ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಪ್ರಕಾರ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು 15-29 ಜನರಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. - ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ, ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜಾಗತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಎಂದಿಗೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಜನರು ಈ ಕೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನಾವು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಉಲ್ಲೇಖಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ.

“ಒಂದು ನಿಜವಾದ ತಾತ್ವಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.”

ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಮಸ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಅನೇಕ ಕಲಾತ್ಮಕ ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ವಿರಾಮಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದೆ.”

ಕರ್ಟ್ ವೊನೆಗಟ್, ಜೂನಿಯರ್ .

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮಾಧಾನಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನೇಕ ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.”

ಫ್ರೆಡ್ರಿಕ್ ನೀತ್ಸೆ

“ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗದ ಹೊರತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಕೊಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ.”

ಎ. ಅಲ್ವಾರೆಜ್

“ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಜನರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಲಿಲ್ಲ.”

ಎಮಿಲಿ ಶರತ್ಕಾಲ

“ಏನಾದರೂ ಬರೆಯಿರಿ, ಅದು ಕೇವಲ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಟಿಪ್ಪಣಿ.”

ಗೋರ್ ವಿಡಾಲ್

“ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ರಾತ್ರಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಲ್ಲೂ ನನಗಿಂತ ಶ್ರೇಷ್ಠ.”

ಥಾಮಸ್ ಬರ್ನ್‌ಹಾರ್ಡ್

“ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ರಕ್ತ ಬರಿದಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ಶೀತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೂ ಶೀತ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.”

ರೈ— ಮುರಕಾಮಿ

“ಅನೇಕ ಜನರು ತಾವು ಬಯಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.”

ಸುಸನ್ನಾ ಕೇಸೆನ್

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಬಹು-ಲೇಯರ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕ , ಹಾಗೆಯೇ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ಸೇವನೆ, ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಪೋಷಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ತೀರ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದ್ದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟದಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಇವು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ದುಃಖದಂತಹ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಹೆಚ್ಚು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ದುಃಖಿತರಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳೂ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಬೀಳಲು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರು, ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತ , ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತುರ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಯಾವುದೇ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಸಂಭಾಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವರಿಗಾಗಿ ಇದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಅವರ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ನೀವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೇಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದುಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ, ಆದರೆ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದು ಸ್ನೇಹಿತ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

• ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

• ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

• ಇತರರಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವಗಳ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ನೆನಪಿಡಿ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಸರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಂಬುವ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ತಲುಪಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.

ಸುತ್ತಿಸುವುದು

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಯಾರಾದರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ, ದುರಂತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಇತರರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಚಂಡಮಾರುತವನ್ನು ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸತತವಾಗಿ, ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕವಿತೆಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇನೆ."ಜ್ಯಾಕ್ ನಿಕೋಲ್ಸನ್

"ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ದೇವರಿಗೆ ಹೇಳುವ ಮನುಷ್ಯನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, 'ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕೆಲಸದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಾನು ತ್ಯಜಿಸುತ್ತೇನೆ.'"

ಬಿಲ್ ಮಹರ್

“ಯಾವುದೇ ಮನುಷ್ಯನು ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಎಸೆದಿಲ್ಲ.”

ಡೇವಿಡ್ ಹ್ಯೂಮ್

“ನೀವು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಜೀಸಸ್ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಎಂದು.”

ಮಾರ್ಶಾ ನಾರ್ಮನ್

“ಇನ್ನೇನು ಮಾಡಬೇಕು ಕಾಲೇಜಿನಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಸೀಳುವುದು ಬಿಟ್ಟು? ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಅಥವಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ ಅಥವಾ ಅದು ನನ್ನನ್ನು ಸಾಯುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ."

ಡೇವಿಡ್ ಫೋಸ್ಟರ್ ವ್ಯಾಲೇಸ್

"ಒಳ್ಳೆಯ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಓದುವಾಗ ಯಾರೂ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕರು ಒಂದನ್ನು ಬರೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ."

ರಾಬರ್ಟ್ ಬೈರ್ನ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.”

