Je, umewahi kuwa katika hali ambayo haionekani kuwa sawa? Kwa mfano, unaingia kwenye chumba na ghafla hisia inayokuja huanza kukumbatia utumbo wako. Au labda kuna harufu au sauti inayokera hisia zako za ndani za kujua.

Au vipi kuhusu kisa hiki: Je, umewahi kuwa na orodha kubwa ya mambo ya kufanya na huna uhakika jinsi ya kuipanga? Unajua unapaswa kwenda dukani kwanza ili kuzuia trafiki - na kuna kitu kinakuambia ufanye hivi kwanza. Lakini unabadilisha nia yako dakika ya mwisho na kuishia kwenda dukani baadaye, ndipo unapogundua kuwa maoni yako ya awali yalikuwa sahihi - kuna msongamano mkubwa kwa sababu ya ajali ya gari?

Hali hizi zote zinazowezekana na zinazowezekana. ni nyanja tofauti za angavu. Zinaweza kujumuisha shughuli za kila siku za kawaida au kutoa ufahamu wa kina ambao unaweza kuleta mafanikio au hata ulinzi.

Intuition Ni Halisi

Lakini Intuition ni nini? Je, hii si baadhi tu ya mambo ya ajabu ambayo wanaroho wa zama mpya huchunguza? Kinyume na maoni potofu maarufu, uvumbuzi sio bandia, mchezo wa kuchekesha au mchezo wa wasanii wengine. Ni utaratibu halisi uliojengwa katika utendaji kazi wa hisi za binadamu.

Intuition ni ile dhana ya jinsi watu wanavyoweza kufanya uchaguzi na vitendo bila juhudi za mawazo ya uchanganuzi; kwamba maamuzi haya yanatoka sehemu ya ndani kabisa. Kulingana na ufafanuzi uliotolewa na Psychology Today

“Intuition ni aina ya maarifa ambayoinaonekana katika fahamu bila kutafakari dhahiri. Sio uchawi bali ni kitivo ambapo uwindaji hutokezwa na akili isiyo na fahamu inayopitia kwa haraka uzoefu wa zamani na maarifa mjumuisho.

Mara nyingi hujulikana kama 'hisia za matumbo,' angalizo huelekea kutokea kwa ukamilifu na haraka, bila ufahamu wa usindikaji wa msingi wa kiakili wa habari. Wanasayansi wameonyesha mara kwa mara jinsi maelezo yanavyoweza kujisajili kwenye ubongo bila ufahamu na kuathiri vyema ufanyaji maamuzi na tabia nyinginezo.”

Kuwavuta Watia Mashaka

Wazo la angavu limewavutia watu kwa maelfu ya miaka. Hata Wagiriki wa kale na Wamisri walifuata maisha na wazo kwamba intuition ni aina ya maarifa ya kina ambayo haihitaji uthibitisho. Wazo hili kuhusu "ushahidi" ni dhana ya kisasa na imewageuza watu wengi kuwa wakosoaji na wakosoaji kuhusu uvumbuzi kuwa halisi.

Lakini inawezekana kuchunguza ukweli wa intuition katika vitendo. Tazama Mchezaji wa Flamenco au Belly akiboresha; maana hakuna choreography bali wanacheza muziki kwenye beat. Huenda wasijue muziki huo utakuwaje na bado wanacheza kwa mdundo kana kwamba wamekuwa wakiuchezea maisha yao yote.

Masomo ya kisayansi juu ya Intuition

Kumekuwa na mengi ya kisayansi masomo juu ya mada ya intuition. Walakini, moja ya zile zinazovutia zaidiinatoka kwa timu ya watafiti katika Chuo Kikuu cha New South Wales mwaka wa 2016 . Wameweza kuonyesha, kwa maneno ya kisayansi, kwamba angavu ni dhana halisi na inayoonekana.

