Frá sólarkveðjum til malaperlur til Upanishads og Tantras, talan 108 hefur komið fram sem umtalsverð tala í jóga. 108 og jóga eru svo flókin tengd að það er litið á það sem tákn um andlega tengingu. Tilgangur þessarar greinar er að kanna mismunandi hliðar á því hvernig talan 108 stuðlar að jóga, sem og hvers vegna 108 fékk sérstaka merkingu.

Hvers vegna er 108 algengt í jóga?

Það er ómögulegt að slíta jóga og 108. Talan kemur sterkt inn í jógískar hefðir eins og jóga mala, Pranayama, Surya Namaskar og helgu textana sem oft er vísað til í jóga möntrunum.

Yoga Mala

Jóga er almennt hannað til að hjálpa þér að stjórna huga þínum, líkama og sál. Ein leiðin til að gera það er að ná stjórn á önduninni, afrek sem hjálpar þér að vera í takt við orku þína. Til að ná þessu er notað mala perlur .

Yoga mala er strengur af 108 perlum sem notaðar eru til að segja þulur, stjórna öndun og aftur á móti auka hugleiðslu. Að syngja 108 sinnum og gera öndunaræfingar, eða pranayama, hjálpar þér að samræmast takti alheimsins og tengir þig við uppsprettu guðlegrar orku.

Af þessum tveimur ástæðum hafa malaperlur og jógaiðkun orðið óaðskiljanlegt.

Pranayama

Pranayama í jógískri hefð er æfingin við að stjórna önduninni. Það er talið að fyrir þigná sannri uppljómun, þú þarft að ná og viðhalda þvílíku rósemi að þú andar aðeins 108 sinnum á dag.

108 sólarkveðjur

Kekt sem Surya Namaskar, sólarkveðjan samanstendur af röð af stellingum sem framkvæmdar eru í stöðugri hreyfingu og er aðallega tengd jóga að hætti Vinyasa. Þessi líkamlega krefjandi æfing var jafnan beitt á árstíðaskiptum, þ.e. sólstöðunum tveimur og tveimur jafndægrum.

Það eru tveir kostir við að æfa 108 sólarkveðjur.

Í fyrsta lagi fær það orkan á hreyfingu. Virkar kveðjur skapa hita um allan líkamann, sem flytur fasta orku og hægari kveðjur sleppa tilfinningum og orku sem þú þarft ekki lengur á að halda.

Í öðru lagi hjálpar það þér að gefast upp. Ákefð æfingarinnar getur valdið því að þú viljir bakka út, en að ýta á þig hjálpar þér að gefast upp fyrir ferlinu, viðurkenna vaxandi tilfinningar og losa þær þar með. Þetta leiðir að lokum til þess að þér líður léttari þegar þú lýkur hringrásinni.

108 í helgum textum

Í fornum helgum búddistatextum er talan 108 ríkjandi. Einfalt dæmi væri að það eru 108 Upanishads og 108 tantra. Upanishads eru sanskrít textar sem eru hluti af Vedas (elsta hindúisma ritningunni). Þau fjalla um málefni sem varða hugleiðslu, verufræðilega þekkingu og heimspeki. Á hinn bóginn eru Tantras textar og töfrandi athafnir sem eru þaðtalið að leiði til andlegrar vakningar með samsömun með tantrískum guðum.

Það eru mörg önnur dæmi um 108 í helgum textum. Tíbetskur búddismi kennir 108 ranghugmyndir og austurlensk trúarbrögð hafa 108 andlegar kenningar. Að auki telja Jains að það séu 108 dyggðir og fyrir hindúa eru 108 nöfn gefin hindúa guðum.

Merking 108

Við höfum staðfest að talan 108 er í hávegum höfð. í jógískri hefð og venjum. Hins vegar ertu líklega að velta fyrir þér hvers vegna þetta er svona. Svarið væri að 108 birtist í ýmsum heimsfræðilegum og trúarlegum einkennum, sem er tekið sem sönnun þess að það tengir okkur við alheiminn og andlega.

