ബിസി 1000-ന് മുമ്പ് പ്രാചീന ഇന്ത്യയിലെ വേദപാരമ്പര്യത്തിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിച്ചതാണ്, ഒരു മന്ത്രം എന്നത് ധ്യാനത്തിലോ പ്രാർത്ഥനയിലോ ആത്മീയ പരിശീലനത്തിലോ പലതവണ ആവർത്തിക്കുന്ന ഒരു അക്ഷരമോ ശബ്ദമോ വാക്യമോ ആണ്. ഈ ആവർത്തനം പോസിറ്റീവ് വൈബ്രേഷനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അത് ആത്മീയ വളർച്ചയ്ക്കും പരിവർത്തനത്തിനും ഇടയാക്കും, ഒപ്പം മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും ശാന്തത കൈവരിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ നിർദ്ദിഷ്ട ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മന്ത്രങ്ങൾ ആരംഭിച്ചത് ആദിമ ശബ്ദമായ OM കൊണ്ടാണ്. , ഇത് സൃഷ്ടിയുടെ ശബ്ദമായും ഹിന്ദുമതത്തിലെ എല്ലാ മന്ത്രങ്ങളുടെയും ഉറവിടമായും കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ പവിത്രമായ അക്ഷരം പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ സത്തയെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, അതിൽ സൃഷ്ടിയുടെ ഊർജ്ജം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ ആത്മീയ യാത്രയെ കൂടുതൽ ആഴത്തിലാക്കാനും ധ്യാനപരിശീലനം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൂടുതൽ ക്ഷേമവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ മന്ത്ര ജപം വിലപ്പെട്ടതാണ്.

ഉത്ഭവവും മന്ത്രങ്ങളുടെ പ്രയോജനങ്ങൾ

“മന്ത്രം” എന്ന പദം സംസ്കൃത പദങ്ങളിൽ നിന്നാണ് “മനനാത്”, അതായത് സുസ്ഥിരമായ ആവർത്തനം, കൂടാതെ “ത്രയതെ” അല്ലെങ്കിൽ “സംരക്ഷിക്കുന്നത്” എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. മന്ത്രങ്ങൾ പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ മനസ്സിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ജനന-മരണ ചക്രങ്ങളിൽ നിന്നോ ബന്ധനത്തിൽ നിന്നോ ഉണ്ടാകുന്ന ദുരിതങ്ങളിൽ നിന്ന്.

മറ്റൊരു അർത്ഥം "ചിന്തിക്കുക" എന്നർത്ഥമുള്ള "മനുഷ്യൻ" എന്ന സംസ്‌കൃത പദങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞുവരാം. "ടൂൾ" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്ന "-ട്രാ". അതിനാൽ, ഒരു മന്ത്രം "ചിന്തയുടെ ഉപകരണം" ആയി കണക്കാക്കാം.അതിന്റെ തുടർച്ചയായ ആവർത്തനം നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആന്തരികതയോടും ദൈവികതയോടും ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധം വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കും.

മന്ത്രങ്ങൾക്ക് മനുഷ്യത്വവുമായി ഒരു നീണ്ട ചരിത്രമുണ്ട്, ഹിന്ദുമതത്തിനും ബുദ്ധമതത്തിനും മുമ്പുള്ളതും . പുരാതന ഇന്ത്യയിൽ ഋഷികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന മുനിമാർ അല്ലെങ്കിൽ ദർശകർ, ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനത്തിലൂടെയും ആത്മീയ പരിശീലനങ്ങളിലൂടെയും അവരെ കണ്ടെത്തി, അവിടെ അവർ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ആത്മാവിനെയും സ്വാധീനിക്കാനുള്ള ഈ വിശുദ്ധ ശബ്ദങ്ങളുടെ ശക്തിയും കഴിവും തിരിച്ചറിഞ്ഞു.

