Sentes ingrávido e hai unha sensación de desorientación. Sabes que estás soñando, pero non parece o que esperas que sexa un soño. De súpeto, dá a sensación de que o chan está a correr cara a ti, e despois estás caendo polo espazo ou caendo en picado cara á terra sen esperanza de ralentizar.

Se este tipo de soños soa familiar, é porque os soños de caer son comúns e probablemente tiveses un nalgún momento da túa vida. Tales soños pódense interpretar de varias maneiras.

Que pode significar caer nun soño?

Aínda que non hai un acordo científico sobre o significado dos soños, os soños que implican caída libre adoitan ser crese que representan sentimentos de insuficiencia, inestabilidade, desbordamento ou sensación de perda de control. Tamén poden representar a sensación de "baixarse" de estados emocionais elevados como amor .

Caer nos soños tamén pode simbolizar deixar ir, xa sexa algo do pasado ou un hábito. que pasou a ser parte do que es hoxe. Neste caso, soñar con caer pode significar que é hora de cambiar.

Outra interpretación refírese específicamente ás experiencias da infancia: se tes fortes recordos de caer cando xogabas cando era neno, os teus soños poden reflectir un medo. de ser sorprendido ou ridiculizado.

En definitiva?

Caer nos teus soños pode estar ligado a emocións negativas comocomo o medo, a ansiedade, o estrés e o trauma. A interpretación máis común para soñar con caer é que hai sentimentos dentro de ti que necesitan atención, cambios circundantes e problemas relacionados co crecemento.

Análise de Freud sobre os soños que caen

No seu libro de 1899, A interpretación dos soños Sigmund Freud afirma que soñar con caer indica un estado de ansiedade con matices sexuais. Freud comenta:

“ Se unha muller soña con caer, case invariablemente ten un sentido sexual: está imaxinando a si mesma como unha ‘muller caída ’”

Isto. a análise mostra as normas culturais da súa época, especialmente o concepto de muller caída , que procede das perspectivas xudeocristiás da moral.

Por que soñamos con caer?

Hai moito debate sobre por que soñamos con caer. Algúns cren que ten que ver cos nosos recordos e como se almacenan no cerebro. Outros sosteñen que os soños de caer reflicten os teus medos e ansiedades interiores ou serven como exemplo de regresión cara á infancia.

Os detalles específicos de soñar con caer importan?

Os detalles específicos que rodean a túa caída en o soño pode ser usado para axudarche a determinar o que estas emocións negativas poden significar para ti. Por exemplo, se soñaches con tropezar cos teus pés antes de despegar cara á terra, isto podería indicar algún tipo de fracaso ou ansiedade.mentres que non ter control sobre a rapidez con que te moves representaría sentimentos de falta de autocontrol ou incluso de estar fóra de control.

Tipos de soños sobre caer e as súas interpretacións

Mentres non hai unha explicación única para este soño común, algunhas persoas asocian o acto de soñar con caer coa forma de sentirse na túa vida de vixilia.

Por exemplo, se estivo experimentando Unha gran cantidade de estrés ou ansiedade ultimamente, estes sentimentos poden manifestarse no teu subconsciente durante o sono.

Do mesmo xeito, ter pesadelos que impliquen algo tan dramático como unha lesión física real pode indicar medo a ser ferido física ou emocionalmente por outra persoa.

• Caer de costas : se soñas que estás caendo de costas, pode representar unha perda de poder ou control sobre a túa vida. Podes sentir unha sensación de inadecuación ao facer fronte a certos desafíos da túa vida.

• Caer nas túas mans : é probable que isto signifique que te sintas menos controlado. do habitual sobre o que está a suceder ao teu redor e non podes xestionar ben as tensións da vida cotiá.

• Tropezar e caer : se este soño ocorre cando non hai calquera cousa preto que te tivese causado tropezar, entón quizais alguén próximo está a causar unha reacción emocional na túa rutina diaria. Se algo preto, como unha pel de plátano, feitocaes, entón pode ser unha boa idea ter coidado extra non só por ti mesmo, senón tamén por aqueles que te rodean que poden necesitar protección contra as consecuencias que poidan enfrontar. Non obstante, ás veces tropezar e caer pode interpretarse como positivo. Por exemplo, tropezar pode significar felicidade ante un xiro inesperado dos acontecementos.

