సూర్య నమస్కారాల నుండి మాల పూసల వరకు ఉపనిషత్తులు మరియు తంత్రాల వరకు, 108 సంఖ్య యోగాలో ముఖ్యమైన సంఖ్యగా చూపబడింది. 108 మరియు యోగ చాలా క్లిష్టంగా అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి, అది ఆధ్యాత్మిక సంబంధానికి చిహ్నంగా పరిగణించబడుతుంది. 108 సంఖ్య యోగాకు ఎలా దోహదపడుతుంది, అలాగే 108కి ప్రత్యేక అర్థం ఎందుకు వచ్చింది అనే విభిన్న అంశాలను అన్వేషించడం ఈ కథనం యొక్క ఉద్దేశ్యం.

యోగంలో 108 ఎందుకు ప్రబలంగా ఉంది?

యోగా మరియు 108ని విడదీయడం అసాధ్యం. యోగా మాలా, ప్రాణాయామం, సూర్య నమస్కార్ మరియు యోగా మంత్రాలలో తరచుగా సూచించబడే పవిత్ర గ్రంథాల వంటి యోగ సంప్రదాయాలలో ఈ సంఖ్య బలంగా వస్తుంది.

యోగ మాల

యోగా సాధారణంగా మీ మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది. అలా చేసే మార్గాలలో ఒకటి మీ శ్వాసపై నియంత్రణను పొందడం, ఇది మీ శక్తితో ట్యూన్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. దీనిని సాధించడానికి, మాల పూసలు ఉపయోగించడం ఉపయోగించబడుతుంది.

ఒక యోగా మాలా అనేది మంత్రాలను పఠించడానికి, శ్వాసను నియంత్రించడానికి మరియు ధ్యానాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించే 108 పూసల స్ట్రింగ్. 108 సార్లు జపించడం మరియు శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా ప్రాణాయామం చేయడం, మీరు విశ్వం యొక్క లయతో సమలేఖనం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని దైవిక శక్తి యొక్క మూలానికి అనుసంధానిస్తుంది.

ఈ రెండు కారణాల వల్ల, మాల పూసలు మరియు యోగా అభ్యాసం మారింది. విడదీయరానిది.

ప్రాణాయామం

యోగ సంప్రదాయంలో ప్రాణాయామం అనేది శ్వాసను నియంత్రించే అభ్యాసం. ఇది మీ కోసం అని నమ్ముతారునిజమైన జ్ఞానోదయం సాధించడానికి, మీరు ఒక రోజులో 108 సార్లు మాత్రమే ఊపిరి పీల్చుకునేంత ప్రశాంతతను సాధించాలి మరియు నిర్వహించాలి.

108 సూర్య నమస్కారాలు

సూర్య నమస్కారం అని పిలుస్తారు, సూర్య నమస్కారం స్థిరమైన కదలికలో ప్రదర్శించబడే భంగిమల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రధానంగా విన్యాస-శైలి యోగాతో అనుబంధించబడుతుంది. ఈ భౌతికంగా సవాలు చేసే అభ్యాసం సాంప్రదాయకంగా రుతువుల మార్పు సమయంలో వర్తించబడుతుంది, అనగా, రెండు అయనాంతం మరియు రెండు విషువత్తులు.

108 సూర్య నమస్కారాలను ఆచరించడం వల్ల రెండు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

మొదట, ఇది పొందుతుంది. కదిలే శక్తి. చురుకైన నమస్కారాలు శరీరం అంతటా వేడిని సృష్టిస్తాయి, అది నిలిచిపోయిన శక్తిని కదిలిస్తుంది మరియు నెమ్మదిగా నమస్కారాలు చేయడం వలన మీకు ఇకపై అవసరం లేని భావోద్వేగాలు మరియు శక్తిని వదులుతాయి.

రెండవది, ఇది మీకు లొంగిపోవడానికి సహాయపడుతుంది. అభ్యాసం యొక్క తీవ్రత మిమ్మల్ని వెనక్కి తీసుకోవాలని కోరుకునేలా చేయవచ్చు, కానీ ముందుకు సాగడం వలన మీరు ప్రక్రియకు లొంగిపోవడానికి, పెరుగుతున్న భావోద్వేగాలను గుర్తించి, తద్వారా వాటిని విడుదల చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది చివరికి మీరు చక్రాన్ని పూర్తి చేసే సమయానికి తేలికైన అనుభూతికి దారి తీస్తుంది.

