ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن اهڙي صورتحال ۾ آهيو جيڪا صحيح نه لڳي؟ مثال طور، توهان هڪ ڪمري ۾ وڃو ۽ اوچتو تمام اوچتو محسوس ٿيڻ شروع ٿئي ٿو ته توهان جي پيٽ تي يڪدم. يا شايد توهان جي اندر جي ڄاڻڻ جي احساس تي ڪا بو يا آواز اچي رهيو آهي.

يا هن منظرنامي بابت ڪيئن: ڇا توهان وٽ ڪڏھن وڏي ڪرڻ جي فهرست آھي ۽ توھان کي پڪ ناهي ته ان کي ڪيئن منظم ڪجي؟ توهان کي خبر آهي ته توهان کي واقعي پهرين اسٽور ڏانهن وڃڻ گهرجي ٽريفڪ کي ختم ڪرڻ لاءِ - ۽ ڪجهه توهان کي پهرين ڪرڻ لاءِ چئي رهيو آهي. پر توهان پنهنجي ذهن کي آخري منٽ ۾ تبديل ڪيو ۽ بعد ۾ اسٽور ڏانهن وڃڻ ختم ڪيو، صرف اهو محسوس ڪرڻ لاءِ ته توهان جو شروعاتي گمان صحيح ٿي چڪو هو - ڪار حادثي جي ڪري تمام گهڻي رش آهي؟

اهي سڀ امڪاني ۽ امڪاني حالتون intuition جا مختلف پهلو آهن. اهي روزمره جي روزاني سرگرمين کي شامل ڪري سگھن ٿا يا وڏي بصيرت مهيا ڪري سگھن ٿيون جيڪي ڪاميابي يا حتي تحفظ به آڻي سگھن ٿيون.

Intuition حقيقي آهي

پر وجدان ڇا آهي؟ ڇا اهو صرف ڪجهه ممبو جمبو ناهي جيڪو نئين دور جي روحانيات کي ڳولي ٿو؟ مشهور غلط فهميءَ جي برعڪس، وجدان جعلي نه آهي، هڪ فريب يا ڪجهه ڪن-آرٽسٽ جي راند. اهو هڪ حقيقي ميکانيزم آهي جيڪو انساني حواس جي ڪم ۾ ٺهيل آهي.

Intuition اهو تصور آهي ته ماڻهو ڪيئن چونڊون ۽ عمل ڪري سگهن ٿا بغير تجزياتي سوچ جي ڪوشش جي؛ ته اهي فيصلا اندر جي هڪ جڳهه کان ايندا آهن. Psychology Today

جي ڏنل وصف موجب ”Intuition علم جو هڪ روپ آهي جيڪوشعور ۾ ظاهر ٿئي ٿو بغير ڪنهن واضح غور جي. اهو جادوئي نه پر هڪ فيڪٽري آهي جنهن ۾ ماضيءَ جي تجربي ۽ مجموعي علم کي تيزيءَ سان ڇهڻندي بي شعور ذهن جي ذريعي گمان پيدا ڪيا ويندا آهن.

اڪثر ڪري ’گٽ احساسات‘ طور حوالو ڏنو ويندو آهي، وجدان معلومات جي بنيادي ذهني پروسيسنگ جي آگاهي کان سواء، مجموعي طور تي ۽ جلدي پيدا ٿئي ٿي. سائنسدانن بار بار اهو ڏيکاريو آهي ته ڪيئن معلومات دماغ تي شعوري آگاهي کان سواءِ رجسٽر ٿي سگهي ٿي ۽ فيصلا ڪرڻ ۽ ٻين رويي تي مثبت اثر انداز ٿي سگهي ٿي. 2> وجدان جو خيال ماڻهن کي هزارين سالن تائين دلچسپ ڪيو آهي. جيتوڻيڪ قديم يونانين ۽ مصرين به زندگيءَ جي ان خيال سان تعاقب ڪئي ته وجدان علم جي هڪ تمام گهڻي شڪل آهي جنهن کي ثبوت جي ضرورت ناهي. ”ثبوت“ بابت هي خيال هڪ جديد تصور آهي ۽ ڪيترن ئي ماڻهن کي وجدان جي حقيقي هجڻ بابت نقادن ۽ شڪي ماڻهن ۾ تبديل ڪري ڇڏيو آهي.