മധ്യകാലത്ത് വേദ കാലഘട്ടം (ബിസി 1000 മുതൽ ബിസി 500 വരെ), മന്ത്രങ്ങൾ കലയുടെയും ശാസ്ത്രത്തിന്റെയും സങ്കീർണ്ണമായ മിശ്രിതമായി പരിണമിച്ചു. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ മന്ത്രങ്ങളുടെ വികാസവും വൈദിക അനുഷ്ഠാനങ്ങൾ, ധ്യാനം, ആത്മീയ ആചാരങ്ങൾ എന്നിവയുടെ വിവിധ വശങ്ങളുമായി അവയുടെ സംയോജനവും കണ്ടു.

കാലക്രമേണ, മന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് തലമുറകളിലൂടെ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെട്ടു, കൂടാതെ അവയുടെ ഉപയോഗം വിവിധ മേഖലകളിലേക്ക് വ്യാപിച്ചു. ആത്മീയവും മതപരവുമായ പാരമ്പര്യങ്ങൾ. ഇന്ന്, ധ്യാനത്തിനും ആത്മീയ വളർച്ചയ്ക്കും മന്ത്രങ്ങൾ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, ആന്തരിക സമത്വവും പ്രപഞ്ചവുമായുള്ള ആഴത്തിലുള്ള ബന്ധവും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുന്നത് എൻഡോർഫിനുകൾ പോലെയുള്ള നല്ല രാസവസ്തുക്കൾ പുറത്തുവിടാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കും. കൂടാതെ ഹൃദയമിടിപ്പ് മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, ധ്യാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക, രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക. കൂടാതെ, മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുന്നത് അമിഗ്ഡാലയെ ശാന്തമാക്കാനും വാഗസ് നാഡിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും വൈകാരിക പ്രോസസ്സിംഗ് പ്രാപ്തമാക്കാനും ഫ്ലൈറ്റ് നിർവീര്യമാക്കാനും സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.പ്രതികരിക്കാൻ പോരാടുക.

ശ്രമിക്കാനുള്ള ചെറിയ മന്ത്രങ്ങൾ

പല മന്ത്രങ്ങളും ഉപബോധമനസ്സിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാനും സ്വയം ആഴത്തിൽ സ്വാധീനം ചെലുത്താനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിർദ്ദിഷ്ട ആവർത്തന ശബ്ദങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഈ ശബ്‌ദങ്ങളുടെ സാന്ത്വന സ്വഭാവം മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് വാക്യങ്ങളുടെ അർത്ഥം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായില്ലെങ്കിലും, ആന്തരിക സമാധാനവും വിശ്രമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മന്ത്രം വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നത് അധിക നേട്ടങ്ങൾ നൽകും, ബോധപൂർവമായ തലത്തിൽ സ്ഥിരീകരണവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. മന്ത്രത്തിന്റെ അർത്ഥം മനസ്സിലാക്കുമ്പോൾ, അത് ആവർത്തിക്കുന്നത് കാലക്രമേണ ആത്മവിശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും പകരും. ശബ്ദങ്ങളുടെ വൈബ്രേഷൻ ശക്തിയുടെയും വാക്കുകളുടെ ബോധപൂർവമായ ധാരണയുടെയും ഈ സംയോജനം മന്ത്രങ്ങളെ വ്യക്തിപരമായ വളർച്ചയ്ക്കും ആത്മീയ പരിവർത്തനത്തിനുമുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാക്കി മാറ്റുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം പരിശീലിക്കാവുന്ന ചില ക്ലാസിക് മന്ത്രങ്ങൾ ഇതാ:

