อนาฮาตะเป็นจักระหลักที่สี่ที่อยู่ใกล้หัวใจ ในภาษาสันสกฤต คำว่า อนาหตะ หมายถึงไม่เสียหาย ไม่เสียหาย และไม่พ่ายแพ้ มีความเกี่ยวข้องกับความรัก ความหลงใหล ความสงบ และความสมดุล

ในจักระอนาฮาตะ พลังงานต่างๆ เผชิญหน้า ปะทะกัน และมีปฏิสัมพันธ์กับอีกสิ่งหนึ่ง มันเชื่อมต่อจักระล่างกับจักระบน และเชื่อมโยงกับอากาศ สีเขียว และละมั่ง ใน Bhagavad Gita จักระ Anahata แสดงโดยนักรบ Bhima

จักระ Anahata ประกอบด้วย Anahata Nad เสียงที่สร้างขึ้นโดยไม่ต้องสัมผัสใดๆ วิสุทธิชนและผู้ปฏิบัติธรรมมองว่าเสียงที่ตัดกันเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของการดำรงอยู่

มาดูจักระ Anahata ให้ละเอียดยิ่งขึ้น

การออกแบบของ Anahata Chakra

• จักร Anahata มี 12 กลีบ ดอกบัว . กลีบดอกแสดงถึงคุณสมบัติอันสูงส่ง 12 ประการ ซึ่งรวมถึง: ความสุข ความสงบ ความปรองดอง ความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ ความรัก ความบริสุทธิ์ ความสามัคคี ความเมตตา การให้อภัย ความเห็นอกเห็นใจ และ ความชัดเจน
• ตรงกลางสัญลักษณ์เป็นรูปสามเหลี่ยมสองรูป รูปสามเหลี่ยมรูปหนึ่งชี้ขึ้น และเป็นสัญลักษณ์ของการส่งผ่านพลังงานบวก และรูปสามเหลี่ยมรูปที่สองชี้ลงด้านล่าง และแสดงถึงการถ่ายเทพลังงานด้านลบ สามเหลี่ยมด้านบนปกครองโดยเทพธิดา Kundalini Shakthi เธอเป็นเทพีผู้เงียบสงบซึ่งเป็นตัวแทนของ อนาฮาตะ นาดา ออร์ธีเสียงจักรวาล Shakthi ช่วยให้ผู้ประกอบวิชาชีพเข้าถึงสภาวะสติปัญญาและจิตวิญญาณอันสูงส่ง
• มีบริเวณที่ตัดกันระหว่างรูปสามเหลี่ยม ซึ่งมีสัญลักษณ์ shatkona สัญลักษณ์นี้เป็นตัวแทนของ Purusha และ Prakriti เพื่อแสดงถึงความเป็นหนึ่งเดียวระหว่างชายและหญิง ภูมิภาคที่สัญลักษณ์นี้ตั้งอยู่ปกครองโดย วายุ ซึ่งเป็นเทพสี่แขนที่ขี่ละมั่ง
• จุดสำคัญของจักระ Anahata ถือมนต์มันเทศ มนต์นี้ช่วยในการเปิดหัวใจให้เห็นอกเห็นใจ ความรัก และความเห็นอกเห็นใจ
• ในจุดที่อยู่เหนือมนต์มันเทศ เป็นที่สถิตของเทพห้าหน้า Isha แม่น้ำคงคาศักดิ์สิทธิ์ไหลออกมาจากเส้นผมของอิชา ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของความรู้และปัญญาในตนเอง งูรอบตัวเป็นสัญลักษณ์ของความปรารถนาที่เขาฝึกให้เชื่อง
• คู่หูหญิงของ Isha หรือ Shakthi คือ Kakini Kakini มีแขนหลายข้างที่เธอถือดาบ โล่ กะโหลก หรือตรีศูล วัตถุเหล่านี้เป็นสัญลักษณ์ของขั้นตอนต่างๆ ของการรักษา การสร้าง และการทำลาย

บทบาทของจักระ Anahata

จักระ Anahata ช่วยให้บุคคลตัดสินใจด้วยตนเอง เนื่องจากเป็นจักระที่สี่ กฎแห่งกรรมและโชคชะตาจึงไม่ได้ควบคุมความชอบและการเลือกของแต่ละคน ในฐานะที่เป็นจักระของหัวใจ Anahata จะจุดประกายความรัก ความเมตตา ความปิติ การกุศล และการรักษาทางจิต ช่วยให้บุคคลเชื่อมต่อกับชุมชนใกล้เคียงและสังคมที่ใหญ่ขึ้น

ในฐานะที่เป็นจักระของอารมณ์ Anahata ช่วยในการเติบโตของความสามารถในการสร้างสรรค์ ศิลปิน นักประพันธ์ และนักกวีใคร่ครวญจักระนี้เพื่อรับการดลใจและพลังงานจากสวรรค์ Anahata ยังช่วยในการบรรลุเป้าหมายและความปรารถนา

การทำสมาธิบนจักระ Anahata สามารถช่วยให้เชี่ยวชาญในการพูดมากขึ้น และยังช่วยให้มองเพื่อนมนุษย์ด้วยความเอาใจใส่