• The Numbers 1, 0 , og 8 – Merking þessara talna sérstaklega er: 1 táknar Guð, 0 táknar heilleika og 8 táknar óendanleika. Þess vegna kemur það ekki á óvart að samanlagt táknar 108 andlega heilleika.

• Purusha – Prakrti – Purusha (1) táknar meðvitundina á meðan Prakrti (8) táknar meðvitundarlaus. Þetta tvennt er venjulega aðskilið með samadhi (0), sem þýðir að það er ekki til. Í þessum skilningi táknar 108 það jógíska ferli að aðskilja hið ómeðvitaða frá því meðvitaða.

• Sanskrít stafróf – Í þessu forna stafrófi eru 54 stafir, hver með tvær tegundir: kvenkyn (Shiva) og karlkyn (Shakti).Þegar allir kvenlegir og karllegir eiginleikar eru sameinaðir, eru þeir samtals 108 stafir.

• Hjartaorkustöðvar – Orkustöðvar, eða sameinuð orkulínur, þjóna til að nýta orku frá alheiminum . Almennt eru 108 orkulínur sem mynda hjartastöðina þegar þær skerast. Þessi orkustöð, sem er staðsett í miðju hjartans, er lykillinn að ást og umbreytingu, og þegar hún er virkjuð framleiðir hún gleði og samúð.

• Sól, tungl, og jörðin – Stjörnufræðingar hafa áætlað að þvermál sólar sé 108 sinnum meira en jarðar og að fjarlægðin milli sólar og jarðar sé 108 sinnum þvermál þeirrar fyrrnefndu. Að auki er fjarlægðin milli tunglsins og jarðar 108 sinnum þvermál þeirrar fyrrnefndu. Stjörnuspeki lítur því á 108 sem tölu alheimsins og sköpunarverksins.

• Harshad – 108 er talin Harshad tala, (Harshad á sanskrít er nafn sem þýðir mikil gleði) vegna þess að það er deilanlegt með summu tölustafanna.

• River Ganga – Þetta heilaga fljót í Asíu hefur 12 gráðu lengd og 9 gráðu breiddargráðu og margföldun þessara tveggja gefur margfeldi af 108 .

• 108 Pithas – Í jógískum hefðum eru 108 heilagir staðir, einnig þekktir sem pithas, víðs vegar um Indland.

• 108 Marma stig – Indverjar trúa líka að mannslíkaminn hafi 108 heilaga punkta (nauðsynleg atriðilífskraftanna), sem einnig eru kallaðir marmapunktar. Af þessum sökum, meðan á söng möntranna stendur, er hverjum söng ætlað að færa þig nær Guði.

• Samkvæmt búddisma eru til 108 jarðneskar langanir, 108 ranghugmyndir hugans og 108 lygar.

• Veldísk stærðfræði – Fornir Vedic spekingar komust að mestu um þýðingu 108 og drógu þá ályktun að 108 væri dæmigerð fyrir fullkomnun sköpunar Guðs. Til dæmis eru níu plánetur sem ferðast í gegnum stjörnumerkin 12 og afrakstur þessara talna er 108. Auk þess eru 27 stjörnumerki dreift í hverja af fjórum áttunum og mynda því samtals 108. Þannig eru 108 er að finna alls staðar í alheiminum.

Wrapping Up

Augljóslega er 108 mjög mikilvægt í jóga, og það af góðum ástæðum. Þegar öllu er á botninn hvolft er slökun og andleg fullkomnun samsetning sem myndi án efa lyfta þér upp í æðruleysi og sjálfsvitund.

Það er líka mikilvægt að hafa í huga að jóga er ekki eina iðkunin sem viðurkennir mikilvægi 108 Það eru önnur trúarbrögð og fræðasvið sem eru sammála um að 108 tengir okkur við alheiminn og við Guð.