தற்கொலை என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் சிக்கலான பிரச்சினையாகும், இது தனிநபர்கள், குடும்பங்கள் மற்றும் சமூகங்கள் மீது பேரழிவு விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். தற்கொலை பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதும், அதற்குப் பங்களிக்கும் காரணிகளைப் புரிந்துகொள்வதும் முக்கியம்.

உலக சுகாதார அமைப்பு படி, 15-29 பேரின் இறப்புக்கு தற்கொலை இரண்டாவது முக்கிய காரணமாகும். - வயதுடையவர்கள். இது அனைத்து வயதினரையும், பாலினத்தையும், பின்னணியையும் கொண்ட மக்களை பாதிக்கும் உலகளாவிய பிரச்சனையாகும்.

தற்கொலை பற்றி பேசுவது எளிதல்ல, ஆனால் அதைப் பற்றி பேசுவது அவசியம். தற்கொலை என்றால் என்ன, மக்கள் எப்படி இந்தச் செயலைச் செய்யத் தூண்டப்படுகிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், நாம் அதை நன்றாகப் புரிந்துகொண்டு அதைத் தடுக்க முடியும்.

தற்கொலை பற்றிய சில ஆழமான நுண்ணறிவு மேற்கோள்களுடன் தொடங்குவோம்.

“உண்மையில் ஒரே ஒரு தத்துவப் பிரச்சனை உள்ளது, அது தற்கொலை.”

ஆல்பர்ட் காமுஸ்

“தற்கொலை என்பது பல கலைத் தொழில்களின் முடிவில் நிறுத்தற்குறியாகும்.”

கர்ட் வோனேகட், ஜூனியர் .

“தற்கொலையை நினைப்பது எப்போதுமே ஆறுதலாக இருக்கிறது: அந்த வகையில், ஒருவர் பல மோசமான இரவுகளை அனுபவிக்கிறார்.”

ஃபிரெட்ரிக் நீட்சே

“எந்தவொரு மனிதனும் தன் வாழ்வில் ஏதேனும் தவறு நடந்தாலொழிய தன்னைத் தானே கொல்வதில்லை.”

ஏ. அல்வாரெஸ்

“நான் தற்கொலை செய்து கொள்ள முயற்சித்ததற்கு மக்கள் அளித்த எதிர்வினையை விட என் வாழ்க்கையில் எதுவும் என்னைத் தற்கொலை செய்துகொள்ளத் தூண்டவில்லை.”

எமிலி இலையுதிர்

“எதையாவது எழுதுங்கள், அது வெறுமனே இருந்தாலும் கூட ஒரு தற்கொலைக் குறிப்பு."

கோர் விடல்

"ஆரம்பத்தில், நான் இரண்டு அல்லது மூன்று இரவுகள் தனியாக இருந்தால்எல்லா வகையிலும் என்னைவிட மேலானவன்.”

தாமஸ் பெர்ன்ஹார்ட்

“உங்கள் உடலில் இருந்து இரத்தம் வெளியேறும்போது நீங்கள் உணரும் குளிரை நீங்கள் அனுபவிக்கும் வரை உங்களுக்கு குளிர் என்றால் என்னவென்று தெரியாது.”

Ry— முரகாமி

"பலர் தாங்கள் செய்வீர்களா அல்லது செய்யமாட்டீர்களா என்ற விவாதத்தை நிறுத்துவதற்காக தங்களைத் தாங்களே கொன்றுவிடுவார்கள் என்று நான் நினைக்கிறேன்."

சுசன்னா கெய்சென்

தற்கொலை என்பது பல அடுக்கு பிரச்சினை

தற்கொலை ஆபத்தில் பங்களிக்கும் பல காரணிகள் உள்ளன. மனச்சோர்வு அல்லது கவலை போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளும், சமூக, பொருளாதாரம் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளும் இதில் அடங்கும். போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம், அதிர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்தம் ஆகியவை தற்கொலை ஆபத்தை அதிகரிக்கலாம்.

ஆதரவு சூழலை உருவாக்குவது தற்கொலையைத் தடுக்க உதவும்

ஆபத்தில் இருப்பவர்களுக்கு ஆதரவான சூழலை உருவாக்குவது முக்கியம். தற்கொலை. உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்குதல், தீர்ப்பின்றி கேட்பது மற்றும் உதவி மற்றும் வழிகாட்டுதலை வழங்குதல் ஆகியவை இதில் அடங்கும்.

