მანიპურა არის მესამე პირველადი ჩაკრა, რომელიც მდებარეობს ჭიპის ზემოთ. სიტყვა Manipura სანსკრიტზე ნიშნავს ძვირფასეულობის ქალაქს , ბრწყინვალეს ან ბრწყინვალეს ძვირფასეულობას . მანიპურა ჩაკრა მართავს პანკრეასს და საჭმლის მომნელებელ სისტემას და ხელს უწყობს ენერგიის დაშლას და საკვები ნივთიერებების გადატანას სხეულის დანარჩენ ნაწილზე.

მანიპურა ჩაკრა ყვითელია და მისი შესაბამისი ცხოველია ვერძი. ის ასოცირდება ცეცხლის ელემენტთან და ცნობილია როგორც მზის ცენტრი . ცეცხლთან კავშირის გამო, მანიპურა წარმოადგენს ტრანსფორმაციის ძალას. ტანტრიკულ ტრადიციებში მანიპურა მოიხსენიება როგორც დაშაჩჩადა , დაშადალა პადმა, ან ნაბჰიპადმა.

დიზაინი. მანიპურას

მანიპურას ჩაკრას აქვს მუქი ფერის ფურცლები მის გარე რგოლზე. ეს ათი ფურცელი ამოტვიფრულია სანსკრიტის სიმბოლოებით: ḍaṁ, ḍhaṁ, ṇaṁ, taṁ, thaṁ, daṁ, dhaṁ, naṁ, paṁ და phaṁ. ფურცლები წარმოადგენს ათი პრანას ანუ ენერგეტიკულ ვიბრაციას. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ფურცლებს ხუთს უწოდებენ Prāna Vayus , დანარჩენებს უწოდებენ Upa Prānas . ათი პრანა ერთად ასტიმულირებს ორგანიზმში ზრდას და განვითარებას.

მანიპურა ჩაკრის შუაში არის წითელი სამკუთხედი, რომელიც მიმართულია ქვევით. ამ სამკუთხედს მართავს და მართავს წითელკანიანი და ოთხმკლავიანი ღვთაება ვაჰნი. ვაჰინს ხელში უჭირავს როსარი და შუბი და ზის ვერძზე.

მანტრა ან მანიპურა ჩაკრას წმინდა მარცვალი არის ram . ამ მანტრის წაკითხვა ათავისუფლებს ადამიანს ავადმყოფობისა და დაავადებისგან. ვერძის მანტრას ზემოთ არის წერტილი ან bindu , რომელშიც ცხოვრობს ღვთაება რუდრა, სამთვალა ღვთაება, ვერცხლის წვერით. ის ვეფხვის ტყავზე ან ხარზე ზის და, როგორც ჩანს, სიკეთეს ანიჭებს და ხელს უშლის შიშებს.

რუდრას შაკტი, ანუ ქალის ანალოგი, არის ქალღმერთი ლაკინი. ის შავგვრემანი ღვთაებაა, რომელიც ატარებს ჭექა-ქუხილს მშვილდთან და ისრთან ერთად. ქალღმერთი ლაკინი წითელ ლოტუსზე ზის.

მანიპურას როლი

მანიპურა ჩაკრა არის კარიბჭე ასტრალური და სულიერი ძალებისკენ. ის ასევე ამარაგებს ორგანიზმს საკვების მონელების შედეგად მიღებული კოსმიური ენერგიით. მანიპურას ჩაკრა აძლევს ინდივიდებს ძალასა და დინამიურობას ყოველდღიურ საქმიანობაში.

როდესაც მანიპურა ძლიერი და აქტიურია, ის უზრუნველყოფს კარგ გონებრივ და ფიზიკურ ჯანმრთელობას. ადამიანები, რომლებსაც აქვთ გაწონასწორებული მანიპურა ჩაკრა, უფრო მიდრეკილნი არიან თავდაჯერებული და გონივრული გადაწყვეტილებების მიღებისკენ.

აქტიური მანიპურა ჩაკრა ასევე შეუძლია გააძლიეროს იმუნიტეტი და თავიდან აიცილოს დაავადებები. ის ასუფთავებს სხეულს ნეგატიური ენერგიისგან, და ამავდროულად აწვდის ორგანოებს პოზიტიურ ენერგიით.

ინდუის ფილოსოფოსები და იოგას პრაქტიკოსები ამტკიცებენ, რომ უბრალო ინტუიციასა და ინსტინქტურ ემოციებს შეუძლია გამოიწვიოს ირაციონალური ქცევა. მაშასადამე, მანიპურა ჩაკრა უნდა იმუშაოს აგიას ჩაკრასთან ერთადმიიღეთ გადაწყვეტილებები რაციონალურიც და მართალიც.

მანიპურა ჩაკრა ასევე ასოცირდება მხედველობასთან და მოძრაობასთან. მანიპურას ჩაკრაზე მედიტაციამ შეიძლება მიანიჭოს ადამიანს სამყაროს შენარჩუნების, გარდაქმნის ან განადგურების ძალა.

