جنس بابت خواب بلڪل عام آهن، جيتوڻيڪ اهي توهان کي پريشان، پرجوش، يا پريشان محسوس ڪري سگهن ٿا. اهو خاص طور تي سچ آهي جيڪڏهن توهان خواب ۾ مکيه ڪردار آهيو ۽ توهان پنهنجي ساٿي کان سواء ڪنهن ٻئي سان گڏ آهيو.

جڏهن ته، توهان جي جنسي خواب هڪ مڪمل طور تي مختلف معني رکي ٿي، ان جي حوالي سان منحصر آهي. هتي هڪ نظر آهي ته جنسي خوابن جو مطلب عام طور تي ۽ ڪجهه عام منظرنامن مان.

جنس بابت خواب ڏسڻ جو مطلب ڇا آهي؟ 2019 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعي ۾ حصو وٺندڙن

شرڪتدارن جرنل آف سائڪولوجي اينڊ سيڪسيوئلٽي ۾ 2019 ۾ شايع ٿيل جائزو ورتو ته انهن جي خوابن جو 18٪ جنسي سان معاملو ڪيو ويو. اهو ان کي ڪافي بڻائي ٿو خوابن جي منظرنامي ۾ عام موضوع .

سگمنڊ فرائيڊ جي 19هين صديءَ جي نظرين کان وٺي، نفسيات جي ماهرن ۽ عالمن جنسي خوابن تي قياس ڪيو آهي. فرائيڊ جي مطابق، خواب اهي آهن جيڪي اڻڄاڻ ۽ باشعور ذهن پاڻ کي ترتيب ڏين ٿا جيئن اسان سمهي رهيا آهيون. جڏهن ته جنسي خوابن جو مطلب واضح ناهي، اتي ڪجھ وڏي پيماني تي قبول ٿيل نظريا آهن.

خواب ۾ جنسي ٿيڻ يا جنسي بابت خواب ڏسڻ جو مطلب ڪيتريون ئي شيون ٿي سگهن ٿيون. ماهرن جو چوڻ آهي ته انهن خوابن ۾ هڪ توانائي جي بدلي شامل ٿي سگھي ٿي جنهن ۾ توهان هڪ خاصيت چاهيو ٿا جيڪو ٻيو شخص آهي. اضافي طور تي، اهو منحصر آهي توهان جي جنسي تي رويي تي؛ ڪجهه ماڻهو ان کي خالص خوشي يا گهربل محسوس ڪرڻ جي ضرورت وانگر ڏسندا آهن.

ٻيا شايد ان کي حفاظت ۽ استحڪام طور تعبير ڪن. اهو پڻ پيار جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو.ماڻهو مختلف سببن لاء جنسي سرگرمين ۾ مشغول آهن، ۽ خواب مختلف ناهي.

استعارا ذهن ۾ اڀري ويندا آهن، ۽ اهي عام طور تي انهن جي تمام ابتدائي شڪل ۾ هوندا آهن، جن ۾ اڪثر جنس شامل هوندي آهي.

جنسي خواب توهان جي لاشعور لاءِ هڪ طريقو آهن هر شي کي ان پيڪ ڪرڻ لاءِ جيڪو توهان جي زندگي کي متاثر ڪري رهيو آهي، ۽ اڪثر، جنسي بابت خواب لفظي نه هوندا آهن. ان جي بدران، اهي مسئلا، خواهشون، ۽ اميدون توهان جي زندگي جي سڀني شعبن ۾ علامتي ٿي سگهن ٿيون.

ڪجهه يقين ڪن ٿا ته جنسي خواب صرف جنسي تسڪين جي خواهش کي ظاهر ڪن ٿا. بهرحال، ٻيا دليل ڏين ٿا ته جنسي خوابن جي موضوعن ۽ ماڻهن جي حقيقي خواهش جي وچ ۾ ڪوبه تعلق ناهي.

