منيپور ٽيون پرائمري چڪر آهي، جيڪو ناف جي مٿان واقع آهي. سنسڪرت ۾ لفظ منيپورا جي معنيٰ آهي زيورن جو شهر ، روشني ، يا شاندار جيم . منيپورا چڪر پينڪريا ۽ هاضمي جي نظام کي سنڀاليندو آهي، ۽ توانائي کي ٽوڙڻ ۽ غذائي اجزاء کي جسم جي باقي حصي ۾ منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

منيپورا چڪر پيلو آهي، ۽ ان سان لاڳاپيل جانور رام آهي. اهو باهه جي عنصر سان جڙيل آهي ۽ سج سينٽر طور سڃاتو وڃي ٿو. ان جي باھ سان لاڳاپو جي ڪري، منيپوري تبديلي جي طاقت جي نمائندگي ڪري ٿو. تانترڪ روايتن ۾، منيپورا کي دشچچدا ، دشدالا پدما، يا نبي پدما چيو ويندو آهي.

دي ڊيزائن. منيپورا جي

مني پور جي چڪر جي ٻاهرئين انگ ۾ ڪارا رنگ جون پننون آهن. اهي ڏهه پنن سنسڪرت جي علامتن سان جڙيل آهن: ڍ، ڌام، ثم، تام، ٿم، دَم، ڌم، نَم، پَم، ۽ فام. پنکڙا ڏهه پرانس يا توانائي جي وائبريشن جي نمائندگي ڪن ٿا. جڏهن ته انهن پنن مان پنجن کي پرانا وائيس چئبو آهي، ٻين کي اپ پران چئبو آهي. گڏو گڏ، ڏهه پران جسم ۾ واڌ ويجهه ۽ ترقي کي تيز ڪن ٿا.

منيپور چڪر جي وچ ۾، هڪ ڳاڙهي مثلث آهي جيڪو هيٺ ڏانهن اشارو ڪري ٿو. هي ٽڪنڊو ڳاڙهي چمڙي ۽ چار هٿيارن وارو ديوتا، واهني جي حڪومت ۽ حڪمراني آهي. واهني پنهنجي هٿن ۾ هڪ گلابي ۽ هڪ ڀلو کڻندي آهي، ۽ هڪ رڍ تي ويٺي آهي.

جيمنيپورا چڪر جو منتر يا مقدس لفظ آهي رام . هن منتر جي تلاوت هڪ فرد کي بيماري ۽ بيمارين کان بچائيندو آهي. رام منتر جي مٿان، اتي هڪ نقطو يا بندو آهي، جنهن جي اندر ديوتا رودر، هڪ ٽن اکين وارو ديوتا، چانديء جي ڏاڙهي سان، رهي ٿو. هو شينهن جي چمڙي يا ٻڪري تي ويٺو آهي، ۽ ڀوڳن ۽ خوفن کي ختم ڪندي نظر اچي ٿو.

رودر جي شڪتي، يا عورت جي هم منصب، ديوي لاکيني آهي. هوءَ هڪ ڪاري چمڙيءَ واري ديوتا آهي، جيڪا ڪمان ۽ تير سان گڏ وڳر به کڻندي آهي. ديوي لاکيني هڪ ڳاڙهي لوطس تي ويٺي آهي.

منيپور جو ڪردار

منيپور چڪر astral ۽ روحاني طاقتن جو دروازو آهي. اهو جسم کي ڪائناتي توانائي پڻ فراهم ڪري ٿو، جيڪا کاڌي جي هضمي مان حاصل ٿئي ٿي. منيپورا چڪر ماڻهن کي انهن جي روزمره جي سرگرمين ۾ طاقت ۽ تحرڪ فراهم ڪري ٿو.

جڏهن منيپورا مضبوط ۽ سرگرم آهي، اهو سٺو ذهني ۽ جسماني صحت کي قابل بڻائي ٿو. ماڻهو جن وٽ متوازن منيپورا چڪرا آهن، اهي اعتماد ۽ عقلمند فيصلا ڪرڻ لاءِ وڌيڪ پرعزم آهن.

هڪ فعال منيپورا چڪر پڻ مدافعت کي وڌائي سگهي ٿو ۽ بيمارين کي روڪي سگھي ٿو. اهو جسم کي ناڪاري توانائيءَ کان پاڪ ڪري ٿو، جڏهن ته ان سان گڏ عضون کي مثبت توانائي فراهم ڪري ٿو.

هندو فلاسفر ۽ يوگا عملي جو اندازو لڳايو ته صرف وجدان ۽ فطري جذبات غير معقول رويي کي جنم ڏئي سگهن ٿا. تنهن ڪري، منيپور چڪر کي اگيا چڪر سان گڏ ڪم ڪرڻ گهرجيانهن فيصلن کي اڀاريو جيڪي عقلي ۽ صالح ٻئي هجن.

منيپور چڪر جو پڻ واسطو نظر ۽ حرڪت سان آهي. منيپورا چڪر تي غور ڪرڻ، دنيا کي بچائڻ، تبديل ڪرڻ يا تباهه ڪرڻ جي طاقت ڏئي سگهي ٿو.