การเปิดใช้งานจักระ Anahata

จักระ Anahata สามารถเปิดใช้งานได้ผ่านท่าทางและเทคนิคการทำสมาธิ Bhramari pranayama i s เป็นเทคนิคการหายใจที่ผู้ฝึกใช้เพื่อปลุกจักระ Anahata ในเทคนิคนี้ ต้องหายใจเข้าลึกๆ และหายใจออกต้องทำควบคู่ไปกับเสียงครวญเพลง เสียงฮัมนี้ช่วยสร้างการสั่นสะเทือนในร่างกาย และช่วยในการไหลเวียนของพลังงาน

Ajapa Japa เป็นอีกวิธีที่ทรงพลังในการปลุกจักระ Anahata ในแบบฝึกหัดนี้ ผู้ฝึกควรจดจ่ออยู่กับการหายใจและจดจ่อกับเสียงที่เกิดขึ้นในระหว่างกระบวนการหายใจเข้าและหายใจออก วิธีนี้จะช่วยให้มีการรับรู้มากขึ้นและมุ่งเน้นไปที่จักระหัวใจ

ในประเพณีแบบตันตระ จักระอนาฮาตะถูกแสดงเป็นภาพและจินตนาการในกระบวนการทำสมาธิ ผู้ฝึกมีสมาธิกับแต่ละส่วนของจักระและท่องบทสวดมนต์ต่างๆ ที่สอดคล้องกัน กระบวนการนี้จะปลุกและเสริมสร้างพลังงานภายในจักระ Anahata

ปัจจัยที่ขัดขวางจักระ Anahata

จักระ Anahata จะไม่สมดุลเมื่อมีความคิดและอารมณ์เชิงลบ ความรู้สึกไม่ไว้วางใจ ไม่ซื่อสัตย์ และความโศกเศร้าสามารถขัดขวางการไหลเวียนของเลือด นำไปสู่การทำงานผิดปกติของหัวใจและปอด เพื่อให้จักระอนาหตะทำงานได้เต็มความสามารถ หัวใจควรเต็มไปด้วยพลังงานเชิงบวกและอารมณ์ที่อ่อนโยน

จักระที่เกี่ยวข้องสำหรับอนาหตะ

จักระอนาหตะคือ เกี่ยวข้องอย่างมากกับจักระหริดายะหรือเทพ Hridaya เป็นจักระรองที่อยู่ด้านล่าง Anahata จักระแปดกลีบนี้ดูดซับพลังงานจากดวงอาทิตย์และถ่ายเทความร้อนไปยังร่างกาย

บริเวณด้านในสุดของจักระหริทยะประกอบด้วยไฟและมีต้นไม้ที่สมหวังซึ่งเรียกว่า กัลปวะริกชา . ต้นไม้นี้ช่วยให้ผู้คนบรรลุความปรารถนาและความปรารถนาที่ลึกที่สุดของพวกเขา

จักระ Anahata ในประเพณีอื่น ๆ

จักร Anahata เป็นส่วนสำคัญของการปฏิบัติและประเพณีต่างๆ ซึ่งรวมถึง:

• ศาสนาพุทธแบบทิเบต: ในศาสนาพุทธแบบทิเบต จักระหัวใจช่วยในกระบวนการของการตายและการเกิดใหม่ จักระหัวใจมีหยดซึ่งช่วยในการเสื่อมและการสลายตัวของร่างกาย เมื่อร่างกายเริ่มกระบวนการสลายตัว วิญญาณก็จะไปเกิดใหม่อีกครั้ง
• การทำสมาธิ: จักระหัวใจมีบทบาทสำคัญในการเล่นโยคะและการทำสมาธิ ผู้ปฏิบัติจินตนาการถึงดวงจันทร์และเปลวไฟภายในหัวใจ จากนั้นพยางค์จักรวาลหรือมนต์ต่างๆ จะปรากฏขึ้น
• ผู้นับถือมุสลิม: ในผู้นับถือมุสลิม หัวใจแบ่งออกเป็นสามส่วนกว้างๆ ด้านซ้ายเรียกว่าหัวใจแห่งความลึกลับและอาจมีทั้งความคิดที่บริสุทธิ์และไม่บริสุทธิ์ หัวใจซีกขวาประกอบด้วยพลังทางจิตวิญญาณที่สามารถต่อต้านพลังงานด้านลบ และส่วนในสุดของหัวใจเป็นที่ซึ่งอัลลอฮ์ทรงเปิดเผยพระองค์เอง
• ชี่กง: ในการฝึกชี่กง หนึ่งในสาม เตาหลอมของร่างกายมีอยู่ภายในจักระหัวใจ เตาหลอมนี้เปลี่ยนพลังงานบริสุทธิ์เป็นพลังงานทางจิตวิญญาณ

โดยสังเขป

จักระ Anahata เป็นหนึ่งในลักษณะที่สำคัญที่สุดของร่างกายที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับความละเอียดอ่อนและความคิดสร้างสรรค์อันศักดิ์สิทธิ์ หากไม่มีจักระ Anahata เชื่อว่ามนุษยชาติจะมีความเมตตาและเห็นอกเห็นใจน้อยลง