Visele de înec pot fi înspăimântătoare, făcându-ne să ne trezim din astfel de vise panicați și stresați. Teama de a fi scufundat împotriva voinței tale te poate lăsa fără suflare, în loc să ai parte de somnul de noapte bun pe care îl sperai după o zi lungă.

De ce visăm să ne înecăm?

1- Stresori zilnice

Experții spun că factorii de stres din viața de zi cu zi sunt cei care provoacă astfel de vise. Aceste vise implică un sentiment de copleșire, de lipsă de timp pentru noi înșine și de pierdere a controlului.

În visele despre înec, apa este, de obicei, o reprezentare a problemelor din viața de veghe a cuiva. Orice probleme cu care te-ai putea confrunta sunt proiectate în visele tale în scenariul înecului, ceea ce implică faptul că ești ' înec din viața ta. Cineva care visează că se îneacă poate să se confrunte cu povara emoțională a responsabilităților sale, pierzându-se pe sine în acest proces.

2- Un apel la pregătire

Când visezi că te îneci, faci apel la sinele tău superior să fii pregătit pentru un test care îți va pune la încercare forța și rezistența emoțională. Există lucruri în viața ta de veghe care au suferit o schimbare rapidă de ritm și, atunci când nu ești pregătit, cu siguranță te vei îneca sub presiunea obstacolelor care îți ies în cale.

3- Un sentiment de renaștere

Într-o notă mai ușoară, atunci când o persoană se trezește dintr-un vis în care se îneacă, dar se simte reconfortată și plină de căldură, în loc să se simtă tulburată, visul poate indica un sentiment de renaștere și regenerare Renașterea ta poate lua forma unei schimbări de mentalitate sau de ritm în activitățile pe care le desfășori în viața ta de veghe.

4- Violența în relații

A studiu realizat în 2007 a constatat că înecul a fost un tema comună a viselor Acest lucru indică faptul că visele despre înec sunt asociate cu stresul, frica, anxietatea și sentimentul de copleșire.

5- Repetiție de amenințare

Uneori, visele ne permit să jucăm un joc de rol cu ceea ce am face dacă ne-am afla în anumite situații care ne îngrijorează. Cunoscută în domeniul psihologic sub numele de Teoria Repetiției, această afirmație presupune că visele tale oferă o oportunitate de a repetiție de amenințare De exemplu, dacă ți-e frică de înec sau nu știi să înoți, visele tale îți pot permite să joci un joc de rol cu ceea ce ai face dacă te-ai afla într-o astfel de situație.

6- Condiții medicale subiacente

Este posibil ca visele despre înec să nu fie întotdeauna legate de emoțiile tale. Experții recomandă ca, dacă observi că visezi des despre înec și te trezești gâfâind după aer, este posibil să ai apnee în somn. În acest caz, este o idee bună să fii verificat de un profesionist.

Descompunerea detaliilor visului

Detaliile unui vis sunt cele care ne oferă indicii cu privire la semnificația acestuia. Atunci când vă analizați visul despre înec, luați în considerare cine se îneca, unde avea loc și cum v-ați simțit.

1- Tu ești cel care se îneacă

Dacă te visezi înecându-te, este posibil să te lupți cu emoții negative în viața ta de veghe. Aceste emoții sunt adesea cele legate de depresie, teamă și anxietate, care te fac să te simți ca și cum ai fi responsabil pentru propria suferință.

2- Ați evitat înecul

Dacă în vis ai reușit să eviți înecul sau ai reușit să te salvezi, poate însemna că ești capabil să eviți situațiile care sunt dăunătoare pentru bunăstarea ta fizică, mentală și spirituală.

A fi salvat de la înec, de exemplu, semnifică faptul că norocul va veni la tine. Nu există nicio garanție că nu vei reuși să eviți greutățile, dar vei ieși din ele triumfător și în siguranță.

3 - Îneci pe cineva

Visele adesea nu au sens, motiv pentru care orice acțiune sau intenție prezentată în vis nu trebuie luată în mod literal. Doar pentru că vă a ucis pe cineva într-un vis nu înseamnă că vei face asta în viața reală.

Există cazuri în care oamenii visează că îneacă pe cineva, dar nu înseamnă că i-ar provoca intenționat un rău fizic. În schimb, simbolizează dorința de a reprima sentimentele profund implicate pentru persoana în cauză.

În viața de veghe, cineva trebuie să te fi rănit și gândul la el îți provoacă durere și disconfort.

4- Visul de a muri prin înec

De asemenea, este neliniștitor atunci când mori înecat în vis. Acest lucru poate reprezenta un avertisment că ai dificultăți în a face față emoțiilor și inhibițiilor tale. Visul te încurajează să muncești din greu și să privești viața cu o mentalitate pozitivă, deoarece viața nu este întotdeauna plină de coborâșuri.

5- O persoană iubită se îneacă

Atunci când visezi că cei dragi ție se îneacă, înseamnă că te temi că îi vei pierde din cauza unor complicații legate de sănătate sau a unor boli. Este posibil ca în viața ta de veghe să îți faci griji pentru cineva drag, proiectându-te astfel asupra fricii tale de a-i vedea înecându-se sau cedând în fața unei boli.

6- Un copil se îneacă

Atunci când visezi un copil înecându-se sau ai salvat un copil de la înec, este un mesaj simbolic că dorești să împiedici copilul tău interior să se confrunte cu realitatea dură a lumii. Poate fi interpretat uneori ca și cum ți se fură ceva de mare valoare și dorești să împiedici ca această situație să se întâmple vreodată.

