Mula sa pagsaludo sa araw hanggang sa mala beads hanggang sa Upanishad at Tantras, ipinakita ng numerong 108 ang sarili bilang isang makabuluhang numero sa Yoga. Ang 108 at Yoga ay napakasalimuot na konektado na ito ay tinitingnan bilang simbolo ng espirituwal na koneksyon. Ang layunin ng artikulong ito ay tuklasin ang iba't ibang aspeto kung paano nakakatulong ang numero 108 sa Yoga, gayundin kung bakit nagkaroon ng espesyal na kahulugan ang 108.

Bakit Laganap ang 108 sa Yoga?

Imposibleng maputol ang Yoga at 108. Malaki ang bilang sa mga tradisyon ng yogic tulad ng yoga mala, Pranayama, Surya Namaskar, at ang mga sagradong teksto na madalas na tinutukoy sa mga yoga mantra.

Yoga Mala

Ang yoga sa pangkalahatan ay idinisenyo upang tulungan kang kontrolin ang iyong isip, katawan, at kaluluwa. Ang isa sa mga paraan upang gawin iyon ay upang makontrol ang iyong paghinga, isang gawaing makakatulong sa iyong makaayon sa iyong enerhiya. Upang makamit ito, ginagamit ang paggamit ng mala beads .

Ang yoga mala ay isang string ng 108 beads na ginagamit upang bigkasin ang mga mantra, kontrolin ang paghinga, at, sa turn, pahusayin ang pagmumuni-muni. Ang pag-awit ng 108 beses at paggawa ng mga ehersisyo sa paghinga, o pranayama, ay nakakatulong sa iyo na iayon sa ritmo ng uniberso at nag-uugnay sa iyo sa pinagmumulan ng banal na enerhiya.

Para sa dalawang kadahilanang ito, ang mala beads at ang pagsasanay ng Yoga ay naging hindi mapaghihiwalay.

Pranayama

Ang Pranayama sa yogic na tradisyon ay ang pagsasanay ng pag-regulate ng paghinga. Ito ay pinaniniwalaan na para sa iyomakamit ang tunay na kaliwanagan, kailangan mong makamit at mapanatili ang ganoong katahimikan na huminga ka lamang ng 108 beses sa isang araw.

108 Sun Salutations

Kilala bilang Surya Namaskar, ang Sun Salutation ay binubuo ng isang serye ng mga pose na ginagawa sa patuloy na paggalaw at pangunahing nauugnay sa Vinyasa-style Yoga. Ang pisikal na mapaghamong pagsasanay na ito ay tradisyonal na inilapat sa panahon ng pagbabago ng mga panahon i.e., ang dalawang solstice at dalawang equinox.

May dalawang pakinabang sa pagsasanay ng 108 sun salutations.

Una, ito ay nakakakuha gumagalaw ang enerhiya. Ang mga aktibong pagbati ay lumilikha ng init sa buong katawan, na nagpapagalaw ng stuck na enerhiya, at ang mas mabagal na pagbati ay nagpapalabas ng mga emosyon at enerhiya na hindi mo na kailangan.

Pangalawa, nakakatulong ito sa iyong sumuko. Ang tindi ng pagsasanay ay maaaring mag-udyok sa iyong umatras, ngunit ang pagtulak ay nakakatulong sa iyong sumuko sa proseso, na kinikilala ang tumataas na emosyon, at sa gayon ay ilalabas ang mga ito. Ito sa huli ay humahantong sa pakiramdam na mas magaan sa oras na makumpleto mo ang cycle.

108 sa Sacred Texts

Sa sinaunang sagradong mga tekstong Buddhist, ang bilang na 108 ay laganap. Ang isang simpleng halimbawa ay mayroong 108 Upanishad at 108 tantras. Ang mga Upanishad ay mga tekstong Sanskrit na bumubuo sa bahagi ng Vedas (pinakamatandang kasulatang Hinduismo). Ang mga ito ay tumatalakay sa mga isyu tungkol sa meditasyon, ontological na kaalaman, at pilosopiya. Sa kabilang banda, ang Tantras ay mga teksto at mahiwagang aksyon napinaniniwalaang magdadala ng espirituwal na paggising sa pamamagitan ng pagkakakilanlan sa mga diyos na tantric.

Marami pang ibang halimbawa ng 108 sa mga sagradong teksto. Ang Tibetan Buddhism ay nagtuturo ng 108 maling akala, at ang mga relihiyon sa silangan ay nagtataglay ng 108 espirituwal na mga turo. Bukod pa rito, naniniwala ang mga Jain na mayroong 108 mga birtud at para sa mga Hindu, mayroong 108 mga pangalan na ibinigay sa mga diyos ng Hindu.

