Күнге сәлем беруден бастап мала моншақтарына дейін Упанишадтар мен тантраларға дейін 108 саны өзін йогадағы маңызды сан ретінде көрсетті. 108 және Йога бір-бірімен тығыз байланысты, сондықтан ол рухани байланыстың символы ретінде қарастырылады. Бұл мақаланың мақсаты – 108 санының йогаға қалай үлес қосатынының әртүрлі аспектілерін, сондай-ақ неліктен 108 ерекше мағынаға ие болғанын зерттеу.

Неге 108 саны йогада кең таралған?

Йога мен 108-ді ажырату мүмкін емес. Бұл сан йога мала, Пранаяма, Сурья Намаскар және йога мантраларында жиі айтылатын қасиетті мәтіндер сияқты йогикалық дәстүрлерде күшті болады.

Йога Мала

Йога әдетте ақылыңызды, денеңізді және жаныңызды басқаруға көмектесу үшін жасалған. Мұны істеудің бір жолы - тыныс алуды бақылау, бұл сіздің энергияңызды үйлестіруге көмектесетін ерлік. Бұған қол жеткізу үшін мала моншақтар қолданылады.

Йога мала - бұл мантраларды айту, тыныс алуды бақылау және өз кезегінде медитацияны жақсарту үшін қолданылатын 108 моншақтан тұратын жол. 108 рет ән айту және тыныс алу жаттығуларын орындау немесе пранаяма ғаламның ырғағына сәйкес келуге көмектеседі және сізді құдайлық қуат көзіне байланыстырады.

Осы екі себепке байланысты мала моншақтар мен йога тәжірибесі айналды. ажырамас.

Пранаяма

Йогикалық дәстүрдегі пранаяма - тыныс алуды реттеу тәжірибесі. Бұл сізге сенедішынайы ағартушылыққа жету үшін күніне 108 рет қана тыныс алатындай тыныштыққа қол жеткізу және сақтау керек.

108 Күнмен сәлемдесу

Сурия Намаскар деген атпен белгілі Күнмен сәлемдесу тұрақты қозғалыста орындалатын бірқатар позалардан тұрады және негізінен Виняса стиліндегі йогамен байланысты. Бұл физикалық қиын тәжірибе дәстүрлі түрде жыл мезгілдерінің ауысуы кезінде, яғни екі күн тоқырауы мен екі күн мен түннің теңелуі кезінде қолданылған.

108 рет күнмен сәлемдесудің екі пайдасы бар.

Біріншіден, ол алады. энергия қозғалады. Белсенді сәлемдесу бүкіл денеде жылуды тудырады, ол тұрып қалған энергияны жылжытады, ал баяу сәлемдесу сізге қажет емес эмоциялар мен энергияны босатады.

Екіншіден, ол сізге берілуге ​​көмектеседі. Тәжірибенің қарқындылығы сізді артқа тартқыңыз келуі мүмкін, бірақ итермелеу сізге процеске берілуге, өсіп келе жатқан эмоцияларды мойындауға және сол арқылы оларды босатуға көмектеседі. Бұл, сайып келгенде, циклды аяқтаған кезде өзіңізді жеңіл сезінуге әкеледі.

108 Қасиетті мәтіндер

Ежелгі қасиетті будда мәтіндерінде 108 саны кең таралған. Қарапайым мысал, 108 Упанишад және 108 тантра бар. Упанишадтар - Ведалардың (ең көне индуизм жазбаларының) бір бөлігін құрайтын санскрит мәтіндері. Олар медитацияға, онтологиялық білімге және философияға қатысты мәселелермен айналысады. Екінші жағынан, тантралар - бұл мәтіндер мен сиқырлы әрекеттертантриялық құдайлармен сәйкестендіру арқылы рухани оятуға әкеледі деп есептелді.