منيپورا چڪر کي چالو ڪرڻ

منيپورا چڪر کي مختلف يوگڪ ۽ مراقبي پوزيشن ذريعي چالو ڪري سگھجي ٿو. بوٽ پوز يا پريپورنا نواسنا پيٽ جي عضون کي وڌائي ٿو ۽ پيٽ کي مضبوط ڪري ٿو. هي خاص پوز منيپورا چڪر کي چالو ڪري ٿو ۽ تيز هضم ۽ ميٽابولزم کي چالو ڪري ٿو.

اهڙي طرح، ڪمان پوز يا ڌنوراسنا معدي جي عضون کي متحرڪ ڪري ٿو. ڪمان جو پوز پيٽ جي ٿلهي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ۽ اهو معدي جي علائقي کي صحتمند ۽ تندرست رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

منيپور چڪر کي پڻ چالو ڪري سگهجي ٿو پراناياما ، يعني گہرا ساهه کڻڻ ۽ نڪرڻ جا معمول. سانس وٺڻ دوران، عملي کي محسوس ڪرڻ گهرجي ته انهن جي پيٽ جي عضون معاهدي ۽ وڌايو وڃي.

عوامل جيڪي منيپورا چڪر کي روڪيندا آهن

منيپور چڪر کي ناپاڪ سوچن ۽ جذبات ذريعي بلاڪ ڪري سگهجي ٿو. منيپورا چڪر ۾ رڪاوٽون هاضمي جي خرابين ۽ ذیابيطس جي ڪري سگھي ٿو. اهو پڻ غذائيت جي گھٽتائي ۽ معدي جي مسئلن جهڙوڪ السر ۽ irritable bowel syndrome جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

جن کي مني پور چڪر جو عدم توازن آهي، اهي جارحانه ۽ ڪنٽرول ڪرڻ واري رويي کي ظاهر ڪري سگهن ٿا. اهي پڻ گهٽتائي محسوس ڪري سگهن ٿاپاڻ لاءِ بيهڻ ۽ مناسب فيصلا ڪرڻ لاءِ اعتماد.

مني پور لاءِ لاڳاپيل چڪر

منيپورا چڪر سوريا چڪر سان ويجهڙائي ۾ آهي. سوريا چڪر سج مان توانائي جذب ڪري ٿو، ۽ ان کي جسم جي باقي حصي ڏانهن منتقل ڪري ٿو، گرمي جي صورت ۾. سوريا چڪر پڻ هضم جي عمل ۾ مدد ڪري ٿو.

ٻين روايتن ۾ منيپورا چڪر

منيپورا چڪر مختلف ثقافتن ۾ ڪيترن ئي ٻين طريقن ۽ روايتن جو هڪ اهم حصو رهيو آهي. انهن مان ڪجهه کي هيٺ ڳوليو ويندو.

Qigong طريقا

چيني ڪيگونگ جي طريقن ۾، مختلف ڀاڻ آهن جيڪي جسم ۾ توانائي منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. انهن مان هڪ وڏي ڀٽي معدي ۾ موجود آهي، ۽ جنسي توانائي کي خالص شڪل ۾ تبديل ڪري ٿي.

پگني عقيدا

پگن عقيدن ۾، منيپورا چڪر جو علائقو جسماني صحت لاء تمام ضروري آهي. ان جو عدم توازن سخت بيمارين ۽ بيمارين جو سبب بڻجي سگهي ٿو. پگن عقيدن مانيپور چڪر کي متحرڪ ۽ چالو ڪرڻ لاء سانس جي مشق جو مشورو ڏئي ٿو. اهي مثبت سوچ جي اهميت کي به ورجائيندا آهن.

نو-پگن

نو-پيگن روايتن ۾، عملي جو تصور ڪري ٿو توانائي ڀرڻ ۽ بحري علائقي ۾ ٻوڏ. هن عمل دوران، توانائي جو هڪ وڏو ذريعو معدي جي چوڌاري مرڪوز ٿئي ٿو، ۽ اهو مثبت جذبات کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. مشق ڪندڙ پڻ خود ذريعي توانائي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو.ڳالهيون ۽ تصديقون.

مغربي جادوگر

مغربي جادوگر منيپورا چڪر کي توانائي کي ٽوڙڻ جي عمل سان ڳنڍيندا آهن. منيپورا چڪر جو ڪردار هڪ توازن پيدا ڪرڻ ۽ مختلف عضون ڏانهن توانائي منتقل ڪرڻ آهي.

صوفي روايتون

صوفي عملن ۾، ناف توانائي جي پيداوار جو مکيه مرڪز آهي، ۽ وڏو ذريعو آهي. هيٺين جسم لاء غذائي اجزاء جو.

مختصر ۾

منيپور چڪر توانائي جي پيداوار ۽ منتقلي ۾ اهم ڪردار ادا ڪري ٿو. منيپورا چڪر کان سواءِ، عضوا پنهنجي گهربل معدنيات ۽ غذائي مواد حاصل نه ڪري سگهندا. اهو هڪ فرد کي خوش، فٽ ۽ صحتمند رکڻ ۾ پڻ مدد ڪري ٿو.