A napüdvözletektől kezdve a mala gyöngyökön át az upanisadokig és a tantrákig a 108-as szám a jógában jelentős számként jelent meg. 108 és Jóga olyan bonyolultan kapcsolódnak egymáshoz, hogy a spirituális kapcsolat szimbólumának tekintik. Ennek a cikknek a célja, hogy feltárja annak különböző aspektusait, hogyan járul hozzá a 108-as szám a jógához, valamint azt, hogy miért lett a 108-nak különleges jelentése.

Miért van a 108 a jógában elterjedt?

A jógát és a 108-at nem lehet elválasztani egymástól. A szám erősen megjelenik a jógahagyományokban, mint a jógamála, a pránájáma, a szurja námaszkár és a szent szövegekben, amelyekre gyakran hivatkoznak a jógamantrákban.

Jóga Mala

A jóga általában arra szolgál, hogy segítsen az elme, a test és a lélek ellenőrzésében. Ennek egyik módja, hogy elsajátítsuk a légzésünk feletti kontrollt, ami segít az energiánkkal való összhangba kerülni. Ennek eléréséhez a használat a mala gyöngyök alkalmaznak.

A jógamála egy 108 gyöngyből álló zsinór, amelyet mantrák recitálására, a légzés szabályozására és ezáltal a meditáció fokozására használnak. 108-szoros kántálás és légzőgyakorlatok, azaz pránájáma, segít összehangolódni az univerzum ritmusával, és összeköt az isteni energiaforrással.

E két okból kifolyólag a mala gyöngyök és a jóga gyakorlása elválaszthatatlanok egymástól.

Pránájáma

A pránájáma a jógikus hagyományban a légzés szabályozásának gyakorlata. Úgy tartják, hogy az igazi megvilágosodás eléréséhez olyan nyugalmat kell elérni és fenntartani, hogy egy nap csak 108-szor lélegzünk.

108 napüdvözlet

A Surya Namaskar néven ismert Napüdvözlet állandó mozgásban végrehajtott pózok sorozatából áll, és főként a Vinyasa-stílusú jógához kapcsolódik. Ezt a fizikailag kihívást jelentő gyakorlatot hagyományosan az évszakok váltakozásakor, azaz a két napforduló és a két napéjegyenlőség idején alkalmazták.

A 108 napüdvözlet gyakorlásának két előnye van.

Először is, megmozgatja az energiát. Az aktív üdvözlések hőt termelnek az egész testben, ami megmozgatja a megrekedt energiát, a lassabb üdvözlések pedig elengedik az érzelmeket és az energiát, amire már nincs szükséged.

Másodszor, segít átadni magad. A gyakorlat intenzitása arra késztethet, hogy visszalépj, de a folytatás segít átadni magad a folyamatnak, elismerni a felszálló érzelmeket, és ezáltal elengedni őket. Ez végül ahhoz vezet, hogy könnyebbnek érzed magad, mire befejezed a ciklust.

108 a szent szövegekben

Az ősi szent buddhista szövegekben a 108-as szám elterjedt. Egy egyszerű példa erre, hogy 108 upanisad és 108 tantra létezik. Az upanisadok szanszkrit nyelvű szövegek, amelyek a Védák (a hinduizmus legrégebbi szentírása) részét képezik. Ezek a meditációval, ontológiai tudással és filozófiával kapcsolatos kérdésekkel foglalkoznak. Másrészt a tantrák olyan szövegek és mágikus cselekedetek, amelyekről úgy vélik, hogy aspirituális felébredés a tantrikus istenségekkel való azonosuláson keresztül.

A 108-ra számos más példa is van a szent szövegekben. A tibeti buddhizmus 108 téveszmét tanít, és a keleti vallások 108 spirituális tanítást tartanak. Emellett a dzsainák úgy vélik, hogy 108 erény létezik, a hinduknál pedig 108 nevet adtak a hindu istenségeknek.

