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压力可能是非常难以处理的，会使你感到沉重，使你感到精疲力竭。 如果你正在努力应对你在日常生活中所经历的压力，一些舒缓的话语可以帮助你平静自己，释放你的感觉 焦虑 .
这里有73句关于压力的鼓励性圣经经文，提醒你，即使是最困难的日子，主也在那里帮助你度过，你并不孤单。
"不要为任何事忧虑，只要凡事藉着祷告和祈求，带着感恩的心，将你们的要求呈给神。"
腓立比书4:6"你要专心仰赖耶和华，不要倚靠自己的聪明才智；你在一切的路上都要认他，他必叫你的路直行。"
箴言3:5-6"当我内心焦虑不安的时候，你的安慰给我的灵魂带来了快乐。"
诗篇94:19"我寻求耶和华，他就回答我；他救我脱离一切的恐惧。"
诗篇34:4"你们要把心思放在上面，不要放在地上的事上"。
歌罗西书3:2"你们谁能通过忧虑使自己的生命增加一小时？"
路加福音12:25"因为神赐给我们的不是恐惧的灵，而是有能力、有爱心、有节制的灵"。
提摩太后书1:7"他说："你们要安静，知道我是神；我要在万国中被高举，在地上被高举"。
诗篇46:10"主会为你而战，你只需静待。"
出埃及记》14:14"你们要把一切的忧虑卸给他，因为他顾念你们"。
彼得前书5:7"的规定。 狮子 可能会变得软弱和饥饿，但寻求主的人却不缺好东西"。
诗篇34:10"所以我告诉你们，不要为生命忧虑，吃什么，喝什么；也不要为身体忧虑，穿什么。 生命不比食物，身体不比衣服吗？"
马太福音6:25"把你们的忧虑卸给耶和华，他必扶持你们；他决不叫义人动摇。"
诗篇55:22"因此，不要担心明天，因为明天会担心自己。 每一天都有自己足够的麻烦。"
马太福音6:34"因为我是主你的神，他握住你的右手，对你说，不要怕，我必帮助你"。
"从地的尽头，我要向你呼求，当我的心被压倒的时候；领我到那比我高的磐石那里。"
诗篇61:2"他却对我说："我的恩典够你用的，因为我的能力在软弱上显得完全。"所以我要更乐意夸耀自己的软弱，好让基督的能力寄托在我身上。"
哥林多后书12:9"愿盼望的神在你们信靠他的时候，用一切喜乐平安充满你们，使你们借着圣灵的力量，满怀希望"。
罗马书15:13"我不是吩咐过你吗？ 你要刚强壮胆，不要怕，不要灰心，因为无论你到哪里，主你的神必与你同在。"
约书亚 1:9"叫耶稣从死里复活者的灵若是住在你们里面，那叫基督从死里复活的，也必因他住在你们里面的灵，使你们必死的身体有生命。"
罗马书8:11"他们必不惧怕坏消息；他们的心坚定不移，信靠主。"
"我的神必照他在基督耶稣里丰富的荣耀，供应你们一切的需要。 愿荣耀归于我们的神和父，直到永远，阿门。"
腓立比书4:19-20"凡是盼望主的人，要有好的勇气，他必坚固你们的心"。
诗篇31:24"爱里没有恐惧，但完美的爱能驱除恐惧，因为恐惧与惩罚有关。 恐惧的人在爱里没有变得完美。"
约翰一书4:18"但信靠耶和华的人有福了，他们的信心在耶和华身上。 他们要像栽在水边的树，在溪边发根。 炎热的时候不害怕，它的叶子永远是绿色的。 在干旱的年头没有忧虑，永远不会不结果子。"
耶利米书》17:7-8"因为神赐给我们的，不是恐惧的心，乃是有能力、有爱心、有智慧的心"。
提摩太后书1:7"受肉体支配的心是死，受精神支配的心是生命和平安"。
罗马书8:6"你要专心仰赖耶和华，不要倚靠自己的聪明才智。 你的一切道路都要认他，他必指引你的道路。"
箴言3:5-6"信靠耶和华的人，必得着新的力量。 他们要像鹰一样展翅高飞。 他们要奔跑，不至疲倦。 他们要行走，不至昏倒。"
以赛亚书》40:31"我把平安留给你们，我把我的平安赐给你们，不是像世人所赐的，我也赐给你们。 你们的心不要忧愁，也不要害怕。"
约翰福音14:27"要让基督的平安在你们心里作主，这也是你们被召为一体的。 要感恩。"
歌罗西书3:15"但我们把这财宝装在泥罐里，显明那超然的能力是属于神的，不是属于我们的。 我们在各方面受苦，但不至于被压垮；困苦，但不至于绝望；受逼迫，但不至于被抛弃；被击倒，但不至于被毁灭。"
哥林多后书4:7-9"我的肉体和我的心可能会衰竭，但神是我心中的力量，是我永远的一部分"。
诗篇73:26"我不是吩咐过你吗？ 你要坚强，要有勇气，不要害怕，也不要惊慌，因为无论你到哪里，主你的神都与你同在。"
约书亚 1:9"对那些有忧虑的人说："你们要坚强，不要怕！看哪，你们的神要带着复仇，带着神的报应来。 他要来拯救你们。"
以赛亚书》35:4"当义人呼求帮助时，耶和华听了，救他们脱离一切患难。 耶和华临近伤心的人，拯救心灵破碎的人。 义人的苦难很多，但耶和华救他脱离这一切。"
