Haben Sie sich schon einmal in einer Situation befunden, die nicht richtig zu sein scheint? Sie betreten zum Beispiel einen Raum und plötzlich macht sich ein ungutes Gefühl in Ihrem Bauch breit. Oder vielleicht gibt es einen Geruch oder ein Geräusch, das Ihr inneres Wissen stört.

Oder wie wäre es mit folgendem Szenario: Hatten Sie schon einmal eine riesige To-Do-Liste und wussten nicht, wie Sie sie organisieren sollten? Sie wissen, dass Sie zuerst zum Laden gehen sollten, um dem Verkehr auszuweichen - und irgendetwas sagt Ihnen, dass Sie das zuerst tun sollten. Aber Sie ändern Ihre Meinung in letzter Minute und gehen schließlich später zum Laden, nur um festzustellen, dass Ihre ursprüngliche Vermutung richtig war - es gibt einen riesigen Stau wegen eines AutosAbsturz?

All diese möglichen und wahrscheinlichen Situationen sind unterschiedliche Aspekte der Intuition. Sie können alltägliche Aktivitäten umfassen oder tiefe Einsichten vermitteln, die Erfolg oder sogar Schutz bringen können.

Intuition ist real

Aber was ist Intuition? Ist das nicht nur ein Hokuspokus, den New-Age-Spiritualisten erforschen? Entgegen der weit verbreiteten falschen Vorstellung ist Intuition kein Schwindel, keine Farce oder ein Spiel von Betrügern, sondern ein echter Mechanismus, der in die Funktionsweise der menschlichen Sinne eingebaut ist.

Intuition ist das Konzept, dass Menschen Entscheidungen und Handlungen ohne die Anstrengung des analytischen Denkens treffen können; dass diese Entscheidungen von einem Ort tief im Inneren kommen. Nach einer Definition von Psychology Today

"Intuition ist eine Form von Wissen, die ohne offensichtliche Überlegung im Bewusstsein auftaucht. Sie ist nicht magisch, sondern eher eine Fähigkeit, bei der das Unterbewusstsein Ahnungen entwickelt, indem es schnell vergangene Erfahrungen und kumuliertes Wissen durchforstet.

Intuition wird oft als 'Bauchgefühl' bezeichnet und entsteht in der Regel ganzheitlich und schnell, ohne dass man sich der zugrundeliegenden mentalen Verarbeitung von Informationen bewusst ist. Wissenschaftler haben wiederholt gezeigt, wie Informationen im Gehirn registriert werden können, ohne dass man sich dessen bewusst ist, und die Entscheidungsfindung und andere Verhaltensweisen positiv beeinflussen.

Den Skeptikern einen Schubs geben

Die Idee der Intuition hat die Menschen seit Jahrtausenden fasziniert. Schon die alten Griechen und Ägypter verfolgten das Leben mit der Vorstellung, dass Intuition eine tiefere Form des Wissens ist, die keine Beweise erfordert. Diese Vorstellung von "Beweisen" ist ein modernes Konzept und hat viele Menschen zu Kritikern und Skeptikern gemacht, dass Intuition real sei.

Aber es ist möglich, die Wahrheit der Intuition in Aktion zu beobachten. Schauen Sie einem Flamenco- oder Bauchtänzer bei der Improvisation zu, das heißt, es gibt keine Choreographie, aber sie tanzen im Takt zur Musik. Sie wissen vielleicht nicht, was die Musik sein wird, aber sie tanzen zum Rhythmus, als ob sie ihr ganzes Leben lang dazu getanzt hätten.

Wissenschaftliche Studien über Intuition

Es gibt viele wissenschaftliche Studien zum Thema Intuition, doch eine der überzeugendsten stammt von einem Forscherteam der Universität von New South Wales im Jahr 2016 Sie konnten wissenschaftlich nachweisen, dass Intuition ein sehr reales und greifbares Konzept ist.

Sie entdeckten, dass die Entwicklung intuitiver Fähigkeiten nicht nur unsere Entscheidungen beeinflusst, sondern auch die Art und Weise, wie wir Entscheidungen treffen, verbessern kann. Obwohl die Ergebnisse noch durch weitere Studien untermauert werden müssen, sind ihre Erkenntnisse ziemlich überzeugend.

