Des de salutacions al sol fins a comptes de mala fins a Upanishads i tantres, el número 108 s'ha presentat com un nombre important en el ioga. 108 i Ioga estan tan intricament connectats que es veu com un símbol de connexió espiritual. L'objectiu d'aquest article és explorar els diferents aspectes de com el número 108 contribueix al ioga, així com per què el 108 va arribar a tenir un significat especial.

Per què és el 108 predominant al ioga?

És impossible separar el ioga i el 108. El nombre és fort en les tradicions ioguiques com el ioga mala, el pranayama, el Surya Namaskar i els textos sagrats als quals es fa referència sovint als mantres de ioga.

Ioga mala

En general, el ioga està dissenyat per ajudar-vos a controlar la vostra ment, cos i ànima. Una de les maneres de fer-ho és aconseguir el control de la teva respiració, una gesta que t'ajuda a estar en sintonia amb la teva energia. Per aconseguir-ho, s'utilitza l'ús de mala beads .

Un ioga mala és una cadena de 108 perles que s'utilitza per recitar mantres, controlar la respiració i, al seu torn, millorar la meditació. Cantar 108 vegades i fer exercicis de respiració, o pranayama, t'ajuda a alinear-te amb el ritme de l'univers i et connecta amb la font d'energia divina.

Per aquests dos motius, les perles mala i la pràctica del ioga s'han convertit en inseparable.

Pranayama

Pranayama en la tradició iòga és la pràctica de regular la respiració. Es creu que per tuaconseguir la veritable il·luminació, cal aconseguir i mantenir una calma tal que només respireu 108 vegades al dia.

108 Salutacions al Sol

Coneguda com Surya Namaskar, la Salutació al Sol consisteix en una sèrie de postures realitzades en moviment constant i s'associa principalment amb el Ioga a l'estil Vinyasa. Aquesta pràctica físicament desafiant s'aplicava tradicionalment durant el canvi d'estació, és a dir, els dos solsticis i dos equinoccis.

Hi ha dos beneficis en practicar 108 salutacions al sol.

En primer lloc, s'obté l'energia en moviment. Les salutacions actives creen calor a tot el cos, que mou l'energia atrapada, i les salutacions més lentes deixen anar les emocions i l'energia que ja no necessiteu.

En segon lloc, us ajuda a rendir-vos. La intensitat de la pràctica pot fer que vulgueu retrocedir, però empènyer us ajuda a rendir-vos al procés, reconeixent les emocions que creixen i, per tant, alliberant-les. En última instància, això fa que et sentis més lleuger en el moment en què completes el cicle.

108 a Textos sagrats

En els textos budistes sagrats antics, el número 108 predomina. Un exemple senzill seria que hi ha 108 Upanishads i 108 tantres. Els upanishads són textos sànscrits que formen part dels Vedes (escriptura més antiga de l'hinduisme). Aquests tracten temes relacionats amb la meditació, el coneixement ontològic i la filosofia. D'altra banda, els tantres són textos i accions màgiques que ho sónes creu que provoca el despertar espiritual mitjançant la identificació amb deïtats tàntres.

Hi ha molts altres exemples de 108 en els textos sagrats. El budisme tibetà ensenya 108 deliris, i les religions orientals contenen 108 ensenyaments espirituals. A més, els jainistes creuen que hi ha 108 virtuts i per als hindús, hi ha 108 noms donats a les deïtats hindús.

Importància de 108

Hem establert que el nombre 108 es té en gran consideració. en la tradició i pràctiques iògues. Tanmateix, és probable que us pregunteu per què és així. La resposta seria que el 108 apareix en diversos trets cosmològics i religiosos, fet que es pren com a prova que ens connecta amb l'univers i amb l'espiritualitat.

• Els nombres 1, 0. , i 8 : els significats d'aquests nombres per separat són: 1 representa Déu, 0 representa la totalitat i 8 representa l'infinit. Per tant, no és d'estranyar que junts, 108 representi la integritat espiritual.

• Purusha – Prakrti – Purusha (1) representa el conscient mentre que Prakrti (8) representa el inconscient. Aquests dos solen estar separats per samadhi (0), que significa no-existència. En aquest sentit, 108 representa el procés ioguic de separació de l'inconscient del conscient.

• Alfabet sànscrit – En aquest antic alfabet, hi ha 54 lletres, cadascuna amb dues formes: una femenina (Shiva) i una masculina (Shakti).Quan es combinen totes les característiques femenines i masculines, sumen 108 lletres.

• Chacra del cor – Els xacres, o línies energètiques convergents, serveixen per aprofitar l'energia de l'univers. . En general, hi ha 108 línies energètiques que, quan es creuen, formen el chakra del cor. Aquest xacra, situat al centre mateix del cor, és la clau de l'amor i la transformació, i quan s'aprofita, produeix alegria i compassió.

• Sol, Lluna, i la Terra – Els astròlegs han estimat que el diàmetre del sol és 108 vegades el de la terra i que la distància entre el sol i la terra és 108 vegades el diàmetre del primer. A més, la distància entre la lluna i la terra és 108 vegades el diàmetre de la primera. L'astrologia, per tant, considera el 108 com el nombre de l'univers i la creació.

• Harshad – 108 es considera un nombre Harshad, (Harshad en sànscrit és un nom que significa gran alegria) perquè és divisible per la suma dels seus dígits.

• Riu Ganga : aquest riu sagrat d'Àsia té una longitud de 12 graus i una latitud de 9 graus, i una multiplicació dels dos dóna un producte de 108. .

• 108 Pithas – En les tradicions iogues, hi ha 108 llocs sagrats, també coneguts com a pithas, a tota l'Índia.

• 108 punts Marma : els indis també creuen que un cos humà té 108 punts sagrats (punts essencialsde forces vitals), que també s'anomenen punts marma. Per aquesta raó, durant el cant dels mantres, cada cant està pensat per apropar-vos a Déu.

• Segons Budisme , hi ha 108 desitjos terrenals, 108 deliris de la ment i 108 mentides.

• Matemàtiques vèldiques - Els antics savis vèdics van descobrir la major part del significat de 108 i van arribar a la conclusió que 108 és representatiu de la finalització de la creació de Déu. Per exemple, hi ha nou planetes que viatgen pels 12 signes del zodíac, i el producte d'aquestes xifres és 108. A més, hi ha 27 constel·lacions repartides en cadascuna de les quatre direccions, formant així un total de 108. D'aquesta manera, 108 es troba a tot arreu de l'univers.

Conclusió

Evidentment, 108 és molt important en el ioga, i per bones raons. Al cap i a la fi, la relaxació i la integritat espiritual són una combinació que sens dubte t'elevaria al punt de la calma i l'autoconsciència.

També és important tenir en compte que el ioga no és l'única pràctica que reconeix la importància del 108. Hi ha altres religions i camps d'estudi que coincideixen que 108 ens connecta amb l'univers i amb Déu.