Სარჩევი
სექსზე სიზმრები სავსებით ნორმალურია, თუმცა მათ შეუძლიათ დაბნეულობის, აღგზნების ან შეწუხების შეგრძნება დაგტოვოთ. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ შემთხვევაში, თუ სიზმარში მთავარი გმირი იყავით და პარტნიორის გარდა სხვასთან ერთად იყავით.
თუმცა, თქვენს სექსუალურ ოცნებას შეიძლება ჰქონდეს სრულიად განსხვავებული მნიშვნელობა, რაც დამოკიდებულია მის კონტექსტზე. აქ მოცემულია, თუ რას ნიშნავს სექსის სიზმრები ზოგადად და ზოგიერთი ყველაზე გავრცელებული სცენარი.
რას ნიშნავს სექსზე ოცნება?
მონაწილეებმა კვლევაში , რომელიც გამოქვეყნდა 2019 წელს Journal of Psychology and Sexuality-ში, შეაფასეს, რომ მათი ოცნებების 18% ეხებოდა სექსს. ეს მას საკმაოდ ჩვეულებრივ თემად აქცევს სიზმრების სცენარებში .
ზიგმუნდ ფროიდის მე-19 საუკუნის თეორიებიდან მოყოლებული, ფსიქოლოგები და მეცნიერები სპეკულირებდნენ სექსუალური სიზმრების შესახებ. ფროიდის აზრით, სიზმრები არის არაცნობიერი და ცნობიერი გონები, რომლებიც თავს აწყობენ, როდესაც ჩვენ გვძინავს. მიუხედავად იმისა, რომ სექსის სიზმრების მნიშვნელობა გაურკვეველია, არსებობს რამდენიმე ფართოდ მიღებული თეორია.
სიზმარში სექსი ან სექსზე ოცნება ბევრ რამეს ნიშნავს. ექსპერტები ამტკიცებენ, რომ ეს სიზმრები შეიძლება მოიცავდეს ენერგიის გაცვლას, რომლის დროსაც გსურს ის მახასიათებელი, რომელსაც სხვა ადამიანი ფლობს. გარდა ამისა, ეს დამოკიდებულია თქვენს დამოკიდებულებაზე სექსის მიმართ; ზოგიერთი ადამიანი მას უყურებს როგორც სუფთა სიამოვნებას ან საჭიროებას, რომ თავი სასურველად იგრძნოს.
სხვებმა შეიძლება განმარტონ ის, როგორც უსაფრთხოება და თანმიმდევრულობა. მას ასევე შეუძლია გამოხატოს სიყვარული.ადამიანები სხვადასხვა მიზეზის გამო ეწევიან სექსუალურ აქტივობას და სიზმრები არაფრით განსხვავდება.
მეტაფორები ჩნდება გონებაში და ისინი, როგორც წესი, ყველაზე რუდიმენტულ ფორმაშია, რომელიც ხშირად მოიცავს სექსს.
სექსის სიზმრები არის საშუალება თქვენი ქვეცნობიერის ამოსახსნელად ყველაფერი, რაც გავლენას ახდენს თქვენს ცხოვრებაზე და ხშირად სექსზე ოცნებები არ არის პირდაპირი. ამის ნაცვლად, მათ შეუძლიათ განასახიერონ პრობლემები, სურვილები და იმედები თქვენი ცხოვრების ყველა ასპექტში.
ზოგს მიაჩნია, რომ სექსის სიზმრები უბრალოდ ასახავს სექსუალური დაკმაყოფილების სურვილს. თუმცა, სხვები ამტკიცებენ, რომ არ არსებობს კორელაცია სექსუალური ოცნებების თემებსა და ადამიანების რეალურ სურვილებს შორის.
მიუხედავად იმისა, რომ სიზმრები ხანდახან სურვილების ასრულებას ეხება, უმეტეს შემთხვევაში, ისინი შეიძლება იყოს ძალიან შემთხვევითი და შთაგონებული იმით, რაც ჩვენ გადავხედეთ ტელევიზორში ან წავიკითხეთ ახალ ამბებში ან დიდი ხნის დავიწყებული მეხსიერებით, რომელიც ჩვენს გონებას აქვს ჩაფლული.
ზოგიერთისთვის ურთიერთობაში სექსის ოცნებები შეიძლება ფუნქციონირდეს როგორც გათავისუფლების სარქველი, რაც გაუადვილებს მათ რეალურ ცხოვრებაში ერთგულების შენარჩუნებას. მაგრამ, უნებლიეთ, სექსზე სიზმარი ზოგჯერ შეიძლება იმდენად ალოგიკური იყოს - მაგალითად, როცა ოცნებობთ იძინოთ ადამიანთან, რომელიც არ მოგწონთ რეალურ ცხოვრებაში - რომ ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ სიზმარი სინამდვილეში არ არის ისეთი, როგორც ჩანს.
