თქვენ თავს უწონად გრძნობთ და გაქვთ დეზორიენტაციის განცდა. თქვენ იცით, რომ ოცნებობთ, მაგრამ ეს არ არის ისეთი შეგრძნება, როგორსაც ელით ოცნება. უცებ ისეთი შეგრძნება გექნებათ, თითქოს მიწა გეჩქარებათ, შემდეგ კი კოსმოსში ეცემათ ან ეშვებით დედამიწისკენ, შენელების იმედის გარეშე.

თუ ამ ტიპის სიზმარი ნაცნობად ჟღერს, ეს იმიტომ ხდება. დაცემის ოცნებები ჩვეულებრივია და ალბათ გქონიათ ასეთი ოცნება თქვენს ცხოვრებაში. ასეთი სიზმრების ინტერპრეტაცია შესაძლებელია სხვადასხვა გზით.

რას შეიძლება ნიშნავდეს სიზმარში დაცემა? ითვლება, რომ წარმოადგენს არაადეკვატურობის, არასტაბილურობის, გადატვირთულობის ან კონტროლის დაკარგვის გრძნობას. მათ ასევე შეუძლიათ წარმოადგინონ „ჩამოსვლის“ შეგრძნება გაძლიერებული ემოციური მდგომარეობიდან, როგორიცაა სიყვარული .

სიზმრებში ჩავარდნა ასევე შეიძლება იყოს გაშვების სიმბოლო – იქნება ეს წარსულიდან ან ჩვევა. რომელიც გახდა თქვენი დღევანდელი ნაწილი. ამ შემთხვევაში, დაცემაზე სიზმარი შეიძლება ნიშნავს, რომ დროა ცვლილებისთვის.

სხვა ინტერპრეტაცია ეხება კონკრეტულად ბავშვობის გამოცდილებას: თუ ბავშვობაში თამაშისას დაცემის ძლიერი მოგონებები გაქვთ, თქვენი სიზმრები შეიძლება ასახავდეს შიშს. დაჭერა ან დაცინვა.

ძირითადი?

სიზმრებში ჩავარდნა შეიძლება დაკავშირებული იყოს ნეგატიურ ემოციებთან, როგორიცააროგორც შიში, შფოთვა, სტრესი და ტრავმა. დაცემის შესახებ სიზმრების ყველაზე გავრცელებული ინტერპრეტაცია არის ის, რომ თქვენში არის გრძნობები, რომლებიც საჭიროებენ ყურადღებას, გარემომცველ ცვლილებებს და ზრდასთან დაკავშირებულ საკითხებს.

Იხილეთ ასევე: ოთხი ელემენტი - რის სიმბოლოა ისინი? (სულიერი მნიშვნელობა)

Froud's Analysis of Falling Dreams

თავის 1899 წლის წიგნში, სიზმრების ინტერპრეტაცია ზიგმუნდ ფროიდი აცხადებს, რომ დაცემაზე ოცნება მიუთითებს შფოთვის მდგომარეობაზე სექსუალური ტონებით. ფროიდი შენიშნავს:

„ თუ ქალი დაცემაზე ოცნებობს, მას თითქმის ყოველთვის აქვს სექსუალური გრძნობა: ის თავს წარმოიდგენს როგორც „დაცემული ქალი “.

ეს. ანალიზი აჩვენებს მისი დროის კულტურულ ნორმებს, განსაკუთრებით დაცემული ქალის კონცეფციას , რომელიც მომდინარეობს მორალის იუდეო-ქრისტიანული პერსპექტივიდან.

რატომ ვოცნებობთ დაცემაზე?

ბევრი კამათი მიმდინარეობს იმაზე, თუ რატომ ვოცნებობთ დაცემაზე. ზოგი თვლის, რომ ეს დაკავშირებულია ჩვენს მეხსიერებასთან და იმაზე, თუ როგორ ინახება ისინი ტვინში. სხვები ამტკიცებენ, რომ დაცემის შესახებ სიზმრები ასახავს თქვენს შინაგან შიშებსა და შფოთვას ან ბავშვობაში რეგრესიის მაგალითია.

მნიშვნელოვანია თუ არა დაცემის შესახებ სიზმრების სპეციფიკა?

თქვენი დაცემის სპეციფიკური დეტალები სიზმარი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა დაგეხმაროთ განსაზღვროთ რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს უარყოფითი ემოციები თქვენთვის. მაგალითად, თუ ოცნებობდით, რომ ფეხზე გადახვედი დედამიწაზე აფრენამდე, ეს შეიძლება მიუთითებდეს რაიმე სახის წარუმატებლობაზე ან შფოთვაზე.მაშინ როცა არ გაქვთ კონტროლი იმაზე, თუ რამდენად სწრაფად მოძრაობთ, ეს ნიშნავს გრძნობებს თვითკონტროლის ნაკლებობის ან თუნდაც კონტროლის გარეშე ყოფნის შესახებ.