தற்கொலைக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்

தற்கொலைக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அடையாளம் காண்பது முக்கியம். சமூக நடவடிக்கைகளில் இருந்து விலகுதல் அல்லது அவர்கள் ரசித்த விஷயங்களில் ஆர்வம் குறைதல் போன்ற நடத்தையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் இதில் அடங்கும். அதிகரித்த எரிச்சல் அல்லது சோகம் போன்ற மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளாகவும் இருக்கலாம். மற்ற அறிகுறிகளில் தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், பசியின்மை மாற்றங்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும்.

உங்கள் அன்பானவர் தற்கொலை செய்து கொள்ளும் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம்.தற்கொலை எண்ணங்களுடன் போராடும் பலர் தங்கள் உணர்வுகளை மறைக்க முயற்சி செய்யலாம் அல்லது தாங்கள் என்ன செய்கிறோம் என்பதை எப்படி வெளிப்படுத்துவது என்று தெரியாமல் இருக்கலாம்.

உங்கள் அன்புக்குரியவர் அதிக எரிச்சல், சோகம் அல்லது கவலையடையலாம். அவர்கள் வழக்கத்தை விட அதிக ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது எரிச்சல் கொண்டவர்களாகவோ மாறலாம் அல்லது மனநிலை மாற்றங்களை அனுபவிக்கத் தொடங்கலாம்.

நடத்தை மற்றும் மனநிலையில் ஏற்படும் மாற்றங்களுக்கு மேலதிகமாக, தூக்க முறைகள் மற்றும் பசியின்மை ஆகியவற்றிலும் மாற்றங்கள் இருக்கலாம். உங்கள் அன்புக்குரியவர் வழக்கத்தை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தூங்கத் தொடங்கலாம் அல்லது அவர் தூங்குவது அல்லது தூங்குவதில் சிரமம் இருக்கலாம். அவர்கள் வழக்கத்தை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ சாப்பிடத் தொடங்கலாம் அல்லது உணவின் மீதான ஆர்வத்தை முழுவதுமாக இழக்க நேரிடலாம்.

நீங்களோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களோ தற்கொலைக்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தினால், உதவியை நாடுவது அவசியம். மனநல நிபுணர், நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பர் அல்லது ஆலோசகரிடம் பேசுவது இதில் அடங்கும். சில சமயங்களில், அவசர சிகிச்சையை நாட வேண்டியிருக்கலாம்.

இந்த எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் கவனித்தால், அவற்றை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்வதும், உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் உரையாட முயற்சிப்பதும் அவசியம். நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதையும் அவர்கள் மீது உங்களுக்கு அக்கறை இருப்பதையும் அவர்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்களின் உணர்வுகளைப் பற்றி பேசவும், அவர்களுக்குத் தேவைப்பட்டால் உதவியை நாடவும் அவர்களை ஊக்குவிக்கவும்.

தற்கொலை எண்ணங்களை எப்படி சமாளிப்பது

நீங்கள் தற்கொலை செய்துகொள்ளும் எண்ணம் இருந்தால், நீங்கள் தான் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். தனியாக இல்லை மற்றும் உதவி உள்ளது. கேட்பது கடினமாக இருக்கலாம்உதவிக்கு, ஆனால் நம்பகமான நண்பர், குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது மனநல நிபுணர் ஆகியோரைத் தொடர்புகொள்வது எல்லா மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தலாம்.

நீங்கள் தற்கொலை செய்துகொள்ளும் எண்ணம் இருந்தால் நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய சில படிகள் இங்கே:

• நீங்கள் நம்பும் ஒருவருடன் பேசுங்கள். இது ஒரு நண்பராகவோ, குடும்ப உறுப்பினராகவோ அல்லது சக ஊழியராகவோ இருக்கலாம். சில நேரங்களில் நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி பேசுவது உங்களுக்கு நன்றாக உணர உதவும்.

• ஒரு மனநல நிபுணரை அணுகுவதைக் கவனியுங்கள். இந்த கடினமான நேரத்தில் ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது ஆலோசகர் உங்களுக்கு ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்க முடியும்.

• உங்களை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நன்றாக சாப்பிடுகிறீர்கள், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுகிறீர்கள், நீங்கள் விரும்பும் செயல்களில் ஈடுபடுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.