საერთო მიზეზები, რის გამოც ადამიანებს ხედავენ სექსუალური სიზმრები
ეს არის საერთო მიზეზები, რომლებიც მიეკუთვნება იმას, თუ რატომ ხედავენ ადამიანებს სექსუალური სიზმრები:
1. მიმზიდველობა
ისევე როგორცადამიანებს აქვთ ეროტიული ფანტაზიები კონკრეტულ ადამიანზე ან ადამიანზე, ჩვენ შეიძლება გვქონდეს სექსუალური სიზმრები იმ ადამიანის მიმართ, რომელსაც ვგრძნობთ მიზიდულობის საპასუხოდ. აშკარად ნორმალურია, რომ ყოველდღიური განცდისა და მიზიდულობის შემდეგ, როგორც ემოციური არსებები, ემოციები შეიძლება ადვილად გადავიდეს ჩვენს ქვეცნობიერში. ეს აქცევს ძალიან გავრცელებულ მიზეზს, რის გამოც ადამიანები ოცნებობენ სექსზე იმ ადამიანებთან, რომლებსაც იზიდავთ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.
2. სექსის ნაკლებობა
კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება სექსის სიზმრები გქონდეთ, შეიძლება იყოს ფიზიკური იმპულსების დაკმაყოფილება. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენმა ტვინმა იცის, როდის სჭირდება თქვენს სხეულს სექსუალური განთავისუფლება, რითაც აუცილებელია ადამიანების უმეტესობისთვის სექსის ოცნება.
3. ცვლილებები ცხოვრების გზაზე
აღსანიშნავია, რომ სიზმრები გვაძლევს შესანიშნავ ასპარეზს საკუთარი თავის და ჩვენი არაცნობიერი სურვილების გამოხატვისთვის. სექსუალური სიზმარი შეიძლება იყოს ახალი ენერგიის მეტაფორა, რომელსაც ვგრძნობთ, რომ იზრდება ჩვენი ცხოვრების ზოგიერთ სფეროში, როგორიცაა სამუშაოს შეცვლის სურვილი, მოგზაურობის დაწყება ან უბრალოდ ახალი ჰობი.
ასეთი ცვლილების შესანიშნავი მაგალითი, რომელიც გამოიწვევს სექსუალურ სიზმრებს, არის ქორწინება . ეს იმიტომ ხდება, რომ ქორწინება არის ისეთი ვალდებულება და უზარმაზარი ცვლილება სხვის ცხოვრებაში, ის დამუშავებულია რამდენიმე გზაზე და ერთ-ერთი ასეთი გზა, ზოგისთვის, არის სექსუალური სიზმრები.
პოპულარული მითები სექსის შესახებ ოცნებების შესახებ
ბევრი ფაქტია ცნობილი სექსის შესახებ სიზმრების შესახებ, მაგრამ ასევე არის მითები, ჭორები და უსაფუძვლო იდეებიფენომენის შესახებ. აქ არის რამოდენიმე მითი სექსუალური სიზმრების შესახებ:
1. სექსუალური სიზმრები მხოლოდ პუბერტატის დროს ხდება
ეს არის ძალიან პოპულარული მცდარი წარმოდგენა სექსუალური სიზმრების შესახებ. მიუხედავად იმისა, რომ სქესობრივი სიზმრები ყველაზე ხშირია პუბერტატულ პერიოდში, ისინი შეიძლება მოხდეს ზრდასრულ ასაკშიც. სქესობრივი სიზმრები ძალიან ხშირია სქესობრივი მომწიფების პერიოდში მზარდი ახალგაზრდის ორგანიზმში ჰორმონების დონის მატების გამო. მოზრდილებში ჰორმონების დონე ბევრად უფრო თანმიმდევრულია, რაც ნაკლებად სავარაუდოა, რომ მათ ნახონ სექსუალური ოცნება.
თუმცა ეს არ გამორიცხავს იმას, რომ მოზარდებსაც შეუძლიათ სექსუალური სიზმრების დანახვა; მას სჭირდება მხოლოდ ერთი მრავალი ფაქტორიდან არაცნობიერი გონების გასაღვიძებლად. სქესობრივი სიზმრები ასევე უფრო ხშირია მოზარდობის პერიოდში, რადგან ახალგაზრდა ბიჭები შეიძლება ხშირად არ იყვნენ მასტურბირებულნი ან სექსით, ამიტომ ხანდაზმული სპერმატოზოიდი გამოიყოფა ძილის დროს.
