Mimpi tenggelam bisa menakutkan, menyebabkan kita terbangun dari mimpi seperti itu dengan panik dan stres. Ketakutan akan tenggelam di luar kehendak Anda dapat membuat Anda terengah-engah, bukannya tidur nyenyak yang Anda harapkan setelah hari yang panjang.

Mengapa Kita Bermimpi Tenggelam?

1- Stresor Harian

Para ahli mengatakan bahwa stresor kehidupan sehari-hari adalah penyebab mimpi seperti itu. Mimpi-mimpi ini menyiratkan rasa kewalahan, tidak memiliki waktu untuk diri kita sendiri, dan kehilangan kendali.

Dalam mimpi tentang tenggelam, air biasanya merupakan representasi dari masalah dalam kehidupan seseorang. Setiap masalah yang mungkin Anda hadapi diproyeksikan ke dalam mimpi Anda dalam skenario tenggelam, menyiratkan bahwa Anda ' tenggelam' Seseorang yang bermimpi tenggelam mungkin mengalami beban emosional dari tanggung jawab mereka, kehilangan diri mereka sendiri dalam prosesnya.

2- Panggilan untuk Persiapan

Ketika Anda bermimpi tentang tenggelam, itu memanggil diri Anda yang lebih tinggi untuk bersiap-siap menghadapi ujian yang akan menguji kekuatan dan daya tahan emosional Anda. Ada hal-hal dalam kehidupan Anda yang telah mengalami perubahan kecepatan yang cepat dan ketika Anda kurang persiapan, Anda pasti akan tenggelam dalam tekanan rintangan yang akan datang.

3- Rasa Kelahiran Kembali

Pada catatan yang lebih ringan, ketika seseorang terbangun dari mimpi tenggelam, tetapi merasa terhibur dan dipenuhi dengan kehangatan daripada merasa tertekan, mimpi itu mungkin menunjukkan rasa kelahiran kembali dan regenerasi Kelahiran kembali Anda dapat berupa perubahan pola pikir atau kecepatan dalam aktivitas yang Anda lakukan dalam kehidupan terjaga Anda.

4- Kekerasan dalam Hubungan

A studi yang dilakukan pada tahun 2007 menemukan bahwa tenggelam adalah tema mimpi yang umum Hal ini menunjukkan bahwa mimpi tentang tenggelam dikaitkan dengan stres, ketakutan, kecemasan, dan perasaan kewalahan.

5- Latihan Ancaman

Kadang-kadang, mimpi memungkinkan kita untuk memainkan peran apa yang akan kita lakukan jika kita berada dalam situasi tertentu yang kita anggap mengkhawatirkan. Dikenal dalam bidang psikologis sebagai Teori Latihan, klaim ini menyatakan bahwa mimpi Anda memberikan kesempatan untuk latihan ancaman Misalnya, jika Anda memiliki rasa takut tenggelam atau Anda tidak bisa berenang, mimpi Anda mungkin memungkinkan Anda untuk bermain peran apa yang akan Anda lakukan jika Anda berada dalam situasi seperti itu.

6- Kondisi Medis yang Mendasari

Mimpi tentang tenggelam mungkin tidak selalu tentang emosi Anda. Para ahli menyarankan bahwa jika Anda mendapati bahwa Anda sering bermimpi tentang tenggelam dan bangun dengan terengah-engah, Anda mungkin mengalami sleep apnea. Dalam hal ini, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke seorang profesional.

Mengurai Rincian Mimpi

Ketika menganalisis mimpi Anda tentang tenggelam, pertimbangkan siapa yang tenggelam, di mana itu terjadi, dan bagaimana perasaan Anda.

1- Anda Adalah Orang yang Tenggelam

Jika Anda bermimpi tentang diri Anda tenggelam, Anda mungkin sedang berjuang dengan emosi negatif dalam kehidupan terjaga Anda. Emosi ini sering kali terkait dengan depresi, ketakutan, dan kecemasan yang membuat Anda merasa bertanggung jawab atas kesengsaraan Anda sendiri.

2- Anda Terhindar dari Tenggelam

Jika dalam mimpi Anda dapat menghindari tenggelam atau berhasil menyelamatkan diri Anda sendiri, itu mungkin menandakan bahwa Anda mampu menghindari situasi yang berbahaya bagi kesejahteraan fisik, mental, dan spiritual Anda.

Diselamatkan dari tenggelam misalnya, menandakan bahwa keberuntungan akan datang kepada Anda. Tidak ada jaminan bahwa Anda tidak akan dapat menghindari kesulitan, tetapi Anda akan keluar dari kesulitan itu dengan penuh kemenangan dan selamat.

3- Anda Menenggelamkan Seseorang

Mimpi sering tidak masuk akal, itulah sebabnya tindakan atau maksud apa pun yang disajikan dalam mimpi tidak boleh dipahami secara harfiah. membunuh seseorang dalam mimpi tidak berarti bahwa Anda akan melakukan itu dalam kehidupan nyata.

Ada beberapa contoh di mana orang bermimpi menenggelamkan seseorang, tetapi itu tidak berarti bahwa mereka akan dengan sengaja menyebabkan kerusakan fisik pada mereka. Sebaliknya, itu melambangkan keinginan untuk menekan perasaan yang sangat terlibat untuk orang yang bersangkutan.

Dalam kehidupan terjaga Anda, seseorang pasti telah menyakiti Anda dan memikirkannya membuat Anda merasa sakit dan tidak tenang.

4- Mimpi Mati karena Tenggelam

Ini juga meresahkan ketika Anda mati tenggelam dalam mimpi Anda. Ini mungkin menjadi peringatan bahwa Anda berjuang untuk mengatasi emosi dan hambatan Anda. Mimpi itu mendorong Anda untuk bekerja keras dan memandang hidup dengan pola pikir positif karena hidup tidak selalu penuh dengan keterpurukan.

5- Orang yang Dicintai Tenggelam

Ketika Anda memimpikan orang yang Anda cintai tenggelam, itu menandakan ketakutan Anda kehilangan mereka karena komplikasi terkait kesehatan atau penyakit. Anda mungkin khawatir tentang seseorang yang Anda sayangi dalam kehidupan terjaga Anda, sehingga memproyeksikannya ke ketakutan Anda melihat mereka tenggelam atau menyerah pada penyakit.

6- Seorang Anak Tenggelam

Ketika Anda memimpikan seorang anak tenggelam atau Anda telah menyelamatkan seorang anak dari tenggelam, itu adalah pesan simbolis bahwa Anda ingin menghentikan anak batin Anda dari menghadapi kenyataan pahit dunia. Ini mungkin ditafsirkan pada saat-saat sebagai sesuatu yang sangat berharga yang dicuri dari Anda dan Anda ingin mencegah situasi itu terjadi.

7- Di mana Anda Tenggelam?

Mimpi tenggelam dapat terjadi di berbagai lokasi yang memiliki hubungan yang lebih dalam dengan perasaan Anda di alam bawah sadar Anda. Karena air mewakili jumlah emosi yang luar biasa dan masalah-masalah di sekitarnya yang mungkin Anda miliki, tenggelam di badan air juga membangkitkan perasaan ini.

Jika bermimpi tenggelam di lautan, itu melambangkan bahwa Anda mungkin memulai sesuatu dalam hidup Anda di wilayah baru. Anda mungkin merasa kurangnya kontrol dan ketakutan dalam cara sukses di lingkungan baru ini. Mimpi ini juga dapat melambangkan kesedihan karena kehilangan seseorang yang Anda andalkan. Ketidakhadiran mereka dalam hidup Anda berdampak buruk bagi Anda secara emosional dan psikologis sehingga kurangnya dukungan membuat Anda tidak dapat melakukan apa-apa.Anda tidak berdaya dalam menghadapi perjuangan sehari-hari.

Mimpi tenggelam di sungai mewakili ketidakmampuan untuk melakukan tanggung jawab yang kita miliki dalam hidup dan karena tanggung jawab itu terus menumpuk, kita merasa sulit untuk bergerak maju.

Mimpi yang terkait dengan tenggelam di kolam adalah tentang mengambil alih situasi tertentu atau hidup Anda agar segala sesuatunya berubah menjadi lebih baik. Namun, itu juga bisa berarti bahwa hidup Anda sebagaimana mestinya dan bahwa Anda berada di wilayah yang sudah dikenal, dalam zona nyaman Anda.

Interpretasi mimpi mungkin berbeda jika Anda sendirian atau dikelilingi oleh banyak orang. Jika Anda bermimpi bahwa Anda tenggelam sendirian, Anda harus bertanggung jawab atas tanggung jawab Anda untuk tumbuh dan memiliki perubahan positif dalam kehidupan terjaga Anda. Namun, jika Anda dikelilingi oleh banyak orang atau kerumunan yang tidak menunjukkan minat bahwa Anda tenggelam, mimpi itu memperingatkan Anda untuk memiliki perubahan dalam hidup Anda.gaya hidup karena Anda mungkin dikelilingi oleh orang-orang beracun.

8- Tenggelam dalam Makanan

Makanan mewakili dorongan untuk memuaskan keinginan dan kebutuhan Anda. Ini adalah tanda keinginan akan sesuatu yang tidak memuaskan Anda.

Ketika Anda bermimpi tenggelam dalam makanan penutup favorit Anda seperti cokelat, itu melambangkan kesenangan Anda yang berlebihan dalam kesenangan materi dan fisik.

Bermimpi tenggelam dalam minuman seperti susu melambangkan kurangnya manfaat yang Anda alami meskipun banyak peluang yang menghampiri Anda. Adalah bijaksana untuk membatasi di mana Anda menghabiskan waktu dan upaya Anda sehingga kerja keras Anda tidak akan sia-sia.

Bagaimana Perasaan Anda dalam Mimpi?

Seringkali mimpi tentang tenggelam dapat menimbulkan kepanikan dan ketakutan, yang menunjukkan bahwa ada sesuatu dalam hidup Anda yang tidak beres. Anda mungkin merasa tergesa-gesa atau panik saat mencoba memenuhi tenggat waktu atau mempersiapkan diri untuk acara-acara penting.

Atau, Anda bisa saja merasa tenang saat tenggelam. Banyak pemimpi menemukan bahwa mereka dapat bernapas di bawah air. Ini menunjukkan rasa berhasil mengatasi tantangan dan merasa memegang kendali atas situasi. Hidup Anda mungkin membebani Anda, tetapi Anda dapat mengatasinya dan muncul dengan percaya diri.

Mengatasi Emosi dalam Mimpi

Jika peristiwa-peristiwa dalam hidup Anda mendorong Anda untuk merasa putus asa, rasa takut ini akan menenggelamkan Anda ke dalam ruang kepala negatif yang tercermin dalam mimpi Anda. Ada kebutuhan "untuk bertahan hidup" atau "menyelamatkan" diri Anda sendiri atau sesuatu yang Anda sayangi, sehingga Anda tidak perlu menderita cobaan kehilangan dan berduka.

Emosi yang tertekan dapat berupa hal-hal yang paling kita takuti, tetapi kita dipanggil untuk berkomunikasi dan mengekspresikan perasaan-perasaan ini agar merasa lebih baik. Hambatan-hambatan kita mungkin disebabkan oleh seseorang atau kehilangan tertentu yang pernah kita alami.

Kita cenderung keras pada diri kita sendiri dan kita menjadi putus asa ketika segala sesuatunya tidak berjalan seperti yang diharapkan.

Mimpi ini memberitahu Anda untuk bernapas dan santai. Hidup itu sendiri rumit, dan kita tidak dapat mencegah situasi tertentu terjadi. Kita harus mengakui kemanusiaan dalam diri kita, bahwa kita membuat kesalahan, berduka, dan menderita dan memiliki pengalaman ini memungkinkan kita untuk tumbuh dan menjadi lebih baik.

Tenggelam adalah ketika Anda tenggelam di luar kehendak Anda sendiri, tetapi ketika Anda membiarkan kehidupan perlahan-lahan mengendapkan Anda di air dan memungkinkan Anda untuk bangkit dan mengapung, itu dianggap sebagai kelahiran kembali daripada akhir dari tujuan dan keinginan Anda sendiri. Ingatlah untuk bernapas, rileks, dan bersikap lembut dengan diri Anda sendiri setelah seharian bekerja keras dan siapa tahu? Anda mungkin menemukan diri Anda hanyut dengan damai.

Apa yang Anda Lakukan Tentang Mimpi Tenggelam?

Jika mimpi tenggelam adalah mimpi buruk berulang yang tidak kunjung hilang, itu mungkin pertanda untuk mencari bantuan profesional. Mimpi itu mungkin terkait dengan masalah yang lebih dalam pada emosi Anda dan dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari dan perilaku Anda.

Langkah pertama untuk penyembuhan Meskipun tidak semua mimpi dapat dipahami, emosi di baliknya dapat diklarifikasi dan ditangani untuk membantu kita tumbuh menjadi orang yang lebih baik.

Pembungkusan

Mimpi yang melibatkan tenggelam sering kali merupakan indikasi perasaan kewalahan dalam kehidupan kita sehari-hari. Mimpi-mimpi ini memberi tahu kita untuk mengatasi stresor ini.