تاسو د بې وزنۍ احساس کوئ، او د ګډوډۍ احساس شتون لري. تاسو پوهیږئ چې تاسو خوب کوئ، مګر دا د هغه څه په څیر احساس نه کوي چې تاسو یې د خوب تمه لرئ. ناڅاپه داسې احساس کوي لکه ځمکه چې تاسو ته په چټکۍ سره راښکته کیږي، او بیا تاسو د فضا له لارې راوتلی یاست یا د ځمکي په لور د سستیدو امید نه لرئ.

که دا ډول خوبونه پیژندل کیږي، دا ځکه چې د غورځیدو خوبونه عام دي او تاسو شاید په خپل ژوند کې یو وخت درلود. دا ډول خوبونه په مختلفو لارو تعبیر کیدی شي.

په خوب کې د راښکته کیدل څه معنی لري؟

په داسې حال کې چې د خوبونو د معنی په اړه هیڅ ساینسي موافقه شتون نلري، خوبونه اکثرا د وړیا راټیټیدو سره تړاو لري. باور لري چې د ناکافي احساساتو، بې ثباتۍ، د ډوبیدو، یا د کنټرول له لاسه ورکولو احساس کوي. دوی کولی شي د لوړ احساساتي حالتونو لکه مینه څخه د "د راښکته کیدو" احساس هم استازیتوب وکړي.

په خوبونو کې راښکته کیدل د پریښودو سمبول هم کولی شي - که دا د تیر وخت څخه وي یا عادت وي. دا د هغه چا برخه ګرځیدلې چې تاسو نن یاست. په دې حالت کې، د راټیټیدو په اړه خوب لیدل کیدای شي پدې معنی وي چې دا د بدلون وخت دی.

بل تعبیر په ځانګړې توګه د ماشومتوب تجربو پورې اړه لري: که تاسو د ماشوم په توګه د لوبې کولو په وخت کې د راټیټیدو قوي یادونه لرئ، ستاسو خوبونه ممکن ویره منعکس کړي. د نیول کیدو یا مسخره کیدو له امله.

لاندې کرښه؟

ستاسو په خوبونو کې مینځل ممکن د منفي احساساتو سره تړاو ولري لکهلکه ویره، اندیښنه، فشار، او صدمه. د راټیټیدو په اړه د خوب لیدلو لپاره ترټولو عام تعبیر دا دی چې ستاسو دننه احساسات شتون لري چې پاملرنې ته اړتیا لري، شاوخوا بدلون، او د ودې پورې اړوند مسلو.

د رالویدو خوبونو په اړه د فرویډ تحلیل

" که چیرې یوه ښځه د غورځیدو خوب ویني ، نو دا تقریبا په دوامداره توګه جنسي احساس لري: هغه ځان د یوې سقوط شوې میرمنې په توګه تصور کوي ."

دا تحلیل د هغه وخت کلتوري نورمونه ښیي، په ځانګړې توګه د د زوالۍ میرمنې مفکوره ، کوم چې د اخلاقو په اړه د یهودو - مسیحي لید څخه راځي.

موږ ولې د سقوط خوب وینو؟

پدې اړه ډیر بحث شتون لري چې ولې موږ د سقوط خوب وینو. ځینې ​​​​په دې باور دي چې دا زموږ د یادونو سره تړاو لري او دا چې څنګه په مغز کې ساتل کیږي. نور په دې باور دي چې د راټیټیدو خوبونه ستاسو داخلي ویره او اندیښنې منعکس کوي یا په ماشومتوب کې د بیاکتنې د مثال په توګه کار کوي.

ایا د راټیټیدو په اړه د خوبونو ځانګړتیاوې؟

ستاسو د زوال په اړه ځانګړي توضیحات خوب د دې لپاره کارول کیدی شي چې تاسو سره مرسته وکړي دا معلومه کړي چې دا منفي احساسات ستاسو لپاره څه معنی لري. د مثال په توګه، که تاسو د ځمکې په لور د الوتلو دمخه د خپلو پښو څخه د تیریدو خوب لیدلی وي، نو دا د یو ډول ناکامۍ یا اضطراب نښه کیدی شي،په داسې حال کې چې تاسو په څومره ګړندۍ حرکت کوئ په دې باندې هیڅ کنټرول نلري چې د ځان کنټرول نشتوالي یا حتی د کنټرول څخه بهر د احساساتو څرګندونه کوي.

د خوبونو ډولونه د سقوط په اړه او د دوی تعبیرونه

په داسې حال کې د دې عام خوب لپاره هیڅ ډول توضیحات شتون نلري، ځینې خلک د خوب لیدلو عمل سره تړاو لري چې تاسو په خپل ویښ ژوند کې څنګه احساس کوئ.

د مثال په توګه، که تاسو تجربه کوئ. په دې وروستیو کې ډیر فشار یا اضطراب، دا احساسات ممکن د خوب په وخت کې ستاسو په بې هوښۍ کې څرګند شي.

په ورته ډول، د خوبونو لیدل چې په ډراماتیک ډول د حقیقي فزیکي ټپي کیدو په څیر د بل چا لخوا د فزیکي یا احساساتي زیان رسولو ویره څرګندوي.

• ستاسو په شا راښکته کیدل : که تاسو خوب وینئ چې تاسو په شا باندې راوتلی یاست، دا ستاسو په ژوند باندې د ځواک یا کنټرول له لاسه ورکولو استازیتوب کوي. تاسو ممکن په خپل ژوند کې د ځینو ننګونو سره په مقابله کې د ناکافي احساس احساس کړئ.

• ستاسو په لاسونو ښکته کیدل : دا احتمال پدې معنی دی چې تاسو په کنټرول کې کم احساس کوئ. د معمول په پرتله د هغه څه په اړه چې ستاسو په شاوخوا کې تیریږي او نشي کولی د ورځني ژوند فشارونو سره په ښه توګه معامله وکړي.

• ټپیدل او ښکته کیدل : که چیرې دا خوب پیښ شي کله چې شتون نلري نږدې هر هغه څه چې تاسو یې د سفر لامل شوي وي، بیا شاید نږدې څوک ستاسو په ورځني معمول کې د احساساتي غبرګون لامل شوی وي. که نږدې څه شی، لکه د کیلې پوستکی، جوړ شویکه تاسو ښکته شئ، نو دا به ښه نظر وي چې یو څه اضافي پاملرنه وکړئ نه یوازې د ځان لپاره بلکې ستاسو شاوخوا شاوخوا خلکو ته چې ممکن د هرډول پایلو څخه محافظت ته اړتیا ولري چې دوی ورسره مخ کیدی شي. په هرصورت، ځینې وختونه ټکر کول او ښکته کیدل ممکن د مثبت په توګه تشریح شي. د مثال په توګه، سفر کول کیدای شي د پیښو په ناڅاپي بدلون کې د خوښۍ معنی ولري.

• له یوې کلا څخه ښکته کیدل : دا نه یوازې دا یو پراخه ډول خوب دی، بلکې دا هم ډیری مختلف تفسیرونه لري. د یوې غونډۍ څخه ښکته کیدل د زاړه معمول پای په توګه لیدل کیدی شي، کوم چې ممکن ستاسو لپاره تکرار او ستړي شوي وي. خوب کولی شي تاسو ته ووایي چې په خپل ژوند کې د نوي فرصتونو سره مخ په وړاندې لاړ شئ چې په هر کونج کې انتظار باسي، لکه څنګه چې تاسو د وړیا زوال په لور بل ګام اخلئ.

• <4 له ودانۍ راپرېوتل : له ودانۍ غورځېدل ممکن ستاسو د احساس سمبول وي چې تاسو په ژوند کې په سمه لاره نه یاست. دا کیدی شي د نه پوره کیدو غوښتنو یا شاید د ځان سره ناامني او هغه څه ته اشاره وکړي چې تاسو د ژوند لپاره کوئ. د مثبت لید څخه، د ودانیو څخه ښکته کیدل د بیا پیل کولو معنی هم کولی شي، کوم چې تل ښه خبر دی.

• پرېښودل او ټپي کیدل : د خپل ژوند واقعیت سره مخ شئ د یو شخص په توګه د ودې او پراختیا یوه لازمي برخه ده. مګر د خپل ځان په اړه د ځینو شیانو سره مخ کیدل دردناک کیدی شي، لکه ستاسو د هیلو سره سم ژوند نه کول. دا خوب ښایي په ګوته کړي چې تاسو د وحشي سره مخامخ یاستستاسو په ویښ ژوند کې حقیقتونه یا حتی د خنډونو په لرې کولو کې ځینې مرستې ته اړتیا لرئ.

