Et sents sense pes i hi ha una sensació de desorientació. Saps que estàs somiant, però no sembla el que esperes que sigui un somni. De sobte, té la sensació que el terra s'acosta cap a tu, i aleshores caus per l'espai o caus en picat cap a la terra sense cap esperança d'alentir-se.

Si aquest tipus de somnis et sona familiar, és perquè els somnis de caure són comuns i probablement n'has tingut un en algun moment de la teva vida. Aquests somnis es poden interpretar de diverses maneres.

Què pot significar caure en un somni?

Tot i que no hi ha un acord científic sobre el significat dels somnis, els somnis que impliquen caiguda lliure sovint són Es creu que representen sentiments d'inadequació, inestabilitat, aclaparament o sensació de pèrdua de control. També poden representar la sensació de "baixar" d'estats emocionals elevats com ara amor .

Caure en somnis també pot simbolitzar deixar anar, ja sigui una cosa del passat o un hàbit. que s'ha convertit en part de qui ets avui. En aquest cas, somiar amb caure pot significar que és hora de canviar.

Una altra interpretació es refereix específicament a les experiències de la infància: si teniu records forts de la caiguda quan jugava, els vostres somnis poden reflectir una por. de ser atrapat o ridiculitzat.

En definitiva?

Caure en els teus somnis pot estar relacionat amb emocions negatives com aracom la por, l'ansietat, l'estrès i el trauma. La interpretació més comuna per somiar amb la caiguda és que hi ha sentiments dins teu que necessiten atenció, canvis al voltant i problemes relacionats amb el creixement>En el seu llibre de 1899, La interpretació dels somnis Sigmund Freud afirma que somiar de caure indica un estat d'ansietat amb matisos sexuals. Freud comenta:

“ Si una dona somia amb caure, gairebé invariablement té un sentit sexual: s'imagina a si mateixa com una "dona caiguda ".

Això L'anàlisi mostra les normes culturals del seu temps, especialment el concepte de dona caiguda , que prové de les perspectives judeocristianes de la moral.

Per què somiem amb caure?

Hi ha molt debat sobre per què somiem amb caure. Alguns creuen que té a veure amb els nostres records i com s'emmagatzemen al cervell. Altres sostenen que els somnis de caure reflecteixen les teves pors i ansietats interiors o serveixen com a exemple de regressió a la infància.

Les particularitats de somiar amb la caiguda són importants?

Els detalls específics que envolten la teva caiguda en el somni es pot utilitzar per ajudar-vos a determinar el que aquestes emocions negatives poden significar per a vosaltres. Per exemple, si has somiat amb ensopegar amb els teus peus abans d'enlairar cap a la terra, això podria indicar algun tipus de fracàs o ansietat,mentre que no tenir control sobre la velocitat amb què t'estàs movent representaria sentiments al voltant de la manca d'autocontrol o fins i tot estar fora de control.

Tipus de somnis sobre caigudes i les seves interpretacions

Mentre no hi ha una explicació única per a aquest somni comú, algunes persones associen l'acte de somiar amb caure amb com et sents a la teva vida despert.

Per exemple, si has estat experimentant una gran quantitat d'estrès o ansietat últimament, aquests sentiments poden manifestar-se al teu subconscient durant el son.

De la mateixa manera, tenir malsons que impliquen alguna cosa tan dramàtica com una lesió física real podria indicar pors de ser ferits físicament o emocionalment per una altra persona.

• Caure d'esquena : si somies que estàs caient d'esquena, podria representar una pèrdua de poder o de control sobre la teva vida. És possible que sentiu una sensació d'inadequació a l'hora d'afrontar determinats reptes de la vostra vida.

• Caure de mans : és probable que això signifiqui que us sentiu menys controlats. del que és habitual sobre el que passa al teu voltant i no pots afrontar bé l'estrès de la vida quotidiana.

