சூரிய நமஸ்காரம் முதல் மாலா மணிகள் வரை உபநிடதங்கள் மற்றும் தந்திரங்கள் வரை 108 என்ற எண் யோகாவில் குறிப்பிடத்தக்க எண்ணிக்கையாகக் காட்சியளிக்கிறது. 108 மற்றும் யோகா ஆகியவை மிகவும் சிக்கலான முறையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, அது ஆன்மீக இணைப்பின் அடையாளமாக பார்க்கப்படுகிறது. 108 என்ற எண் யோகாவுக்கு எவ்வாறு பங்களிக்கிறது, மேலும் 108க்கு ஏன் ஒரு சிறப்புப் பொருள் வந்தது போன்ற பல்வேறு அம்சங்களை ஆராய்வதே இந்தக் கட்டுரையின் நோக்கமாகும்.

யோகாவில் 108 ஏன் அதிகமாக உள்ளது?

யோகா மற்றும் 108ஐத் துண்டிக்க இயலாது. யோகா மாலா, பிராணாயாமம், சூரிய நமஸ்காரம் போன்ற யோக மரபுகளிலும், யோகா மந்திரங்களில் அடிக்கடி குறிப்பிடப்படும் புனித நூல்களிலும் இந்த எண் வலுவாக வருகிறது.

யோக மாலா

யோகா பொதுவாக உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அதைச் செய்வதற்கான வழிகளில் ஒன்று, உங்கள் சுவாசத்தின் கட்டுப்பாட்டைப் பெறுவது, இது உங்கள் ஆற்றலுடன் ஒத்துப்போக உதவும். இதை அடைய, மாலா மணிகள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு யோகா மாலா என்பது மந்திரங்களை ஓதவும், சுவாசத்தை கட்டுப்படுத்தவும், தியானத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படும் 108 மணிகளின் சரம் ஆகும். 108 முறை ஜபிப்பது மற்றும் சுவாசப் பயிற்சிகள் அல்லது பிராணயாமா செய்வது, பிரபஞ்சத்தின் தாளத்துடன் உங்களை இணைத்து, தெய்வீக சக்தியின் மூலத்துடன் உங்களை இணைக்க உதவுகிறது.

இந்த இரண்டு காரணங்களுக்காக, மாலா மணிகள் மற்றும் யோகா பயிற்சி ஆகியவை மாறிவிட்டன. பிரிக்க முடியாது உங்களுக்காக என்று நம்பப்படுகிறதுஉண்மையான ஞானத்தை அடைய, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு 108 முறை மட்டுமே சுவாசிக்கும் அமைதியை அடைய வேண்டும்.

108 சூரிய நமஸ்காரங்கள்

சூரிய நமஸ்காரம் என்று அறியப்படும் சூரிய வணக்கம் நிலையான இயக்கத்தில் செய்யப்படும் தொடர்ச்சியான போஸ்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் முக்கியமாக வின்யாசா-பாணி யோகாவுடன் தொடர்புடையது. உடல் ரீதியாக சவாலான இந்த நடைமுறை பாரம்பரியமாக பருவங்களின் மாற்றத்தின் போது பயன்படுத்தப்பட்டது, அதாவது, இரண்டு சங்கிராந்திகள் மற்றும் இரண்டு சமன்பாடுகள்.

108 சூரிய நமஸ்காரம் செய்வதால் இரண்டு நன்மைகள் உள்ளன.

முதலாவதாக, அது பெறுகிறது. ஆற்றல் நகரும். சுறுசுறுப்பான வணக்கங்கள் உடல் முழுவதும் வெப்பத்தை உருவாக்குகின்றன, இது தேங்கிய ஆற்றலை நகர்த்துகிறது, மேலும் மெதுவான வணக்கங்கள் உங்களுக்கு இனி தேவையில்லாத உணர்ச்சிகளையும் ஆற்றலையும் விட்டுவிடுகின்றன.