Es gibt gute Gründe für die Annahme, dass Menschen, die ihre Intuition nutzen, um Entscheidungen zu treffen, nicht nur glücklicher und erfüllter, sondern auch erfolgreicher sind. Die Forscher fanden auch heraus, dass die Nutzung des Bauchgefühls schnellere und genauere Entscheidungen ermöglicht.

Der Aufbau des Experiments

In ihrem Experiment setzten die Forscher die Teilnehmer Bildern aus, die sich ihrem eigenen Bewusstsein entzogen, während sie versuchten, eine genaue Entscheidung zu treffen.

College-Studenten wurden Stimuli in Form von "emotionalen Fotos" gezeigt oder gegeben, die sich in einer Wolke aus verschiedenen sich bewegenden Punkten zusammensetzten. Man kann sich das in etwa so vorstellen, wie wenn man auf einem älteren Fernsehgerät Schnee sieht. Die Teilnehmer berichteten dann, in welche Richtung sich die Punktwolke bewegte, entweder nach rechts oder nach links.

Während ein Auge "emotionale Fotografien" sah, erfuhr das andere Auge eine "kontinuierliche Blitzlichtunterdrückung", wodurch die emotionalen Fotografien unsichtbar oder unbewusst wurden. Die Versuchspersonen wussten daher nie bewusst, dass diese Bilder vorhanden waren.

Das liegt daran, dass jede Versuchsperson ihr eigenes Spiegelstereoskop hatte, was es ermöglichte, dass die kontinuierliche Blitzlichtunterdrückung die emotionalen Bilder maskierte. Ein Auge empfing also diese emotionalen Fotos, die durch das andere Auge, das die blinkenden Lichter empfing, maskiert wurden.

Diese emotionalen Bilder enthielten positive und beunruhigende Themen und reichten von niedlichen Welpen bis hin zu einer Schlange, die zum Angriff bereit war.

Vier verschiedene Experimente

Die Forscher führten auf diese Weise vier verschiedene Experimente durch und fanden heraus, dass die Menschen präzisere und genauere Entscheidungen treffen konnten, wenn sie die emotionalen Bilder unbewusst betrachteten. Sie konnten die Informationen aufgrund des unbewussten Abrufs verarbeiten und nutzen - und das alles, ohne sich dessen bewusst zu sein.

Sie fanden heraus, dass die Teilnehmer selbst dann, wenn sie sich dieser Bilder nicht bewusst waren, diese Informationen nutzen konnten, um sicherere und präzisere Entscheidungen zu treffen. Eine der überraschenderen Entdeckungen war, wie sich die Intuition der Teilnehmer im Laufe der Studie verbesserte, was darauf hindeutet, dass sich die Mechanismen der Intuition mit etwas Übung stark verbessern können. Der Beweis dafür kam von den Aussagen der Teilnehmerphysiologische Daten.

In einem der Experimente maßen die Forscher beispielsweise die Hautleitfähigkeit oder die physiologische Erregung der Teilnehmer, während sie Entscheidungen über die Punktewolken trafen. Die Forscher stellten einen deutlichen Unterschied in der Hautleitfähigkeit fest, der eine Verhaltensintuition ausschloss. Selbst wenn sie sich also der Bilder nicht bewusst waren, veränderte sich ihr Körper körperlich als Reaktion auf den emotionalen Inhaltohne Rücksicht auf ihr Bewusstsein.

Baby-Schritte zur Entwicklung der Intuition

Es ist also nicht nur möglich, Ihre intuitiven Fähigkeiten zu entwickeln, sondern es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Sie dies tun können. Sie müssen sich zwar nicht Wolken von Punkten mit blinkenden Lichtern unterziehen oder den spirituellen Guru in Ihrer Nähe aufsuchen, aber es gibt einige Dinge, die Sie selbst tun können.

Ermitteln Sie Ihr aktuelles Niveau

Testen Sie zunächst, wo Ihre Intuition bereits steht, wenn Sie es noch nicht wissen. Das bedeutet, dass Sie eine Art von Journal oder Tagebuch Beginnen Sie damit, aufzuzeichnen, wie oft Sie Ihrem Bauchgefühl im Allgemeinen folgen und welche Ergebnisse Sie dabei erzielen.