• போதைப்பொருள் மற்றும் மதுவை தவிர்க்கவும். இந்த பொருட்கள் உங்கள் மனநிலையை மோசமாக்கும் மற்றும் நீங்கள் தெளிவாக சிந்திக்க கடினமாக செய்யலாம்.

• இதே போன்ற அனுபவங்களை அனுபவிக்கும் மற்றவர்களின் ஆதரவை நாடுங்கள். ஆதரவுக் குழு அல்லது ஆன்லைன் சமூகத்தில் சேர்வதன் மூலம், நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்ள உதவும்.

• நினைவில் கொள்ளுங்கள், உதவி கேட்பது சரிதான். உங்கள் போராட்டங்களை நீங்கள் தனியாக எதிர்கொள்ள வேண்டியதில்லை. நீங்கள் நம்பும் ஒருவரை அணுகி, உங்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைப் பெறுவதற்கான முதல் படியை எடுங்கள்.

முடிப்பது

முடிவில், ஒருவர் தற்கொலை செய்து கொள்ளும் அறிகுறிகளைக் கண்டறிவது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் என்பதை அறிந்து கொள்வது முக்கியம்எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் மற்றும் அவற்றை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் அன்புக்குரியவருக்கு ஆதரவையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்குவதன் மூலம், துயரமான விளைவுகளைத் தடுக்கவும் அவர்களுக்குத் தேவையான உதவி மற்றும் ஆதரவை வழங்கவும் நீங்கள் உதவலாம்.

0>உங்களுக்குத் தற்கொலை எண்ணங்கள் இருந்தால், உடனடியாகச் செயல்பட்டு உதவியைக் கேளுங்கள், இதன் மூலம் மற்றவர்களின் உதவியுடன் இந்தப் புயலை முறியடிக்க முடியும்.ஒரு வரிசையில், நான் தற்கொலை பற்றிய கவிதைகளை எழுதத் தொடங்குவேன்."ஜாக் நிக்கல்சன்

"தற்கொலை என்பது கடவுளிடம், 'உங்களால் என்னை நீக்க முடியாது - நான் வெளியேறுகிறேன்' என்று சொல்லும் மனிதனின் வழி."

பில் மஹர்

“எந்த மனிதனும் உயிரை வைத்திருக்கும் போது அதை தூக்கி எறியவில்லை.”

டேவிட் ஹியூம்

“நீங்கள் என்னைக் கேட்டால் இயேசு தற்கொலை செய்து கொண்டார்.”

மார்ஷா நார்மன்

“வேறு என்ன செய்ய வேண்டும் கல்லூரியில் பீர் அருந்துவதைத் தவிர அல்லது ஒருவரின் மணிக்கட்டைப் பிரிப்பீர்களா? நான் வித்தியாசமானவன் அல்லது புத்திசாலி என்று நினைத்துக்கொண்டேன் அல்லது அது என்னை இறக்கச் செய்தது.”

டேவிட் ஃபாஸ்டர் வாலஸ்

“ஒரு நல்ல புத்தகத்தைப் படிக்கும் போது யாரும் தற்கொலை செய்து கொள்ளவில்லை, ஆனால் பலர் எழுத முயற்சித்திருக்கிறார்கள்.”

Robert Byrne

“தற்கொலை என்பது ஒரு தற்காலிக பிரச்சனைக்கு நிரந்தர தீர்வு.”

Phil Donahue

“ஆம், ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையில் அவற்றைக் காண்பிப்பீர்கள், இல்லையா? உங்கள் தலைவிதியை மீறி உங்கள் மணிக்கட்டை வெட்டுவது பற்றி பேசுங்கள்."

அலெக்சாண்டர் கார்டன் ஸ்மித்

"தற்கொலை வாழ்க்கை மோசமடைவதற்கான வாய்ப்புகளை முடிப்பதில்லை; தற்கொலை என்பது இன்னும் சிறப்பாக வருவதற்கான வாய்ப்பை நீக்குகிறது.”

கேட் கால்ஹவுன்

“உயரங்களுக்கு பயப்படுவது குதிக்கும் ஆசையின் பயம்.”

அம்ருதா பாட்டீல்

“எனவே புகைபிடித்தல் தற்கொலைக்கு சரியான வழி உண்மையில் இறக்காமல். நான் புகைபிடிப்பது மோசமானது என்பதால்; இது மிகவும் எளிமையானது.”