Kahalagahan ng 108

Napagtibay namin na ang bilang na 108 ay pinapahalagahan sa yogic na tradisyon at mga kasanayan. Gayunpaman, malamang na nagtataka ka kung bakit ganito. Ang sagot ay ang 108 ay lumilitaw sa iba't ibang cosmological at relihiyosong mga tampok, na kinuha bilang patunay na ito ay nag-uugnay sa atin sa uniberso at sa espirituwalidad.

• The Numbers 1, 0 , at 8 – Ang mga kahulugan ng mga numerong ito nang hiwalay ay: 1 ay kumakatawan sa Diyos, 0 ay kumakatawan sa pagkakumpleto, at 8 ay kumakatawan sa kawalang-hanggan. Samakatuwid, hindi nakakagulat na pinagsama-sama, 108 ay kumakatawan sa espirituwal na pagkakumpleto.

• Purusha – Prakrti – Purusha (1) ay kumakatawan sa kamalayan habang Prakrti (8) ay kumakatawan sa walang malay. Ang dalawang ito ay karaniwang pinaghihiwalay ng samadhi (0), na ang ibig sabihin ay di-pagkakaroon. Sa ganitong kahulugan, ang 108 ay kumakatawan sa proseso ng yogic ng paghihiwalay ng walang malay mula sa kamalayan.

• Sanskrit Alphabet – Sa sinaunang alpabetong ito, mayroong 54 na titik, bawat isa ay may dalawang anyo: isang pambabae (Shiva) at panlalaki (Shakti).Kapag pinagsama ang lahat ng feature na pambabae at panlalaki, kabuuang 108 letra ang mga ito.

• Heart Chakra – Ang Chakras, o nagtatagpo na mga linya ng enerhiya, ay nagsisilbing mag-tap ng enerhiya mula sa uniberso . Sa pangkalahatan, mayroong 108 na linya ng enerhiya na, kapag nagsalubong ang mga ito, ay bumubuo ng chakra ng puso. Ang chakra na ito, na matatagpuan sa pinakasentro ng puso, ay ang susi sa pag-ibig at pagbabago, at kapag tinapik, ito ay nagbubunga ng kagalakan at pakikiramay.

• Araw, Buwan, at ang Earth – Tinatantya ng mga astrologo na ang diameter ng araw ay 108 beses kaysa sa diameter ng mundo at na ang distansya sa pagitan ng araw at lupa ay 108 beses ang diameter ng dating. Bukod pa rito, ang distansya sa pagitan ng buwan at lupa ay 108 beses ang diameter ng dating. Ang astrolohiya, samakatuwid, ay isinasaalang-alang ang 108 bilang ang bilang ng sansinukob at paglikha.

• Harshad – Ang 108 ay itinuturing na bilang ng Harshad, (Ang Harshad sa Sanskrit ay isang kahulugan ng pangalan malaking kagalakan) dahil nahahati ito sa kabuuan ng mga digit nito.

• River Ganga – Ang sagradong ilog na ito sa Asya ay may longitude na 12 degrees at latitude na 9 degrees, at ang multiplikasyon ng dalawa ay nagbibigay ng produkto na 108 .

• 108 Pithas – Sa mga tradisyon ng Yogic, mayroong 108 sagradong lugar, na kilala rin bilang pithas, sa buong India.

• 108 Marma Points – Naniniwala rin ang mga Indian na ang katawan ng tao ay mayroong 108 sagradong puntos ( mahahalagang puntosng mga puwersa ng buhay), na tinatawag ding marma points. Para sa kadahilanang ito, sa panahon ng pag-awit ng mga mantra, ang bawat pag-awit ay inilaan upang ilapit ka sa Diyos.

• Ayon sa Buddhism , mayroong 108 makalupang pagnanasa, 108 maling akala ng isip, at 108 kasinungalingan.

• Veldic Mathematics – Nalaman ng mga sinaunang Vedic na pantas ang karamihan sa kahalagahan ng 108 at gumawa ng konklusyon na ang 108 ay kumakatawan sa ang pagkumpleto ng nilikha ng Diyos. Halimbawa, may siyam na planeta na naglalakbay sa 12 zodiac sign, at ang produkto ng mga figure na ito ay 108. Bukod pa rito, mayroong 27 constellation na nakakalat sa bawat isa sa apat na direksyon, kaya bumubuo ng kabuuang 108. Sa ganitong paraan, 108 ay matatagpuan saanman sa uniberso.

Pagbabalot

Maliwanag, ang 108 ay napakahalaga sa Yoga, at para sa magagandang dahilan. Pagkatapos ng lahat, ang pagpapahinga at espirituwal na pagkakumpleto ay isang kumbinasyon na walang alinlangan na magtataas sa iyo sa punto ng kalmado at kamalayan sa sarili.

Mahalaga ring tandaan na ang Yoga ay hindi lamang ang pagsasanay na kumikilala sa kahalagahan ng 108 . May iba pang relihiyon at larangan ng pag-aaral na sumasang-ayon na 108 ang nag-uugnay sa atin sa uniberso at sa Diyos.