پر اهو ممڪن آهي ته وجدان جي حقيقت کي عمل ۾ مشاهدو ڪيو وڃي. هڪ Flamenco يا بيلي ڊانسر کي بهتر بڻائي ڏسو؛ مطلب ته ڪا به ڪوريوگرافي ناهي پر اهي بيٽ تي ميوزڪ تي رقص ڪري رهيا آهن. انهن کي شايد اها خبر نه هوندي ته موسيقي ڪهڙي هوندي ۽ پوءِ به هو ان تال تي ائين رقص ڪندا آهن ڄڻ ته هو پنهنجي سڄي زندگي ان تي رقص ڪندا رهيا آهن.

Intuition تي سائنسي اڀياس

ڪيترائي سائنسي تحقيق ڪئي وئي آهي. intuition جي موضوع تي مطالعو. تنهن هوندي به، هڪ کان وڌيڪ مجبور آهن2016 ۾ يونيورسٽي آف نيو سائوٿ ويلز ۾ محققن جي هڪ ٽيم مان اچي ٿو. اهي ظاهر ڪرڻ جي قابل ٿي ويا آهن، سائنسي اصطلاحن ۾، اها وجدان هڪ تمام حقيقي ۽ واضح تصور آهي.

انهن دريافت ڪيو ته وجداني صلاحيتن کي ترقي ڪندي نه رڳو اسان جي فيصلن کي آگاهي ڏئي ٿي پر اهو پڻ بهتر ڪري سگهي ٿو اسان جي فيصلا ڪرڻ جو طريقو. جڏهن ته اڃا وڌيڪ مطالعي کي اڃا تائين نتيجن جي حمايت ڪرڻي آهي، انهن جا نتيجا بلڪه قائل آهن.

اها مڃڻ جو سٺو سبب آهي ته اهي ماڻهو جيڪي فيصلا ڪرڻ لاءِ پنهنجي وجدان کي استعمال ڪن ٿا نه رڳو خوش ۽ وڌيڪ پورا آهن، پر اهي پڻ آهن. وڌيڪ ڪامياب. انهن محققن اهو پڻ معلوم ڪيو ته گٽ انسٽنٽ استعمال ڪندي تيز ۽ وڌيڪ صحيح چونڊون ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

تجربو جي ڊيزائن

محققن پنهنجو تجربو ٺاهيو ته شرڪت ڪندڙن کي انهن جي پنهنجي ٻاهران تصويرن کي ظاهر ڪرڻ لاءِ هوشيار آگاهي جڏهن انهن هڪ درست فيصلو ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي.

ڪاليج جي شاگردن کي مختلف حرڪتي نقطن جي ڪڪر ۾ ٺهيل ”جذباتي تصويرن“ جي صورت ۾ ڏيکاريا ويا يا حوصلہ افزائي ڏني وئي. توھان ھن کي اھڙيءَ طرح سوچي سگھو ٿا جيئن ڪنھن پراڻي ٽيليويزن سيٽ تي برف ڏسڻ. پوءِ شرڪت ڪندڙن ٻڌايو ته ڊٽ ڪلائوڊ ڪهڙي طرف هليو ويو، ساڄي يا کاٻي.

جڏهن هڪ اک ”جذباتي تصويرون“ ڏٺي ته ٻي اک ”مسلسل فليش دٻائڻ“ جو تجربو ڪيو. هي جذباتي تصويرن کي پوشيده يا غير شعوري طور پيش ڪندو. تنهن ڪري، مضمونڪڏهن به شعوري طور تي خبر نه هئي ته اهي تصويرون موجود آهن.

اهو ان ڪري جو هر موضوع کي پنهنجو آئيني اسٽيريو اسڪوپ هوندو هو ۽ اهو ئي آهي جيڪو مسلسل فليش دٻائڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته هو جذباتي تصويرن کي نقاب پوش ڪري. تنهن ڪري، هڪ اک کي اهي جذباتي تصويرون مليون هيون، جيڪي ٻئي اک کي چمڪندڙ روشنيون حاصل ڪندي نقاب پوش ڪيون ويون هيون.

انهن جذباتي تصويرن ۾ مثبت ۽ پريشان ڪندڙ موضوع شامل هئا. انهن پياري ڪتي جي پکين کي مارڻ لاءِ تيار ڪيل نانگ تائين پهچايو.