டேமியன் ஹிர்ஸ்ட்

“காதல் கடிதங்களின் மொழி தற்கொலைக் குறிப்புகளைப் போன்றது.”

கர்ட்னி லவ்

“நீங்கள் திருமணமானவுடன்,உனக்காக எதுவும் மிச்சமில்லை, தற்கொலை கூட இல்லை.”

ராபர்ட் லூயிஸ் ஸ்டீவன்சன்

“அதென்ன பெரிய விஷயம்—அதிகமான மனிதர்கள் பலர் தற்கொலை செய்துகொண்டார்கள், அவர்கள் எல்லாம் சரியாகிவிட்டார்கள்.”

எமிலி இலையுதிர்

"சாதாரண வாழ்க்கைக்கு நம்பிக்கை அவசியமானது மற்றும் தற்கொலை தூண்டுதலுக்கு எதிரான முக்கிய ஆயுதம்."

கார்ல் ஏ. மென்னிங்கர்

இறப்பு எளிதானது. வாழ்வது என்பது நான் கற்பனை செய்யக்கூடிய மிக வேதனையான விஷயம், நான் பலவீனமாக இருக்கிறேன், இனி போராடத் தயாராக இல்லை."

ஹன்னா ரைட்

தற்கொலை என்பது ஒரு தீவிரமான விஷயம். மேலும் யாரேனும் ஒருவர் தற்கொலை செய்து கொள்வதாகத் தெரிந்தால், அவர்களிடம் உதவி பெற வேண்டும். யாரும் வலிக்கக் கூடாது. ஒவ்வொருவரும் தங்களைத் தாங்களே நேசிக்க வேண்டும்.”

Gerard Way

“அவர் வாழ வேண்டும் என்பதற்காகத் தன்னைக் கொன்றார்.”

Markus Zusak

“தற்கொலை செய்யும் மனிதனை ஒருபோதும் கொலை செய்ய முயற்சிக்காதீர்கள்.”

Woodrow Wilson

“நாகரீகங்கள் தற்கொலையால் இறக்கின்றன, கொலையால் அல்ல.”

அர்னால்ட் ஜே. டாய்ன்பீ

“தற்கொலை என்பது நீண்ட காலமாகப் பாழாகிவிட்ட வாழ்க்கையிலிருந்து, எல்லாவற்றிலிருந்தும் விடுதலையாக, மிகப்பெரிய சுதந்திரமாக எனக்குத் தோன்றியது. முன்பு."

Natascha Kampusch

"நாங்கள் தற்கொலை பொன்னிறம் என்று அழைத்தோம் - அவள் சொந்தக் கையால் சாயம் பூசப்பட்டவள்."

சவுல் பெல்லோ

"நம் காலத்தின் நகைச்சுவை எண்ணத்தின் தற்கொலை. ”

தியோடர் டபிள்யூ. அடோர்னோ

“தன்னைக் கொலை செய்வது மிகவும் அர்த்தமற்றதாக இருந்திருக்கும், அவர் விரும்பியிருந்தாலும், அர்த்தமற்றதன்மை அவரை இயலாமல் செய்திருக்கும்.”

ஃபிரான்ஸ் காஃப்கா

“ஒவ்வொரு மனிதனும் அதைப் பாதுகாப்பதற்காக தனது உயிரைப் பணயம் வைக்க உரிமை உண்டு. என்று எப்போதாவது சொல்லப்பட்டிருக்கிறதாநெருப்பில் இருந்து தப்பிக்க ஜன்னலுக்கு வெளியே தன்னைத் தானே தூக்கி எறியும் ஒரு மனிதன் தற்கொலை செய்து கொண்டான்?”

Jean-Jacques Rousseau

“94 இல் நான் தற்கொலைக்கு முயன்றபோதுதான் அது இல்லை என்பதை உணர்ந்தேன். பணத்தைப் பற்றியது.”

வெண்ணிலா ஐஸ்

“ஆனால் இறுதியில், தன்னைக் கொல்வதை விட ஒருவருக்கு உயிர் வாழ்வதற்கு அதிக தைரியம் தேவை.”

ஆல்பர்ட் காமுஸ்

“ஜப்பானியர்களைப் பொறுத்தவரை, அவர்கள் வழக்கமாக அவர்கள் மன்னிப்பு கேட்கும் முன் தற்கொலை செய்து கொள்ளுங்கள்."