• Caer dun acantilado : este non só é un tipo de soño moi estendido, senón que tamén ten moitas interpretacións diferentes. Caer dun acantilado pódese ver como o final dunha vella rutina, que pode volverse repetitiva e aburrida para ti. O soño podería estar dicindoche que avances na túa vida con novas oportunidades que te esperan en cada esquina, como cando estás a piques de dar o seguinte paso na caída libre.

• Caer dun edificio : caer dun edificio pode ser un símbolo do teu sentimento de que non estás no camiño correcto na vida. Isto pode indicar desexos non satisfeitos ou quizais inseguridade contigo mesmo e co que fas para gañar a vida. Desde unha perspectiva positiva, caer dos edificios tamén pode significar comezar de novo, o que sempre é unha boa noticia.

• Caer e facerse dano : enfrontarse á realidade da túa vida. é parte integrante do crecemento e desenvolvemento como persoa. Pero pode ser doloroso enfrontarse a certas cousas sobre ti mesmo, como non estar á altura das túas expectativas. Este soño pode indicar que te enfrontas brutalmenteverdades na túa vida de vixilia ou mesmo pode necesitar axuda para superar obstáculos.

• Caer por un ascensor : se tes un soño no que estás caendo por un ascensor, pode representar o medo a quedar atrás. Podes comezar a sentir que non estás ao día con certas cousas da túa vida, ou quizais mesmo que non podes seguir o ritmo do cambio. Caer por un ascensor tamén pode representar sentimentos feridos. Non obstante, saír pode representar acceso a novas oportunidades.

• Ser empuxado : os soños de ser empuxado poden representar a túa necesidade de tomar o control na vida de vixilia. Se estás presionando, entón este soño pode indicar que es demasiado competitivo ou ambicioso para a situación actual. Por outra banda, se alguén te empurra no soño, pode significar que hai un obstáculo e dificultará a consecución dos teus obxectivos.

• Caer do ceo : Se estás caendo desde o ceo, isto pode indicar unha perda de control nalgún aspecto da túa vida de vixilia.

E se soñas con outra persoa caer?

Se ves que outra persoa cae no teu soño, isto pode significar que estás consciente dunha situación negativa pero parece que non podes axudar. . Tamén pode indicar que te sentiches inestable ou débil dende hai tempo e necesitas mellorar a túa propia vida antes de poder axudar aos demais.

Podes ti.Evitar soñar con caer?

Caer na vida real non é outra cousa que a sensación de perder o control e o medo a ser ferido e quizais ridiculizado. A ninguén lle gusta sentirse así. Do mesmo xeito, caer en soños pode indicar estes mesmos sentimentos.

Controlar os teus soños é moi difícil, e a maioría de nós somos actores pasivos dos nosos propios soños, indo onde o soño nos leve. Non obstante, se o teu soño está relacionado co estrés na túa vida de vixilia, identificar estes factores estresantes e traballar para reducilos podería axudar a reducir a intensidade ou a frecuencia dos soños que caen.

Se estás loitando con pesadelos recorrentes de caídas, falar cun terapeuta pode ser útil para superalos e descansar mellor. Os pesadelos poden causar non só a privación do sono, senón tamén estados de ánimo e enerxía baixos. Segundo Very Well Mind , "Algúns cambios sinxelos na túa vida ou traballar nun problema específico poden axudarche a superar un pesadelo dunha vez por todas".

Conclusión

Os soños caídos poden provocar moito ansiedade e moitas persoas os clasifican como pesadelos. A maioría dos soños de caer indican unha sensación de insuficiencia ou perda de control na súa vida de vixilia, que pode ser desencadeada por certos factores estresantes. Non obstante, ao ser consciente diso e tratar con potenciais factores de estrés, podes evitar ou polo menos reducir a intensidade destes soños.