Das Telefon ist ein guter Anfang. Wenn es klingelt, versuchen Sie zu erraten, wer es ist, bevor Sie es ansehen oder abnehmen. Schauen Sie, wie oft von 20 Malen Sie richtig liegen. Es geht hier darum, etwas Einfaches zu tun, das für Sie eine Bedeutung hat.

Beispiel-Übungen

Wenn Sie das in den Griff bekommen haben, gehen Sie noch einen Schritt weiter: Organisieren Sie Ihre tägliche Aufgabenliste oder Ihren Weg zur Arbeit nur auf der Grundlage Ihrer Intuition, nicht auf der Grundlage von Logik oder Vernunft. Analysieren Sie es nicht und denken Sie nicht darüber nach. Wenn Sie die Liste/Entscheidung einmal getroffen haben, ändern Sie sie nicht mehr (es sei denn, es tritt ein Notfall ein).

Sie können auch versuchen, ein Kartenspiel zu benutzen, um zu sagen, um welche Karten es sich handelt. Sie müssen nicht spezifisch anfangen, Sie können mit den Farben des Stapels beginnen: rot und schwarz. Wenn Sie das einmal beherrschen, dann versuchen Sie, die Farbe zu sagen. Sie können es so machen, wie Sie wollen, aber denken Sie daran, dass Sie die Karten nicht auswendig lernen oder zählen. Das muss ein reines, unvorbereitetes Ereignis sein.

Notieren Sie jede Übung in Ihrem Tagebuch. Geben Sie das Datum an und notieren Sie, was Sie getan haben, gegebenenfalls auch die Uhrzeit. Notieren Sie am Ende des Tages, wie erfolgreich Sie waren. Vergleichen Sie dann jede Woche. Sehen Sie eine Verbesserung oder Verschlechterung?

Einige Dinge sind zu beachten

Denken Sie daran, dass dies vielleicht schwieriger ist, als Sie zunächst denken. Aber das ist es ja: Es geht nicht um das Denken, sondern um das "Fühlen" von Dingen. Sie werden ein Gefühl im Magen, im Bauch oder an einer anderen Stelle tief in Ihrem Inneren verspüren. Es wird ein Signal an Ihr Gehirn senden, aber Ihr Gehirn ist an diesem Prozess nicht beteiligt.

Stellen Sie sich also darauf ein, dass diese Verbesserungstests einige Zeit in Anspruch nehmen werden, bevor Sie ein solides Verständnis dafür entwickeln. Sobald Sie dies jedoch getan haben, können Sie die Dinge noch weiter vorantreiben. Außerdem handelt es sich hierbei nicht um präkognitive oder "übersinnliche" Erfahrungen, sondern um Entscheidungen, die auf Empfindungen im gegenwärtigen Moment basieren.

In Kürze

Intuition ist kein New-Age-Hokuspokus, sondern eine reale psychologische, physiologische und emotionale Erfahrung, die zum menschlichen Wesen gehört. Wir können sie für etwas so Ernstes wie die Rettung vor Gefahren oder für etwas so Banales wie das Entkommen aus dem Verkehr oder das Erstellen einer Aufgabenliste nutzen.

Diejenigen, die sich darauf verlassen, scheinen ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu haben als diejenigen, die sich ausschließlich für das Rationale entscheiden. Obwohl beide Wege für einen ausgeglichenen Menschen notwendig sind, wird der intuitive Aspekt viel zu oft als Hirngespinst abgetan.

Auch wenn es mehr wissenschaftliche Studien zu diesem Thema geben muss, sind die vorhandenen Studien überzeugend. Sie "beweisen" zwar nicht die Intuition an sich, aber sie liefern solide Beweise für sie. Und da so viele alte Kulturen das Konzept seit Jahrhunderten kennen, könnte man argumentieren, dass etwas Wahres daran ist. Mit Geduld, Übung, Entschlossenheit und reinem Verstand kann man sie entwickeln.reiner Wille.