சக் கிராஸ்லி

"இந்த தலைப்பின் கலாச்சாரத்தை மாற்றி, மனநலம் மற்றும் தற்கொலை பற்றி பேசுவதை சரி செய்ய வேண்டும்."

லூக் ரிச்சர்ட்சன்

தற்கொலை உங்களுக்காக நீங்கள் எழுதும் பாத்திரம். நீங்கள் அதில் வசிக்கிறீர்கள், நீங்கள் அதைச் செயல்படுத்துகிறீர்கள். அவர்கள் உங்களை எங்கே கண்டுபிடிப்பார்கள், எப்படி உங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள் என்று அனைத்தையும் கவனமாக அரங்கேற்றினார்கள். ஆனால் ஒரே ஒரு செயல்திறன் மட்டுமே.”

பிலிப் ரோத்

“தற்கொலைக்கு எவருக்கும் சரியான காரணம் இல்லை.”

சிசேர் பாவேஸ்

“நீங்கள் இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்போது, ​​திங்கட்கிழமையன்று அதைச் செய்யத் திட்டமிடலாம். தற்கொலை செய்து கொண்டு, புதன்கிழமைக்குள், நீங்கள் மீண்டும் சிரிக்கிறீர்கள்.”

மர்லின் மன்றோ

“நீ அதை என் வழியில் செய்யாவிட்டால், உன்னை தற்கொலை செய்துகொள்ளுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்.”

ஜோசப் ஆல்பர்ஸ்

“அவர் தான் தன்னைக் கொல்லும் அளவுக்கு பைத்தியம் பிடித்த ஒரு பெண் எப்படி இருக்கிறாள் என்று பார்க்க விரும்பினாள்."

சில்வியா ப்ளாத்

"தற்கொலையைத் தவிர வாக்குமூலத்தில் அடைக்கலம் இல்லை, தற்கொலை என்பது வாக்குமூலம்."

டேனியல் வெப்ஸ்டர்

" மக்கள் தங்களைக் கொல்லும்போது, ​​​​அவர்கள் வலியை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதாக அவர்கள் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் செய்வதெல்லாம் அவர்கள் விட்டுச்செல்லும் நபர்களுக்கு அதை அனுப்புவதுதான்.

“இது ​​தற்கொலை பற்றிய விஷயம். ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை எவ்வாறு வாழ்ந்தார் என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அவர் அதை எப்படி முடித்தார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் சிந்திக்கிறீர்கள்."

ஆண்டர்சன் கூப்பர்

"சிக்கலில் இருந்து ஓடுவது ஒரு வகையான கோழைத்தனம் மற்றும் அது உண்மைதான். தற்கொலை துணிச்சலான மரணம், அவர் அதை ஏதோ ஒரு உன்னதமான பொருளுக்காக அல்ல, ஆனால் சில நோய்களிலிருந்து தப்பிப்பதற்காக செய்கிறார்."

அரிஸ்டாட்டில்

"தற்கொலையின் இணை தேடுபவர், ஆனால் அவர்களுக்கிடையில் வித்தியாசம் சிறியது."

பால் வாட்ஸ்லாவிக்

“குடிப்பழக்கம் என்பது தற்காலிக தற்கொலை.”

பெர்ட்ரான்ட் ரஸ்ஸல்

“இந்த நாட்டிற்கு மனநலம் மற்றும் தற்கொலை தொடர்பானது போன்றவற்றின் வித்தியாசமான எதிர்காலத்தை வடிவமைக்க முடியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.”

டேவிட் சாட்சர்

“தற்கொலை அவர் தேடுவது இல்லை என்ற முடிவுக்கு வருகிறது; தேடுபவர், தான் இன்னும் சரியான இடத்தில் பார்க்கவில்லை என்று முடிவு செய்கிறார்."

பால் வாட்ஸ்லாவிக்

"இந்த சாலையில் பயணம் செய்வது மிகவும் எளிதானது. இன்னும் பலர் செய்யாதது ஆச்சரியம். அந்த இடமெல்லாம், காத்திருத்தல்.”

எஸ்.எம். ஹல்ஸ்

“பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தற்கொலை என்பது ஒரு தனிமையான நிகழ்வாகும், இன்னும் பலருக்கு அது தொலைநோக்கு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது குளத்தில் கல்லை எறிவது போன்றது; அலைகள் பரவி பரவுகின்றன.”