• Ensopegar i caure : si aquest somni es produeix quan no hi ha qualsevol cosa a prop que t'hagués fet ensopegar, llavors potser algú proper ha estat causant una reacció emocional a la teva rutina diària. Si hi ha alguna cosa a prop, com ara una pell de plàtancaus, llavors pot ser una bona idea tenir una cura addicional no només per tu, sinó també amb els que t'envolten que poden necessitar protecció davant les conseqüències que puguin patir. Tanmateix, de vegades ensopegar i caure es pot interpretar com a positiu. Per exemple, ensopegar pot significar felicitat davant un gir inesperat dels esdeveniments.

• Caure d'un penya-segat : no només és un tipus de somni estès, sinó que també ho és. té moltes interpretacions diferents. Caure d'un penya-segat es pot veure com el final d'una vella rutina, que pot haver-se tornat repetitiva i avorrida per a tu. El somni podria estar dient-te que avancis en la teva vida amb noves oportunitats que t'esperen a cada cantonada, com quan estàs a punt de donar el següent pas a la caiguda lliure.

• Caure d'un edifici : caure d'un edifici pot ser un símbol de la vostra sensació que no esteu pel camí correcte a la vida. Això podria indicar desitjos no satisfets o potser inseguretat amb tu mateix i amb el que fas per guanyar-te la vida. Des d'una perspectiva positiva, caure d'edificis també pot significar tornar a començar, la qual cosa sempre és una bona notícia.

• Caure i fer-se mal : Afrontar la realitat de la teva vida és una part integral del creixement i desenvolupament com a persona. Però pot ser dolorós enfrontar-se a certes coses sobre tu mateix, com no estar a l'altura de les teves expectatives. Aquest somni pot indicar que t'enfrontes a una brutalitatveritats en la teva vida despert o fins i tot pot necessitar ajuda per superar obstacles.

• Caure per un ascensor : si tens un somni en què caus per un ascensor, pot representar la por de quedar-se enrere. Potser començareu a sentir que no esteu al dia amb certes coses de la vostra vida, o potser fins i tot que no podeu seguir el ritme del canvi. Caure per un ascensor també pot representar sentiments ferits. No obstant això, sortir pot representar l'accés a noves oportunitats.

• Ser empès : els somnis de ser empès poden representar la teva necessitat de prendre el control en la vida despert. Si t'esforces, aquest somni pot indicar que ets massa competitiu o ambiciós per a la situació actual. D'altra banda, si algú t'empeny en el somni, pot dir que hi ha un obstacle i dificultarà assolir els teus objectius.

• Caure del cel : Si estàs caient en picat del cel, això pot indicar una pèrdua de control en algun aspecte de la teva vida despert.

Què passa si somies que algú altre cau?

Si veus que algú altre cau al teu somni, això podria significar que ets conscient d'una situació negativa però sembla que no et pot ajudar . També pot indicar que us heu sentit inestable o feble des de fa un temps i necessiteu millorar la vostra pròpia vida abans de poder ajudar els altres.

Pots vostè.Evitar somiar amb caure?

Caure a la vida real no és sinó una sensació de perdre el control i la por de fer-se mal i potser ridiculitzar-se. A ningú li agrada sentir-se així. De la mateixa manera, caure en somnis pot indicar aquests mateixos sentiments.

Controlar els teus somnis és molt difícil, i la majoria de nosaltres som actors passius dels nostres propis somnis, anant allà on el somni ens porti. Tanmateix, si el vostre somni està relacionat amb l'estrès a la vostra vida despert, identificar aquests factors estressants i treballar per reduir-los podria ajudar a reduir la intensitat o la freqüència dels somnis de caiguda.

Si teniu problemes amb malsons recurrents de caigudes, parlar amb un terapeuta pot ser útil per superar-los i descansar millor. Els malsons poden causar no només privació de son, sinó també estats d'ànim i energia baixa. Segons Very Well Mind , "Uns quants canvis senzills a la teva vida o tractar un problema específic poden ajudar-te a superar un malson d'una vegada per totes".

Conclusió

Els somnis caiguts poden provocar molta ansietat i moltes persones els classifiquen com a malsons. La majoria dels somnis de caigudes indiquen una sensació d'inadequació o pèrdua de control en la teva vida despert, que pot ser provocada per certs factors estressants. Tanmateix, en ser conscients d'això i tractar amb possibles factors d'estrès, és possible que pugueu evitar o almenys reduir la intensitat d'aquests somnis.