Daftar Isi
Stres bisa sangat sulit untuk dihadapi dan dapat membebani Anda, membuat Anda merasa lelah dan letih. Jika Anda berjuang untuk mengatasi stres yang Anda alami dalam kehidupan sehari-hari, beberapa kata yang menenangkan dapat membantu Anda untuk menenangkan diri dan melepaskan perasaan Anda. kecemasan .
Berikut adalah daftar 73 ayat Alkitab yang membesarkan hati tentang stres untuk mengingatkan Anda bahwa Tuhan ada untuk membantu Anda melewati hari-hari yang paling sulit sekalipun dan bahwa Anda tidak sendirian.
"Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur."
Filipi 4:6"Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar pada pengertianmu sendiri; dalam segala jalanmu akuilah Dia, maka Ia akan meluruskan jalanmu."
Amsal 3:5-6"Ketika kegelisahanku sangat besar di dalam diriku, penghiburan-Mu membawa sukacita bagi jiwaku."
"Aku mencari TUHAN, dan Ia menjawab aku; Ia membebaskan aku dari segala ketakutanku."
Mazmur 34:4"Arahkanlah pikiranmu pada hal-hal yang di atas, bukan pada hal-hal duniawi."
Kolose 3:2"Siapakah di antara kamu yang dengan khawatir dapat menambah satu jam saja dalam hidupmu?"
Lukas 12:25"Sebab Allah memberikan kepada kita roh bukan ketakutan, melainkan kekuatan, kasih dan penguasaan diri."
2 Timotius 1:7"Ia berkata, "Diamlah dan ketahuilah, bahwa Akulah Allah; Aku akan ditinggikan di antara bangsa-bangsa, Aku akan ditinggikan di bumi."
Mazmur 46:10"Tuhan akan berperang untukmu; kamu hanya perlu diam."
Keluaran 14:14"Serahkanlah segala kecemasanmu kepada-Nya, karena Ia peduli kepadamu."
1 Petrus 5:7"The singa mungkin menjadi lemah dan lapar, tetapi mereka yang mencari Tuhan tidak kekurangan sesuatu yang baik."
Mazmur 34:10"Karena itu Aku berkata kepadamu: Janganlah kamu kuatir akan hidupmu, apa yang akan kamu makan atau minum, dan janganlah kamu kuatir akan tubuhmu, apa yang akan kamu pakai; bukankah hidup itu lebih penting dari pada makanan, dan tubuh itu lebih penting dari pada pakaian?"
Matius 6:25"Serahkanlah segala kekuatiranmu kepada Tuhan, maka Ia akan menopangmu; Ia tidak akan membiarkan orang benar tergoncang."
Mazmur 55:22"Oleh karena itu, jangan khawatir tentang hari esok, karena hari esok akan mengkhawatirkan dirinya sendiri. Setiap hari memiliki masalahnya sendiri."
Matius 6:34"Sebab Akulah TUHAN, Allahmu, yang memegang tangan kananmu dan berkata kepadamu: Jangan takut, Aku akan menolong engkau."
Yesaya 41:13"Dari ujung bumi aku akan berseru kepada-Mu, ketika hatiku kewalahan; pimpinlah aku ke batu karang yang lebih tinggi daripadaku."
Mazmur 61:2"Tetapi Ia berkata kepadaku: "Cukuplah kasih karunia-Ku bagimu, sebab justru dalam kelemahanlah kuasa-Ku menjadi sempurna." Karena itu aku akan lebih bermegah atas kelemahanku, supaya kuasa Kristus turun ke atasku."
2 Korintus 12:9"Semoga Allah yang memberi pengharapan memenuhi Anda dengan segala sukacita dan damai sejahtera saat Anda percaya kepada-Nya, sehingga Anda dapat meluap dengan pengharapan oleh kuasa Roh Kudus."
Roma 15:13"Bukankah Aku telah memerintahkan kepadamu: Kuatkanlah hatimu dan teguhkanlah hatimu, jangan takut, janganlah patah semangat, sebab TUHAN, Allahmu, akan menyertai engkau ke mana pun engkau pergi."
