Snovi o utapanju mogu biti zastrašujući, navodeći da se iz takvih snova probudimo uspaničeni i pod stresom. Strah da ćete biti potopljeni protiv svoje volje može vas ostaviti bez daha, umjesto da se dobro naspavate kakvom ste se nadali nakon dugog dana.

Zašto sanjamo da se davimo?

1- Dnevni stresori

Stručnjaci kažu da su stresori svakodnevnog života ono što uzrokuje takve snove. Ovi snovi impliciraju osjećaj preopterećenosti, nedostatka vremena za sebe i gubitka kontrole.

U snovima o utapanju, voda je tipično predstavljanje problema u nečijem budnom životu. Svi problemi s kojima se možda suočavate se projektuju u vaše snove u scenariju utapanja, što implicira da se „ davite“ u svom životu. Neko ko sanja da se utapa možda doživljava emocionalni teret svojih odgovornosti, gubeći sebe u tom procesu.

2- Poziv za pripremu

Kada sanjate o davljenju , poziva vaše više ja da budete spremni za test koji će testirati vašu emocionalnu snagu i izdržljivost. Postoje stvari u vašem budnom životu koje su pretrpjele brzu promjenu tempa i kada vam nedostaje pripreme, sigurno ćete se utopiti u pritisku prepreka koje vam dolaze na putu.

3- Osjećaj ponovnog rođenja

U blažoj noti, kada se osoba probudi iz sna da se utapa, ali jeutješen i ispunjen toplinom umjesto da se osjećate uznemireno, san može ukazivati ​​na osjećaj ponovnog rođenja i regeneracije . Vaše ponovno rođenje može imati oblik promjene načina razmišljanja ili tempa u aktivnostima koje obavljate u svom budnom životu.

4- Nasilje u vezi

A studija sprovedeno 2007. otkrilo je da je utapanje česta tema snova među ženama koje se bave nasiljem u vezi. Ovo ukazuje da su snovi o utapanju povezani sa stresom, strahom, tjeskobom i osjećajem preopterećenosti.

5- Proba prijetnje

Ponekad nam snovi omogućavaju da odigramo ono što uradili bismo da smo u određenim situacijama koje smatramo zabrinjavajućim. Poznata u psihologiji kao teorija probe, ova tvrdnja postavlja da vaši snovi pružaju priliku za probu prijetnje . Na primjer, ako se bojite da ćete se utopiti ili ne znate plivati, vaši snovi vam možda omogućavaju da igrate uloge ono što biste učinili da se nađete u takvoj situaciji.

6- Osnovna medicinska stanja

Snovi o utapanju možda nisu uvijek vezani za vaše emocije. Stručnjaci savjetuju da, ako otkrijete da često sanjate da se utapate i budite se bez zraka, možda imate apneju za vrijeme spavanja. U ovom slučaju, dobra je ideja da vas pregleda profesionalac.

Razbijanje detalja sna

Pojedinosti sna su ono što nam daje naznake o njegovomznačenje. Kada analizirate svoj san o davljenju, razmislite ko se davio, gdje se to dogodilo i kako ste se osjećali.

1- Vi ste onaj koji se davi

Ako sanjate da se davite, možda se borite sa negativnim emocijama u svom budnom životu. Ove emocije su često one koje su povezane s depresijom, strahom i anksioznošću zbog kojih se osjećate kao da ste sami odgovorni za svoju bijedu.

2- Izbjegli ste da se utopite

Ako ste u snu uspjeli izbjeći utapanje ili ste uspjeli da se spasite, to može značiti da ste u stanju izbjeći situacije koje su štetne za vaše fizičko, mentalno i duhovno blagostanje.

Biti spašen od utapanja, na primjer, znači da će vam doći sreća. Nema garancije da nećete moći izbjeći nevolje, ali ćete iz nje izaći trijumfalno i sigurno.

3- Davite nekoga

Snovi često nemaju smisla, zbog čega se bilo koja radnja ili namjera prikazana u snu ne smije shvatiti doslovno. Samo zato što ste ubili nekoga u snu ne znači da ćete to učiniti u stvarnom životu.

Postoje slučajevi u kojima ljudi sanjaju da nekoga udave, ali to ne znači ne znači da bi im namjerno nanijeli fizičku štetu. Umjesto toga, simbolizira želju za potiskivanjem duboko uključenih osjećaja prema osobi o kojoj je riječ.

U vašem budnom stanjuživot, neko te mora povrijediti i pomisao na njih ti donosi bol i nelagodu.

4- San o umiranju od utapanja

Također je uznemirujuće kada umreš utapanja u svom snu. Ovo može predstavljati upozorenje da se borite sa svojim emocijama i inhibicijama. San vas ohrabruje da naporno radite i gledate na život s pozitivnim načinom razmišljanja jer život nije uvijek pun padova.

5- Voljena osoba se davi

Kada se sanjati da se vaši najmiliji dave, to označava vaš strah da ćete ih izgubiti zbog zdravstvenih komplikacija ili bolesti. Možda ste zabrinuti za nekoga tko vam je drag u svom budnom životu, projektirajući to na svoj strah da ćete ih vidjeti kako se utapaju ili podležu bolesti.

6- Dijete se davi

Kada sanjate da se dijete utapa ili ste spasili dijete od utapanja, to je simbolična poruka da želite spriječiti svoje unutrašnje dijete da se suoči sa surovom stvarnošću svijeta. Ponekad se to može protumačiti kao nešto od velike vrijednosti koje je ukradeno od vas i želite spriječiti da se situacija ikada dogodi.