Waligundua kukuza ujuzi angavu sio tu kufahamisha maamuzi yetu lakini pia kunaweza kuboresha jinsi tunavyofanya maamuzi. Ingawa tafiti nyingi bado hazijaweza kuunga mkono matokeo, matokeo yao ni ya kusadikisha.

Kuna sababu nzuri ya kuamini kwamba watu wanaotumia angalizo lao kufanya maamuzi sio tu kwamba wana furaha na kuridhika zaidi, lakini pia wana furaha. mafanikio zaidi. Watafiti hawa pia waligundua kuwa kutumia silika ya utumbo huruhusu uchaguzi wa haraka na sahihi zaidi.

Muundo wa Jaribio

Watafiti walibuni jaribio lao ili kuwaonyesha washiriki picha zisizo zao. ufahamu walipokuwa wakijaribu kufanya uamuzi sahihi.

Wanafunzi wa chuo walionyeshwa au kupewa vichocheo kwa njia ya "picha za hisia" zilizotungwa katika wingu la nukta mbalimbali zinazosonga. Unaweza kufikiria hili kwa njia sawa na kuona theluji kwenye seti ya zamani ya televisheni. Kisha washiriki waliripoti ni upande gani wingu la nukta lilisogea, kulia au kushoto.

Wakati jicho moja liliona "picha za hisia" jicho lingine lilipata "ukandamizaji unaoendelea." Hii inaweza kufanya picha za hisia kuwa zisizoonekana au zisizo na fahamu. Kwa hiyo, masomokamwe hakujua kwa kufahamu kuwa picha hizi zilikuwepo.

Hii ni kwa sababu kila somo lilikuwa na stereoscope yake ya kioo na hii ndiyo iliruhusu ukandamizaji wa kuendelea wa flash ili kuficha picha za hisia. Kwa hivyo, jicho moja lilipokea picha hizi za hisia ambazo zilifunikwa na jicho lingine likipokea taa zinazomulika.

Taswira hizi za hisia zilijumuisha mada chanya na zinazosumbua. Walitofautisha kundi la watoto wa mbwa wa kupendeza hadi nyoka aliye tayari kugonga.

Majaribio Manne Tofauti

Watafiti walifanya majaribio manne tofauti kwa njia hii na walipata watu. inaweza kufanya maamuzi sahihi zaidi na sahihi wakati wa kutazama picha za kihisia bila kufahamu. Wangeweza kuchakata na kutumia habari kwa njia ya chini ya fahamu kwa sababu ya kumbukumbu bila fahamu - yote bila kufahamu.

Waligundua kwamba hata wakati watu hawakujua kuhusu picha hizi, bado wangeweza kutumia taarifa hiyo kufanya zaidi. maamuzi sahihi na ya uhakika. Mojawapo ya ugunduzi wa kushangaza zaidi ulikuwa jinsi angavu ya washiriki ilivyoboreshwa katika kipindi cha utafiti; kupendekeza mifumo ya angavu inaweza kuona uboreshaji mkubwa na mazoezi. Ushahidi wa hili ulitoka kwa data ya kisaikolojia ya washiriki.

Kwa mfano, katika mojawapo ya majaribio, watafiti walipima uchezaji wa ngozi ya washiriki, au msisimko wa kisaikolojia, walipokuwa wakifanya maamuzi.kuhusu mawingu ya nukta. Watafiti walibaini tofauti kubwa katika mwenendo wa ngozi ambayo ilizuia uvumbuzi wa tabia. Kwa hivyo, hata wakati hawakuwa na ufahamu wa picha hizo, miili yao ilibadilika kimwili kama mwitikio wa maudhui ya kihisia bila kujali ufahamu wao.

Hatua za Mtoto za Kukuza Intuition

Kwa hivyo, si tu. inawezekana kukuza ujuzi wako angavu, imethibitishwa kisayansi kuwa unaweza kufanya hivyo. Ingawa si lazima upitie mawingu ya nukta kwa taa zinazomulika au kutembelea gwiji wa kiroho katika eneo lako, kuna baadhi ya mambo unayoweza kufanya peke yako.

Tambua Kiwango Chako cha Sasa

Kwanza, jaribu ambapo kiwango chako cha angavu tayari kiko ikiwa bado hujui. Hii inamaanisha kuweka aina fulani ya jarida au shajara . Anza kwa kurekodi ni mara ngapi unafuata silika yako kwa ujumla na matokeo ni nini unapofanya.

Simu ni mahali pazuri pa kuanzia. Inapolia, angalia ikiwa unaweza kukisia ni nani kabla ya kuitazama au kuijibu. Angalia ni mara ngapi unaipata moja kwa moja kati ya 20. Jambo la msingi hapa ni kufanya jambo rahisi lakini ambalo lina maana kwako.

Mfano wa Mazoezi

Unapopata kushughulikia hilo, peleka mbele kidogo. Panga orodha yako ya mambo ya kila siku au njia yako ya kwenda kazini kulingana na angavu pekee, si mantiki au sababu. Usichambue au ufikirie vizuri. Mara tu unapofanya orodha/uamuzi, usibadilishe au ubadilisheakili yako (hiyo bila shaka isipokuwa dharura fulani itatokea).

Unaweza pia kujaribu kutumia safu ya kadi kupiga simu ni zipi. Sio lazima kuanza maalum, unaweza kuanza na rangi ya staha: nyekundu na nyeusi. Ikiwa umewahi kujua hilo, basi jaribu kupiga suti. Unaweza kuifanya jinsi unavyopenda, lakini kumbuka, usikariri au kuhesabu kadi. Hili lazima liwe tukio safi, ambalo halijatayarishwa.

Kwa kila zoezi, liandike katika shajara yako. Onyesha tarehe na ulichofanya pamoja na wakati, ikiwa inatumika. Mwisho wa siku, andika jinsi ulivyofanikiwa. Kisha, linganisha kila juma. Je, unaona uboreshaji au uharibifu?

Baadhi ya Mambo ya Kuzingatia

Kumbuka, hili linaweza kuwa gumu zaidi kuliko vile ungeweza kufahamu mwanzoni. Lakini hilo ndilo jambo lake; sio kufikiria, ni juu ya "kuhisi" vitu. Utapata hisia kwenye tumbo lako, utumbo au sehemu nyingine ndani kabisa. Itatuma ishara kwa ubongo wako, lakini ubongo wako hauhusiki katika mchakato huo.

Kwa hivyo, jiandae kutarajia kwamba majaribio haya ya uboreshaji yatachukua muda kabla ya kuyafahamu. Walakini, ukishafanya hivyo, unaweza kusukuma mambo hata zaidi. Pia, haya si matukio ya utambuzi au ya "kihisia", haya ni maamuzi yanayotokana na hisia ndani ya wakati uliopo.

Kwa Ufupi

Intuition si jambo la kuangazia umri mpya. Ni kweliuzoefu wa kisaikolojia, kisaikolojia na kihemko muhimu kwa hali ya mwanadamu. Tunaweza kuitumia kwa jambo zito kama vile kujiokoa na hatari au jambo lisilo la kawaida kama kutoroka trafiki au kuunda orodha ya mambo ya kufanya.

Wale waliochagua kutegemea wanaonekana kuwa na furaha na kuridhisha zaidi. maisha kuliko wale wanaochagua kwa busara tu. Ingawa njia zote mbili ni muhimu kwa mwanadamu aliyerekebishwa vizuri, kipengele cha angavu mara nyingi hupitishwa kama njia ya dhana. kuwepo ni kulazimisha. Ni kweli "hawathibitishi" uvumbuzi kwa kila mmoja, lakini wanatoa ushahidi thabiti kwa hilo. Zaidi ya hayo, kwa kuwa tamaduni nyingi za kale zimekubali dhana hiyo kwa karne nyingi, inaweza kubishaniwa kuwa kuna ukweli fulani kwake. Inawezekana kuikuza kwa uvumilivu, mazoezi, uamuzi na utashi safi.