1. ശാന്തി മന്ത്രം

ശാന്തി മന്ത്രം ശാന്തി ക്കും സമാധാനത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള പ്രാർത്ഥനയാണ്, ആദ്ധ്യാത്മികതയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുകൂലമായ അന്തരീക്ഷമുള്ള രാവിലെ 6 മുതൽ 8 വരെ അതിരാവിലെ സമയങ്ങളിൽ ജപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രയോഗങ്ങൾ. ജപത്തിന് മുമ്പ് ധ്യാനിക്കുന്നത് മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും വിശ്രമം നൽകുന്നതിലൂടെയും നിങ്ങളുടെ അസ്തിത്വത്തിലേക്ക് പോസിറ്റിവിറ്റി സന്നിവേശിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും അനുഭവം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന ശാന്തി മന്ത്രങ്ങളിലൊന്നാണ് "ഓം ശാന്തി ശാന്തി ശാന്തി" എന്ന മന്ത്രമാണ്, അത് പലപ്പോഴും ജപിക്കാറുണ്ട്. മൂന്ന് തലങ്ങളിൽ സമാധാനം അഭ്യർത്ഥിക്കുക: അവനുള്ളിൽ, ചുറ്റുപാടിൽ, കൂടാതെപ്രപഞ്ചം മുഴുവൻ. "ശാന്തി" എന്ന വാക്ക് മൂന്ന് തവണ ആവർത്തിക്കുന്നത് ശാരീരികവും മാനസികവും ആത്മീയവുമായ മേഖലകളിൽ സമാധാനത്തിനുള്ള ആഗ്രഹത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. മറ്റൊരു ഉദാഹരണം "സർവേഷാം സ്വസ്തിർ ഭവതു" മന്ത്രം, എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും ക്ഷേമത്തിനും സന്തോഷത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള സാർവത്രിക പ്രാർത്ഥനയാണ്.

2. ഗായത്രി മന്ത്രം

സൂര്യദേവതയായ സാവിത്രിക്ക് സമർപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഗായത്രി മന്ത്രം ഹിന്ദുമതത്തിലെ ഏറ്റവും പഴക്കമേറിയതും ശക്തവുമായ വേദമന്ത്രങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഇത് വേദങ്ങളുടെയോ ഹിന്ദുമതത്തിലെ വിശുദ്ധ ഗ്രന്ഥങ്ങളുടെയോ സാരാംശമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ദൈനംദിന പ്രാർത്ഥനകളുടെയും ധ്യാന പരിശീലനങ്ങളുടെയും ഭാഗമായി പലപ്പോഴും ചൊല്ലാറുണ്ട്.

ഈ മന്ത്രം ഇംഗ്ലീഷിലേക്ക് ഏകദേശം വിവർത്തനം ചെയ്യാവുന്നതാണ് “ഞങ്ങൾ ദൈവിക പ്രകാശത്തെ ധ്യാനിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ചിന്തകളെയും ബുദ്ധിയെയും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന സൂര്യദേവൻ, സാവിത്രൻ. ആ ദിവ്യപ്രകാശം നമ്മുടെ മനസ്സിനെ പ്രകാശിപ്പിക്കട്ടെ.” ഗായത്രി മന്ത്രം ജപിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ ദിവ്യ പ്രകാശവുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, ആത്യന്തികമായി ആത്മീയ ഉണർവിലേക്കും പ്രബുദ്ധതയിലേക്കും നയിക്കുന്നു. മനസ്സിന്റെ ശുദ്ധീകരണം, ബൗദ്ധിക കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കൽ, ആന്തരിക ജ്ഞാനം വളർത്തൽ എന്നിവയിലും ഇത് സഹായിക്കും.

3. ആദി മന്ത്രം

ഉയർന്ന സ്വത്വത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും സെഷനു വേണ്ടിയുള്ള ഉദ്ദേശ്യം സജ്ജമാക്കാനും ഈ മന്ത്രം കുണ്ഡലിനി യോഗ പരിശീലനത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. "ഓങ് നമോ ഗുരു ദേവ് നമോ" എന്ന സമ്പൂർണ്ണ ആദി മന്ത്രത്തെ "ഞാൻ ദൈവിക ഗുരുവിനെ വണങ്ങുന്നു" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യാം.

