Desde los saludos al sol hasta las cuentas mala, pasando por los Upanishads y los Tantras, el número 108 se ha presentado como un número significativo en el Yoga. 108 y Yoga El propósito de este artículo es explorar los diferentes aspectos de cómo el número 108 contribuye al Yoga, así como por qué el 108 llegó a tener un significado especial.

¿Por qué el 108 es frecuente en el yoga?

Es imposible separar el Yoga y el 108. El número entra con fuerza en las tradiciones yóguicas como el yoga mala, el Pranayama, el Surya Namaskar y los textos sagrados a los que a menudo se hace referencia en los mantras del yoga.

Yoga Mala

El yoga, en general, está diseñado para ayudarte a controlar tu mente, cuerpo y alma. Una de las formas de hacerlo es ganando el control de tu respiración, una hazaña que te ayuda a ponerte en sintonía con tu energía. Para lograr esto, el uso de cuentas de mala se emplea.

Un yoga mala es una cadena de 108 cuentas que se utiliza para recitar mantras, controlar la respiración y, a su vez, potenciar la meditación. Cantar 108 veces y hacer ejercicios de respiración, o pranayama, ayuda a alinearse con el ritmo del universo y conecta con la fuente de energía divina.

Por estas dos razones, las cuentas mala y la práctica del yoga se han vuelto inseparables.

Pranayama

El pranayama en la tradición yóguica es la práctica de regular la respiración. Se cree que para alcanzar la verdadera iluminación, es necesario lograr y mantener una calma tal que sólo se respire 108 veces en un día.

108 saludos al sol

Conocido como Surya Namaskar, el Saludo al Sol consiste en una serie de posturas realizadas en constante movimiento y se asocia principalmente con el Yoga de estilo Vinyasa. Esta práctica, que supone un reto físico, se aplicaba tradicionalmente durante el cambio de estaciones, es decir, los dos solsticios y los dos equinoccios.

Practicar 108 saludos al sol tiene dos beneficios.

Las salutaciones activas crean calor en todo el cuerpo, lo que mueve la energía estancada, y las salutaciones más lentas liberan las emociones y la energía que ya no se necesita.

En segundo lugar, te ayuda a rendirte. La intensidad de la práctica puede hacer que quieras echarte atrás, pero seguir adelante te ayuda a rendirte al proceso, reconociendo las emociones que surgen y, por lo tanto, liberándolas. Esto, en última instancia, te lleva a sentirte más ligero cuando terminas el ciclo.

108 en los textos sagrados

En los antiguos textos sagrados budistas prevalece el número 108. Un ejemplo sencillo sería que existen 108 Upanishads y 108 tantras. Los Upanishads son textos sánscritos que forman parte de los Vedas (la escritura más antigua del hinduismo). En ellos se tratan temas relacionados con la meditación, el conocimiento ontológico y la filosofía. Por otro lado, los Tantras son textos y acciones mágicas que se cree que provocandespertar espiritual a través de la identificación con deidades tántricas.

Hay muchos otros ejemplos del 108 en los textos sagrados. El budismo tibetano enseña 108 delirios, y las religiones orientales tienen 108 enseñanzas espirituales. Además, los jainistas creen que hay 108 virtudes y para los hindúes, hay108 nombres dados a las deidades hindúes.

Importancia del 108

Hemos comprobado que el número 108 goza de gran consideración en la tradición y las prácticas yóguicas. Sin embargo, es probable que te preguntes por qué es así. La respuesta sería que el 108 aparece en diversos rasgos cosmológicos y religiosos, lo que se toma como prueba de que nos conecta con el universo y con la espiritualidad.

• Los números 1, 0 y 8 - Los significados de estos números por separado son: el 1 representa a Dios, el 0 representa la plenitud y el 8 representa el infinito, por lo que no es de extrañar que, en conjunto, el 108 represente la plenitud espiritual.

• Purusha - Prakrti - Purusha (1) representa lo consciente, mientras que Prakrti (8) representa lo inconsciente. Estos dos suelen estar separados por samadhi (0), que significa inexistencia. En este sentido, el 108 representa el proceso yóguico de separar lo inconsciente de lo consciente.

• Alfabeto sánscrito - En este antiguo alfabeto hay 54 letras, cada una con dos formas: una femenina (Shiva) y otra masculina (Shakti). Cuando se combinan todos los rasgos femeninos y masculinos, suman 108 letras.

• Chakra del corazón - Los chakras, o líneas de energía convergentes, sirven para aprovechar la energía del universo. En general, hay 108 líneas de energía que, cuando se cruzan, forman el chakra del corazón. Este chakra, situado en el mismo centro del corazón, es la clave del amor y la transformación, y cuando se aprovecha, produce alegría y compasión.

• El Sol, la Luna y la Tierra - Los astrólogos han estimado que el diámetro del sol es 108 veces el de la tierra y que la distancia entre el sol y la tierra es 108 veces el diámetro del primero. Además, la distancia entre la luna y la tierra es 108 veces el diámetro de la primera. La astrología, por tanto, considera el 108 como el número del universo y de la creación.

• Harshad - El 108 se considera un número Harshad, (Harshad en sánscrito es un nombre que significa gran alegría) porque es divisible por la suma de sus dígitos.

• Río Ganges - Este río sagrado de Asia tiene una longitud de 12 grados y una latitud de 9 grados, y la multiplicación de ambas da un producto de 108.

• 108 Pithas - En las tradiciones yóguicas, hay 108 lugares sagrados, también conocidos como pithas, en toda la India.

• 108 puntos Marma - Los indios también creen que el cuerpo humano tiene 108 puntos sagrados (puntos esenciales de las fuerzas vitales), que también se denominan puntos marma. Por esta razón, durante el canto de los mantras, cada canto está destinado a acercarte a Dios.

• Según Budismo En la actualidad, hay 108 deseos terrenales, 108 ilusiones de la mente y 108 mentiras.

• Matemáticas de Veldic - Los antiguos sabios védicos descubrieron la mayor parte del significado del 108 y llegaron a la conclusión de que el 108 es representativo de la finalización de la creación de Dios. Por ejemplo, hay nueve planetas que viajan a través de los 12 signos del zodiaco, y el producto de estas cifras es 108. Además, hay 27 constelaciones repartidas en cada una de las cuatro direcciones, lo que hace un total de 108. De esta manera, el 108se encuentra en todo el universo.

Conclusión

Evidentemente, el 108 es muy importante en el Yoga, y por buenas razones. Después de todo, la relajación y la plenitud espiritual es una combinación que indudablemente te elevará al punto de calma y autoconciencia.

También es importante señalar que el yoga no es la única práctica que reconoce el significado del 108. Hay otras religiones y campos de estudio que coinciden en que el 108 nos conecta con el universo y con Dios.