جڏهن ته خواب ڪڏهن ڪڏهن خواهشن جي پورائي بابت هوندا آهن، اڪثر صورتن ۾، اهي تمام بي ترتيب ۽ متاثر ٿي سگهن ٿا ڪنهن اهڙي شيءِ کان جيڪو اسان ٽي وي تي ڏٺو يا خبرن ۾ پڙهيو يا ڪنهن ڊگهي وساريل يادگيريءَ سان جيڪو اسان جي ذهنن ۾ پکڙجي ويو آهي.

هڪ رشتي ۾ ڪجهه ماڻهن لاءِ، جنسي خواب به هڪ قسم جي رليز والو جي طور تي ڪم ڪري سگهن ٿا، انهن لاءِ حقيقي زندگي ۾ وفادار رهڻ آسان بڻائي ٿو. پر، اڻڄاڻ طور، جنسي بابت خواب ڏسڻ ڪڏهن ڪڏهن ايترو غير منطقي ٿي سگهي ٿو - جهڙوڪ جڏهن توهان ڪنهن سان سمهڻ جو خواب ڏسندا آهيو جيڪو توهان حقيقي زندگي ۾ ناپسند ڪندا آهيو - انهي جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو خواب اصل ۾ نه آهي جيڪو اهو لڳي ٿو.

عام سبب ڇو ماڻهن کي جنسي خواب ڏسندا آهن

اهي اهي عام سبب آهن جن کي منسوب ڪيو ويو آهي ڇو ته ماڻهن کي جنسي خواب ڇو آهن:

1. ڪشش

بس جيئنماڻهو ڪنهن خاص شخص يا شخص جي قسم جي باري ۾ شہوت انگیز تصورات آهن، اسان کي جنسي خوابن جي جواب ۾ هڪ شخص جي جواب ۾ اسان کي ڪشش محسوس ٿئي ٿي. اهو واضح طور تي عام آهي ته روزمره جي احساس ۽ جذبي کان پوء جذباتي مخلوق جي طور تي، جذبات آساني سان اسان جي لاشعور ۾ منتقل ٿي سگهن ٿيون. اهو هڪ تمام عام سبب آهي ڇو ته ماڻهو انهن ماڻهن سان جنسي تعلق ڪرڻ جو خواب ڏسندا آهن جن ڏانهن اهي پنهنجي روزاني زندگي ۾ متوجه آهن. <3

2. جنس جي گھٽتائي

هڪ ٻيو سبب جيڪو توهان کي جنسي خواب ڏسڻ ۾ اچي سگهي ٿو اهو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان کي جسماني جذبن کي پورو ڪرڻ جي ضرورت آهي. ٻين لفظن ۾، توهان جو دماغ ڄاڻي ٿو جڏهن توهان جي جسم کي جنسي آزاديء جي ضرورت آهي، انهي سان گڏ اڪثر ماڻهن لاء جنسي خواب جي ضرورت آهي. <3

3. زندگيءَ جي روش ۾ تبديليون

خاص طور تي، خواب اسان کي پنهنجو پاڻ کي ۽ اسان جي غير شعوري خواهشن جي اظهار لاءِ هڪ بهترين ميدان مهيا ڪن ٿا. هڪ جنسي خواب نئين توانائي جو هڪ استعارو ٿي سگهي ٿو جيڪو اسان محسوس ڪريون ٿا اسان جي زندگي جي ڪجهه حصي ۾ اڀرندي، جهڙوڪ نوڪريون تبديل ڪرڻ جي خواهش، سفر تي چڙهڻ، يا صرف هڪ نئون شوق کڻڻ. اهڙي تبديلي جو هڪ مثالي مثال جيڪو جنسي خوابن کي جنم ڏئي ٿو اهو آهي شادي . اهو ئي سبب آهي ته شادي هڪ اهڙي عزم ۽ ڪنهن جي زندگي ۾ هڪ وڏي تبديلي آهي، اهو ڪجهه طريقن سان عمل ڪيو ويندو آهي ۽ هڪ اهڙو طريقو، ڪجهه لاء، جنسي خواب آهي.