இரண்டாவதாக, இது சரணடைய உதவுகிறது. பயிற்சியின் தீவிரம் உங்களை பின்வாங்கச் செய்யக்கூடும், ஆனால் அதைத் தள்ளுவது செயல்முறைக்கு சரணடையவும், எழும் உணர்ச்சிகளை ஒப்புக் கொள்ளவும், அதன் மூலம் அவற்றை விடுவிக்கவும் உதவுகிறது. இது இறுதியில் நீங்கள் சுழற்சியை முடிக்கும் நேரத்தில் இலகுவாக உணர்கிறேன்.

108 புனித நூல்களில்

பண்டைய புனித புத்த நூல்களில், எண் 108 பரவலாக உள்ளது. ஒரு எளிய உதாரணம் 108 உபநிடதங்கள் மற்றும் 108 தந்திரங்கள் உள்ளன. உபநிடதங்கள் சமஸ்கிருத நூல்கள், அவை வேதங்களின் (பழமையான இந்து மதம்) ஒரு பகுதியாகும். இவை தியானம், ஆன்டாலஜிக்கல் அறிவு மற்றும் தத்துவம் தொடர்பான சிக்கல்களைக் கையாள்கின்றன. மறுபுறம், தந்திரங்கள் என்பது நூல்கள் மற்றும் மந்திர செயல்கள்தாந்த்ரீக தெய்வங்களை அடையாளப்படுத்துவதன் மூலம் ஆன்மீக விழிப்புணர்வைக் கொண்டுவருவதாக நம்பப்படுகிறது.

புனித நூல்களில் 108 இன் பல எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன. திபெத்திய பௌத்தம் 108 மாயைகளைக் கற்பிக்கிறது, கிழக்கு மதங்கள் 108 ஆன்மீக போதனைகளைக் கொண்டுள்ளன. கூடுதலாக, ஜைனர்கள் 108 நற்பண்புகள் இருப்பதாக நம்புகிறார்கள் மற்றும் இந்துக்களுக்கு, இந்து தெய்வங்களுக்கு 108 பெயர்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

108-ன் முக்கியத்துவம்

108 என்ற எண் உயர்வாகக் கருதப்படுகிறது என்பதை நாங்கள் நிறுவியுள்ளோம். யோக பாரம்பரியம் மற்றும் நடைமுறைகளில். இருப்பினும், இது ஏன் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். 108 என்பது பல்வேறு அண்டவியல் மற்றும் மத அம்சங்களில் தோன்றுகிறது, இது நம்மை பிரபஞ்சத்துடனும் ஆன்மீகத்துடனும் இணைக்கிறது என்பதற்கு சான்றாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது.

• எண்கள் 1, 0 , மற்றும் 8 - இந்த எண்களின் அர்த்தங்கள் தனித்தனியாக உள்ளன: 1 கடவுளைக் குறிக்கிறது, 0 முழுமையைக் குறிக்கிறது மற்றும் 8 முடிவிலியைக் குறிக்கிறது. எனவே, 108 ஆன்மிக முழுமையைக் குறிக்கிறது. மயக்கம். இந்த இரண்டும் பொதுவாக சமாதி (0) மூலம் பிரிக்கப்படுகின்றன, அதாவது இல்லாதது. இந்த அர்த்தத்தில், 108 என்பது நனவில் இருந்து மயக்கத்தை பிரிக்கும் யோக செயல்முறையைக் குறிக்கிறது.

• சமஸ்கிருத எழுத்துக்கள் – இந்த பண்டைய எழுத்துக்களில், ஒவ்வொன்றும் 54 எழுத்துக்கள் உள்ளன. இரண்டு வடிவங்கள்: பெண்பால் (சிவன்) மற்றும் ஆண்பால் (சக்தி).அனைத்து பெண்பால் மற்றும் ஆண்பால் அம்சங்களும் இணைந்தால், அவை மொத்தம் 108 எழுத்துக்கள்.

• இதயச் சக்கரம் – சக்கரங்கள் அல்லது ஒன்றிணைக்கும் ஆற்றல் கோடுகள், பிரபஞ்சத்திலிருந்து ஆற்றலைப் பெற உதவுகின்றன. . பொதுவாக, 108 ஆற்றல் கோடுகள் உள்ளன, அவை வெட்டும் போது, ​​இதய சக்கரத்தை உருவாக்குகின்றன. இதயத்தின் மையத்தில் அமைந்துள்ள இந்த சக்கரம், அன்பு மற்றும் மாற்றத்திற்கான திறவுகோலாகும், மேலும் அதைத் தட்டினால், அது மகிழ்ச்சியையும் இரக்கத்தையும் உருவாக்குகிறது.