2. მასტურბაციას შეუძლია თავიდან აიცილოს სექსუალური სიზმრები
მიუხედავად იმისა, რომ მასტურბაციამ შეიძლება შეამციროს ადამიანის მიერ განცდილი სექსუალური სიზმრების რაოდენობა, ეს არ იძლევა გარანტიას, რომ ადამიანი არასოდეს განიცდის მათ. არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება, რომელიც აკავშირებს მასტურბაციასა და სექსუალურ სიზმრებს. მასტურბაციისა და სველი სიზმრების დამაკავშირებელი მტკიცებულებები არ არსებობს, მაგრამ ადამიანს შეუძლია ექსპერიმენტი ჩაატაროს იმის დასანახად, ეხმარება თუ არა ეს მათ სიტუაციაში.
3. სექსუალური სიზმრები ამცირებს პენისს
რამდენადაც ეს საყოველთაოდ ცნობილი მითია, ის აშკარად შორს არის სიმართლისგან . მამაკაცურობის ზომა არ არის დაკავშირებული იმასთან, თუ რამდენად ხშირად აქვს მამაკაცს სექსიოცნებები.
4. ზოგიერთ ადამიანს არ შეუძლია სექსუალური სიზმრების დანახვა
განსხვავება შესაძლოა სიხშირეში იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ ადამიანს შეიძლება ძალიან ხშირად ნახოს სექსის სიზმრები, ზოგს ეს ერთხელ მაინც განიცდის, ზოგს კი აქამდე არასდროს განუცდია. თუმცა, ეს არ აიძულებს ადამიანებს, რომლებსაც ეს ჯერ არ განუცდიათ, დაუცველები არიან სექსის ოცნებებისგან.
5. ხშირი სექსის სიზმრები ამცირებს ადამიანის იმუნიტეტს
სველი სიზმრები არ ამცირებს ადამიანის იმუნიტეტს. ზოგიერთი ადამიანი თვლის, რომ სველმა სიზმრებმა შეიძლება გამოიწვიოს ადამიანის იმუნიტეტის დაქვეითება გარკვეული დაავადებების მიმართ, როგორიცაა გაციება ან ინფექცია. ეს არის მითი და არავითარი საფუძველი, ფაქტობრივად. თუმცა, სველი სიზმრები ხელს უწყობს ჭარბი სპერმის შემცირებას სათესლე ჯირკვლებში, რაც ჯანსაღი ფუნქციაა მამაკაცის რეპროდუქციული სისტემისთვის.
ჩვეულებრივი სექსუალური სიზმრები და მათი მნიშვნელობა
თქვენი სექსუალური ოცნების მნიშვნელობა შეიძლება განსხვავდებოდეს სიზმრის სცენარისა და გარკვეული ელემენტების მიხედვით. აქ არის რამოდენიმე ყველაზე გავრცელებული სექსის სიზმრის სცენარი და მათი მნიშვნელობები:
1. ოცნებობდით მეგობრებთან სექსზე
თუ ოცნებობდით სექსით ერთ ან რამდენიმე მეგობართან, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენი გონება დაკავებულია მათთან თქვენი ურთიერთობის ინტიმური ურთიერთობის დამუშავებით და მის ასახვით. ეს სულაც არ იწვევს მეგობრებთან სექსის ფარულ სურვილს.
2. ოცნებობთ სექსზე თანამშრომლებთან
ეს ხშირად ხდება, თუ როდის დაიძინებთთქვენ გრძნობთ შფოთვას ან ნერვიულობთ იმის გამო, რომ რაღაც ხდება თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში. ძილის დროს შფოთვა ასტიმულირებს მრავალ ვალდებულებას, რაც შეიძლება მოულოდნელად გარდაიქმნას ოცნებებში სექსის ქონა ნაცნობებთან, რომლებიც თანამშრომლობენ.
3. ოცნებობთ სექსზე სხვა ადამიანთან, თქვენი პარტნიორის გარდა
თუ ოცნებობთ სექსზე სხვა ადამიანთან თქვენი პარტნიორის გარდა, ეს უნებლიედ ნიშნავს, რომ თქვენ შეიძლება ქვეცნობიერად სხვაგან ეძებოთ რაღაც აკლია თქვენს ურთიერთობას. ეს შეიძლება იყოს წითელი დროშა, რომელიც გაცნობებთ, რომ რაღაც არასწორია და მეტი ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმას, რაც ხდება თქვენს ურთიერთობაში.
4. ოცნებობდი სექსზე შენს პარტნიორთან და სხვასთან
ეს სიზმარი შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ ძალიან დიდ დროს და ყურადღებას უთმობ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ურთიერთობა შეიძლება ცალმხრივი იყოს. ამიტომ, თუ არ ექვემდებარება ღრმა დისკუსიას, შეიძლება გამოიწვიოს ურთიერთობის დასრულება.
