Draumar um að drukkna geta verið ógnvekjandi og valdið því að við vöknum af slíkum draumum, skelfingu lostin og stressuð. Óttinn við að vera á kafi gegn vilja þínum getur gert þig andlaus, frekar en að hafa fyrirséð góðan nætursvefn sem þú varst að vonast eftir eftir langan dag.

Hvers vegna dreymir okkur um að drukkna?

1- Daglegir streituvaldar

Sérfræðingar segja að streituvaldar daglegs lífs séu það sem veldur slíkum draumum. Þessir draumar gefa til kynna tilfinningu um að vera ofviða, að hafa ekki tíma fyrir okkur sjálf og að missa stjórn.

Í draumum um drukknun er vatn yfirleitt tákn um vandamálin í vökulífi einhvers. Öll vandamál sem þú gætir verið að glíma við er varpað inn í drauma þína í drukknunaratburðarásinni, sem gefur til kynna að þú sért að ' drukkna' í lífi þínu. Einhver sem dreymir um að drukkna gæti verið að upplifa tilfinningalega byrði ábyrgðar sinnar og missa sjálfan sig í því ferli.

2- Ákall um undirbúning

Þegar þig dreymir um að drukkna. , það kallar á æðra sjálf þitt að vera tilbúinn fyrir próf sem mun reyna á tilfinningalegan styrk þinn og þrek. Það eru hlutir í vöku lífi þínu sem hafa tekið hröðum breytingum og þegar þig skortir undirbúning muntu örugglega drukkna í þrýstingnum frá hindrunum sem verða á vegi þínum.

3- A Sense of Rebirth

Á léttari nótum, þegar maður vaknar af draumi um að drukkna, en erhuggaður og fylltur af hlýju frekar en að finna fyrir vanlíðan, getur draumurinn bent til tilfinningu fyrir endurfæðingu og endurnýjun . Endurfæðing þín getur verið í formi hugarfarsbreytingar eða hraða í athöfnum sem þú stundar í vöku lífi þínu.

4- Sambandsofbeldi

A rannsókn sem gerð var árið 2007 komst að því að drukknun væri algengt draumaþema meðal kvenna sem glíma við ofbeldi í samböndum. Þetta gefur til kynna að draumar um drukknun séu tengdir streitu, ótta, kvíða og ofviða.

5- Threat Rehearsal

Stundum leyfa draumar okkur að leika það sem við myndum gera ef við værum í ákveðnum aðstæðum sem okkur finnst áhyggjuefni. Þessi fullyrðing, sem er þekkt á sálfræðilegu sviði sem æfingakenning, heldur því fram að draumar þínir séu að gefa tækifæri til ógnunaræfingar . Til dæmis, ef þú ert hræddur við að drukkna eða getur ekki synt, gætu draumar þínir verið að leyfa þér að spila hlutverk það sem þú myndir gera ef þú lendir í slíkum aðstæðum.

6- Undirliggjandi sjúkdómsástand

Draumar um drukknun snúast kannski ekki alltaf um tilfinningar þínar. Sérfræðingar ráðleggja því að ef þú kemst að því að þig dreymir oft um að drukkna og vaknar andspænis lofti gætir þú fengið kæfisvefn. Í þessu tilfelli er góð hugmynd að láta fagmann athuga það.

Breaking Down the Details of the Dream

Samtök draums eru það sem gefur okkur vísbendingar um drauminn.merkingu. Þegar þú greinir drauminn þinn um drukknun skaltu íhuga hver var að drukkna, hvar hann átti sér stað og hvernig þér leið.

1- Þú ert sá sem drukknar

Ef þú dreymir um að þú drukknar, þú gætir verið að glíma við neikvæðar tilfinningar í vöku lífi þínu. Þessar tilfinningar eru oft þær sem tengjast þunglyndi, ótta og kvíða sem láta þér líða eins og þú beri ábyrgð á eigin eymd.

2- Þú forðast að drukkna

Ef þú tókst að forðast að drukkna eða tókst að bjarga sjálfum þér í draumnum gæti það verið til marks um að þú sért fær um að forðast aðstæður sem eru skaðlegar líkamlegri, andlegri og andlegri líðan þinni.

