Manipura kindik ustida joylashgan uchinchi asosiy chakradir. Sanskrit tilidagi Manipura so'zi javohirlar shahri , yarkin yoki yaltiroq tosh degan ma'noni anglatadi. Manipura chakrasi oshqozon osti bezi va ovqat hazm qilish tizimini boshqaradi va energiyani parchalash va ozuqa moddalarini tananing qolgan qismiga o'tkazishga yordam beradi.

Manipur chakra sariq rangga ega va unga mos keladigan hayvon qo'chqordir. U olov elementi bilan bog'liq va Quyosh markazi deb nomlanadi. Olov bilan aloqasi tufayli Manipura o'zgarish kuchini ifodalaydi. Tantrik an'analarda Manipura Dashachchada , Dashadala Padma, yoki Nabhipadma

Dizayn deb ataladi. manipuraning

Manipur chakrasining tashqi halqasida to'q rangli gulbarglari bor. Bu o'nta gulbargga sanskritcha belgilar qo'yilgan: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ va phaṁ. Gulbarglar o'nta Prānas yoki energiya tebranishlarini ifodalaydi. Ushbu gulbarglarning beshtasi Prāna Vayus , qolganlari Upa Pranas deb ataladi. O'nta prana birgalikda tanadagi o'sish va rivojlanishni rag'batlantiradi.

Manipur chakrasining o'rtasida pastga qaragan qizil uchburchak mavjud. Bu uchburchakni qizil tanli va to'rt qurolli xudo Vahni boshqaradi va boshqaradi. Vahini qo‘lida tasbeh va nayza tutib, qo‘chqor ustida o‘tiribdi.

Themantra yoki Manipura chakrasining muqaddas bo'g'ini ram . Ushbu mantrani o'qish odamni kasallik va kasalliklardan xalos qiladi. Qo'chqor mantrasining tepasida nuqta yoki bindu bor, uning ichida kumush soqolli uch ko'zli xudo Rudra xudosi yashaydi. U yo'lbars yoki buqa terisida o'tirgan va ne'mat beradi va qo'rquvni to'xtatadi.

Rudraning Shakti yoki ayol hamkasbi - ma'buda Lakini. U kamon va o'q bilan birga momaqaldiroqni ko'tarib yuradigan qora tanli xudo. Ma'buda Lakini qizil lotusda o'tirgan.

Manipuraning roli

Manipur chakra astral va ruhiy kuchlarga kirish eshigi hisoblanadi. Shuningdek, u tanani oziq-ovqat hazm qilish natijasida olingan kosmik energiya bilan ta'minlaydi. Manipura chakra odamlarga kundalik faoliyatida kuch va dinamizm beradi.

Manipura kuchli va faol bo'lsa, u yaxshi ruhiy va jismoniy salomatlikni ta'minlaydi. Manipura chakrasi muvozanatli bo'lgan odamlar ishonchli va oqilona qarorlar qabul qilishga ko'proq moyil bo'ladilar.

Faol Manipura chakrasi immunitetni mustahkamlaydi va kasalliklarning oldini oladi. U tanani salbiy energiyadan tozalaydi, shu bilan birga a'zolarni ijobiy energiya bilan oziqlantiradi.

Hindu faylasuflari va yoga bilan shug'ullanuvchilar shunchaki sezgi va instinktiv his-tuyg'ular mantiqsiz xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin degan xulosaga kelishadi. Shuning uchun Manipura chakra Agya chakra bilan birga ishlashi kerakham oqilona, ​​ham adolatli qarorlar qabul qilishga undaydi.

Manipur chakra ko'rish va harakat bilan ham bog'liq. Manipura chakrasi ustida meditatsiya qilish insonga dunyoni saqlab qolish, o'zgartirish yoki yo'q qilish kuchini berishi mumkin.

Manipur chakrani faollashtirish

Manipur chakrani turli xil yogik va meditativ postlar orqali faollashtirish mumkin. Qayiq pozasi yoki Paripurna Navasana oshqozon mushaklarini cho'zadi va qorinni mustahkamlaydi. Ushbu maxsus poza Manipura chakrasini faollashtiradi va tezroq hazm qilish va metabolizmni ta'minlaydi.