მანიპურა ჩაკრას გააქტიურება

მანიპურა ჩაკრა შეიძლება გააქტიურდეს სხვადასხვა იოგიური და მედიტაციური პოზებით. ნავის პოზა ან Paripurna Navasana ჭიმავს კუჭის კუნთებს და ამაგრებს მუცელს. ეს კონკრეტული პოზა ააქტიურებს მანიპურას ჩაკრას და აჩქარებს საჭმლის მონელებას და მეტაბოლიზმს.

ასევე, მშვილდის პოზა ან დჰანურასანა ასტიმულირებს კუჭის ორგანოებს. მშვილდის პოზას შეუძლია ხელი შეუწყოს მუცლის ცხიმის შემცირებას და კუჭის ჯანსაღი და მორგებული მდგომარეობის შენარჩუნებას.

მანიპურა ჩაკრა ასევე შეიძლება გააქტიურდეს პრანაიამა , ანუ ღრმად. ინჰალაციის და ამოსუნთქვის რუტინები. სუნთქვისას პრაქტიკოსმა უნდა იგრძნოს, რომ კუჭის კუნთები იკუმშება და ფართოვდება.

ფაქტორები, რომლებიც აფერხებენ მანიპურა ჩაკრას

მანიპურა ჩაკრა შეიძლება დაიბლოკოს უწმინდური აზრებითა და ემოციებით. მანიპურა ჩაკრაში ბლოკირებამ შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი დარღვევები და დიაბეტი. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს კვების დეფიციტი და კუჭის პრობლემები, როგორიცაა წყლულები და გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი.

მათ, ვისაც აქვს გაუწონასწორებელი მანიპურის ჩაკრა, შეუძლია აგრესიული და მაკონტროლებელი ქცევა. მათ ასევე შეუძლიათ იგრძნონ ნაკლებობათავდაჯერებულობა, რომ დადგეს საკუთარი თავისთვის და მიიღონ შესაბამისი გადაწყვეტილებები.

ასოცირებული ჩაკრა მანიპურისთვის

მანიპურა ჩაკრა ახლოსაა სურია ჩაკრასთან. Surya chakra შთანთქავს ენერგიას მზისგან და გადასცემს მას სხეულის დანარჩენ ნაწილზე, სითბოს სახით. სურია ჩაკრა ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მონელების პროცესს.

მანიპურა ჩაკრა სხვა ტრადიციებში

მანიპურა ჩაკრა იყო რამდენიმე სხვა პრაქტიკისა და ტრადიციის მნიშვნელოვანი ნაწილი სხვადასხვა კულტურაში. ზოგიერთი მათგანი ქვემოთ იქნება შესწავლილი.

Qigong-ის პრაქტიკა

ჩინურ Qigong-ის პრაქტიკაში არსებობს სხვადასხვა ღუმელები, რომლებიც ხელს უწყობენ ენერგიის გადატანას სხეულში. ერთ-ერთი მთავარი ღუმელი იმყოფება კუჭში და გარდაქმნის სექსუალურ ენერგიას უფრო სუფთა ფორმად.

წარმართული რწმენა

წარმართულ რწმენებში, მანიპურას ჩაკრას რეგიონი ძალიან მნიშვნელოვანია ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის. მისმა დისბალანსმა შეიძლება გამოიწვიოს მძიმე დაავადებები და დაავადებები. წარმართული რწმენა გვთავაზობს სუნთქვის ვარჯიშებს მანიპურა ჩაკრას სტიმულირებისა და გააქტიურების მიზნით. ისინი ასევე იმეორებენ პოზიტიური აზროვნების მნიშვნელობას.

ნეოწარმართული

ნეოწარმართულ ტრადიციებში პრაქტიკოსი წარმოიდგენს ენერგიით სავსეს და დატბორავს საზღვაო რეგიონს. ამ პროცესის დროს, ენერგიის უფრო დიდი წყარო კონცენტრირდება კუჭის ირგვლივ და ეს ხელს უწყობს პოზიტიური გრძნობების გაზრდას. პრაქტიკოსს ასევე შეუძლია ენერგიის სტიმულირება თვითმმართველობის მეშვეობითსაუბარი და დადასტურებები.

დასავლელი ოკულტისტები

დასავლელი ოკულტისტები მანიპურას ჩაკრას უკავშირებენ ენერგიის დაშლის პროცესს. მანიპურა ჩაკრას როლი არის წონასწორობის შექმნა და ენერგიის გადაცემა სხვადასხვა ორგანოებში.

სუფის ტრადიციები

სუფის პრაქტიკაში ჭიპი ენერგიის წარმოების მთავარი ცენტრია და არის მთავარი წყარო. საკვები ნივთიერებები მთელი ქვედა სხეულისთვის.

მოკლედ

მანიპურა ჩაკრა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ენერგიის წარმოებასა და გადაცემაში. მანიპურა ჩაკრის გარეშე, ორგანოები ვერ შეძლებენ მიიღონ საჭირო მინერალები და საკვები ნივთიერებები. ის ასევე ეხმარება ინდივიდის შენარჩუნებაში ბედნიერი, მოწესრიგებული და ჯანმრთელი.