Manipura on kolmas primaarinen chakra, joka sijaitsee navan yläpuolella. Sana Manipura tarkoittaa sanskritiksi jalokivien kaupunki , loistava , tai kiiltävä helmi Manipura-chakra hallitsee haimaa ja ruoansulatusjärjestelmää, ja se auttaa energian hajottamisessa ja ravintoaineiden siirtämisessä muualle kehoon.

Manipura-chakra on keltainen, ja sitä vastaava eläin on oinas. Se liittyy tulen elementtiin ja tunnetaan nimellä Aurinkokeskus Koska Manipura on yhteydessä tuleen, se edustaa muodonmuutoksen voimaa. Tantrisissa perinteissä Manipuraan viitataan nimellä Manipura. Dashachchchada , Dashadala Padma, tai Nabhipadma.

Manipuran suunnittelu

Manipura-chakran ulkokehällä on tummanväriset terälehdet. Näihin kymmeneen terälehteen on kaiverrettu sanskritin kieliset symbolit: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ ja phaṁ. Terälehdet edustavat kymmentä voimaa. Prānas Viisi näistä terälehdistä on nimeltään terälehdet tai energiavärähtelyt. Prāna Vayus , muita kutsutaan nimellä Upa Prānas Yhdessä kymmenen pranaa stimuloivat kehon kasvua ja kehitystä.

Manipura-chakran keskellä on punainen kolmio, joka osoittaa alaspäin. Tätä kolmiota hallitsee ja hallitsee punanahkainen ja nelikätinen jumaluus Vahni. Vahinilla on käsissään ruusukivi ja keihäs, ja hän istuu oinaan päällä.

Manipura-chakran mantra tai pyhä tavu on seuraava ram Tämän mantran lausuminen vapauttaa yksilön sairauksista ja taudeista. Ram-mantran yläpuolella on piste tai bindu , jonka sisällä asuu Rudra, kolmisilmäinen jumaluus, jolla on hopeaparta. Hän istuu tiikerin tai härän nahalla ja näyttää antavan siunauksia ja torjuvan pelkoja.

Rudran Shakti eli naispuolinen vastine on jumalatar Lakini. Hän on tummaihoinen jumalatar, jolla on ukkosenjousi sekä jousi ja nuoli. Jumalatar Lakini istuu punaisella lootuksella.

Manipuran rooli

Manipura-chakra on portti astraalisiin ja henkisiin voimiin. Se myös syöttää kehoon kosmista energiaa, jota saadaan ruoan sulattamisesta. Manipura-chakra antaa ihmiselle voimaa ja dynaamisuutta päivittäisissä toimissaan.

Kun Manipura on vahva ja aktiivinen, se mahdollistaa hyvän psyykkisen ja fyysisen terveyden. Ihmiset, joiden Manipura-chakra on tasapainossa, ovat alttiimpia tekemään itsevarmoja ja viisaita päätöksiä.

Aktiivinen Manipura-chakra voi myös parantaa immuniteettia ja ehkäistä sairauksia. Se puhdistaa kehoa negatiivisesta energiasta ja syöttää samalla positiivista energiaa elimiin.

Hindufilosofit ja joogaharrastajat päättelevät, että pelkkä intuitio ja vaistonvaraiset tunteet voivat johtaa epärationaaliseen käyttäytymiseen. Siksi Manipura-chakran on toimittava yhdessä Agya-chakran kanssa, jotta voidaan tehdä päätöksiä, jotka ovat sekä rationaalisia että oikeamielisiä.

Manipura-chakra liittyy myös näköön ja liikkeeseen. Meditoimalla Manipura-chakraan voi saada voiman säilyttää, muuttaa tai tuhota maailmaa.

Manipura chakran aktivointi

Manipura chakra voidaan aktivoida erilaisten joogisten ja meditatiivisten asentojen avulla. Veneasento tai venepositio tai Paripurna Navasana venyttää vatsalihaksia ja vahvistaa vatsaa. Tämä asento aktivoi Manipura-chakraa ja mahdollistaa nopeamman ruoansulatuksen ja aineenvaihdunnan.

Samoin keula poseeraa tai Dhanurasana Keula-asento voi auttaa vähentämään vatsan rasvaa, ja se auttaa pitämään vatsan alueen terveenä ja kunnossa.

Manipura chakra voidaan aktivoida myös tekemällä pranayama Hengityksen aikana harjoittajan on tunnettava vatsalihastensa supistuvan ja laajenevan.

Manipura Chakraa haittaavat tekijät

Manipura-chakra voi tukkeutua epäpuhtaiden ajatusten ja tunteiden vuoksi. Manipura-chakran tukkeutuminen voi johtaa ruoansulatushäiriöihin ja diabetekseen. Se voi myös johtaa ravitsemuksen puutteeseen ja vatsaongelmiin, kuten haavaumiin ja ärtyvän suolen oireyhtymään.

Ne, joiden Manipur-chakra on epätasapainossa, voivat käyttäytyä aggressiivisesti ja kontrolloivasti. Heillä voi myös olla puutetta itseluottamuksesta, jotta he voisivat puolustaa itseään ja tehdä asianmukaisia päätöksiä.

Manipuraan liittyvä chakra

Manipura chakra on läheisessä yhteydessä Surya chakran kanssa. Surya chakra imee energiaa auringosta ja siirtää sitä lämpönä muualle kehoon. Surya chakra auttaa myös ruoansulatuksessa.

Manipura-chakra muissa perinteissä

Manipura-chakra on ollut tärkeä osa useita muita käytäntöjä ja perinteitä eri kulttuureissa. Seuraavassa esitellään joitakin niistä.

Qigong-harjoitukset

Kiinalaisissa Qigong-harjoituksissa on erilaisia uuneja, jotka auttavat siirtämään energiaa kehossa. Yksi tärkeimmistä uuneista sijaitsee vatsassa, ja se muuntaa seksuaalisen energian puhtaampaan muotoon.

Pakanalliset uskomukset

Pakanallisissa uskomuksissa Manipura chakran alue on hyvin tärkeä fyysisen terveyden kannalta. Sen epätasapaino voi johtaa vakaviin sairauksiin ja tauteihin. Pakanalliset uskomukset suosittelevat hengitysharjoituksia Manipura chakran stimuloimiseksi ja aktivoimiseksi. Ne myös toistavat positiivisen ajattelun merkitystä.

Neopagaani

Uuspakanallisissa perinteissä harjoittaja kuvittelee, että energia täyttää ja tulvii nivustaipeen alueelle. Tämän prosessin aikana suurempi energianlähde keskittyy vatsan ympärille, ja se auttaa lisäämään positiivisia tunteita. Harjoittaja voi myös stimuloida energiaa itsekeskustelun ja vakuuttelujen avulla.

Länsimaiset okkultistit

Länsimaiset okkultistit yhdistävät Manipura-chakran energian hajottamisprosessiin. Manipura-chakran tehtävänä on luoda tasapaino ja siirtää energiaa eri elimiin.

Sufi-perinteet

Sufi-käytännöissä napa on energiantuotannon pääkeskus, ja se on koko alavartalon tärkein ravinnonlähde.

Lyhyesti

Manipura-chakralla on tärkeä rooli energian tuotannossa ja siirtämisessä. Ilman Manipura-chakraa elimet eivät saa tarvitsemiaan mineraaleja ja ravintoaineita. Se auttaa myös pitämään yksilön onnellisena, hyväkuntoisena ja terveenä.