სიზმრების ტიპები დაცემის შესახებ და მათი ინტერპრეტაციები

მაშინ არ არსებობს ცალსახა ახსნა ამ საერთო სიზმრისთვის, ზოგიერთი ადამიანი დაცემის შესახებ ოცნებების აქტს უკავშირებს იმას, თუ როგორ გრძნობთ თავს გაღვიძებულ ცხოვრებაში.

მაგალითად, თუ თქვენ განიცდიდით ამ ბოლო დროს დიდი სტრესის ან შფოთვის გამო, ეს გრძნობები შეიძლება გამოვლინდეს თქვენს ქვეცნობიერში ძილის დროს.

მსგავსად, კოშმარების დანახვა ისეთივე დრამატულივით, როგორიც ფიზიკური დაზიანებაა, შეიძლება მიუთითებდეს სხვის მიერ ფიზიკური ან ემოციური ზიანის მიყენების შიშზე.

• ზურგზე დაცემა : თუ ოცნებობთ, რომ ზურგით ეცემით, ეს შეიძლება იყოს ძალაუფლების დაკარგვა ან თქვენს ცხოვრებაზე კონტროლის დაკარგვა. შეიძლება იგრძნოთ არაადეკვატურობის გრძნობა თქვენს ცხოვრებაში გარკვეულ გამოწვევებთან გამკლავებისას.

• ხელებზე დაცემა : ეს ნიშნავს, რომ თქვენ ნაკლებად აკონტროლებთ. ჩვეულებრივზე იმაზე, თუ რა ხდება თქვენს ირგვლივ და კარგად ვერ უმკლავდება ყოველდღიურ სტრესს.

• გადაგდება და დაცემა : თუ ეს სიზმარი ჩნდება მაშინ, როცა არ არის ყველაფერი ახლომახლო, რაც გამოგლიჯავდათ, მაშინ შესაძლოა ვინმე ახლომახლო იწვევდა ემოციურ რეაქციას თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში. თუ რაიმე ახლომახლო, როგორიცაა ბანანის კანი, დამზადებულიადაეცემით, მაშინ შეიძლება კარგი იდეა იყოს, რომ მეტი იზრუნოთ არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ გარშემო მყოფებზეც, რომლებსაც შეიძლება დასჭირდეთ დაცვა ნებისმიერი შედეგებისგან, რაც შეიძლება შეექმნათ. თუმცა, ხანდახან გადახტომა და დაცემა შეიძლება განიმარტოს, როგორც დადებითი. მაგალითად, გადახტომა შეიძლება ნიშნავდეს ბედნიერებას მოვლენების მოულოდნელ შემობრუნებაზე.

• კლდიდან ჩამოვარდნა : ეს არა მხოლოდ ფართოდ გავრცელებული სიზმარია, არამედ ასევე. აქვს მრავალი განსხვავებული ინტერპრეტაცია. კლდიდან ჩამოვარდნა შეიძლება ჩაითვალოს ძველი რუტინის დასასრულად, რომელიც შესაძლოა თქვენთვის განმეორებადი და მოსაწყენი გახდეს. სიზმარი შეიძლება გეუბნებოდეს, რომ წინ წახვიდე შენს ცხოვრებაში ახალი შესაძლებლობებით, რომლებიც გელოდებათ ყველა კუთხეში, ისევე როგორც მაშინ, როცა აპირებთ შემდეგი ნაბიჯის გადადგმას თავისუფალ დაცემაში.

• შენობიდან ჩამოვარდნა : შენობიდან ჩამოვარდნა შეიძლება სიმბოლური იყოს თქვენი განცდის, რომ არ ხართ სწორ გზაზე ცხოვრებაში. ეს შეიძლება მიუთითებდეს შეუსრულებელ სურვილებზე ან შესაძლოა დაუცველობაზე საკუთარ თავთან და რას აკეთებთ საცხოვრებლად. პოზიტიური პერსპექტივიდან, შენობიდან ჩამოვარდნა ასევე შეიძლება ნიშნავდეს თავიდან დაწყებას, რაც ყოველთვის კარგი ამბავია.

• ჩავარდნა და დაშავება : შეხედე შენი ცხოვრების რეალობას. არის პიროვნების ზრდისა და განვითარების განუყოფელი ნაწილი. მაგრამ შეიძლება მტკივნეული იყოს საკუთარ თავზე გარკვეული საკითხების წინაშე დგომა, მაგალითად, არ გაამართლო შენი მოლოდინი. ეს სიზმარი შეიძლება მიანიშნებდეს, რომ თქვენ ხართ სასტიკიჭეშმარიტება თქვენს სიფხიზლეში ან შესაძლოა დაგჭირდეთ გარკვეული დახმარება დაბრკოლებების გადალახვაში.

