manipura-Chakra steuert die Bauchspeicheldrüse und das Verdauungssystem und hilft bei der Aufspaltung von Energie und der Weitergabe von Nährstoffen an den Rest des Körpers.

Das Manipura-Chakra ist gelb, und das dazugehörige Tier ist der Widder. Es wird mit dem Element Feuer assoziiert und ist bekannt als das Sonnenzentrum Aufgrund seiner Verbindung zum Feuer repräsentiert das Manipura die Kraft der Transformation. In tantrischen Traditionen wird das Manipura als Dashachchada , Dashadala Padma, oder Nabhipadma.

Das Design des Manipura

Das Manipura-Chakra hat dunkel gefärbte Blütenblätter an seinem äußeren Ring. Diese zehn Blütenblätter sind mit den Sanskrit-Symbolen ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ und phaṁ versehen. Die Blütenblätter stellen die zehn Prānas Während fünf dieser Blütenblätter als Prāna Vayus , die anderen werden bezeichnet als Upa Prānas Zusammen stimulieren die zehn Pranas das Wachstum und die Entwicklung des Körpers.

In der Mitte des Manipura-Chakras befindet sich ein rotes Dreieck, das nach unten zeigt. Dieses Dreieck wird von der rothäutigen und vierarmigen Gottheit Vahni regiert und beherrscht. Vahini hält einen Rosenkranz und einen Speer in seinen Armen und sitzt auf einem Widder.

Das Mantra oder die heilige Silbe des Manipura-Chakras lautet ram Das Rezitieren dieses Mantras befreit den Menschen von Krankheit. Über dem Widder-Mantra befindet sich ein Punkt oder bindu Er sitzt auf einem Tigerfell oder einem Stier und scheint Segnungen zu gewähren und Ängste zu vertreiben.

Rudras Shakti, oder weibliches Gegenstück, ist die Göttin Lakini. Sie ist eine dunkelhäutige Gottheit, die einen Donnerkeil zusammen mit Pfeil und Bogen trägt. Die Göttin Lakini sitzt auf einem roten Lotos.

Die Rolle des Manipura

Das Manipura-Chakra ist das Tor zu den astralen und spirituellen Kräften. Es versorgt den Körper auch mit kosmischer Energie, die aus der Verdauung der Nahrung gewonnen wird. Das Manipura-Chakra verleiht dem Menschen Kraft und Dynamik in seinen täglichen Aktivitäten.

Wenn das Manipura stark und aktiv ist, ermöglicht es eine gute geistige und körperliche Gesundheit. Menschen, die ein ausgeglichenes Manipura-Chakra haben, neigen eher dazu, selbstbewusste und weise Entscheidungen zu treffen.

Ein aktives Manipura-Chakra kann auch die Immunität stärken und Krankheiten vorbeugen: Es reinigt den Körper von negativer Energie und versorgt gleichzeitig die Organe mit positiver Energie.

Hinduistische Philosophen und Yogapraktizierende leiten daraus ab, dass bloße Intuition und instinktive Emotionen zu irrationalem Verhalten führen können. Daher muss das Manipura-Chakra mit dem Agya-Chakra zusammenarbeiten, um Entscheidungen zu veranlassen, die sowohl rational als auch rechtschaffen sind.

Die Meditation über das Manipura-Chakra kann einem die Macht verleihen, die Welt zu erhalten, zu verändern oder zu zerstören.

Aktivierung des Manipura-Chakras

Das Manipura-Chakra kann durch verschiedene yogische und meditative Haltungen aktiviert werden. Die Bootspose oder die Paripurna Navasana dehnt die Bauchmuskeln und stärkt den Bauch. Diese besondere Haltung aktiviert das Manipura-Chakra und ermöglicht eine schnellere Verdauung und einen schnelleren Stoffwechsel.

Ebenso ist die Bogenhaltung oder Dhanurasana Die Bogenhaltung kann beim Abbau von Bauchfett helfen und trägt dazu bei, die Bauchregion gesund und fit zu halten.

Das Manipura-Chakra kann auch aktiviert werden, indem man Pranayama Während der Atmung muss der Übende spüren, wie sich seine Bauchmuskeln zusammenziehen und ausdehnen.

Faktoren, die das Manipura Chakra behindern

Das Manipura-Chakra kann durch unreine Gedanken und Emotionen blockiert werden. Blockaden im Manipura-Chakra können zu Verdauungsstörungen und Diabetes führen. Es kann auch zu Nährstoffmangel und Magenproblemen wie Geschwüren und dem Reizdarmsyndrom führen.

Diejenigen, die ein unausgewogenes Manipur-Chakra haben, können aggressives und kontrollierendes Verhalten an den Tag legen, und es kann ihnen an Selbstvertrauen fehlen, für sich selbst einzustehen und angemessene Entscheidungen zu treffen.

Das assoziierte Chakra für das Manipura

Das Manipura Chakra steht in enger Verbindung mit dem Surya Chakra. Das Surya Chakra nimmt die Energie der Sonne auf und gibt sie in Form von Wärme an den Rest des Körpers weiter. Das Surya Chakra hilft auch bei der Verdauung.

Das Manipura Chakra in anderen Traditionen

Das Manipura-Chakra ist ein wichtiger Bestandteil verschiedener Praktiken und Traditionen in unterschiedlichen Kulturen, von denen einige im Folgenden näher erläutert werden.

Qigong-Übungen

In den chinesischen Qigong-Praktiken gibt es verschiedene Öfen, die dabei helfen, Energie auf den Körper zu übertragen. Einer der wichtigsten Öfen befindet sich im Magen und wandelt die sexuelle Energie in eine reinere Form um.

Heidnische Glaubensvorstellungen

Im heidnischen Glauben ist der Bereich des Manipura-Chakras sehr wichtig für die körperliche Gesundheit. Sein Ungleichgewicht kann zu schweren Krankheiten führen. Der heidnische Glaube schlägt Atemübungen vor, um das Manipura-Chakra zu stimulieren und zu aktivieren. Sie betonen auch die Bedeutung des positiven Denkens.

Neuheidnisch

In den neuheidnischen Traditionen stellt sich der Praktizierende vor, dass die Energie die Nabelgegend füllt und durchflutet. Während dieses Prozesses konzentriert sich eine größere Energiequelle um den Magen herum, was dazu beiträgt, positive Gefühle zu verstärken. Der Praktizierende kann die Energie auch durch Selbstgespräche und Affirmationen anregen.

Westliche Okkultisten

Westliche Okkultisten assoziieren das Manipura-Chakra mit dem Prozess des Energieabbaus. Die Rolle des Manipura-Chakras besteht darin, ein Gleichgewicht zu schaffen und Energie an verschiedene Organe zu übertragen.

Sufi-Traditionen

In den Sufi-Praktiken ist der Nabel das Hauptzentrum für die Energieproduktion und die Hauptnahrungsquelle für den gesamten Unterkörper.

In Kürze

Das Manipura-Chakra spielt eine wichtige Rolle bei der Produktion und Übertragung von Energie. Ohne das Manipura-Chakra sind die Organe nicht in der Lage, die benötigten Mineralien und Nährstoffe zu erhalten. Es trägt auch dazu bei, dass ein Mensch glücklich, fit und gesund bleibt.