அலிசன் வெர்தைமர்

“குடிப்பழக்கம் என்பது தற்காலிக தற்கொலை.”

பெர்ட்ராண்ட் ரஸ்ஸல்

“என் காதலர் நீ ஆகவில்லை என்றால், நான் உங்கள் கிறிஸ்துமஸ் மரத்தில் தொங்குவேன். ”

எர்னஸ்ட் ஹெமிங்வே

“தற்கொலையில் உள்ள பிரசங்கத்தை, சமூக அல்லது தார்மீக பாடத்தை நாங்கள் தேடுகிறோம்.ஐந்து கொலை. நாங்கள் பார்ப்பதை நாங்கள் விளக்குகிறோம், பல தேர்வுகளில் மிகவும் வேலை செய்யக்கூடியதைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்."

ஜோன் டிடியன்

"உன்னை விட குறைவான ஒன்றை உருவாக்கிக் கொள்வது - அதுவும் தற்கொலையின் ஒரு வடிவம்."

பெஞ்சமின் லிச்சென்பெர்க்

“ஆண்மையுடன் வயதாகி விடுவதை விட ஹாலிவுட்டில் தற்கொலை என்பது மிகவும் எளிதானது மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது.”

ஜூலி புர்ச்சில்

“தற்கொலை — சட்டங்களுக்கு எதிரான ஒரே குற்றம், இதற்கு ஆண்கள் தண்டனை வழங்க முடியாது.”

ஆபிரகாம் மில்லர்

“தற்கொலை செய்யும் வரை யாருக்கும் தெரியாத பெண் நான். பின்னர் திடீரென்று அனைவரும் அவளுடன் ஒரு வகுப்பில் கலந்துகொண்டனர்."

டாம் லீவீன்

"சில வருடங்களுக்கு முன்பு எந்த நரம்பை வெட்டுவது என்று எனக்குத் தெரியாததால்தான் இன்று நான் சுவாசிப்பது போல் அடிக்கடி உணர்கிறேன்..."

சன்ஹிதா பாருவா

“நாம் இறந்த பிறகு மழை பெய்யுமா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. நீங்கள் தற்கொலை செய்துகொண்டால், அதன்பிறகு என்ன நடக்கும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது.”

ஆல்பர்ட் போரிஸ்

“தெரியாத பாகங்களை எடுத்துச் செல்வதற்கு முன், தற்கொலை செய்துகொள்வதற்கு முன், குறைந்தபட்சம் ஒரு பன்றியையாவது கொன்றுவிட வேண்டும் என்று நான் எப்போதும் நினைத்தேன்.”

எஸ்ரா பவுண்ட்

“ஒருவேளை மனச்சோர்வின் சோகமான முரண்பாடு என்னவென்றால், நோயாளி கொஞ்சம் குணமடைந்து மீண்டும் போதுமான அளவு செயல்படும் போது தற்கொலை நிகழ்கிறது.”

டிக் கேவெட்

“தற்கொலை பற்றிய யோசனை மிகவும் அமைக்கப்பட்ட கதை. உங்களைக் கொல்வது ஒரு உறுதியான அறிக்கை என்றால். ஆனால் அது ஆற்றில் கல்லை எறிவது போல் அர்த்தமற்றதாக இருக்கலாம்.”

டெனிஸ் மினா

“தற்கொலை என்பது உண்மையில் பயமுறுத்துகிறது, அது ஒருபோதும் சோதிக்கப்படாதவர்களை மட்டுமே பயமுறுத்துகிறது மற்றும் ஒருபோதும் நடக்காது, ஏனென்றால் அதன் இருள் மட்டுமே வரவேற்கிறது.அதற்கு முன்னரே தீர்மானிக்கப்பட்டவர்கள்.”

ஜார்ஜஸ் பெர்னானோஸ்

“தற்கொலை பற்றிய சிந்தனை ஒரு கவிதைத் தன்மைக்கு போதுமான சான்று என்று நீங்கள் கருதினால், செயல்கள் வார்த்தைகளை விட சத்தமாக பேசுகின்றன என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள்.”