Yosua 1:9"Dan jika Roh Dia yang telah membangkitkan Yesus dari antara orang mati hidup di dalam kamu, maka Ia, yang telah membangkitkan Kristus dari antara orang mati, akan menghidupkan juga tubuhmu yang fana itu karena Roh-Nya, yang hidup di dalam kamu."
Roma 8:11"Mereka tidak akan takut akan kabar buruk; hati mereka teguh, percaya kepada Tuhan."
Mazmur 112:7"Dan Allahku akan memenuhi segala keperluanmu menurut kekayaan kemuliaan-Nya dalam Kristus Yesus. Bagi Allah dan Bapa kita adalah kemuliaan sampai selama-lamanya, Amin."
Filipi 4:19-20"Kuatkanlah hatimu, dan Ia akan menguatkan hatimu, hai kamu semua yang berharap kepada Tuhan."
Mazmur 31:24"Tidak ada ketakutan di dalam kasih, tetapi kasih yang sempurna akan mengusir rasa takut, karena rasa takut berkaitan dengan hukuman, dan orang yang takut tidak disempurnakan di dalam kasih."
1 Yohanes 4:18"Tetapi berbahagialah orang yang percaya kepada TUHAN, yang kepercayaannya ada pada-Nya; mereka akan seperti pohon yang ditanam di tepi air, yang mengeluarkan akar-akarnya di tepi sungai, yang tidak gentar menghadapi panas terik, daun-daunnya selalu hijau, yang tidak khawatir pada tahun-tahun kekeringan dan tidak pernah gagal menghasilkan buah."
Yeremia 17:7-8"Sebab Allah memberikan kepada kita bukan roh ketakutan, melainkan roh kekuatan, kasih dan pikiran yang sehat."
2 Timotius 1:7"Pikiran yang dikuasai oleh daging adalah maut, tetapi pikiran yang dikuasai oleh roh adalah hidup dan damai sejahtera."
Roma 8:6"Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri, dan dalam segala lakumu kenalilah Dia, maka Ia akan menunjukkan jalanmu."
Amsal 3:5-6"Mereka yang percaya kepada Tuhan akan menemukan kekuatan baru, mereka akan terbang tinggi dengan sayap seperti rajawali, mereka akan berlari dan tidak menjadi letih, mereka akan berjalan dan tidak menjadi lesu."
Yesaya 40:31"Damai sejahtera Kutinggalkan bagimu, damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu, bukan seperti yang diberikan dunia kepadamu, tetapi Kuberikan kepadamu. Janganlah gelisah hatimu dan janganlah takut."
Yohanes 14:27"Dan hendaklah damai sejahtera Kristus memerintah di dalam hatimu, karena untuk itulah kamu dipanggil dalam satu tubuh, dan hendaklah kamu mengucap syukur."
Kolose 3:15"Tetapi harta ini kami simpan dalam tempayan tanah liat, untuk menunjukkan bahwa kuasa yang melampaui batas adalah milik Allah dan bukan milik kami. Kami ditindas dalam segala hal, tetapi tidak dihancurkan; kami dibingungkan, tetapi tidak putus asa; kami dianiaya, tetapi tidak ditinggalkan; kami dipukul jatuh, tetapi tidak dibinasakan."
2 Korintus 4:7-9"Dagingku dan hatiku mungkin gagal, tetapi Allah adalah kekuatan hatiku dan bagianku selamanya."
Mazmur 73:26"Bukankah Aku telah memerintahkan kepadamu: Kuatkanlah hatimu dan teguhkanlah hatimu, janganlah takut dan janganlah gentar, sebab TUHAN, Allahmu, menyertai engkau ke mana saja engkau pergi."
Yosua 1:9"Katakanlah kepada mereka yang hatinya gelisah: "Kuatkanlah hatimu, jangan takut, sesungguhnya Allahmu akan datang dengan pembalasan, dengan pembalasan dari Allah, Ia akan datang dan menyelamatkan kamu."
Yesaya 35:4"Apabila orang benar berseru minta tolong, TUHAN mendengar dan melepaskan mereka dari segala kesusahannya. TUHAN dekat kepada orang yang patah hati dan menyelamatkan orang yang remuk jiwanya. Banyak kesusahan orang benar, tetapi TUHAN melepaskan dia dari semuanya itu."