108 పవిత్ర గ్రంథాలలో

ప్రాచీన పవిత్ర బౌద్ధ గ్రంథాలలో, సంఖ్య 108 ప్రబలంగా ఉంది. ఒక సాధారణ ఉదాహరణ ఏమిటంటే 108 ఉపనిషత్తులు మరియు 108 తంత్రాలు ఉన్నాయి. ఉపనిషత్తులు సంస్కృత గ్రంథాలు, ఇవి వేదాలలో (పురాతన హిందూ మత గ్రంథం) భాగంగా ఉన్నాయి. ఇవి ధ్యానం, జీవసంబంధ జ్ఞానం మరియు తత్వశాస్త్రానికి సంబంధించిన సమస్యలతో వ్యవహరిస్తాయి. మరోవైపు, తంత్రాలు పాఠాలు మరియు మాయా చర్యలుతాంత్రిక దేవతలను గుర్తించడం ద్వారా ఆధ్యాత్మిక మేల్కొలుపును తీసుకువస్తుందని నమ్ముతారు.

పవిత్ర గ్రంథాలలో 108కి అనేక ఇతర ఉదాహరణలు ఉన్నాయి. టిబెటన్ బౌద్ధమతం 108 భ్రమలను బోధిస్తుంది మరియు తూర్పు మతాలు 108 ఆధ్యాత్మిక బోధనలను కలిగి ఉన్నాయి. అదనంగా, జైనులు 108 ధర్మాలు ఉన్నాయని నమ్ముతారు మరియు హిందువులకు హిందూ దేవతలకు 108 పేర్లు ఉన్నాయి.

108 యొక్క ప్రాముఖ్యత

మేము 108 సంఖ్యను ఉన్నతంగా ఉంచినట్లు నిర్ధారించాము. యోగ సంప్రదాయం మరియు అభ్యాసాలలో. అయితే, ఇది ఎందుకు అని మీరు బహుశా ఆశ్చర్యపోతున్నారు. సమాధానం ఏమిటంటే, 108 వివిధ విశ్వోద్భవ మరియు మతపరమైన లక్షణాలలో కనిపిస్తుంది, ఇది మనల్ని విశ్వంతో మరియు ఆధ్యాత్మికతతో కలుపుతుందని రుజువుగా తీసుకోబడింది.

• సంఖ్యలు 1, 0 , మరియు 8 – ఈ సంఖ్యల యొక్క అర్ధాలు విడివిడిగా ఉన్నాయి: 1 దేవుడిని సూచిస్తుంది, 0 సంపూర్ణతను సూచిస్తుంది మరియు 8 అనంతాన్ని సూచిస్తుంది. కాబట్టి, 108 అనేది ఆధ్యాత్మిక పరిపూర్ణతను సూచిస్తుంది. అపస్మారకంగా. ఈ రెండూ సాధారణంగా సమాధి (0) ద్వారా వేరు చేయబడతాయి, అంటే ఉనికిలో లేనిది. ఈ కోణంలో, 108 అనేది చేతన నుండి అపస్మారక స్థితిని వేరుచేసే యోగ ప్రక్రియను సూచిస్తుంది.

• సంస్కృత అక్షరమాల – ఈ పురాతన వర్ణమాలలో, 54 అక్షరాలు ఉన్నాయి. రెండు రూపాలు: స్త్రీ (శివ) మరియు పురుష (శక్తి).అన్ని స్త్రీ మరియు పురుష లక్షణాలను కలిపితే, అవి మొత్తం 108 అక్షరాలు.