7- Gdje ste se davili?

Sanjanje o utapanju može se dogoditi na različitim lokacijama koje imaju dublju vezu s vašim osjećajima u vašoj podsvijesti. Kako voda predstavlja ogromnu količinu emocija i okolnih problema koje možete imati, utapanje u vodenim tijelima također izaziva ovo

Ako sanjate da se utapate u okeanu, to predstavlja da možda započinjete nešto u svom životu na novoj teritoriji. Možda osjećate nedostatak kontrole i strah od toga kako uspjeti u ovom novom okruženju. Ovaj san takođe može da simbolizuje tugu zbog gubitka nekoga na koga ste se oslonili. Njihovo odsustvo u vašem životu utiče na vas emocionalno i psihički tako da vas nedostatak podrške čini bespomoćnim u suočavanju sa svakodnevnim borbama.

Snovi koji se dešavaju o utapanju u rijekama predstavljaju nesposobnost da se izvršavamo obaveze koje imamo u životu i kako se one nastavljaju gomilati, teško nam je ići naprijed.

Snovi koji se odnose na utapanje u bazenima odnose se na preuzimanje određene situacije ili svog života u red. da se stvari promene na bolje. Međutim, to također može značiti da je vaš život onakav kakav bi trebao biti i da ste na poznatoj teritoriji, unutar svoje zone udobnosti.

Tumačenje sna može se razlikovati ako ste sami ili okruženi brojnim ljudima . Ako ste sanjali da se davite sami, morate preuzeti svoje odgovornosti kako biste rasli i imali pozitivnu promjenu u svom budnom životu. Međutim, ako ste okruženi brojnim ljudima ili gomilom koja ne pokazuje interes da se davite, san vas upozorava da promijenite način života jer ste možda okruženi otrovimaljudi.

8- Utapanje u hrani

Hrana predstavlja nagon da zadovoljite svoje želje i potrebe. To je izdajnički znak žudnje za nečim što vas nije zadovoljilo.

Kada sanjate da se utapate u svom omiljenom desertu poput čokolade, to predstavlja vaše pretjerano prepuštanje materijalnim i fizičkim zadovoljstvima.

Sanjanje utapanje u pićima kao što je mlijeko predstavlja nedostatak dobrobiti koje doživljavate uprkos brojnim prilikama koje vam se pružaju. Pametno je ograničiti gdje provodite svoje vrijeme i trud kako vaš trud ne bi bio uzaludan.

Kako ste se osjećali u snu?

Često snovi o utapanju mogu izazvati paniku i strah, koji ukazuje da nešto u vašem životu nije u redu. Možda ste u žurbi ili panici pokušavate da ispoštujete rokove ili se pripremite za važne događaje.

Alternativno, mogli ste se osjećati smireno dok ste se davili. Mnogi sanjari smatraju da mogu disati pod vodom. Ovo ukazuje na osjećaj uspješnog savladavanja izazova i osjećaj kontrole nad situacijom. Vaš život vas možda opterećuje, ali vi ste u stanju da se nosite i samopouzdano izlazite iz nje.

Resiranje emocijama u snu

Ako vas događaji u životu tjeraju da se osjećate beznadežno, ovo strah vas uranja u negativan prostor koji se odražava u vašim snovima. Postoji potreba da “preživite” ili “spasite” sebe ili nešto što jestedržite se, tako da ne morate da trpite iskušenje gubitka i tugovanja.

Potisnute emocije mogu imati oblik stvari kojih se najviše bojimo, ali mi smo pozvani da komuniciramo i izrazimo ta osjećanja u kako bi se osjećali bolje. Naše inhibicije mogu biti uzrokovane osobom ili određenim gubicima koje smo doživjeli.

Važno je napraviti korak unazad i udahnuti. Skloni smo biti strogi prema sebi i postajemo obeshrabreni kada stvari ne ispadnu onako kako smo očekivali.

Ovaj san vam govori da dišete i opustite se. Život je sam po sebi komplikovan i ne možemo spriječiti da se dogode određene situacije. Trebali bismo priznati ljudskost u nama, da griješimo, tugujemo i patimo, a ta iskustva nam omogućavaju da rastemo i budemo bolji.

Utapanje je kada ste potopljeni svojom voljom, ali kada ste dozvolite životu da vas polako slegne u vodu i dozvoli vam da se uzdignete i plutate, to se smatra ponovnim rođenjem, a ne krajem vaših vlastitih ciljeva i želja. Ne zaboravite disati, opustiti se i biti nežni prema sebi nakon napornog dana i ko zna? Možda ćete se naći u miru.

Šta radite u vezi snova o davljenju?

Ako su snovi o utapanju ponavljajuće noćne more koje neće nestati, to može biti znak da tražite profesionalca pomoć. San bi vjerovatno mogao biti povezan s dubljim problemima u vašim emocijama i mogao bi utjecati na svakodnevne aktivnosti iVaše ponašanje.

Prvi korak ka izlječenju je potvrda da možda postoji nešto što treba riješiti. Iako se svi snovi ne mogu razumjeti, emocije iza njih mogu biti razjašnjene i usmjerene kako bi nam pomogle da izrastemo u bolje ljude.

Završavanje

Snovi koji uključuju utapanje često su pokazatelj osjećaja preplavljenosti u našim svakodnevnim životima. Ovi snovi nam govore da se pozabavimo ovim stresorima.