جنس بابت خواب ڏسڻ بابت مشهور افسانا

جنسي خوابن بابت ڪيتريون ئي حقيقتون ڄاڻن ٿيون، پر ان ۾ پڻ خرافات، افواهون ۽ بي بنياد خيال موجود آهن.رجحان جي باري ۾. هتي جنسي خوابن بابت ڪجهه افسانا آهن:

1. جنسي خواب صرف بلوغت دوران ٿيندا آهن

جنسي خوابن بابت هي هڪ تمام مشهور غلط فڪر آهي. جڏهن ته جنسي خواب بلوغت دوران تمام عام آهن، اهي پڻ بالغ ٿيڻ دوران ٿي سگهن ٿيون. بلوغت جي دور ۾ جنسي خواب تمام گهڻا هوندا آهن ڇو ته وڌندڙ نوجوانن جي جسم ۾ هارمونز جي وڌندڙ سطح جي ڪري. بالغن ۾ هارمون جي سطح تمام گهڻي مطابقت رکي ٿي، اهو گهٽ هجڻ جو امڪان آهي ته انهن کي جنسي خواب هوندو.

جڏهن ته، اهو حقيقت کي رد نٿو ڪري سگهي ته بالغ پڻ جنسي خواب ڏسي سگهن ٿا. ان کي صرف ڪيترن ئي عنصرن مان هڪ جي ضرورت آهي غير شعوري ذهن کي جاڳائڻ لاءِ. جنس جا خواب به جوانيءَ ۾ گهڻو اچن ٿا ڇو ته ننڍي عمر جا ڇوڪرا اڪثر مشت زني يا جنسي تعلقات نه ٿا رکن، ان ڪري پراڻا اسپرم ننڊ دوران آزاد ٿي ويندا آهن. <3

2. مشت زني جنسي خوابن کي روڪي سگهي ٿي

جڏهن ته مشت زني سان جنسي خوابن جو تعداد گهٽجي سگهي ٿو جيڪو هڪ شخص تجربو ڪري ٿو، اهو ضمانت نٿو ڏئي ته ڪو ماڻهو ڪڏهن به انهن جو تجربو نه ڪندو. مشت زني ۽ جنسي خوابن کي ڳنڍڻ جو ڪو به سائنسي ثبوت ناهي. مشت زني ۽ گندي خوابن کي ڳنڍڻ جا ثبوت موجود نه آهن، پر هڪ ماڻهو تجربو ڪري سگهي ٿو اهو ڏسڻ لاء ته اهو انهن جي صورتحال ۾ مدد ڪري ٿو. <3

3. Sex Dreams Shrinks a Penis

جيترو هي هڪ وسيع مشهور افسانو آهي، اهو واضح طور تي سچ کان پري آهي. مردانگيءَ جو اندازو ان سان نه ڳنڍيو ويو آهي ته هڪ مرد ڪيترو وقت جنسي تعلق رکي ٿوخواب.

4. ڪجهه ماڻهو جنسي خواب نٿا ڏسي سگهن

فرق واقعن جي تعدد ۾ ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته ڪجهه ماڻهو گهڻو ڪري جنسي خواب ڏسي سگهندا آهن، ڪجهه وقت ۾ هڪ ڀيرو تجربو ڪندا آهن، ۽ ڪجهه ان کان اڳ ڪڏهن به تجربو نه ڪيو آهي. اهو، بهرحال، انهن ماڻهن کي نه ٺاهيندو آهي جن اڃا تائين اهو تجربو نه ڪيو آهي ته جنسي خوابن کي نه ڏسڻ لاء مدافعتي آهي.

5. بار بار جنسي خواب ڏسڻ هڪ شخص جي قوت مدافعت کي گهٽائي ٿو

گلا خواب ڪنهن شخص جي قوت مدافعت کي گهٽ نه ٿا ڪن. ڪجهه ماڻهن جو خيال آهي ته گندو خواب هڪ شخص کي ڪجهه بيمارين جهڙوڪ ٿڌو يا انفيڪشن جي خلاف گهٽ مدافعت حاصل ڪري سگهي ٿو. هي هڪ افسانو آهي ۽ حقيقت ۾ ڪو به بنياد ناهي. تنهن هوندي، گندو خوابن ۾ اضافي سپرم کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، جيڪو مرد جي پيدائش واري نظام لاء هڪ صحتمند ڪم آهي.