ഈ മന്ത്രം മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും ജപിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക ജ്ഞാനത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും.നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വിവിധ വശങ്ങളിൽ ഉൾക്കാഴ്ചകളും വ്യക്തതയും മാർഗനിർദേശവും നേടുന്നതിന്. സ്വയം സംശയത്തെ മറികടക്കാനും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

4. പ്രജ്ഞാപരമിതാ മന്ത്രം

പ്രജ്ഞാപരമിത, അതായത് "ജ്ഞാനത്തിന്റെ പൂർണത" എന്നത് ഒരു കേന്ദ്ര ദാർശനിക സങ്കൽപ്പവും ജ്ഞാനത്തിന്റെ സംസ്കരണത്തിനും പ്രബുദ്ധതയിലേക്കുള്ള പാതയിലെ ഉൾക്കാഴ്ചയ്ക്കും ഊന്നൽ നൽകുന്ന സൂത്രങ്ങളുടെ ഒരു ശേഖരവുമാണ്. ഇത് സാധാരണ ധാരണയെ മറികടക്കുന്നു, കൂടാതെ യാഥാർത്ഥ്യത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം തിരിച്ചറിയുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന സൂര്യത അല്ലെങ്കിൽ ശൂന്യതയുടെ സാക്ഷാത്കാരവുമായി അടുത്ത ബന്ധമുണ്ട്.

ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്ന മന്ത്രം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഹൃദയസൂത്രത്തോടൊപ്പം ജപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു: "ഗേറ്റ് ഗേറ്റ് പരഗതേ പരസഗതേ ബോധി സ്വാഹാ," അതിനെ "പോകുക, പോകുക, അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുക, നന്നായി അപ്പുറം പോയി ജ്ഞാനോദയത്തിൽ സ്വയം സ്ഥാപിക്കുക" എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യാം. ഈ മന്ത്രം നിങ്ങളെ ദ്വൈത ചിന്തകളെ മറികടക്കാനും ആത്യന്തികമായി ആത്മീയ ഉണർവ് നേടാനും സഹായിക്കും.

5. ആനന്ദ ഹം മന്ത്രം

ആനന്ദ എന്നത് ഭൗതിക ലോകത്തെ ക്ഷണികമായ ആനന്ദങ്ങളെ മറികടക്കുന്ന ആനന്ദത്തിന്റെ അല്ലെങ്കിൽ സന്തോഷത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, അതേസമയം ഹം "ഞാൻ" അല്ലെങ്കിൽ "ഞാൻ നിലനിൽക്കുന്നു" എന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ വാക്കുകൾ ഒരുമിച്ച്, "ഞാൻ ആനന്ദമാണ്" അല്ലെങ്കിൽ "സന്തോഷമാണ് എന്റെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവം" എന്ന് പറയുന്ന സന്തോഷത്തിന്റെയും സംതൃപ്തിയുടെയും മൂർത്തീഭാവമായി നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിന്റെ ശക്തമായ സ്ഥിരീകരണമായി മാറുന്നു. ഈ മന്ത്രം മനുഷ്യരുടെ അന്തർലീനമായ ആനന്ദകരമായ സ്വഭാവത്തിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലായി വർത്തിക്കുന്നു, ഒരു കേന്ദ്രബിന്ദുവായി ഉപയോഗിക്കാംധ്യാനസമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ ആന്തരിക സന്തോഷത്തിന്റെയും സന്തോഷത്തിന്റെയും ഒരു ബോധം വളർത്തിയെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഉച്ചത്തിൽ ജപിക്കുക.