Қасиетті мәтіндерде 108-нің басқа да көптеген мысалдары бар. Тибет буддизмі 108 адасушылықты, ал шығыс діндері 108 рухани ілімді ұстанады. Сонымен қатар, жайндар 108 қасиет бар деп есептейді, ал индустар үшін үнділік құдайларға 108 атау берілген. йогиялық дәстүрлер мен тәжірибелерде. Дегенмен, сіз неге бұлай болды деп ойлайтын шығарсыз. Жауап: 108 әртүрлі космологиялық және діни белгілерде кездеседі, бұл бізді ғаламмен және руханиятпен байланыстыратынының дәлелі ретінде қабылданады.

• 1, 0 сандары. , және 8 – Бұл сандардың бөлек мағыналары: 1 – Құдайды, 0 – толықтықты, 8 – шексіздікті білдіреді. Сондықтан, 108 саны рухани толықтықты білдіреді.

• Пуруша – Практи – Пуруша (1) сананы, ал Практи (8) сананы білдіреді. ессіз. Бұл екеуі әдетте самадхи (0) арқылы бөлінеді, ол жоқ дегенді білдіреді. Бұл мағынада 108 санасызды санадан бөлудің йогикалық процесін білдіреді.

• Санскрит алфавиті – Бұл көне әліпбиде әрқайсысында 54 әріп бар. екі пішін: әйелдік (Шива) және еркектік (Шакти).Барлық әйелдік және еркектік сипаттар біріктірілгенде, олардың барлығы 108 әріптен тұрады.

• Жүрек чакрасы – Чакралар немесе жинақталған энергия желілері ғаламнан энергия алуға қызмет етеді. . Жалпы алғанда, 108 энергия сызығы бар, олар қиылысқан кезде жүрек чакрасын құрайды. Жүректің дәл ортасында орналасқан бұл чакра сүйіспеншілік пен өзгерудің кілті болып табылады және оны басқан кезде қуаныш пен жанашырлық тудырады.

• Күн, Ай, және Жер – Астрологтар күннің диаметрі жердің диаметрінен 108 есе үлкен екенін және күн мен жердің арасындағы қашықтық бұрынғы диаметрінен 108 есе үлкен екенін анықтады. Сонымен қатар, ай мен жердің арасындағы қашықтық бұрынғысының диаметрінен 108 есе үлкен. Сондықтан астрология 108-ді ғаламның және жаратылыстың саны ретінде қарастырады.

• Харшад – 108 Харшад саны болып саналады, (санскрит тіліндегі Харшад - есімнің мағынасы. үлкен қуаныш) өйткені ол цифрларының қосындысына бөлінеді.

• Ганга өзені – Азиядағы бұл қасиетті өзеннің бойлығы 12 градус, ендігі 9 градус, ал екеуін көбейткенде 108 көбейтіндісі шығады. .

• 108 Питас – Йоги дәстүрлерінде Үндістанда 108 қасиетті орын бар, олар питалар деп те аталады.

• 108 Марма ұпайлары – үндістер адам денесінде 108 қасиетті нүкте бар деп санайды.өмірлік күштер), оларды марма нүктелері деп те атайды. Осы себепті, мантраларды айту кезінде әрбір ән сізді Құдайға жақындатуға арналған.

• Буддизм бойынша 108 жердегі тілек бар, 108 сананың адасуы және 108 өтірік.

• Велдік математика – Ежелгі веда данышпандары 108-нің маңыздылығының көп бөлігін анықтап, 108-нің өкілі деген қорытындыға келді. Құдайдың жаратуының аяқталуы. Мысалы, 12 зодиак белгісі арқылы тоғыз планета жүреді және бұл сандардың көбейтіндісі 108-ге тең. Сонымен қатар, төрт бағыттың әрқайсысында 27 шоқжұлдыз орналасқан, осылайша барлығы 108-ді құрайды. Осылайша, 108-ді құрайды. Әлемнің барлық жерінде кездеседі.

Орталау

108 йогада өте маңызды және дәлелді себептерге байланысты. Өйткені, релаксация мен рухани толықтық сізді тыныштық пен өзін-өзі тану деңгейіне дейін көтеретіні сөзсіз комбинация.

Сонымен қатар йога 108 маңыздылығын мойындайтын жалғыз тәжірибе емес екенін ескерген жөн. 108 бізді ғаламмен және Құдаймен байланыстыратын басқа діндер мен зерттеу салалары бар.