عام جنسي خواب ۽ انهن جي معنيٰ

توهان جي جنسي خواب جي معني مختلف ٿي سگهي ٿي منظرنامي ۽ خواب جي ڪجهه عنصرن جي بنياد تي. هتي ڪجھ سڀ کان وڌيڪ عام جنسي خوابن جا منظر آهن ۽ انهن جي پويان مطلب:

1. دوستن سان جنس جو خواب ڏسڻ

جيڪڏهن توهان هڪ يا گهڻن دوستن سان جنسي تعلق جو خواب ڏٺو آهي، ته ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جو ذهن انهن سان توهان جي رشتي جي قربت کي پروسيس ڪرڻ ۽ ان کي واپس ڪرڻ ۾ مشغول آهي. اهو ضروري ناهي ته دوستن سان جنسي تعلقات جي پوشیدہ خواهش کي ختم ڪري. <3

2. همراهن سان جنس جو خواب ڏسڻ

اهو اڪثر تڏهن ٿيندو آهي جڏهن توهان سمهندا آهيوتوهان پنهنجي جاڳڻ واري زندگي ۾ ڪجهه ٿيڻ جي باري ۾ پريشان يا پريشان محسوس ڪري رهيا آهيو. سمهڻ دوران، پريشان ڪيترن ئي ذميوارين کي متحرڪ ڪري ٿو، جيڪي اوچتو خواب ڏسڻ ۾ تبديل ٿي سگهن ٿيون جيڪي ساٿين سان جنسي تعلق رکن ٿا. <3

3. توهان جي پارٽنر کان سواءِ ڪنهن ٻئي سان جنسي تعلقات جو خواب

جيڪڏهن توهان پنهنجي ساٿيءَ کان سواءِ ڪنهن ٻئي سان جنسي تعلق جو خواب ڏسندا آهيو، ته ان جو مطلب اهو آهي ته توهان لا شعوري طور تي ڪنهن ٻئي هنڌ ڳولي رهيا آهيو ته توهان جي رشتي ۾ ڪجهه غائب آهي. اهو ٿي سگهي ٿو هڪ ڳاڙهو پرچم، توهان کي خبر ڏيو ته ڪجهه غلط آهي ۽ توهان کي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي ته توهان جي رشتي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي.

4. توهان جي پارٽنر ۽ ڪنهن ٻئي سان جنسي تعلقات جو خواب

هن خواب جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان انهن جو تمام گهڻو وقت ۽ ڌيان پنهنجي موجوده رشتي ڏانهن ڏئي رهيا آهيو، مطلب ته اهو تعلق هڪ طرفي ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري، جيڪڏهن گهري بحث جي تابع نه ڪيو وڃي، اهو رشتي جي خاتمي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

5. زباني جنس حاصل ڪرڻ جو خواب

جيڪڏهن توهان زباني جنس جو خواب ڏسندا آهيو، چاهي توهان ڏئي رهيا آهيو يا حاصل ڪري رهيا آهيو، اهو حقيقي زندگي ۾ هڪ مبهم علامتي گفتگو جي مترادف آهي ڇو ته وات عمل ۾ عضوو آهي. ان کان علاوه، اهو ٿي سگهي ٿو ته ڪنهن جي پارٽنر سان دل سان ڳالهائڻ سان.

6. خانداني ميمبر سان جنسي تعلق ڪرڻ جو خواب

جيترو هي خوابن وارو منظر آهي،اهو پڻ هڪ انتهائي عام آهي. ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو شخص جنهن بابت توهان خواب ڏسي رهيا آهيو هڪ خاصيت آهي جنهن جي توهان تعريف ڪندا آهيو يا پنهنجي پاڻ ۾ سڃاڻپ ڪئي آهي. <3

7. پنهنجي اڳوڻي سان جنسي تعلق رکڻ جو خواب

پنهنجي اڳوڻي سان جنسي تعلق ڪرڻ جو خواب هڪ لال پرچم ٿي سگهي ٿو. ان جو مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان پنهنجي ناڪام رشتي مان ڪجهه خراب عادتون يا ڪارناما ورجائي رهيا آهيو. توهان شايد هڪ قدم واپس وٺڻ چاهيندا ۽ توهان جي موجوده رشتي کي ويجهي ڏسڻ چاهيو. توهان شايد مڪمل طور تي اڻڄاڻ آهيو انهن غلطين کان جيڪي توهان ڪري رهيا آهيو.

جنسي خوابن سان مقابلو ڪرڻ ڪيئن

سڪس خوابن کي منهن ڏيڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي جنسي سان صحتمند تعلق قائم ڪرڻ، خاص ڪري انهن ماڻهن لاءِ جيڪي جنسي طور سرگرم آهن. هڪ صحتمند ۽ کليل جنسي تعلق برقرار رکڻ لاءِ پنهنجي ساٿي سان رابطو ڪريو جيڪو توهان ٻنهي کي پورو ڪري ٿو. انهن سان ڳالهايو ته توهان ٻنهي لاءِ محفوظ جنسي ڪهڙو نظر اچي ٿو. جڏهن ته جنسي هر ڪنهن لاء جنسي خوابن کي روڪي نٿو سگهي، اهو توهان جي هڪ ٿيڻ جا موقعا گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

انهي سان گڏ، ڪنهن نفسيات رکندڙ، يورولوجسٽ، گائناڪالوجسٽ، يا جنسيات جي ماهر سان صلاح ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان جا جنسي خواب توهان کي پريشان ڪري رهيا آهن. جڏهن ته جنسي خوابن جي باري ۾ شرمسار ٿيڻ جي ڪا به شيء ناهي، اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان انهن کان پريشان يا پريشان محسوس ڪيو.

خوش قسمتي سان، هڪ صلاحڪار توهان جي ذهن کي آرام سان رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. اهي توهان جي جذبات کي سمجهڻ ۽ انهن سان معاملو ڪرڻ لاء حڪمت عملي استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اهي پڻ توهان جي ذريعي ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪنداسبب آهي ته توهان پنهنجي گندي خوابن کان پريشان آهيو.

متبادل طور تي، سمهڻ کان اڳ آرام واري ٽيڪنڪ جي مشق ڪريو، جهڙوڪ مراقبي يا بايو فيڊ بيڪ ٽريننگ. اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته سمهڻ کان اڳ ڪلاڪن ۾ آرام ڪيو وڃي ته جيئن دٻاء محسوس نه ٿئي. دٻاء شايد جنسي خوابن سان ڳنڍيل هجي، جيتوڻيڪ اهو هر ڪنهن لاء ناهي. توهان پنهنجي دٻاءُ جي انتظام ڪرڻ ۽ سمهڻ کان اڳ آرام ڪرڻ سان جنسي خوابن کي روڪڻ جي قابل ٿي سگهو ٿا.

پنهنجي دماغ ۽ جسم کي آرام سان سمهڻ کان گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪلاڪ اڳ گذاريو. مختلف تحقيق مان اهو ظاهر ڪيو ويو آهي ته جيڪي ماڻهو مسلسل دٻاءُ ۾ هوندا آهن انهن ۾ جنسي خواب ڏسڻ جا وڌيڪ موقعا هوندا آهن ڇو ته اتي هميشه انهن جي بي شعور ذهن جي ضرورت هوندي آهي ته هو پاڻ کي آرام ۽ قبضو ڪرڻ لاءِ.

لپيٽڻ

جيتوڻيڪ جنسي خواب مونجهارو يا پريشان ڪندڙ ٿي سگهن ٿا، اهي توهان جي مدد ڪري سگهن ٿا پنهنجي باري ۾ گهڻو ڪجهه سکڻ ۾. تنهن ڪري، هڪ ڊگهو سانس وٺڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي جنسي خواب کي گڏي، ان کي استعمال ڪندي پنهنجو پاڻ کي بهتر سمجهڻ لاء.