7- Unde te-ai înecat?

Visarea înecului poate avea loc în diverse locații care au o relație mai profundă cu sentimentele tale în subconștient. Cum apa reprezintă cantitatea copleșitoare de emoții și problemele din jur pe care le poți avea, înecul în corpuri de apă evocă și el acest sentiment.

Dacă visezi că te îneci în ocean, reprezintă faptul că s-ar putea să începi ceva în viața ta pe un teritoriu nou. S-ar putea să simți o lipsă de control și teamă în ceea ce privește modul în care să reușești în acest nou mediu. Acest vis poate simboliza, de asemenea, durerea de a pierde pe cineva pe care te-ai bazat. Absența lor din viața ta te afectează din punct de vedere emoțional și psihologic, încât lipsa de sprijin îți facete face neputincios în a face față luptelor de zi cu zi.

Visele care au loc de înec în râuri reprezintă incapacitatea de a ne îndeplini responsabilitățile pe care le avem în viață și, pe măsură ce acestea continuă să se adune, ne este greu să mergem mai departe.

Visele care au legătură cu înecul în piscină au legătură cu preluarea controlului asupra unei anumite situații sau a vieții tale pentru ca lucrurile să se schimbe în bine. Totuși, poate însemna și că viața ta este așa cum ar trebui să fie și că te afli pe un teritoriu familiar, în zona ta de confort.

Interpretarea visului poate fi diferită dacă sunteți singur sau înconjurat de numeroase persoane. Dacă ați visat că vă înecați singur, trebuie să vă asumați responsabilitățile pentru a crește și a avea o schimbare pozitivă în viața de veghe. În schimb, dacă sunteți înconjurat de numeroase persoane sau de o mulțime care nu se arată interesată de faptul că vă înecați, visul vă avertizează că trebuie să aveți o schimbare destilul de viață, deoarece este posibil să fiți înconjurat de persoane toxice.

8- Înecarea în mâncare

Mâncarea reprezintă nevoia de a-ți satisface dorințele și nevoile. Este un semn revelator al poftei de ceva care te-a nemulțumit.

Atunci când visezi că te îneci în desertul tău preferat, cum ar fi ciocolata, aceasta reprezintă indulgența ta excesivă în plăcerile materiale și fizice.

A visa că te îneci în băuturi precum laptele reprezintă lipsa de beneficii pe care o resimți în ciuda numeroaselor oportunități care îți ies în cale. Este înțelept să limitezi unde îți petreci timpul și eforturile pentru ca munca ta să nu fie în zadar.

Cum te-ai simțit în vis?

Adesea, visele despre înec pot induce panică și teamă, ceea ce indică faptul că ceva în viața ta nu este în regulă. Este posibil să te simți grăbit sau panicat încercând să respecți termenele limită sau să te pregătești pentru evenimente importante.

Alternativ, s-ar putea să te fi simțit calm în timp ce te înecai. Mulți visători descoperă că pot respira sub apă. Acest lucru indică un sentiment de depășire a provocărilor cu succes și sentimentul de control asupra situației. Viața ta ar putea să te împovăreze, dar ești capabil să faci față și să ieși cu încredere.

Abordarea emoțiilor din vis

Dacă evenimentele din viața ta te împing să te simți lipsit de speranță, această temere te scufundă într-un spațiu mental negativ care se reflectă în visele tale. Există o nevoie de a "supraviețui" sau de a te "salva" pe tine însuți sau ceva la care ții foarte mult, pentru a nu fi nevoit să suferi chinul pierderii și al doliului.

Emoțiile reprimate pot lua forma lucrurilor de care ne temem cel mai mult, dar suntem chemați să comunicăm și să exprimăm aceste sentimente pentru a ne simți mai bine. Inhibițiile noastre pot fi cauzate de o persoană sau de anumite pierderi pe care le-am trăit.

Este important să facem un pas înapoi și să respirăm. Avem tendința de a fi duri cu noi înșine și ne descurajăm atunci când lucrurile nu ies așa cum ne-am așteptat.

Acest vis îți spune să respiri și să o iei mai ușor. Viața în sine este complicată și nu putem împiedica anumite situații să se întâmple. Ar trebui să recunoaștem umanitatea din noi, că facem greșeli, ne întristăm și suferim, iar faptul că avem aceste experiențe ne permite să creștem și să fim mai buni.

Înecul este atunci când ești scufundat din proprie voință, dar atunci când permiți vieții să te așeze încet în apă și să te lase să te ridici și să plutești, este considerat o renaștere și nu sfârșitul propriilor tale obiective și dorințe. Amintește-ți să respiri, să te relaxezi și să fii blând cu tine însuți după o zi grea și cine știe? S-ar putea să te trezești plutind în derivă în mod pașnic.

Ce faci cu visul de a te îneca?

Dacă visele cu înecul sunt coșmaruri recurente care nu dispar, poate fi un semn că trebuie să cauți ajutor profesional. Visul poate fi probabil legat de probleme mai profunde ale emoțiilor tale și ar putea afecta activitățile de zi cu zi și comportamentul tău.

Primul pas către vindecare este recunoașterea faptului că poate exista ceva ce trebuie abordat. Deși nu toate visele pot fi înțelese, emoțiile din spatele lor pot fi clarificate și abordate pentru a ne ajuta să devenim oameni mai buni.

Încheiere

Visele care implică înecul sunt adesea un indiciu al faptului că ne simțim copleșiți în viața de zi cu zi. Aceste vise ne spun să abordăm acești factori de stres.