Að bjargast. frá drukknun til dæmis, táknar að gæfa mun koma til þín. Það er engin trygging fyrir því að þú náir ekki að forðast erfiðleika, en þú kemst sigursæll og öruggur út úr þeim.

3- Þú ert að drukkna einhvern

Draumar eru oft ekki skynsamlegir og þess vegna má ekki taka bókstaflega hvaða aðgerð eða ásetning sem er sett fram í draumnum. Bara vegna þess að þú drapst einhvern í draumi þýðir það ekki að þú sért að fara að gera það í raunveruleikanum.

Það eru tilvik þar sem fólk dreymir um að drukkna einhvern, en það gerir það ekki Það þýðir ekki að þeir myndu valda þeim líkamlegum skaða viljandi. Þess í stað táknar það löngunina til að bæla niður djúpar tilfinningar til viðkomandi.

Í vöku þinni.líf, einhver hlýtur að hafa sært þig og tilhugsunin um hann veldur þér sársauka og vanlíðan.

4- Dream of Dying by Drowning

Það er líka órólegt þegar þú deyrð að drukkna í draumi þínum. Þetta gæti verið viðvörun um að þú eigir í erfiðleikum með að takast á við tilfinningar þínar og hömlur. Draumurinn hvetur þig til að leggja hart að þér og skoða lífið með jákvæðu hugarfari þar sem lífið er ekki alltaf fullt af lægðum.

5- A Loved One is Drowning

When you dreymir um ástvini þína að drukkna, það táknar ótta þinn við að missa þá vegna heilsutengdra fylgikvilla eða sjúkdóma. Þú gætir haft áhyggjur af einhverjum sem þér þykir vænt um í andvökunni þinni og varpar því þannig yfir á ótta þinn við að sjá hann drukkna eða láta undan veikindum.

6- A Child is Drowning

Þegar þig dreymir um að barn drukkni eða þú hefur bjargað barni frá drukknun, þá eru það táknræn skilaboð um að þú viljir koma í veg fyrir að innra barn þitt standi frammi fyrir hinum harða veruleika heimsins. Það getur stundum verið túlkað sem að einhverju mikils virði sé stolið frá þér og þú vilt koma í veg fyrir að ástandið komi upp.

7- Hvar varstu að drukkna?

Að dreyma um að drukkna getur átt sér stað á ýmsum stöðum sem halda dýpri tengslum við tilfinningar þínar í undirmeðvitundinni. Þar sem vatn táknar yfirgnæfandi magn tilfinninga og nærliggjandi vandamála sem þú gætir átt við, þá vekur það líka þetta að drukkna í vatni.skilningi.

Ef þú dreymir um að drukkna í sjónum táknar það að þú gætir verið að byrja eitthvað í lífi þínu á nýju svæði. Þú gætir fundið fyrir skorti á stjórn og ótta við hvernig á að ná árangri í þessu nýja umhverfi. Þessi draumur getur líka táknað sorgina við að missa einhvern sem þú hefur reitt þig á. Fjarvera þeirra í lífi þínu hefur áhrif á þig tilfinningalega og sálfræðilega að skortur á stuðningi gerir þig vanmátt við að takast á við daglega baráttu.

Draumar sem eiga sér stað um að drukkna í ám tákna vanhæfni til að sinna þeim skyldum sem við höfum í lífinu og þegar þær halda áfram að hrannast upp eigum við erfitt með að komast áfram.

Draumar sem tengjast drukknun í laugum snúast um að taka stjórn á tilteknum aðstæðum eða lífi þínu í röð og reglu. að hlutirnir breytist til hins betra. Hins vegar getur það líka þýtt að líf þitt sé eins og það á að vera og að þú sért á kunnuglegu svæði, innan þægindarammans.

Túlkun draumsins getur verið mismunandi ef þú ert einn eða umkringdur fjölda fólks . Ef þig dreymdi að þú værir að drukkna einn, verður þú að taka ábyrgð á þínum skyldum til að vaxa og hafa jákvæða breytingu á vöku lífi þínu. Hins vegar, ef þú ert umkringdur fjölda fólks eða mannfjölda sem sýnir engan áhuga á að þú sért að drukkna, varar draumurinn þig við að breyta um lífsstíl þar sem þú gætir verið umkringdur eiturefnumfólk.