چار مختلف تجربا

محققن هن طرح چار مختلف تجربا ڪيا ۽ انهن ماڻهن کي ڳولي لڌو غير شعوري طور تي جذباتي تصويرن کي ڏسڻ دوران وڌيڪ صحيح ۽ صحيح فيصلا ڪري سگھن ٿا. اھي معلومات کي غير شعوري طريقي سان پروسيس ڪري سگھن ٿا ۽ استعمال ڪري سگھن ٿا غير شعوري طريقي سان، ڇاڪاڻ⁠تہ غير شعوري طور تي ياد ڪرڻ جي ڪري - سڀ ڪجھ بغير ھوشيار ٿيڻ جي.

انهن اهو محسوس ڪيو ته جيتوڻيڪ ماڻهو انهن تصويرن کان بي خبر هئا، اهي اڃا به وڌيڪ ٺاهڻ لاء ان معلومات کي استعمال ڪري سگهن ٿا. اطمينان ۽ درست چونڊون. وڌيڪ حيرت انگيز دريافتن مان هڪ اها هئي ته مطالعي جي دوران شرڪت ڪندڙن جي وجدان ڪيئن بهتر ٿي. وجدان جي ميکانيزم جو مشورو ڏيڻ سان مشق سان وڏي بهتري ڏسڻ ۾ اچي ٿي. ان جو ثبوت شرڪت ڪندڙن جي جسماني ڊيٽا مان آيو آهي.

مثال طور، تجربن مان هڪ ۾، تحقيق ڪندڙن شرڪت ڪندڙن جي چمڙي جي چال، يا جسماني حوصلي کي ماپ ڪيو، جڏهن فيصلو ڪيو.نقطن جي بادل جي باري ۾. محققن کي چمڙي جي چالکائي ۾ هڪ نمايان فرق ياد ڪيو ويو جيڪو رويي جي وجدان کي روڪيو. تنهن ڪري، جيتوڻيڪ جڏهن اهي تصويرن کان واقف نه هئا، انهن جا جسم جسماني طور تي جذباتي مواد جي رد عمل جي طور تي تبديل ٿي ويا آهن، انهن جي شعور جي پرواهه ڪرڻ کان سواء. ڇا اهو ممڪن آهي توهان جي وجداني صلاحيتن کي ترقي ڪرڻ، اهو سائنسي طور تي ثابت ٿيو آهي ته توهان ائين ڪري سگهو ٿا. جڏهن ته توهان کي چمڪندڙ روشنين سان ٽڪرن جي ڪڪرن مان گذرڻ يا پنهنجي پاڙي جي روحاني گرو ڏانهن وڃڻ جي ضرورت ناهي، اتي ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان پاڻ ڪري سگهو ٿا.

پنهنجي موجوده سطح جو اندازو لڳايو

پهريون، جاچ ڪريو جتي توهان جي وجدان جي سطح اڳ ۾ ئي آهي جيڪڏهن توهان اڃا تائين نٿا ڄاڻو. ان جو مطلب آهي ڪنهن قسم جي جرنل يا ڊائري رکڻ. رڪارڊ ڪرڻ سان شروع ڪريو ته توهان عام طور تي ڪيترا ڀيرا پنهنجي گٽ انسٽنٽٽس جي پيروي ڪندا آهيو ۽ جڏهن توهان ڪندا آهيو ته ڪهڙا نتيجا نڪرندا آهن.

فون شروع ڪرڻ لاءِ هڪ سٺي جڳهه آهي. جڏهن اهو وڄندو آهي، ڏسو ته ڇا توهان اندازو لڳائي سگهو ٿا ته اهو ڪير آهي ان کان پهريان توهان ان کي ڏسڻ يا جواب ڏيو. ڏسو ته توھان ان کي 20 مان ڪيترا ڀيرا حاصل ڪندا آھيو. ھتي نقطو آھي ڪجھ سادو ڪرڻ جو پر اھو توھان لاءِ معنيٰ رکي ٿو.