5. ორალური სექსის ქონა ოცნებობთ
თუ ოცნებობთ ორალურ სექსზე, აძლევთ თუ იღებთ მას, ეს სინონიმია ინტიმური სიმბოლური საუბრის რეალურ ცხოვრებაში, რადგან პირი არის მოქმედების ორგანო. გარდა ამისა, ეს შეიძლება დაკავშირებული იყოს პარტნიორთან გულწრფელ საუბართან.
6. ოცნებობ ოჯახის წევრთან სექსით
რაც არ უნდა საზიზღარი იყოს ეს სიზმრის სცენარი,ის ასევე ძალიან გავრცელებულია. ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ ადამიანი, რომელზეც ოცნებობთ, ფლობს თვისებას, რომელიც აღფრთოვანებული ხართ ან საკუთარ თავში ამოიცანით.
7. ყოფილთან სექსის შესახებ ოცნება
ოცნებობ ყოფილთან სექსზე შეიძლება იყოს წითელი დროშა. ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ თქვენ იმეორებთ გარკვეულ მავნე ჩვევებს ან ქმედებებს თქვენი წარუმატებელი ურთიერთობიდან. შეიძლება დაგჭირდეთ უკან გადადგმული ნაბიჯი და ყურადღებით დააკვირდეთ თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობას. თქვენ შეიძლება სრულიად არ იცოდეთ თქვენი შეცდომების შესახებ.
როგორ გავუმკლავდეთ სექსუალურ სიზმრებს
სექსის ოცნებებთან გამკლავების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა სექსთან ჯანსაღი ურთიერთობის განვითარება, განსაკუთრებით სექსუალურად აქტიური ადამიანებისთვის. დაუკავშირდით თქვენს პარტნიორს, რათა შეინარჩუნოთ ჯანსაღი და ღია სექსუალური ურთიერთობა, რომელიც ორივეს სრულყოფილად ინარჩუნებს. ესაუბრეთ მათ, თუ როგორ გამოიყურება უსაფრთხო სექსი ორივესთვის. მიუხედავად იმისა, რომ სექსმა შეიძლება არ შეაჩეროს სექსუალური ოცნებები ყველასთვის, მას შეუძლია შეამციროს თქვენი ნახვის შანსები.
ასევე, ფსიქოლოგის, უროლოგის, გინეკოლოგის ან სექსოლოგის კონსულტაცია დაგეხმარებათ, თუ თქვენი სექსუალური სიზმრები გაწუხებთ. მიუხედავად იმისა, რომ სექსუალური ოცნებები არ არის სამარცხვინო, კარგია, თუ თქვენ გრძნობთ თავს დაბნეული ან შეწუხებული მათგან.
საბედნიეროდ, მრჩეველს შეუძლია დაგეხმაროთ თქვენი გონების განმუხტვაში. ისინი დაგეხმარებათ გაიგოთ თქვენი გრძნობები და გამოიყენოთ სტრატეგიები მათთან გამკლავებისთვის. ისინი ასევე დაგეხმარებიან მუშაობაშიმიზეზები, რის გამოც გაწუხებთ თქვენი სველი სიზმრები.
ალტერნატიულად, ძილის წინ ივარჯიშეთ რელაქსაციის ტექნიკით, როგორიცაა მედიტაცია ან ბიოუკუკავშირის ვარჯიში. მიზანშეწონილია დაისვენოთ ძილის წინ რამდენიმე საათით ადრე, რათა არ იგრძნოთ სტრესი. სტრესი შესაძლოა დაკავშირებული იყოს სექსუალურ სიზმრებთან, თუმცა ეს ყველასთვის ასე არ არის. თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ სექსუალური ოცნებები სტრესის მართვით და ძილის წინ დასვენებით.
დაძინებამდე ერთი საათი მაინც გაატარეთ თქვენი გონებისა და სხეულის დასამშვიდებლად. სხვადასხვა კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად სტრესს განიცდიან, უფრო მეტი შანსი აქვთ ნახონ სექსის სიზმრები, რადგან ყოველთვის იქნება საჭიროება მათი ქვეცნობიერი გონების განთავისუფლებისა და დაკავების მიზნით.
შეფუთვა
მიუხედავად იმისა, რომ სექსუალური სიზმრები შეიძლება იყოს დამაბნეველი ან შემაშფოთებელი, ისინი დაგეხმარებათ გაიგოთ ბევრი რამ საკუთარი თავის შესახებ. ამიტომ, შეეცადეთ ღრმად ჩაისუნთქოთ და გაითავისოთ თქვენი სექსის ოცნება, გამოიყენეთ იგი საკუთარი თავის უკეთ გასაგებად.