• ლიფტიდან ჩამოვარდნა : თუ სიზმარში ჩამოვარდებით ლიფტიდან, ეს შეიძლება წარმოადგენდეს ჩამორჩენის შიშს. შეიძლება იგრძნოთ, რომ არ ხართ განახლებული თქვენს ცხოვრებაში გარკვეულ საკითხებთან დაკავშირებით, ან შესაძლოა, რომ ვერ აგრძელებთ ცვლილებების ტემპს. ლიფტში ჩავარდნა ასევე შეიძლება იყოს ტკივილის გრძნობა. თუმცა, გასვლა შეიძლება წარმოადგენდეს ახალ შესაძლებლობებს შეერთებას.

• ბიძგები : სიზმრები, რომ გიბიძგებთ, შეიძლება წარმოადგენდეს თქვენს საჭიროებას, აიღოთ კონტროლი გაღვიძებულ ცხოვრებაში. თუ საკუთარ თავს უბიძგებთ, მაშინ ეს სიზმარი შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ძალიან კონკურენტუნარიანი ან ამბიციური ხართ არსებული სიტუაციისთვის. მეორეს მხრივ, თუ ვინმე გიბიძგებთ სიზმარში, ეს შეიძლება ნიშნავდეს, რომ არსებობს დაბრკოლება და გაართულებს თქვენი მიზნების მიღწევას.

• ციდან ჩამოვარდნა : თუ ციდან ეშვებით, ეს შეიძლება მიუთითებდეს თქვენი სიფხიზლის ცხოვრების ზოგიერთ ასპექტზე კონტროლის დაკარგვაზე.

რა მოხდება, თუ ოცნებობთ, რომ ვიღაც სხვა დაეცემა?

თუ სიზმარში სხვა ვინმე დაეცემა, ეს შეიძლება ნიშნავს, რომ გესმით ნეგატიური სიტუაციის შესახებ, მაგრამ არ გეხმარებათ. . ეს ასევე შეიძლება მიუთითებდეს, რომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში თავს არასტაბილურად ან სუსტად გრძნობთ და გჭირდებათ საკუთარი ცხოვრების გაუმჯობესება, სანამ შეძლებთ სხვების დახმარებას.

შეგიძლიათთავიდან აიცილოთ დაცემის ოცნება?

რეალურ ცხოვრებაში დაცემა სხვა არაფერია, თუ არა კონტროლის დაკარგვის გრძნობა და ზიანის მიყენების და შესაძლოა დაცინვის შიში. არავის უყვარს ასეთი გრძნობა. ანალოგიურად, სიზმარში ჩავარდნა შეიძლება მიუთითებდეს იმავე გრძნობებზე.

თქვენი სიზმრების გაკონტროლება ძალიან რთულია და უმეტესობა ჩვენგანი პასიური მსახიობები ვართ საკუთარ ოცნებებში და მივდივართ იქ, სადაც სიზმარი მიგვიყვანს. თუმცა, თუ თქვენი სიზმარი დაკავშირებულია გაღვიძებულ ცხოვრებაში სტრესთან, ამ სტრესორების იდენტიფიცირება და მათ შემცირებაზე მუშაობა შეიძლება დაგეხმაროთ სიზმრების ცვენის ინტენსივობის ან სიხშირის შემცირებაში. თერაპევტთან საუბარი შეიძლება სასარგებლო იყოს მათ დასაძლევად და უკეთესი დასვენებისთვის. კოშმარები შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ ძილის ნაკლებობა, არამედ ცუდი განწყობა და ენერგია. Very Well Mind-ის მიხედვით , „რამდენიმე მარტივი ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში ან კონკრეტულ საკითხზე მუშაობა დაგეხმარებათ კოშმარის ერთხელ და სამუდამოდ გადალახვაში“.

Wrapping Up

სიზმრების დაცემა შეიძლება იყოს ძალიან შფოთვის გამომწვევი და ბევრი ადამიანი მათ კოშმარების კატეგორიას უწოდებს. დაცემის შესახებ ოცნებების უმეტესობა მიუთითებს არაადეკვატურობის ან კონტროლის დაკარგვაზე თქვენს გაღვიძებულ ცხოვრებაში, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს გარკვეული სტრესებით. თუმცა, ამის გაცნობიერებით და პოტენციურ სტრესორებთან გამკლავებით, თქვენ შეძლებთ თავიდან აიცილოთ ან მინიმუმ შეამციროთ ასეთი სიზმრების ინტენსივობა.