• சூரியன், சந்திரன், மற்றும் பூமி – சூரியனின் விட்டம் பூமியை விட 108 மடங்கு என்றும், சூரியனுக்கும் பூமிக்கும் இடையே உள்ள தூரம் முந்தைய விட்டத்தை விட 108 மடங்கு என்றும் ஜோதிடர்கள் மதிப்பிட்டுள்ளனர். கூடுதலாக, சந்திரனுக்கும் பூமிக்கும் இடையிலான தூரம் முந்தைய விட்டத்தை விட 108 மடங்கு அதிகமாகும். எனவே ஜோதிடம், 108 ஐ பிரபஞ்சம் மற்றும் படைப்பின் எண்ணிக்கையாகக் கருதுகிறது.

• ஹர்ஷத் – 108 என்பது ஹர்ஷத் எண்ணாகக் கருதப்படுகிறது, (சமஸ்கிருதத்தில் ஹர்ஷத் என்பது ஒரு பெயரின் பொருள். பெரும் மகிழ்ச்சி) ஏனெனில் அது அதன் இலக்கங்களின் கூட்டுத்தொகையால் வகுபடும்.

• கங்கா நதி – ஆசியாவின் இந்தப் புனித நதி தீர்க்கரேகை 12 டிகிரி மற்றும் 9 டிகிரி அட்சரேகை கொண்டது, இரண்டையும் பெருக்கினால் 108 என்ற பலன் கிடைக்கும். .

• 108 பிதாக்கள் – யோக மரபுகளில், இந்தியா முழுவதும் 108 புனிதத் தலங்கள் உள்ளன. 12> 108 மர்மப் புள்ளிகள் – மனித உடலில் 108 புனிதப் புள்ளிகள் (அத்தியாவசியப் புள்ளிகள்) இருப்பதாக இந்தியர்களும் நம்புகிறார்கள்.உயிர் சக்திகள்), அவை மர்ம புள்ளிகள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, மந்திரங்களை உச்சரிக்கும் போது, ​​​​ஒவ்வொரு மந்திரமும் உங்களை கடவுளிடம் நெருக்கமாக கொண்டுவருவதாகும்.

• பௌத்தத்தின்படி , 108 பூமிக்குரிய ஆசைகள் உள்ளன, 108 மனதின் மாயைகள் மற்றும் 108 பொய்கள் கடவுளின் படைப்பின் நிறைவு. உதாரணமாக, 12 ராசிகளின் வழியாக ஒன்பது கிரகங்கள் பயணிக்கின்றன, மேலும் இந்த உருவங்களின் பலன் 108 ஆகும். கூடுதலாக, நான்கு திசைகளிலும் ஒவ்வொன்றிலும் 27 விண்மீன்கள் பரவியுள்ளன, இதனால் மொத்தம் 108 ஆகும். இந்த வழியில், 108 பிரபஞ்சத்தில் எல்லா இடங்களிலும் காணப்படுகிறது.

முடித்தல்

வெளிப்படையாக, 108 யோகாவில் மிகவும் முக்கியமானது மற்றும் நல்ல காரணங்களுக்காக. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, தளர்வு மற்றும் ஆன்மீக முழுமை என்பது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி உங்களை அமைதி மற்றும் சுய விழிப்புணர்வு நிலைக்கு உயர்த்தும் ஒரு கலவையாகும்.

108 இன் முக்கியத்துவத்தை ஒப்புக் கொள்ளும் ஒரே பயிற்சி யோகா அல்ல என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். 108 நம்மை பிரபஞ்சத்துடனும் கடவுளுடனும் இணைக்கிறது என்பதை ஒப்புக்கொள்ளும் பிற மதங்களும் ஆய்வுத் துறைகளும் உள்ளன.