അതുപോലെ, ആനന്ദ ഹം മന്ത്രം പതിവായി ആവർത്തിക്കുന്നത് ബാഹ്യ സാഹചര്യങ്ങളെ ആശ്രയിക്കാത്ത ആന്തരിക സംതൃപ്തിയും സന്തോഷവും വളർത്തിയെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. അതുവഴി സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, നിഷേധാത്മക വികാരങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുകയും ക്ഷേമവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ധ്യാനസമയത്ത് ആനന്ദ ഹം മന്ത്രത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് കേന്ദ്രീകൃതതയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള അനുഭവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ ശാന്തിയും സമാധാനവും വളർത്തുകയും ചെയ്യും.

6. ലോകാ സമസ്ത മന്ത്രം

സാർവത്രിക സമാധാനവും സന്തോഷവും ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി യോഗയിലും ധ്യാനത്തിലും പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്ന സംസ്‌കൃത പ്രാർത്ഥനയോ അഭ്യർത്ഥനയോ ആണ് "ലോകാ സമസ്തഃ സുഖിനോ ഭവന്തു" മന്ത്രം. അടിസ്ഥാനപരമായി, അതിനർത്ഥം, "എല്ലാ ജീവികളും സന്തോഷവും സ്വതന്ത്രവും ആയിരിക്കട്ടെ, എന്റെ ചിന്തകളും വാക്കുകളും പെരുമാറ്റങ്ങളും എല്ലാവർക്കും സന്തോഷത്തിനും സ്വാതന്ത്ര്യത്തിനും കാരണമാകട്ടെ."

നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾക്കപ്പുറം ചിന്തിക്കാനുള്ള ശക്തമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ് ഈ മന്ത്രം. എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളോടും അവരുടെ വംശമോ പശ്ചാത്തലമോ പരിഗണിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ അനുകമ്പയും സഹാനുഭൂതിയും വ്യാപിപ്പിക്കുക. മറ്റുള്ളവരുടെ ക്ഷേമത്തിന് സംഭാവന നൽകാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകൾ, വാക്കുകൾ, പ്രവൃത്തികൾ എന്നിവയിൽ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നടപടിയെടുക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, അവ സന്തോഷം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ യോജിപ്പിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. എല്ലാവർക്കും സ്വാതന്ത്ര്യം.

7. ഓം മണി പദ്മേ ഹം മന്ത്രം

ദൈവികാനുഗ്രഹങ്ങൾ അഭ്യർത്ഥിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു,"ഓം മണി പദ്മേ ഹം" എന്നതിന്റെ വിവർത്തനം "രത്നം താമരയിലുണ്ട്" എന്നാണ്. ഏറ്റവും ശക്തമായ മന്ത്രങ്ങളിൽ ഒന്നായതിനാൽ, നെഗറ്റീവ് കർമ്മം പുറത്തുവിടാനും നിങ്ങളെ ബോധോദയം നേടാനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്.

ദലൈലാമയുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ഓം മണി പദ്മേ ഹം മന്ത്രം ബുദ്ധമത പാതയുടെ സത്തയെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു. ബുദ്ധന്റെ ശരീരം, സംസാരം, മനസ്സ് എന്നിവയുടെ ശുദ്ധി ഉദ്ദേശവും ജ്ഞാനവും വഴി കൈവരിക്കാൻ. ഈ മന്ത്രം ചൊല്ലുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഗുണങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ അശുദ്ധമായ ശരീരം, സംസാരം, മനസ്സ് എന്നിവയെ അവയുടെ ശുദ്ധവും പ്രബുദ്ധവുമായ അവസ്ഥയിലേക്ക് മാറ്റാനും കഴിയും.

