Manipura on kolmas primaarne tšakra, mis asub naba kohal. Sõna Manipura tähendab sanskriti keeles järgmist. juveelide linn , säravad , või läikiv kalliskivi Manipura tšakra reguleerib kõhunääret ja seedesüsteemi ning aitab energiat lagundada ja toitaineid ülejäänud kehasse edastada.

Manipura tšakra on kollane ja sellele vastav loom on oinas. See on seotud tule elemendiga ja on tuntud kui Päikesekeskus Tänu oma seosele tulega esindab Manipura ümberkujundamise jõudu. Tantristlikes traditsioonides nimetatakse Manipurat Dashachchchada , Dashadala Padma, või Nabhipadma.

Manipura disain

Manipura tšakra väliskihil on tumedad värvilised kroonlehed. Need kümme kroonlehte on graveeritud sanskriti sümbolitega: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ ja phaṁ. Need kroonlehed tähistavad kümmet Prānas või energiavärinad. Kuigi viis neist kroonlehtedest nimetatakse Prāna Vayus , teisi nimetatakse Upa Prānas Koos stimuleerivad kümme praanat kasvu ja arengut kehas.

Manipura tšakra keskel on punane kolmnurk, mis näitab allapoole. Seda kolmnurka juhib ja valitseb punanahaline ja neljakäeline jumalus Vahini. Vahini hoiab käes roosipärja ja oda ning istub oina peal.

Manipura tšakra mantra või püha silp on ram . Selle mantra lausumine vabastab inimese haigustest ja haigustest. Ram mantra kohal on punkt või bindu , mille sees elab jumalus Rudra, kolmesilmne jumalus, kellel on hõbedane habe. Ta istub tiigrinahal või härjal ja näib andvat õnnistusi ja tõrjub hirmu.

Rudra Shakti ehk naissoost vaste on jumalanna Lakini. Ta on tumedanahaline jumalus, kes kannab äikesepilti koos vibu ja noolega. Jumalanna Lakini istub punasel lootusel.

Manipura roll

Manipura tšakra on värav astraalsetele ja vaimsetele jõududele. Samuti varustab see keha kosmilise energiaga, mis saadakse toidu seedimisest. Manipura tšakra annab inimesele jõudu ja dünaamilisust tema igapäevategevustes.

Kui Manipura on tugev ja aktiivne, võimaldab see head vaimset ja füüsilist tervist. Inimesed, kelle Manipura tšakra on tasakaalus, on altimad tegema enesekindlaid ja tarku otsuseid.

Aktiivne Manipura tšakra võib samuti suurendada immuunsust ja ennetada haigusi. See puhastab keha negatiivsest energiast, samal ajal varustades elundeid positiivse energiaga.

Hinduistlikud filosoofid ja joogapraktikud järeldavad, et pelgalt intuitsioon ja instinktiivsed emotsioonid võivad viia irratsionaalse käitumiseni. Seetõttu peab Manipura tšakra töötama koos Agya tšakraga, et õhutada otsuseid, mis on nii ratsionaalsed kui ka õiglased.

Manipura tšakra on seotud ka nägemise ja liikumisega. Mediteerides Manipura tšakra üle, võib anda inimesele jõu säilitada, muuta või hävitada maailma.

Manipura tšakra aktiveerimine

Manipura tšakrat saab aktiveerida erinevate joogiliste ja meditatiivsete pooside kaudu. Paadi poos või Paripurna Navasana venitab kõhulihaseid ja tugevdab kõhtu. See konkreetne poos aktiveerib Manipura tšakrat ning võimaldab kiiremat seedimist ja ainevahetust.

Samamoodi vibu poseerimine või Dhanurasana stimuleerib kõhuorganeid. Vibu poos võib aidata vähendada kõhu rasva ning see aitab hoida kõhupiirkonda tervena ja vormis.

Manipura tšakrat saab aktiveerida ka tehes pranayama , st sügava sisse- ja väljahingamise rutiin. Hingamise ajal peab praktiseerija tundma, kuidas tema kõhulihased tõmbuvad ja paisuvad.

Tegurid, mis takistavad Manipura tšakrat

Manipura tšakra võib olla blokeeritud ebapuhaste mõtete ja emotsioonide tõttu. Manipura tšakra blokeeringud võivad põhjustada seedehäireid ja diabeeti. Samuti võib see põhjustada toitumispuudulikkust ja maoprobleeme, nagu haavandid ja ärritunud soole sündroom.

Need, kellel on tasakaalustamata Manipuri tšakra, võivad ilmutada agressiivset ja kontrollivat käitumist. Samuti võivad nad tunda enesekindluse puudumist, et seista enda eest ja teha asjakohaseid otsuseid.

Manipura assotsieerunud tšakra

Manipura tšakra on tihedas läheduses Surya tšakraga. Surya tšakra imab energiat päikesest ja kannab selle soojuse kujul üle ülejäänud kehasse. Surya tšakra aitab ka seedimise protsessis.

Manipura tšakra teistes traditsioonides

Manipura tšakra on olnud oluline osa mitmetest teistest praktikatest ja traditsioonidest erinevates kultuurides. Mõnda neist uurime allpool.

Qigong praktikad

Hiina Qigongi praktikates on erinevad ahjud, mis aitavad energiat kehasse üle kanda. Üks peamisi ahjusid asub kõhus ja muudab seksuaalenergia puhtamasse vormi.

Paganlikud uskumused

Paganlikes uskumustes on Manipura tšakra piirkond väga oluline füüsilise tervise jaoks. Selle tasakaalustamatus võib põhjustada raskeid haigusi ja haigusi. Paganlikud uskumused soovitavad hingamisharjutusi Manipura tšakra stimuleerimiseks ja aktiveerimiseks. Samuti kordavad nad positiivse mõtlemise tähtsust.

Neopaganlik

Neopaganlikes traditsioonides kujutab praktiseerija ette, kuidas energia täidab ja üle ujutab nina piirkonda. Selle protsessi käigus kontsentreerub suurem energiaallikas kõhu ümber ja see aitab suurendada positiivseid tundeid. Praktiseerija võib energiat stimuleerida ka enesemõtlemise ja afirmatsioonide kaudu.

Lääne okultistid

Lääne okultistid seostavad Manipura tšakrat energia lagundamise protsessiga. Manipura tšakra roll on tasakaalu loomine ja energia ülekandmine erinevatele organitele.

Sufi traditsioonid

Sufi praktikate kohaselt on naba peamine energiatootmise keskus ja kogu alakeha peamine toitainete allikas.

Lühidalt

Manipura tšakra mängib olulist rolli energia tootmisel ja edastamisel. Ilma Manipura tšakrata ei saa elundid oma vajalikke mineraale ja toitaineid. Samuti aitab see hoida inimest õnnelikuna, heas vormis ja tervena.