Mazmur 34:17-19"Kesulitan dan kesusahan telah menimpaku, tetapi perintah-perintah-Mu membuatku senang."
Mazmur 119:143"Janganlah takut, sebab Aku menyertai engkau, janganlah gentar, sebab Akulah Allahmu; Aku akan menguatkan engkau, Aku akan menolong engkau, Aku akan menopang engkau dengan tangan kanan-Ku yang adil."
Yesaya 41:10"Janganlah kamu menjadi serupa dengan dunia ini, tetapi berubahlah oleh pembaharuan budimu, sehingga kamu dapat membedakan manakah kehendak Allah: apa yang baik, yang berkenan kepada Allah dan yang sempurna."
Roma 12:2"Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur."
Filipi 4:6"Tidak ada rasa takut dalam cinta Sebab ketakutan itu ada hubungannya dengan hukuman, dan barangsiapa takut, ia tidak disempurnakan di dalam kasih."
1 Yohanes 4:18"Karena itu, demi Kristus, aku puas dengan kelemahan, hinaan, kesulitan, penganiayaan, dan bencana, karena ketika aku lemah, maka aku menjadi kuat."
"Berbahagialah orang yang tetap tabah dalam pencobaan, karena apabila ia tahan uji, ia akan menerima mahkota kehidupan, yang dijanjikan Allah kepada mereka yang mengasihi Dia."
Yakobus 1:12"Marilah kepada-Ku, semua orang yang letih lesu dan berbeban berat, Aku akan memberi kelegaan kepadamu, dan ambillah kuk yang Kupasang dan belajarlah pada-Ku, karena Aku lemah lembut dan rendah hati, dan jiwamu akan mendapat ketenangan, sebab kuk yang Kupasang itu enak dan beban-Ku pun ringan."
Matius 11:28-30"Dalam kesesakanku aku berseru kepada TUHAN; TUHAN menjawab aku dan membebaskan aku; TUHAN ada di pihakku, aku tidak akan takut; apa yang dapat dilakukan manusia terhadap aku?"
Mazmur 118:5-6"Serahkanlah bebanmu kepada TUHAN, maka Ia akan menopangmu; Ia tidak akan membiarkan orang benar itu digoyahkan."
Mazmur 55:22"Mengapa engkau tertunduk, hai jiwaku, dan mengapa engkau bergolak di dalam diriku? Berharaplah kepada Allah, karena aku akan kembali memuji Dia, keselamatanku dan Allahku."
Mazmur 42:5-6"Meskipun aku berjalan melalui lembah yang paling gelap, aku tidak akan takut jahat Engkau besertaku, tongkat-Mu dan tongkat-Mu, itulah yang menghibur aku."
Mazmur 23:4"Marilah kita dengan penuh keyakinan mendekat kepada takhta kasih karunia, supaya kita menerima rahmat dan menemukan kasih karunia untuk menolong kita pada waktu kita membutuhkannya."
Ibrani 4:16"TUHANlah yang berjalan di depanmu, Dialah yang menyertai engkau, Dia tidak akan meninggalkan engkau dan tidak akan meninggalkan engkau, janganlah takut dan janganlah gentar."
Ulangan 31:8"Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur."
Filipi 4:6"Orang malang ini berseru, dan Tuhan mendengarnya, dan menyelamatkannya dari segala kesusahannya."
Mazmur 34:6"Tuhan juga akan menjadi tempat perlindungan bagi orang yang tertindas, tempat perlindungan pada waktu kesusahan."
Mazmur 9:9" Perdamaian Damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu, dan damai sejahtera-Ku Kuberikan kepadamu, dan janganlah gelisah dan janganlah takut."
Yohanes 14:27"Aku telah menempatkan TUHAN selalu di hadapanku, karena Ia ada di sebelah kananku, aku tidak akan tergoyahkan."
Mazmur 16:8"Serahkanlah bebanmu kepada TUHAN, maka Ia akan menopangmu; Ia tidak akan pernah membiarkan orang benar itu digoyahkan."