8. ആദി ശക്തി മന്ത്രം

ഹിന്ദുമതത്തിൽ, ശക്തി ദൈവിക ഊർജ്ജത്തിന്റെ സ്ത്രീലിംഗത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, ആദിശക്തി മന്ത്രം ദൈവിക മാതൃശക്തിയായ ശക്തിയിലൂടെ ഭക്തിയും പ്രകടനവും ആവാഹിക്കുന്ന ശക്തമായ മന്ത്രമാണ്, ഈ സ്ത്രീശക്തിയുമായി ബന്ധപ്പെടാനും നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കുണ്ഡലിനിയെ ഉണർത്താനും അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അടിത്തട്ടിൽ വസിക്കുന്ന മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ആത്മീയ ഊർജ്ജത്തെ ഉണർത്താനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ആദി ശക്തി മന്ത്രം തുറക്കുന്നത്: "ആദി ശക്തി, ആദി ശക്തി, ആദി ശക്തി, നമോ നമോ," അതായത് "'ഞാൻ ആദിമ ശക്തിയെ വണങ്ങുന്നു'." നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യതകൾ ആക്സസ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിക്കാനും വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കാനും വ്യക്തിപരവും ആത്മീയവുമായ വളർച്ച കൈവരിക്കാനും ഇത് നിങ്ങളെ പ്രാപ്തമാക്കും. രോഗശമനം, ശക്തി , ശാക്തീകരണം തുടങ്ങിയ നേട്ടങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാനാകും, പ്രത്യേകിച്ച് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയങ്ങളിൽ.

9. ഓം നമഃ ശിവായ മന്ത്രം

ഓം നമഃ ശിവായ മന്ത്രത്തിന്റെ ശബ്ദ വൈബ്രേഷൻ നിങ്ങളുടെ അഗാധമായ സ്വഭാവത്തിന്റെ അസാധാരണമായ ശുദ്ധമായ പ്രകടനമാണെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ആന്തരികതയെ അറിയാനും മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള ഒരു ഖണ്ഡികയാണിത്, ഇത് അഹന്തയെയും വെറുപ്പിനെയും പ്രകോപിപ്പിക്കാനും ശരിയായ പാത കാണിക്കാനും അമിതഭാരമുള്ള മനസ്സിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ലഘൂകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

സാരാംശത്തിൽ, ഓം നമഃ ശിവായ എന്നാൽ "ഞാൻ നമിക്കുന്നു. ശിവൻ", ഹിന്ദുമതത്തിലെ പ്രധാന ദേവതയായ ശിവന് സമർപ്പിക്കപ്പെട്ടതാണ്, "നശിപ്പിക്കുന്നവൻ" അല്ലെങ്കിൽ "ട്രാൻസ്ഫോർമർ" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. പകരമായി, ശിവൻ നിങ്ങളുടെ ബോധത്തിൽ വസിക്കുന്നതിനാൽ സ്വയം വണങ്ങാനുള്ള ഒരു മാർഗം കൂടിയാണിത്. ഓം നമഃ ശിവായയെ പഞ്ചാക്ഷര മന്ത്രം എന്നും വിളിക്കുന്നു, ഇവിടെ ഓരോ അക്ഷരവും പഞ്ചഭൂതങ്ങളിൽ ഒന്നിനെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു: ഭൂമി, ജലം, അഗ്നി, വായു, ഈതർ.

പൊതിഞ്ഞ്

മന്ത്രങ്ങൾ കളിക്കുന്നു ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കാരണം അവർക്ക് ധാരാളം മാനസികവും ആത്മീയവുമായ നേട്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകും. മന്ത്രങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാനും പിരിമുറുക്കം ലഘൂകരിക്കാനും വിശ്രമവും മാനസിക ക്ഷേമവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.

ചിന്തകൾ, വികാരങ്ങൾ, ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും അവയ്ക്ക് കഴിയും, ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വവും ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതുമായ നിലനിൽപ്പിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, മന്ത്രങ്ങൾ ജപിക്കുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വൈബ്രേഷനുകൾക്ക് നിഷേധാത്മകതയെ അകറ്റാനും വ്യക്തിഗത വളർച്ചയ്ക്കും ആത്മീയ വികാസത്തിനും സൗകര്യമൊരുക്കാനും നിങ്ങളെ കൂടുതൽ സംതൃപ്തവും പോസിറ്റീവുമായ മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കാനും കഴിയും.