ஃபிரான் லெபோவிட்ஸ்

“தற்கொலையைப் பற்றிய பெரிய விஷயம் என்னவென்றால், அது இப்போது நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களில் ஒன்றல்ல, அல்லது உங்கள் வாய்ப்பை இழக்கிறீர்கள். அதாவது, நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் அதைச் செய்யலாம்.”

ஹார்வி ஃபியர்ஸ்டீன்

“வாழ்க்கையின் மிகப் பெரிய பரிசு, நீங்கள் தேர்வு செய்யும் போதெல்லாம் அதிலிருந்து வெளியேறும் சுதந்திரம்.”

André Breton

“ஒருவேளை மனச்சோர்வின் சோகமான முரண் என்னவெனில், நோயாளி கொஞ்சம் குணமடைந்து மீண்டும் போதுமான அளவு செயல்படும்போது தற்கொலை நிகழ்கிறது.”

டிக் கேவெட்

“சராசரியாக, என்னைக் கொல்ல வேண்டும் என்ற வெறி, உண்மையில் நான் கொல்லும் அளவுக்கு வலுவாக இல்லை. நானே, இந்த உலகம் வாழத் தகுதியானது.”

தாவோ லின்

“அது தற்கொலை பற்றிய விஷயம். ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை எப்படி வாழ்ந்தார் என்பதை நீங்கள் நினைவில் வைத்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவும், அவர் அதை எப்படி முடித்தார் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் சிந்திக்கிறீர்கள்."

ஆண்டர்சன் கூப்பர்

"தன் வாழ்க்கை பயனற்றது என்பதை ஒருவர் உணர்ந்தால், அவர் தற்கொலை செய்து கொள்கிறார் அல்லது பயணம் செய்கிறார்."

எட்வர்ட் டால்பெர்க்

"கடவுள் ஒரு பொருளை அழிக்க விரும்பினால், அதன் அழிவை அந்த பொருளிடமே ஒப்படைக்கிறார். இந்த உலகின் ஒவ்வொரு மோசமான நிறுவனமும் தற்கொலையால் முடிவடைகிறது.”

விக்டர் ஹ்யூகோ

“பெண்கள் தொடர்ந்து காதலுக்காக தற்கொலை செய்து கொள்ள முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆனால் பொதுவாக அவர்கள் வெற்றியடையாமல் பார்த்துக்கொள்கிறார்கள்.”

டபிள்யூ. சோமர்செட் மாகம்

"வாழ்க்கை நீண்ட மற்றும் கசப்பானதுதற்கொலை, மற்றும் நம்பிக்கை மட்டுமே இந்த தற்கொலையை தியாகமாக மாற்றும்."

Franz Liszt

"ஒருவர் தனது வாழ்க்கை பயனற்றது என்பதை உணர்ந்தால், அவர் தற்கொலை செய்து கொள்கிறார் அல்லது பயணம் செய்கிறார்."

எட்வர்ட் டால்பெர்க்

"செய்தல் மார்ட்டின் ஹெய்டேகர், தத்துவத்திற்குத் தற்கொலைதான். "

மார்ட்டின் ஹெய்டேகர்

"அவர் மிகவும் மனச்சோர்வடைந்தார், அவர் ஒரு ஆர்மீனியனுக்கு அடுத்தபடியாக மூச்சை இழுத்து தற்கொலைக்கு முயன்றார்."

உட்டி ஆலன்

"தற்கொலைக்கும், தற்கொலைக்கும் உள்ள ஒரே வித்தியாசம். தியாகம் என்பது பத்திரிகை செய்தி.”

Chuck Palahniuk

“தற்கொலை பற்றி பெரிய மற்றும் பயங்கரமான ஒன்று உள்ளது.”

Honore de Balzac

“உலகம் தற்கொலை செய்துகொண்டவர்களின் நண்பர்களால் நிரம்பியுள்ளது, 'நான் இருந்திருந்தால் அந்த உந்துதலை மட்டுமே அங்கு செய்தேன், என்னால் ஏதாவது செய்திருக்க முடியும்.'”

டார்னெல் லாமண்ட் வாக்கர்

“அரசியல் தைரியம் என்பது அரசியல் தற்கொலை அல்ல.”