• له لفټ څخه ښکته کیدل : که تاسو یو خوب لرئ چیرې چې تاسو له لفټ څخه ښکته کوئ، دا کیدای شي د شاته کیدو ویره استازیتوب وکړي. تاسو ممکن داسې احساس پیل کړئ چې تاسو په خپل ژوند کې د ځینې شیانو سره تازه نه یاست، یا حتی دا چې تاسو د بدلون سرعت سره دوام نشئ کولی. د لفټ ښکته کیدل هم د زیان احساساتو استازیتوب کولی شي. په هرصورت، بهر کیدل ممکن نوي فرصتونو ته د لاسرسي استازیتوب وکړي.

• د فشار راوړل : د فشار راوړلو خوبونه کولی شي ستاسو د ویښ ژوند کې کنټرول ترلاسه کولو اړتیا څرګندوي. که تاسو خپل ځان فشار راوړئ، نو دا خوب ښایي دا په ګوته کړي چې تاسو د اوسني وضعیت لپاره ډیر سیالي یا هیله مند یاست. له بلې خوا، که څوک په خوب کې تاسو فشار راوړي، دا پدې مانا ده چې یو خنډ شتون لري او ستاسو اهدافو ته رسیدل به ستونزمن کړي. 5>: که تاسو د اسمان څخه ښکته یاست نو دا ستاسو د ویښ ژوند په ځینو اړخونو کې د کنټرول له لاسه ورکول په ګوته کوي.

څه شی که تاسو د بل چا د سقوط خوب کوئ؟

که تاسو په خپل خوب کې بل څوک وینئ، دا پدې معنی کیدی شي چې تاسو د یو منفي حالت څخه خبر یاست مګر داسې نه بریښي چې مرسته وکړي. . دا دا هم په ګوته کولی شي چې تاسو د یو څه مودې لپاره د بې ثباتۍ یا ضعف احساس کوئ او اړتیا لرئ مخکې له دې چې د نورو سره مرسته وکړئ خپل ژوند ښه کړئ.

ایا تاسو کولی شئ.د غورځیدو د خوب لیدلو مخه ونیسئ؟

په ریښتیني ژوند کې ښکته کیدل د کنټرول له لاسه ورکولو احساس او د ټپي کیدو ویره او شاید مسخره کیدو څخه پرته بل څه ندي. هیڅوک نه خوښوي چې داسې احساس وکړي. په همدې ډول، په خوبونو کې راښکته کېدل د همدغو احساساتو ښکارندویي کوي.

د خپلو خوبونو کنټرول خورا ستونزمن کار دی، او زموږ څخه ډیری په خپلو خوبونو کې غیر فعاله لوبغاړي یو، هرچیرې چې خوب موږ ته بوځي. په هرصورت، که ستاسو خوب ستاسو په ویښ ژوند کې د فشار سره تړاو ولري، د دې فشارونو پیژندل او د دوی د کمولو لپاره کار کول کولی شي د خوبونو د شدت یا فریکونسۍ په کمولو کې مرسته وکړي.

که تاسو د ډیریدو خوبونو سره مبارزه کوئ، د معالج سره خبرې کول ممکن د دوی په بریالي کولو او ښه آرام کولو کې ګټور وي. د خوب خوبونه نه یوازې د خوب د محرومیت لامل کیدی شي، بلکې د ټیټ مزاج او انرژي لامل هم کیدی شي. د ډیر ښه ذهن په وینا، "ستاسو په ژوند کې یو څو ساده بدلونونه یا د یوې ځانګړې مسلې سره کار کول ممکن تاسو سره مرسته وکړي چې یو ځل او د ټولو لپاره یو ناورین په بربنډولو کې مرسته وکړي". 2> د خوبونو رالویدل کیدای شي خورا اضطراب رامینځته کړي ، او ډیری خلک دوی د خوبونو په توګه طبقه بندي کوي. د راټیټیدو په اړه ډیری خوبونه ستاسو په ویښ ژوند کې د ناکافي یا د کنټرول له لاسه ورکولو احساس په ګوته کوي ، کوم چې د ځینې فشارونو لخوا رامینځته کیدی شي. په هرصورت، د دې څخه خبرتیا او د احتمالي فشارونو سره معامله کولو سره، تاسو کولی شئ د داسې خوبونو شدت څخه مخنیوی وکړئ یا لږ تر لږه کم کړئ.