ಫಿಲ್ ಡೊನಾಹು

“ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಅದೃಷ್ಟದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ."

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಮಿತ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಜೀವನವು ಹದಗೆಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.”

ಕ್ಯಾಟ್ ಕ್ಯಾಲ್ಹೌನ್

“ಎತ್ತರದ ಭಯವು ನೆಗೆಯುವ ಬಯಕೆಯ ಭಯ.”

ಅಮೃತಾ ಪಾಟೀಲ್

“ಆದ್ದರಿಂದ ಧೂಮಪಾನವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ನಿಜವಾಗಿ ಸಾಯದೆ. ನಾನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಟ್ಟದು; ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ."

ಡೇಮಿಯನ್ ಹಿರ್ಸ್ಟ್

"ಪ್ರೇಮ ಪತ್ರಗಳ ಭಾಷೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ."

ಕರ್ಟ್ನಿ ಲವ್

"ನೀವು ಮದುವೆಯಾದ ನಂತರ,ನಿನಗಾಗಿ ಏನೂ ಉಳಿದಿಲ್ಲ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯೂ ಇಲ್ಲ.”

ರಾಬರ್ಟ್ ಲೂಯಿಸ್ ಸ್ಟೀವನ್ಸನ್

“ದೊಡ್ಡ ಫಕಿಂಗ್ ಡೀಲ್ ಏನು-ಬಹಳಷ್ಟು ಅದ್ಭುತ ಜನರು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ.”

ಎಮಿಲಿ ಶರತ್ಕಾಲ

"ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಭರವಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ."

ಕಾರ್ಲ್ ಎ. ಮೆನಿಂಗರ್

ಸಾವು ಸುಲಭ. ಬದುಕುವುದು ನಾನು ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ನೋವಿನ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ನಾನು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. "

ಹನ್ನಾ ರೈಟ್

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಗಂಭೀರ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಯಾರಿಗೂ ನೋವು ಆಗಬಾರದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು.”

ಗೆರಾರ್ಡ್ ವೇ

“ಅವನು ಬದುಕಲು ಬಯಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಕೊಂದನು.”

ಮಾರ್ಕಸ್ ಜುಸಾಕ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಲೆ ಮಾಡಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.”

ವುಡ್ರೊ ವಿಲ್ಸನ್

“ನಾಗರಿಕತೆಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಕೊಲೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ.”

ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಜೆ. ಟಾಯ್ನ್‌ಬೀ

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ನನಗೆ ಬಹುಕಾಲದಿಂದ ನಾಶವಾಗಿದ್ದ ಜೀವನದಿಂದ ಎಲ್ಲದರಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ.”

Natascha Kampusch

“ಆಕೆಯನ್ನು ನಾವು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಹೊಂಬಣ್ಣ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಿದ್ದೆವು – ಅವಳ ಸ್ವಂತ ಕೈಯಿಂದ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಲಾಗಿದೆ.”

ಸಾಲ್ ಬೆಲ್ಲೋ

“ನಮ್ಮ ಕಾಲದ ಹಾಸ್ಯವು ಉದ್ದೇಶದ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ”

ಥಿಯೋಡರ್ ಡಬ್ಲ್ಯೂ. ಅಡೋರ್ನೊ

“ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಎಷ್ಟು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಎಂದರೆ, ಅವನು ಬಯಸಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆಯು ಅವನನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿತ್ತು.”

ಫ್ರಾಂಜ್ ಕಾಫ್ಕಾ

“ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನವನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಹೇಳಲಾಗಿದೆಯೇಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ಎಸೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಅಪರಾಧಿಯೇ?"

ಜೀನ್-ಜಾಕ್ವೆಸ್ ರೂಸೋ

"94 ರವರೆಗೆ ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದು ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಅರಿತುಕೊಂಡೆ' ಹಣದ ಬಗ್ಗೆ t.”

ವೆನಿಲ್ಲಾ ಐಸ್

“ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬನಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದಕ್ಕಿಂತ ಬದುಕಲು ಹೆಚ್ಚು ಧೈರ್ಯ ಬೇಕು.”

ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಮಸ್

“ಜಪಾನಿಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳುವ ಮೊದಲು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ."

ಚಕ್ ಗ್ರಾಸ್ಲಿ

"ನಾವು ಈ ವಿಷಯದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಸರಿಮಾಡಬೇಕು."

ಲ್ಯೂಕ್ ರಿಚರ್ಡ್ಸನ್

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ಬರೆಯುವ ಪಾತ್ರ. ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಜಾರಿಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ-ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಪ್ರದರ್ಶನ ಮಾತ್ರ.”

ಫಿಲಿಪ್ ರಾತ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಯಾರೂ ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.”

ಸಿಸೇರ್ ಪಾವೆಸ್

“ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸೋಮವಾರದಂದು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಜಿಸಬಹುದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಮತ್ತು ಬುಧವಾರದ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.”

ಮರ್ಲಿನ್ ಮನ್ರೋ

“ನೀವು ಅದನ್ನು ನನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ.”

ಜೋಸೆಫ್ ಆಲ್ಬರ್ಸ್

“ಅವನು ಕೇವಲ ತನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವಷ್ಟು ಹುಚ್ಚನಾಗಿದ್ದ ಹುಡುಗಿ ಹೇಗಿದ್ದಾಳೆಂದು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದ್ದಳು.”

ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಪ್ಲಾತ್

“ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ಆಶ್ರಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆ.”

ಡೇನಿಯಲ್ ವೆಬ್‌ಸ್ಟರ್

“ ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕೊಂದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರು ನೋವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಅದನ್ನು ಅವರು ಬಿಟ್ಟುಹೋದವರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸುವುದು.

“ಅದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿಷಯ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಿದನೆಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ."

ಆಂಡರ್ಸನ್ ಕೂಪರ್

"ತೊಂದರೆಯಿಂದ ಓಡಿಹೋಗುವುದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹೇಡಿತನ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜ. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಸಾವನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೋ ಉದಾತ್ತ ವಸ್ತುವಿಗಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ."

ಅರಿಸ್ಟಾಟಲ್

"ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರತಿರೂಪವು ಅನ್ವೇಷಕ, ಆದರೆ ಅವರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಸ್ವಲ್ಪವೇ."

ಪಾಲ್ ವಾಟ್ಜ್ಲಾವಿಕ್

“ಕುಡಿತವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.”

ಬರ್ಟ್ರಾಂಡ್ ರಸ್ಸೆಲ್

“ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನಾವು ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.”

ಡೇವಿಡ್ ಸ್ಯಾಚರ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ತಾನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವುದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ; ಅನ್ವೇಷಕನು ತಾನು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತಾನೆ."

ಪಾಲ್ ವಾಟ್ಜ್ಲಾವಿಕ್

"ಈ ರಸ್ತೆಯಿಂದ ನೌಕಾಯಾನ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಾಡದಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯ. ಆ ಜಾಗ, ಕಾಯುವಿಕೆ.”

S. M. Hulse

“ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಒಂದು ಏಕಾಂಗಿ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ದೂರಗಾಮಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಕೊಳಕ್ಕೆ ಕಲ್ಲನ್ನು ಎಸೆಯುವಂತಿದೆ; ಅಲೆಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹರಡುತ್ತವೆ.”

ಅಲಿಸನ್ ವರ್ತೈಮರ್

“ಕುಡಿತವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.”

ಬರ್ಟ್ರಾಂಡ್ ರಸ್ಸೆಲ್

“ನನ್ನ ವ್ಯಾಲೆಂಟೈನ್ ನೀವು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಟ್ರೀ ಮೇಲೆ ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ”

ಅರ್ನೆಸ್ಟ್ ಹೆಮಿಂಗ್ವೇ

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಲ್ಲಿನ ಧರ್ಮೋಪದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ನೈತಿಕ ಪಾಠಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆಐವರ ಕೊಲೆ. ನಾವು ನೋಡುವುದನ್ನು ನಾವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ, ಬಹು ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ."

ಜೋನ್ ಡಿಡಿಯನ್

"ನಿಮಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಅದು ಕೂಡ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ."