A 108. cikk jelentősége

Megállapítottuk, hogy a 108-as számot nagyra tartják a jógikus hagyományokban és gyakorlatokban. Azonban valószínűleg elgondolkodsz azon, hogy miért van ez így. A válasz az lenne, hogy a 108-as szám különböző kozmológiai és vallási jellemzőkben jelenik meg, amit bizonyítékként vesznek arra, hogy összeköt minket az univerzummal és a spiritualitással.

• Az 1, 0 és 8 számok - Ezeknek a számoknak a jelentése külön-külön a következő: az 1 Istent, a 0 a teljességet, a 8 pedig a végtelenséget jelképezi. Ezért nem meglepő, hogy a 108 együttesen a szellemi teljességet jelenti.

• Purusha - Prakrti - Purusha (1) a tudatos, míg Prakrti (8) a tudattalan. E kettőt általában a szamádhi (0) választja el, ami a nem-létet jelenti. Ebben az értelemben a 108 a tudattalan és a tudatos elválasztásának jógikus folyamatát jelképezi.

• Szanszkrit ábécé - Ebben az ősi ábécében 54 betű van, mindegyiknek két formája van: egy nőies (Siva) és egy férfias (Shakti). Ha az összes nőies és férfias vonást egyesítjük, akkor összesen 108 betűt kapunk.

• Szív csakra - A csakrák, vagyis az összefutó energiavonalak arra szolgálnak, hogy az univerzumból származó energiát megcsapolják. Általában 108 energiavonal van, amelyek, amikor metszik egymást, a szívcsakrát alkotják. Ez a csakra, amely a szív középpontjában található, a szeretet és az átalakulás kulcsa, és ha megcsapoljuk, örömöt és együttérzést hoz létre.

• Nap, Hold és a Föld - Az asztrológusok becslése szerint a Nap átmérője 108-szorosa a Föld átmérőjének, és a Nap és a Föld közötti távolság 108-szorosa az előbbi átmérőjének. Ezen kívül a Hold és a Föld közötti távolság 108-szorosa az előbbi átmérőjének. Az asztrológia ezért a 108-at a világegyetem és a teremtés számának tekinti.

• Harshad - A 108-at Harshad számnak tekintik (a Harshad a szanszkrit nyelvben nagy örömöt jelentő név), mivel osztható a számjegyeinek összegével.

• Ganga folyó - Ennek az Ázsiában található szent folyónak a hosszúsága 12 fok, a szélessége pedig 9 fok, és a kettő szorzata 108-as szorzatot ad.

• 108 Pithas - A jógikus hagyományokban 108 szent hely, más néven pitha található szerte Indiában.

• 108 Marma pont - Az indiaiak azt is hiszik, hogy az emberi testnek 108 szent pontja van ( az életerők esszenciális pontjai), amelyeket marma pontoknak is neveznek. Ezért a mantrák kántálása során minden kántálás célja, hogy közelebb vigyenek Istenhez.

• A Buddhizmus 108 földi vágy, 108 elme téveszme és 108 hazugság van.

• Veldic matematika - Az ókori védikus bölcsek a 108-as szám jelentésének nagy részét kitalálták, és arra a következtetésre jutottak, hogy a 108-as szám Isten teremtésének teljességét jelképezi. Például kilenc bolygó halad a 12 állatövi jegyben, és ezeknek a számoknak a szorzata 108. Ezen kívül mind a négy irányban 27 csillagkép található, így összesen 108. Így 108mindenhol megtalálható a világegyetemben.

Befejezés

Nyilvánvaló, hogy a 108 nagyon fontos a jógában, méghozzá jó okkal. Hiszen az ellazulás és a spirituális teljesség olyan kombináció, amely kétségtelenül a nyugalom és az önismeret szintjére emeli az embert.

Fontos azt is megjegyezni, hogy nem a jóga az egyetlen gyakorlat, amely elismeri a 108 jelentőségét. Vannak más vallások és tudományterületek, amelyek egyetértenek abban, hogy a 108-as szám összeköt minket az univerzummal és Istennel.