அர்னால்ட் ஸ்வார்ஸ்னேக்கர்

“தற்கொலையில் பாதிக்கப்பட்ட ஒவ்வொருவரும் தனது செயலைக் கொடுக்கிறார்கள். அவரது குணாதிசயத்தை வெளிப்படுத்தும் தனிப்பட்ட முத்திரை, அவர் ஈடுபட்டுள்ள சிறப்பு நிலைமைகள் மற்றும் அதன் விளைவாக, நிகழ்வின் சமூக மற்றும் பொதுவான காரணங்களால் விளக்க முடியாது."

எமிலி துர்கெய்ம்

"எல்லா ஆரோக்கியமான மனிதர்களும் நினைத்திருக்கிறார்கள். அவர்களின் சொந்த தற்கொலை.”

ஆல்பர்ட் காமுஸ்

“தற்கொலை என்பது யாருடைய பெயரிலும் ஒரு கறை அல்ல; அது ஒரு சோகம்.”

கே ரெட்ஃபீல்ட் ஜாமிசன்

“தற்கொலை செய்வதற்கான தேர்வை எந்தச் சட்டமும் கொடுக்கவோ அல்லது எடுக்கவோ முடியாது.”

மேகி கல்லாகர்

“விஞ்ஞானம் ஒரு மதத்தை ஏற்கும்போது தற்கொலை செய்து கொள்கிறது.”

தாமஸ் ஹக்ஸ்லி

தற்கொலை உங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்காது. அது மட்டுமே செய்கிறதுஅவர்கள் எண்ணிலடங்கா, கணக்கிட முடியாத அளவுக்கு மோசமானவர்கள்."

சினேட் ஓ'கானர்

"ஓரினச்சேர்க்கை இளைஞர்கள் நேரானவர்களை விட நான்கு மடங்கு தற்கொலை முயற்சியில் ஈடுபடுகின்றனர். அவர்கள் மீது எந்தத் தவறும் இல்லை என்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்க விரும்புகிறேன்; அவர்கள் சாதாரணமான ஒரு வித்தியாசமான சாயல் தான்."

ஜோடி பிகோல்ட்

"நகைச்சுவையாளர்கள் தங்களை ஒருபோதும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள முடியாது. இது இலக்கிய தற்கொலை."

எர்மா பாம்பெக்

"வெட்டு மற்றும் தற்கொலை, ஒரே பிரச்சனையின் இரண்டு வேறுபட்ட அறிகுறிகள், நம்மைப் பெறுகின்றன. இந்த பாதிக்கப்பட்டவர்களில் குறைந்தது இரண்டு பேரையாவது தனிப்பட்ட முறையில் அறியாத ஒரு நபரை எனக்கு தனிப்பட்ட முறையில் தெரியாது.”

இளஞ்சிவப்பு

“நான் என்னைக் கொன்றுவிடலாம் என்ற எண்ணம் ஒரு மரமாகவோ பூவாகவோ என் மனதில் குளிர்ச்சியாக உருவானது. ”

சில்வியா ப்ளாத்

“என்னைக் கொல்வது எனக்கு மிகவும் அலட்சியமாக இருந்தது, அது சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு கணத்திற்காக காத்திருக்க வேண்டும் என்று நான் உணர்ந்தேன்.”

ஃபியோடர் தஸ்தாயெவ்ஸ்கி

“நான் இடைவிடாமல் கிழிந்திருக்கிறேன். என்னைக் கொன்று என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் கொன்றுவிடுகிறேன்.”

டேவிட் லெவிடன்

“சாதாரண வாழ்க்கைக்கு நம்பிக்கை என்பது அவசியமானது மற்றும் தற்கொலைத் தூண்டுதலுக்கு எதிரான முக்கிய ஆயுதம்.”

கார்ல் ஏ. மென்னிங்கர்

“தற்கொலை மீதான வெறி வாழவோ இறக்கவோ முடியாத மனிதனின் சிறப்பியல்பு மற்றும் அவரது கவனம் இந்த இரட்டை சாத்தியமற்ற தன்மையிலிருந்து ஒருபோதும் மாறாது."

எமில் சியோரன்

"என்னைக் கொல்வதற்கும் என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் கொல்வதற்கும் இடையில் நான் தொடர்ந்து கிழிந்து கொண்டிருக்கிறேன்."

டேவிட் லெவிடன்

“என் வாழ்நாள் முழுவதும், நான் தற்கொலைகள் மீது மிகுந்த அபிமானத்தைக் கொண்டிருந்தேன். நான் அவர்களை எப்போதும் கருத்தில் கொண்டேன்