• హృదయ చక్రం – చక్రాలు, లేదా కలుస్తున్న శక్తి రేఖలు విశ్వం నుండి శక్తిని నొక్కడానికి ఉపయోగపడతాయి. . సాధారణంగా, 108 శక్తి రేఖలు ఉన్నాయి, అవి కలిసినప్పుడు, గుండె చక్రాన్ని ఏర్పరుస్తాయి. హృదయం మధ్యలో ఉన్న ఈ చక్రం ప్రేమ మరియు పరివర్తనకు కీలకం, మరియు దానిని నొక్కినప్పుడు, అది ఆనందం మరియు కరుణను ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

• సూర్యుడు, చంద్రుడు, మరియు భూమి – జ్యోతిష్య నిపుణులు సూర్యుని వ్యాసం భూమి కంటే 108 రెట్లు మరియు సూర్యుడు మరియు భూమి మధ్య దూరం మునుపటి వ్యాసం కంటే 108 రెట్లు ఎక్కువ అని అంచనా వేశారు. అదనంగా, చంద్రుడు మరియు భూమి మధ్య దూరం మునుపటి వ్యాసం కంటే 108 రెట్లు ఎక్కువ. కాబట్టి జ్యోతిషశాస్త్రం 108ని విశ్వం మరియు సృష్టి యొక్క సంఖ్యగా పరిగణిస్తుంది.

• హర్షద్ – 108ని హర్షద్ సంఖ్యగా పరిగణిస్తారు, (సంస్కృతంలో హర్షద్ అనేది పేరుకు అర్థం. గొప్ప ఆనందం) ఎందుకంటే అది దాని అంకెల మొత్తంతో భాగించబడుతుంది.

• గంగా నది – ఆసియాలోని ఈ పవిత్ర నది 12 డిగ్రీల రేఖాంశం మరియు 9 డిగ్రీల అక్షాంశాన్ని కలిగి ఉంది మరియు రెండింటిని గుణిస్తే 108 ఉత్పత్తి వస్తుంది. .

• 108 పిఠాలు – యోగ సంప్రదాయాలలో, భారతదేశం అంతటా పిఠాలు అని కూడా పిలువబడే 108 పవిత్ర స్థలాలు ఉన్నాయి.

• 108 మర్మ పాయింట్లు – భారతీయులు కూడా మానవ శరీరంలో 108 పవిత్రమైన పాయింట్లు (అవసరమైన పాయింట్లు) ఉంటాయని నమ్ముతారు.జీవిత శక్తులు), వీటిని మర్మా పాయింట్లు అని కూడా అంటారు. ఈ కారణంగా, మంత్రాల పఠన సమయంలో, ప్రతి మంత్రం మిమ్మల్ని భగవంతుని దగ్గరకు తీసుకురావడానికి ఉద్దేశించబడింది.

• బౌద్ధమతం ప్రకారం, 108 భూసంబంధమైన కోరికలు ఉన్నాయి, 108 మనస్సు యొక్క భ్రమలు, మరియు 108 అబద్ధాలు.

• వెల్డిక్ గణితం – ప్రాచీన వేద ఋషులు 108 యొక్క చాలా ప్రాముఖ్యతను కనుగొన్నారు మరియు 108కి ప్రాతినిధ్యం వహిస్తున్నట్లు నిర్ధారణకు వచ్చారు. దేవుని సృష్టి యొక్క పూర్తి. ఉదాహరణకు, 12 రాశిచక్రాల గుండా తొమ్మిది గ్రహాలు ప్రయాణిస్తున్నాయి మరియు ఈ సంఖ్యల ఉత్పత్తి 108. అదనంగా, ప్రతి నాలుగు దిశలలో 27 నక్షత్రరాశులు విస్తరించి ఉన్నాయి, తద్వారా మొత్తం 108. ఈ విధంగా, 108 విశ్వంలో ప్రతిచోటా కనిపిస్తుంది.

అప్ చేయడం

స్పష్టంగా, యోగాలో 108 చాలా ముఖ్యమైనది మరియు మంచి కారణాల కోసం. అన్నింటికంటే, విశ్రాంతి మరియు ఆధ్యాత్మిక పరిపూర్ణత అనేది నిస్సందేహంగా మిమ్మల్ని ప్రశాంతత మరియు స్వీయ-అవగాహన స్థాయికి పెంచే కలయిక.

108 యొక్క ప్రాముఖ్యతను గుర్తించే ఏకైక అభ్యాసం యోగా మాత్రమే కాదని కూడా గమనించడం ముఖ్యం. . 108 మనల్ని విశ్వంతో మరియు భగవంతునితో కలుపుతుందని అంగీకరించే ఇతర మతాలు మరియు అధ్యయన రంగాలు ఉన్నాయి.