诗篇34：17-19"麻烦和困苦临到我，但你的命令使我喜悦"。
诗篇119：143"不要害怕，因为我与你们同在；不要惊慌，因为我是你们的神；我必坚固你们，帮助你们，我必用我公义的右手扶持你们。"
以赛亚书》41:10"不要随从这世界，只要心意更新而变化，叫你们藉着试验，看出什么是神的旨意，什么是善的、可接受的、完全的"。
罗马书12:2"不要为任何事忧虑，只要凡事藉着祷告和祈求，存着感恩的心，把你们的要求告诉神。"
腓立比书4:6"没有恐惧，在 爱 因为惧怕与惩罚有关，凡惧怕的人在爱里没有得到完全的成就。
约翰一书4:18"那么，为了基督的缘故，我满足于软弱、侮辱、艰难、迫害和灾难。 因为当我软弱的时候，我就强大了。"
哥林多后书12:10"在试炼中坚忍不拔的人有福了，因为他经得起考验，就必得着生命的冠冕，这是上帝应许给爱他的人的。"
詹姆斯1:12"凡劳苦担重担的人，可以到我这里来，我就使你们得安息。 你们要负我的轭，向我学习，因为我心里柔和谦卑，你们的灵魂就必得着安息。 因为我的轭是容易的，我的担子是轻的。"
马太福音11:28-30"我因困苦求告耶和华；耶和华应允我，使我得自由。 耶和华在我这边，我不惧怕。 人能把我怎么样呢？"
诗篇118：5-6"把你们的重担卸给耶和华，他必扶持你们；他决不允许义人动弹。"
诗篇55:22"我的灵魂啊，你为什么被抛下，你为什么在我里面动荡？ 盼望上帝；因为我将再次赞美他，我的救恩和我的上帝。"
诗篇42:5-6"即使我走过最黑暗的山谷，我也不害怕 邪恶 因为你与我同在；你的杖和竿，都安慰我"。
诗篇23:4"这样，我们就当满有信心地亲近施恩的宝座，好叫我们得着怜悯，找到恩典，在需要的时候帮助我们。"
希伯来书4:16"走在你前面的是耶和华，他必与你同在，他必不撇下你，也不丢弃你。 你不要害怕，也不要惊惶。"
申命记》31:8"凡事都要谨慎，只要藉着祷告和感谢祈求，把你们的要求告诉神"。
腓立比书4:6"这个可怜的人哭了，耶和华听了他，救他脱离一切的困境"。
诗篇34:6"耶和华也要成为受压迫者的避难所，在困难的时候成为避难所"。
诗篇》9:9" 和平 我离开你们，把我的平安赐给你们，不是像世人所赐的，我也赐给你们。 你们的心不要忧愁，也不要害怕。"
约翰福音14:27"我将耶和华常摆在我面前，因为他在我右边，我必不至动摇"。
诗篇16:8"你要把你的重担卸给耶和华，他必扶持你，他必不叫义人动摇"。
诗篇55:22"我寻求耶和华，他就听我，救我脱离一切的恐惧。 他们仰望他，就得了光，他们的脸也不羞愧。"
诗篇34：4-5"义人呼求，耶和华就听，救他们脱离一切苦难。 耶和华与伤心的人相近，救那痛悔的人。 义人的苦难很多，但耶和华救他脱离这一切。"
诗篇34：17-19"你不要害怕，因为我与你同在，不要惊慌，因为我是你的神，我必坚固你，是的，我必帮助你，是的，我必用我公义的右手扶持你。"
以赛亚书》41:10" 信任 你要专心仰赖耶和华，不可倚靠自己的聪明。 你一切所行的事，都要认他，他必指引你的路。"
箴言3:5-6"人心中的重担使他屈服，好话使他欢喜"。
箴言12:25"你必保全他，使他完全平安，因为他倚靠你。"
以赛亚书》26:3"你们要把一切的忧虑卸给他；因为他顾念你们"。
彼得前书5:7"我在困苦中求告耶和华，耶和华应允我，把我安置在一个大地方。 耶和华站在我这边，我不惧怕，人有什么能害我？"
诗篇118：5-6"我的肉体和我的心都衰弱了，但神是 强度 我的心，我的份，直到永远"。
诗篇73:26"但那等候耶和华的，必重新得力；他们必如鹰展翅上腾；他们必奔跑，不至疲乏；他们必行走，不至昏倒。"
以赛亚书》40:31"将你的工作交托给耶和华，你的意念就必建立"。
箴言16:3"因此，不要为明天着想，因为明天要为自己的事着想。 这一天的罪恶是足够的。"
马太福音6:34"然而我常与你同在，你用我的右手扶着我"。
诗篇73:24"因为你是我的庇护所，是逃避敌人的坚固塔。"
诗篇61:3"我们不被耗尽，是出于主的怜悯，因为他的慈悲不衰。 他们每天早晨都是新的，你的信实是大的。 我的灵魂说，主是我的分，所以我要盼望他。"
哀歌》3:22-24"耶和华与帮助我的人同分，所以我必在恨我的人身上看到我的愿望"。
诗篇118:7"我们知道，万事都互相效力，叫爱神的人得益处，叫按他旨意被召的人得益处。"
罗马书8:28结束语
在有压力的时候，重要的是要记住你并不孤单。 这些经文会让你度过每一天。 这些关于压力的圣经经文可以为你提供温暖和 智慧 如果你喜欢它们，并发现它们具有鼓励性，不要忘记与其他有困难的人分享它们。