Xuddi shunday, kamon pozasi yoki Dhanurasana oshqozon organlarini rag'batlantiradi. Yoy pozasi qorin yog'ini kamaytirishga yordam beradi va u oshqozon hududini sog'lom va sog'lom saqlashga yordam beradi.

Manipur chakrani pranayama , ya'ni chuqur mashq qilish orqali ham faollashtirish mumkin. nafas olish va chiqarish tartiblari. Nafas olayotganda, shifokor oshqozon mushaklarining qisqarishi va kengayishini his qilishi kerak.

Manipur chakrasiga to'sqinlik qiluvchi omillar

Manipur chakrani nopok fikrlar va his-tuyg'ular to'sib qo'yishi mumkin. Manipura chakrasidagi blokirovkalar ovqat hazm qilish buzilishi va diabetga olib kelishi mumkin. Bu, shuningdek, ovqatlanish tanqisligi va oshqozon yarasi va irritabiy ichak sindromi kabi muammolarga olib kelishi mumkin.

Manipur chakrasi muvozanati bo'lganlar tajovuzkor va nazorat qiluvchi xatti-harakatlarni namoyon qilishi mumkin. Shuningdek, ular etishmovchilikni his qilishlari mumkino'zini himoya qilish va tegishli qarorlar qabul qilish uchun ishonch.

Manipura uchun bog'langan chakra

Manipura chakra Surya chakra bilan yaqin joylashgan. Surya chakra quyoshdan energiyani o'zlashtiradi va uni issiqlik shaklida tananing qolgan qismiga o'tkazadi. Surya chakrasi ovqat hazm qilish jarayonida ham yordam beradi.

Boshqa urf-odatlardagi Manipura chakra

Manipura chakra turli madaniyatlarda bir qancha boshqa amaliyot va anʼanalarning muhim qismi boʻlgan. Ulardan ba'zilari quyida ko'rib chiqiladi.

Qigong amaliyotlari

Xitoy qigong amaliyotlarida energiyani tanaga o'tkazishga yordam beradigan turli xil pechlar mavjud. Asosiy o'choqlardan biri oshqozonda mavjud bo'lib, jinsiy energiyani toza shaklga aylantiradi.

Majusiy e'tiqodlar

Majusiy e'tiqodlarda Manipura chakrasining mintaqasi. jismoniy salomatlik uchun juda muhimdir. Uning muvozanati og'ir kasalliklar va kasalliklarga olib kelishi mumkin. Butparast e'tiqodlar Manipura chakrasini rag'batlantirish va faollashtirish uchun nafas olish mashqlarini taklif qiladi. Ular, shuningdek, ijobiy fikrlashning muhimligini yana bir bor ta'kidlaydilar.

Neo-butparast

Neopagan an'analarida amaliyotchi dengiz mintaqasini energiya bilan to'ldirish va suv bosishini tasavvur qiladi. Ushbu jarayon davomida ko'proq energiya manbai oshqozon atrofida to'planadi va bu ijobiy his-tuyg'ularni oshirishga yordam beradi. Amaliyotchi o'z-o'zidan energiyani rag'batlantirishi mumkin.nutq va tasdiqlar.

G'arbiy okkultistlar

G'arb okkultistlari Manipura chakrasini energiyani parchalash jarayoni bilan bog'laydilar. Manipura chakrasining roli muvozanatni yaratish va energiyani turli organlarga o'tkazishdir.

So'fiylik an'analari

So'fiylik amaliyotida kindik energiya ishlab chiqarishning asosiy markazi bo'lib, asosiy manba hisoblanadi. butun tananing pastki qismi uchun ozuqa moddalari.

Qisqacha

Manipur chakra energiya ishlab chiqarish va uzatishda muhim rol o'ynaydi. Manipura chakrasi bo'lmasa, organlar kerakli minerallar va ozuqa moddalarini ololmaydilar. Shuningdek, u insonning baxtli, sog'lom va sog'lom bo'lishiga yordam beradi.