8- Að drukkna í mat

Matur táknar hvötina til að seðja langanir þínar og þarfir. Það er merki um löngun í eitthvað sem hefur ekki fullnægt þér.

Þegar þig dreymir um að drukkna í uppáhalds eftirréttinum þínum eins og súkkulaði, táknar það óhóflega eftirlátssemi þína í efnislegri og líkamlegri ánægju.

Dreyma. að drukkna í drykkjum eins og mjólk táknar skort á ávinningi sem þú upplifir þrátt fyrir mörg tækifæri sem bjóðast. Það er skynsamlegt að takmarka hvar þú eyðir tíma þínum og viðleitni svo erfiðisvinna þín sé ekki til einskis.

Hvernig leið þér í draumnum?

Oft geta draumar um drukknun valdið læti og ótta, sem gefur til kynna að eitthvað í lífi þínu sé ekki alveg í lagi. Þú gætir fundið fyrir flýti eða læti þegar þú reynir að standa við frest eða undirbúa þig fyrir mikilvæga atburði.

Að öðrum kosti hefðirðu getað fundið fyrir ró þegar þú drukknaði. Margir draumórar komast að því að þeir geta andað neðansjávar. Þetta gefur til kynna tilfinningu fyrir því að sigrast á áskorunum með góðum árangri og hafa stjórn á aðstæðum. Líf þitt gæti íþyngt þér, en þú ert fær um að takast á við og koma fram með sjálfstrausti.

Að taka á tilfinningunum í draumnum

Ef atburðir í lífi þínu ýta þér til að líða vonleysi, þetta ótti sefur þig á kaf í neikvætt höfuðrými sem endurspeglast í draumum þínum. Það er þörf á "að lifa af" eða "að bjarga" sjálfum þér eða eitthvað sem þúVertu kær, svo að þú þurfir ekki að þjást af missi og sorg.

Bældar tilfinningar geta verið í formi þess sem við óttumst mest, en við erum kölluð til að hafa samskipti og tjá þessar tilfinningar í til að líða betur. Hömlun okkar getur stafað af einstaklingi eða ákveðnu tapi sem við höfum orðið fyrir.

Það er mikilvægt að taka skref til baka og anda. Okkur hættir til að vera hörð við okkur sjálf og við verðum niðurdregin þegar hlutirnir ganga ekki eins og búist var við.

Þessi draumur segir þér að anda og taka því rólega. Lífið í sjálfu sér er flókið og við getum ekki komið í veg fyrir að ákveðnar aðstæður gerist. Við ættum að viðurkenna mannkynið innra með okkur, að við gerum mistök, syrgjum og þjáumst og að upplifa þessa reynslu gerir okkur kleift að vaxa og verða betri.

Að drukkna er þegar þú ert á kafi af eigin vilja, en þegar þú leyfðu lífinu að setja þig hægt og rólega í vatni og leyfðu þér að rísa og fljóta, það er talið endurfæðing frekar en endalok eigin markmiða og langana. Mundu að anda, slaka á og vera blíður við sjálfan þig eftir erfiðan dag og hver veit? Þú gætir fundið sjálfan þig að reka friðsamlega.

Hvað gerir þú við að dreyma um að drukkna?

Ef draumar um að drukkna eru endurteknar martraðir sem hverfa ekki, gæti það verið merki um að leita til fagmanns hjálp. Draumurinn gæti líklega tengst dýpri vandamálum í tilfinningum þínum og gæti haft áhrif á daglega starfsemi oghegðun þinni.

Fyrsta skrefið til að lækna er að viðurkenna að það gæti verið eitthvað sem þarf að taka á. Þótt ekki sé hægt að skilja alla drauma er kannski hægt að skýra tilfinningarnar á bak við þá og taka á þeim til að hjálpa okkur að verða betra fólk.

Að taka upp

Draumar sem fela í sér drukknun eru oft vísbending um að vera ofviða í daglegu lífi okkar. Þessir draumar segja okkur að takast á við þessa streituvalda.