Sample Exercises

جڏھن توھان حاصل ڪيو ان تي هڪ هٿ، ان کي ٿورو اڳتي وٺي. پنھنجي روزاني ڪم جي فهرست کي منظم ڪريو يا پنھنجي ڪم جي رستي کي صرف وجدان جي بنياد تي، منطق يا دليل تي نه. ان جو تجزيو نه ڪريو يا ان جي ذريعي سوچيو. هڪ دفعو توهان لسٽ / فيصلو ڪيو، ان کي تبديل نه ڪريو يا تبديل ڪريوتوهان جو دماغ (اهو يقيناً آهي جيستائين ڪجهه ايمرجنسي پاپ اپ نه ٿئي).

توهان پڻ ڪوشش ڪري سگهو ٿا ڪارڊ جي ڊيڪ کي استعمال ڪرڻ لاءِ ڪال ڪرڻ لاءِ اهي ڪهڙا آهن. توهان کي مخصوص شروع ڪرڻ جي ضرورت ناهي، توهان ڊيڪ جي رنگن سان شروع ڪري سگهو ٿا: ڳاڙهو ۽ ڪارو. جيڪڏهن توهان ڪڏهن به ماهر آهيو، پوء سوٽ کي سڏڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان اهو ڪم ڪري سگهو ٿا جيئن توهان چاهيو، پر ياد رکو، ياد نه رکو يا ڪارڊ ڳڻيو. اھو ھڪڙو خالص، غير تيار ٿيل واقعو ھئڻ گھرجي.

ھر مشق لاءِ، پنھنجي جرنل ۾ ان جو نوٽ ڪريو. تاريخ جي نشاندهي ڪريو ۽ وقت سان گڏ توهان ڇا ڪيو، جيڪڏهن قابل اطلاق هجي. ڏينهن جي آخر ۾، لکو ته توهان ڪيترا ڪامياب آهيو. پوء، هر هفتي جو مقابلو ڪريو. ڇا توھان ڏسندا آھيو ڪو سڌارو يا نقص؟

ذھن ۾ رکڻ لاءِ ڪجھ شيون

ياد رکو، اھو ٿي سگھي ٿو وڌيڪ ڏکيو ان کان وڌيڪ جيڪو توھان محسوس ڪيو ھو. پر اها ڳالهه ان جي آهي؛ اهو سوچڻ بابت ناهي، اهو "احساس" شين جي باري ۾ آهي. توهان کي پنهنجي پيٽ، آنت يا ڪنهن ٻئي هنڌ اندر اندر هڪ احساس محسوس ٿيندو. اهو توهان جي دماغ ڏانهن سگنل موڪليندو، پر توهان جو دماغ ان عمل ۾ شامل نه آهي.

تنهنڪري، پنهنجو پاڻ کي اميد رکڻ لاءِ تيار ٿي وڃو ته اهي بهتري جا امتحان وقت لڳندا ان کان اڳ جو توهان انهن لاءِ مضبوط گرفت حاصل ڪريو. تنهن هوندي، هڪ دفعو توهان ڪندا آهيو، توهان شين کي وڌيڪ زور ڏئي سگهو ٿا. انهي سان گڏ، هي اڳڀرائي يا "نفسياتي" تجربا نه آهن، اهي فيصلا آهن جيڪي موجوده لمحن ۾ احساسن تي ٻڌل آهن.

جن ان تي ڀروسو ڪرڻ جو انتخاب ڪيو اهي لڳي رهيا آهن وڌيڪ خوش ۽ وڌيڪ پورو ڪندڙ زندگي انهن جي ڀيٽ ۾ جيڪي صرف عقلي طور تي چونڊيندا آهن. جڏهن ته ٻئي طريقا هڪ چڱيءَ طرح ترتيب ڏنل انسان لاءِ ضروري آهن، پر وجدان وارو پاسو گهڻو ڪري گهڻو پري ٿي ويو آهي جيئن ته فينسي جي اڏام وانگر. موجود آهن مجبور آهن. اهو سچ آهي ته اهي "ثابت" نه ڪندا آهن وجدان في سي، پر اهي ان لاء مضبوط ثبوت مهيا ڪن ٿا. ان سان گڏ، ڪيترن ئي قديم ثقافتن سان صدين تائين تصور کي قبول ڪيو ويو، اهو دليل ڏئي سگهجي ٿو ته ان ۾ ڪجهه سچ آهي. صبر، مشق، عزم ۽ خالص ارادي سان ان کي ترقي ڪرڻ ممڪن آهي.