Mazmur 55:22"Aku mencari TUHAN, dan Ia mendengarkan aku, dan melepaskan aku dari segala ketakutanku, dan mereka memandang kepada-Nya dan menjadi terang, dan wajah mereka tidak menjadi malu."
Mazmur 34:4-5"Orang benar berseru, maka TUHAN mendengar dan melepaskan mereka dari segala kesesakannya, dan TUHAN dekat kepada mereka yang patah hati, dan menyelamatkan mereka yang remuk hatinya, dan menyelamatkan mereka yang remuk jiwanya, dan banyak kesengsaraan orang benar, tetapi TUHAN melepaskan mereka dari semuanya itu."
Mazmur 34:17-19"Janganlah engkau takut, sebab Aku menyertai engkau, janganlah engkau gentar, sebab Akulah Allahmu; Aku akan menguatkan engkau, Aku akan menolong engkau, Aku akan menopang engkau dengan tangan kanan kebenaran-Ku."
Yesaya 41:10" Kepercayaan "Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri, dan dalam segala lakumu kenalilah Dia, maka Ia akan menunjukkan jalanmu."
Amsal 3:5-6"Berat hati manusia membuatnya tawar, tetapi perkataan yang baik membuatnya senang."
Amsal 12:25"Engkau akan memelihara dia dalam damai sejahtera yang sempurna, yang pikirannya tetap tertuju kepada-Mu, karena ia percaya kepada-Mu."
Yesaya 26:3"Serahkanlah segala perhatianmu kepada-Nya, sebab Ia yang memelihara kamu."
1 Petrus 5:7"Aku berseru kepada TUHAN dalam kesesakan; TUHAN menjawab aku dan menempatkan aku di tempat yang luas; TUHAN ada di sisiku; aku tidak takut; apa yang dapat dilakukan manusia terhadap aku?"
Mazmur 118:5-6"Daging dan hatiku gagal, tetapi Allahlah yang kekuatan hatiku, dan bagianku untuk selama-lamanya."
Mazmur 73:26"Tetapi orang-orang yang menanti-nantikan Tuhan akan memperbaharui kekuatannya, mereka akan naik terbang dengan sayap seperti rajawali, mereka akan berlari dan tidak menjadi lelah, mereka akan berjalan dan tidak menjadi lesu."
Yesaya 40:31"Serahkanlah pekerjaanmu kepada Tuhan, dan pikiranmu akan diteguhkan."
Amsal 16:3"Sebab itu janganlah kamu memikirkan hari esok, karena hari esok akan memikirkan hal-hal yang akan terjadi pada dirinya sendiri, dan cukuplah hari itu menjadi hari yang jahat."
Matius 6:34"Namun demikian, aku senantiasa menyertai Engkau, Engkau memegang aku dengan tangan kananku."
Mazmur 73:24"Sebab Engkau telah menjadi tempat berlindung bagiku, dan menara yang kuat dari musuh."
Mazmur 61:3"Karena belas kasihan TUHAN, kami tidak akan binasa, sebab belas kasihan-Nya tidak pernah lenyap, selalu baru setiap pagi, besar kesetiaan-Mu, TUHAN adalah bagianku, demikianlah kiranya jiwaku, sebab itu aku berharap kepada-Nya."
Ratapan 3:22-24"TUHAN mengambil bagianku dengan mereka yang menolong aku, maka aku akan melihat keinginanku pada mereka yang membenciku."
Mazmur 118:7"Dan kita tahu, bahwa segala sesuatu bekerja sama untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka yang mengasihi Allah, yaitu bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan rencana-Nya."
Roma 8:28Pembungkusan
Di saat-saat yang penuh tekanan, penting untuk diingat bahwa Anda tidak sendirian. Ayat-ayat ini akan membantu Anda melewati setiap hari. Ayat-ayat Alkitab tentang stres ini dapat memberi Anda kehangatan dan kebijaksanaan Bahkan pada hari-hari tergelap ketika sulit untuk melihat cahaya. Jika Anda menikmatinya dan menemukannya membesarkan hati, jangan lupa untuk membagikannya dengan orang lain yang mengalami hari yang sulit.