ಬೆಂಜಮಿನ್ ಲಿಚ್ಟೆನ್‌ಬರ್ಗ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಹಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.”

ಜೂಲಿ ಬುರ್ಚಿಲ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ - ಪುರುಷರು ಶಿಕ್ಷೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾನೂನುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಏಕೈಕ ಅಪರಾಧ.”

ಅಬ್ರಹಾಂ ಮಿಲ್ಲರ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿಯದ ಹುಡುಗಿ ನಾನು. ನಂತರ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಎಲ್ಲರೂ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ತರಗತಿ ನಡೆಸಿದರು.”

ಟಾಮ್ ಲೆವಿನ್

“ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಯಾವ ನರವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕೆಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇಂದು ಉಸಿರಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ…”

ಸಂಹಿತಾ ಬರುವಾ

“ನಾವು ಸತ್ತ ನಂತರ ಮಳೆ ಬರುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಾನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೇನೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಯಿಸಿದಾಗ, ಮುಂದೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.”

ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಬೋರಿಸ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಅಜ್ಞಾತ ಭಾಗಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಹಂದಿಯನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೇನೆ.”

ಎಜ್ರಾ ಪೌಂಡ್

“ಪ್ರಾಯಶಃ ಖಿನ್ನತೆಯ ದುಃಖಕರವಾದ ವ್ಯಂಗ್ಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.”

ಡಿಕ್ ಕ್ಯಾವೆಟ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ತುಂಬಾ ಸೆಟ್ ನಿರೂಪಣೆಯಾಗಿದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೇಳಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಆದರೆ ಅದು ನದಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲನ್ನು ಎಸೆದಂತೆಯೇ ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಬಹುದು.”

ಡೆನಿಸ್ ಮಿನಾ

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗದವರನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೆದರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಕತ್ತಲೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವಾಗತಿಸುತ್ತದೆ.ಅದಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತರಾದವರು.”

ಜಾರ್ಜಸ್ ಬರ್ನಾನೋಸ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಚಿಂತನೆಯು ಕಾವ್ಯಾತ್ಮಕ ಸ್ವಭಾವಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆ ಎಂದು ನೀವು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟರೆ, ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.”

ಫ್ರಾನ್ ಲೆಬೋವಿಟ್ಜ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ನೀವು ಈಗ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಂತರ ಮಾಡಬಹುದು.”

ಹಾರ್ವೆ ಫಿಯರ್‌ಸ್ಟೈನ್

“ಜೀವನದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಂಡಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿಡುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.”

ಆಂಡ್ರೆ ಬ್ರೆಟನ್

“ಬಹುಶಃ ಖಿನ್ನತೆಯ ದುಃಖಕರ ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ರೋಗಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.”

ಡಿಕ್ ಕ್ಯಾವೆಟ್

“ಸರಾಸರಿ, ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಅಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೊಲ್ಲುತ್ತೇನೆ. ನಾನೇ, ಈ ಜಗತ್ತು ಬದುಕಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.”

ಟಾವೊ ಲಿನ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ವಿಷಯ ಇದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಿದನೆಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ."

ಆಂಡರ್ಸನ್ ಕೂಪರ್

"ಒಬ್ಬ ತನ್ನ ಜೀವನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ಅವನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾನೆ."

ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಡಾಲ್ಬರ್ಗ್

“ದೇವರು ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಅವನು ಅದರ ವಿನಾಶವನ್ನು ವಸ್ತುವಿಗೆ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೆಟ್ಟ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.”

ವಿಕ್ಟರ್ ಹ್ಯೂಗೋ

“ಮಹಿಳೆಯರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.”

W. ಸೋಮರ್‌ಸೆಟ್ ಮೌಘಮ್

“ಜೀವನವು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗಿದೆಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ ಮಾತ್ರ ಈ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ತ್ಯಾಗವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.”

ಫ್ರಾಂಜ್ ಲಿಸ್ಟ್

“ಒಬ್ಬ ತನ್ನ ಜೀವನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಾಗ, ಅವನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾನೆ.”

ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಡಾಲ್ಬರ್ಗ್

“ಮಾಡುವುದು ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯೇ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ.”

ಮಾರ್ಟಿನ್ ಹೈಡೆಗ್ಗರ್

“ಅವರು ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರು, ಅವರು ಅರ್ಮೇನಿಯನ್ನರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.”

ವುಡಿ ಅಲೆನ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ನಡುವಿನ ಏಕೈಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸ ಹುತಾತ್ಮತೆಯು ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಸಾರವಾಗಿದೆ.”

ಚಕ್ ಪಲಾಹ್ನಿಯುಕ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕವಾದ ಸಂಗತಿಯಿದೆ.”

ಹೊನೊರ್ ಡಿ ಬಾಲ್ಜಾಕ್

“ನಾನು ಇದ್ದಿದ್ದರೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಬಲಿಪಶುಗಳ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಜಗತ್ತು ತುಂಬಿದೆ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಚಾಲನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಿತ್ತು.'”

ಡಾರ್ನೆಲ್ ಲಾಮಾಂಟ್ ವಾಕರ್

“ರಾಜಕೀಯ ಧೈರ್ಯವು ರಾಜಕೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯಲ್ಲ.”

ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಶ್ವಾರ್ಜಿನೆಗ್ಗರ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಬಲಿಪಶು ತನ್ನ ಕೃತ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಟಾಂಪ್, ಅವನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿದ್ಯಮಾನದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರದೇ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.”

ಆಲ್ಬರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಮುಸ್

“ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ಯಾರ ಹೆಸರಿಗೂ ಒಂದು ಕಳಂಕವಲ್ಲ; ಇದು ದುರಂತ.”

ಕೇ ರೆಡ್‌ಫೀಲ್ಡ್ ಜಾಮಿಸನ್

“ಯಾವುದೇ ಕಾನೂನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.”

ಮ್ಯಾಗಿ ಗಲ್ಲಾಘರ್

“ವಿಜ್ಞಾನವು ಒಂದು ಧರ್ಮವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.”

ಥಾಮಸ್ ಹಕ್ಸ್ಲಿ

ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತದೆಅವುಗಳನ್ನು ಅನಂತವಾಗಿ, ಲೆಕ್ಕಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ."

ಸಿನೆಡ್ ಓ'ಕಾನರ್

"ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಹದಿಹರೆಯದವರು ನೇರವಾಗಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ನಾಲ್ಕು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಅವರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ; ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿಭಿನ್ನ ಛಾಯೆಗಳು."

ಜೋಡಿ ಪಿಕೌಲ್ಟ್

"ಹಾಸ್ಯಗಾರರು ತಮ್ಮನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ."

ಎರ್ಮಾ ಬೊಂಬೆಕ್

"ಕತ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಒಂದೇ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ. ಈ ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಇಬ್ಬರನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.”

ಗುಲಾಬಿ

“ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲಬಹುದು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆಯು ಮರ ಅಥವಾ ಹೂವಿನಂತೆ ತಂಪಾಗಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. "

ಸಿಲ್ವಿಯಾ ಪ್ಲಾತ್

"ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ನನಗೆ ಅಂತಹ ಉದಾಸೀನತೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದೆ." ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಎಲ್ಲರನ್ನೂ ಕೊಲ್ಲುವುದು."

ಡೇವಿಡ್ ಲೆವಿಥಾನ್

"ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಭರವಸೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಮುಖ ಅಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ."

ಕಾರ್ಲ್ ಎ. ಮೆನಿಂಗರ್

"ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಗೀಳು ಇದು ಬದುಕಲು ಅಥವಾ ಸಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮತ್ತು ಈ ಡಬಲ್ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿರುಗಿಸದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. "

ಎಮಿಲ್ ಸಿಯೊರಾನ್

"ನನ್ನನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ನಡುವೆ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹರಿದಿದ್ದೇನೆ."

ಡೇವಿಡ್ ಲೆವಿಥಾನ್

“ನನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ, ನಾನು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದೇನೆ