Агуулгын хүснэгт
Амиа хорлолт нь хувь хүн, гэр бүл, нийгэмд муугаар нөлөөлдөг ноцтой бөгөөд төвөгтэй асуудал юм. Амиа хорлолтын талаарх мэдлэгийг дээшлүүлэх, түүнд нөлөөлж болох хүчин зүйлсийг ойлгох нь чухал юм.
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын мэдээлснээр 15-29 насны хүмүүсийн нас баралтын хоёрдугаарт амиа хорлолт ордог. - настай хүүхдүүд. Энэ бол бүх нас, хүйс, гарал үүсэлтэй хүмүүст хамаатай дэлхий нийтийн асуудал юм.
Амиа хорлох тухай ярих нь хэзээ ч амар байдаггүй, гэхдээ энэ тухай ярих нь зайлшгүй юм. Амиа хорлолт гэж юу болох, хүмүүс хэрхэн ийм үйлдэл хийхэд түлхэц болдогийг ойлгосноор бид үүнийг илүү сайн ойлгож, түүнээс урьдчилан сэргийлж чадна гэж найдаж байна.
Амиа хорлох тухай хамгийн гүн гүнзгий ишлэлүүдээс эхэлцгээе.
“Жинхэнэ философийн ганц асуудал байгаа, тэр бол амиа хорлох.”
Альберт Камю“Амиа хорлох нь олон урлагийн карьерын төгсгөлийн цэг таслал юм.”
Курт Воннегут, Жр. .“Амиа хорлох тухай бодох нь үргэлж тайтгардаг: ийм байдлаар хүн олон муу шөнийг даван туулдаг.”
Фридрих Ницше“Хүн амьдралд нь ямар нэг буруу зүйл тохиолдоогүй бол амиа хорлодоггүй.”
А.Альварес“Миний амьдралд намайг амиа хорлохыг оролдоход хүмүүсийн хариу үйлдэл үзүүлэхээс өөр зүйл намайг амиа хорлох хүслийг төрүүлж байгаагүй.”
Эмили Нам“Зүгээр ч хамаагүй юм бич. амиа хорлосон тухай тэмдэглэл."
Гор Видал"Хэрэв би хоёр, гурван шөнө ганцаараа байсан бол эртНадаас бүх талаараа илүү."
Томас Бернхард"Чи биеэс чинь цус урсах үед мэдэрдэг ханиадыг мэдрэх хүртлээ хүйтэн гэж юу болохыг мэдэхгүй."
Рай— Мураками“Олон хүмүүс зүгээр л хийх үү, үгүй юу гэсэн маргааныг зогсоохын тулд амиа хорлодог гэж би боддог.”
Сусанна Кайсен
Амиа хорлох нь олон давхаргат асуудал
Амиа хорлох эрсдэлд нөлөөлж болох олон хүчин зүйл байдаг. Үүнд сэтгэл гутрал эсвэл сэтгэлийн түгшүүр зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудлууд, түүнчлэн нийгэм, эдийн засаг, хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлс багтаж болно. Мансууруулах бодисын хэрэглээ, гэмтэл, стресс зэрэг нь амиа хорлох эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Дэмжих орчныг бүрдүүлэх нь амиа хорлохоос урьдчилан сэргийлэхэд тусална
Эрсдэлд өртөж болзошгүй хүмүүсийг дэмжих орчныг бүрдүүлэх нь чухал. амиа хорлох. Үүнд сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлэх, шүүмжлэлгүйгээр сонсох, тусламж, зааварчилгаа өгөх зэрэг багтаж болно.
Амиа хорлохыг анхааруулах шинж тэмдэг
Амиа хорлохыг анхааруулах шинж тэмдгүүдийг таних нь чухал. Эдгээрт зан үйлийн өөрчлөлт, тухайлбал, нийгмийн үйл ажиллагаанаас гарах эсвэл урьд нь таашаал авч байсан зүйлээ сонирхохоо болих зэрэг багтаж болно. Цочромтгой байдал, уйтгар гуниг ихсэх зэрэг сэтгэлийн өөрчлөлт нь анхааруулах шинж тэмдэг байж болно. Бусад шинж тэмдгүүд нь нойрны хэв маяг, хоолны дуршил өөрчлөгдөх, хувийн ариун цэврийг сахих зэрэг өөрчлөлтүүд байж болно.
Таны хайртай хүн амиа хорлох хандлагатай байгаагийн шинж тэмдгийг илрүүлэх нь хэцүү байж болно.Амиа хорлох бодолтой тэмцэж буй олон хүмүүс мэдрэмжээ нуухыг оролдох эсвэл юу тохиолдож байгаагаа хэрхэн илэрхийлэхээ мэдэхгүй байж магадгүй.
Таны хайртай хүн улам уур уцаартай, гунигтай, түгшүүртэй болж магадгүй. Тэд мөн ердийнхөөсөө илүү түрэмгий, цочромтгой болж, эсвэл сэтгэл санааны өөрчлөлтийг мэдэрч эхэлдэг.
Зан төлөв, сэтгэл санааны өөрчлөлтөөс гадна нойрны хэв маяг, хоолны дуршил өөрчлөгддөг. Таны хайртай хүн ердийнхөөсөө их эсвэл бага унтаж эхэлдэг, эсвэл унах, унтахад хэцүү байж болно. Тэд мөн ердийнхөөсөө их юм уу бага идэж эхэлдэг, эсвэл хоолонд дургүй болж магадгүй.
Хэрэв та эсвэл таны таньдаг хэн нэгэнд амиа хорлох шинж тэмдэг илэрвэл тусламж хүсэх нь чухал. Үүнд сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэн, гэр бүлийн итгэмжлэгдсэн гишүүн эсвэл найз эсвэл зөвлөхтэй ярилцах зэрэг багтаж болно. Зарим тохиолдолд яаралтай тусламж авах шаардлагатай байж болно.
Хэрэв та эдгээр анхааруулах шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол тэдгээрийг нухацтай авч, хайртай хүнтэйгээ ярилцахыг хичээх нь чухал юм. Та тэдний төлөө байдаг, тэдэнд санаа тавьдаг гэдгээ тэдэнд ойлгуул. Тэднийг мэдрэмжийнхээ талаар ярьж, тусламж хэрэгтэй бол эрж хайхад нь урамшуулан дэмж.
Амиа хорлох бодолтой хэрхэн харьцах вэ
Хэрэв та амиа хорлох хүсэлтэй байгаа бол та өөрийгөө ийм бодолтой байгаа гэдгийг санах нь чухал. ганцаараа биш бөгөөд тусламж бэлэн байна. Үүнийг асуухад хэцүү байж болноТусламж авахыг хүсч байгаа ч итгэлтэй найз, гэр бүлийн гишүүн эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандах нь бүх зүйлийг өөрчлөх боломжтой.
Хэрэв та амиа хорлох гэж байгаа бол дараах алхамуудыг хийж болно:
- Итгэдэг хүнтэйгээ ярилц. Энэ нь найз, гэр бүлийн гишүүн, тэр байтугай ажлын хамтрагч байж болно. Заримдаа зүгээр л өөрийнхөө мэдрэмжийн талаар ярих нь танд илүү сайн болоход тусална.
- Сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй холбоо бариарай. Энэ хүнд хэцүү үед эмч, зөвлөгч танд дэмжлэг үзүүлж, заавар зөвлөгөө өгч чадна.
- Өөртөө анхаарал тавь. Та сайн идэж, хангалттай унтаж, дуртай зүйлээ хийж байгаа эсэхээ шалгаарай. Бие махбодийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих нь таны сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
- Хар тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр бодисууд таны сэтгэл санааг муутгаж, тодорхой бодоход хэцүү болгодог.
- Иймэрхүү зүйлтэй тулгарсан бусад хүмүүсээс тусламж хүс. Тусламжийн бүлэг эсвэл онлайн нийгэмлэгт элсэх нь таныг юу даван туулж байгааг ойлгох бусад хүмүүстэй холбогдоход тусална.
- Тусламж хүсэх нь зөв гэдгийг санаарай. Та ганцаараа тулгарах шаардлагагүй. Итгэдэг хүнтэйгээ холбоо барьж, шаардлагатай дэмжлэгийг авах эхний алхмыг хийгээрэй.
Хэлэлцүүлгийг дуусгах
Төгсгөлд нь хэлэхэд хэн нэгнийг амиа хорлох гэж байгаа шинж тэмдгийг олж илрүүлэх нь хэцүү байж болох ч гэдгийг мэдэж байх нь чухаланхааруулах тэмдгүүд болон тэдгээрт нухацтай хандах хэрэгтэй.
Хайртай хүнийхээ дэргэд байж, дэмжлэг, зааварчилгааг өгснөөр та эмгэнэлт үр дагавраас урьдчилан сэргийлж, тэдэнд шаардлагатай тусламж, дэмжлэг үзүүлж чадна.
Хэрэв та амиа хорлох бодолтой байгаа бол яаралтай арга хэмжээ авч, бусдын тусламжтайгаар энэ шуургыг даван туулахын тулд тусламж хүснэ үү.
Би дараалан амиа хорлох тухай шүлэг бичиж эхлэх болно.”Жэк Николсон“Амиа хорлох нь хүний Бурханд “Чи намайг халж болохгүй, би боль” гэж хэлэх хүний арга юм.”
Билл Махер“Хэн ч амьдралыг хадгалахад үнэ цэнэтэй байхад хаяагүй.”
Дэвид Хьюм“Хэрэв та надаас асуувал Есүс амиа хорлосон.”
Марша Норман“Өөр юу хийх вэ? коллежид шар айраг ууж эсвэл бугуйгаа зүсэхээс бусад тохиолдолд?"
Брет Истон Эллис"Хэрэв би хошин шогийн мэдрэмжгүй байсан бол аль хэдийн амиа хорлох байсан."
Махатма Ганди" Би өөрийгөө бусдаас өөр, илүү ухаантай гэж боддог байсан, эсвэл намайг үхэх шахсан."
Дэвид Фостер Уоллес"Хэн ч сайн ном уншиж байхдаа амиа хорлож байгаагүй, гэхдээ олон хүн нэг ном бичих гэж оролдсон байдаг."
Роберт Бирн“Амиа хорлох нь түр зуурын асуудлыг шийдвэрлэх байнгын шийдэл юм.”
Фил Донахю“Тийм ээ, учир нь та тэднийг үнэхээр харуулах болно, тийм үү? Хувь тавилангаа үл тоомсорлохын тулд бугуйгаа зүсэх тухай ярь.”
Александр Гордон Смит“Амиа хорлох нь амьдрал улам дордох магадлалыг зогсоодоггүй; Амиа хорлох нь улам сайжрах боломжийг үгүй болгодог.”
Кэт Калхоун“Өндрөөс айх айдас бол үсрэх хүслээс айх явдал юм.”
Амрута Патил“Тиймээс тамхи татах нь амиа хорлох хамгийн төгс арга юм. үнэндээ үхэлгүйгээр. Би тамхи татдаг, учир нь энэ нь муу; энэ үнэхээр энгийн."
Дамиен Хирст"Хайрын захидлын хэл нь амиа хорлосон тэмдэглэлтэй адил юм."
Кортни Лав"Чи гэрлэсний дараачамд юу ч үлдсэнгүй, бүр амиа хорлох ч үгүй."
"Ямар том асуудал вэ—Олон гайхалтай хүмүүс амиа хорлосон бөгөөд тэд зүгээр болсон."
Эмили Нам"Итгэл найдвар бол хэвийн амьдралын хэрэгцээ бөгөөд амиа хорлох түлхэлтийн эсрэг гол зэвсэг юм."
Карл А.МеннингерҮхэл амархан. Амьдрах нь миний төсөөлж чадах хамгийн зовлонтой зүйл бөгөөд би сул дорой, цаашид тулалдах хүсэлгүй болсон."
Ханна РайтАмиа хорлох нь ноцтой зүйл юм. Мөн амиа хорлох хүсэлтэй хэн нэгнийг таньдаг бол тусламж авах хэрэгтэй. Хэн ч өвдөх ёсгүй. Хүн бүр өөрийгөө хайрлах ёстой.”
Жерард Вэй“Тэр амьдрахыг хүссэнийхээ төлөө амиа хорлосон”.
Маркус Зусак“Амиа хорлож буй хүний амийг хэзээ ч бүү ал.”
Вудро Вилсон“Соёл иргэншил хүн амины хэргээс болж үхдэг, амиа хорлодог.”
Арнольд Ж.Тойнби“Амиа хорлох нь надад удаан хугацааны туршид сүйрсэн амьдралаас ангижрах, бүх зүйлээс ангижрах хамгийн том эрх чөлөө юм шиг санагдсан. өмнө.”
Наташа Кампуш“Тэр бол бидний амиа хорлосон шаргал үст гэж нэрлэдэг байсан - өөрийн гараар будсан.”
Саул Беллоу“Бидний үеийн хошигнол бол санаатай амиа хорлох явдал юм. ”
Теодор В.Адорно“Өөрийгөө алах нь үнэхээр утгагүй байсан тул тэр хүссэн ч гэсэн утгагүй байдал нь түүнийг чадваргүй болгох байсан.”
Франц Кафка“Хүн бүр түүнийг хадгалахын тулд өөрийнхөө амь насыг эрсдэлд оруулах эрхтэй. Ингэж хэлж байсан ууГалаас зугтахын тулд цонхоор шидсэн хүн амиа хорлосон гэмтэй юу?" t мөнгөний тухай."
Vanilla Ice"Гэхдээ эцэст нь хүн амиа хорлохоос илүү амьдрах зориг хэрэгтэй."
Альберт Камю"Япончуудын хувьд тэд ихэвчлэн Тэд уучлалт гуйхаасаа өмнө амиа хорло."
Чак Грассли"Бид энэ сэдвийн соёлыг өөрчилж, сэтгэцийн эрүүл мэнд, амиа хорлолтын талаар ярихад тохиромжтой болгох хэрэгтэй."
Лук РичардсонАмиа хорлох нь өөрийнхөө төлөө бичсэн дүр. Та үүн дээр амьдардаг, мөн та үүнийг хуульчилдаг. Тэд чамайг хаанаас олох, яаж олох вэ гэдгийг бүгдийг нь маш болгоомжтой хийсэн. Гэхдээ ганцхан үзүүлбэр."
Филип Рот"Хэн ч хэзээ ч амиа хорлох сайн шалтгаанаар дутдаггүй."
Чезаре Павесе"Чи залуу, эрүүл байхдаа даваа гарагт хийхээр төлөвлөж болно. амиа хорлосон, Лхагва гариг гэхэд чи дахин инээх болно."
Мэрилин Монро"Хэрэв чи миний аргаар хийхгүй бол би чамайг амиа хорлохыг санал болгож байна."
Жозеф Альберс"Тэр зүгээр л Өөрийгөө хөнөөчихөөр галзуу охин ямар байдгийг харахыг хүссэн.”
Сильвиа Плат“Амиа хорлохоос өөр хоргодох газар байхгүй, амиа хорлох нь гэм буруугаа хүлээх явдал юм.”
Даниел Вебстер“ Хүмүүс амиа хорлохдоо зовлонгоо дуусгаж байна гэж боддог ч тэдний хийж байгаа зүйл бол өвчнөө үлдээсэн хүмүүстээ дамжуулах явдал юм."
Жаннетт Уоллс"Энэ бол амиа хорлох явдал юм. Хүн амьдралаа хэрхэн туулж өнгөрүүлсэнийг санаж байгаа тул түүнийг хэрхэн дуусгасан талаар үргэлж бодож үзээрэй."
Андерсон Купер"Зовлон бэрхшээлээс зугтах нь хулчгар байдлын нэг хэлбэр бөгөөд энэ нь үнэн. Амиа хорлох нь үхлийг зоригжуулдаг, тэр үүнийг ямар нэг эрхэм зорилгын төлөө биш, харин ямар нэгэн өвчнөөс зугтахын тулд хийдэг."
Аристотель"Амиа хорлохын эсрэг тал нь эрэлхийлэгч боловч тэдгээрийн хоорондын ялгаа бага байна."
Паул. Ватцлавик“Согтуурал бол түр зуурын амиа хорлолт.”
Бертран Рассел“Сэтгэцийн эрүүл мэнд, амиа хорлолттой холбоотой энэ улс орны ирээдүйг бид өөр болгож чадна гэдэгт би итгэлтэй байна.”
Дэвид Сатчер“Амиа хорлосон хүн түүний хайж байгаа зүйл байхгүй гэсэн дүгнэлтэд хүрдэг; эрэл хайгч тэр зүйлээ зөв газраа хараахан хайж амжаагүй байна гэж дүгнэж байна."
Пол Ватцлавик"Энэ замаар явахад маш амархан. Илүү олон хүмүүс тэгээгүй нь гайхмаар зүйл. Энэ бүх орон зай, хүлээж байна."
S. M. Hulse"Ихэнх тохиолдолд амиа хорлох нь ганцаарчилсан үйл явдал боловч энэ нь ихэвчлэн бусад олон хүмүүст маш их нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь цөөрөмд чулуу шидэхтэй адил юм; долгион тархаж, тархаж байна."
Алисон Вертхаймер"Согтуурал бол түр зуурын амиа хорлолт."
Бертран Рассел"Хэрвээ миний Гэгээн Валентины өдөр байхгүй бол би чиний гацуур мод дээр өөрийгөө дүүжлэнэ. ”
Эрнест Хэмингуэй“Бид амиа хорлохоос номлол, нийгмийн болон ёс суртахууны сургамжийг Амиа хорлохоос хайдаг.тавын аллага. Бид харж байгаа зүйлээ тайлбарлаж, олон сонголтоос хамгийн үр дүнтэйг нь сонго.”
Жоан Дидион“Өөрийгөө байж болохоосоо дорд үзэх нь бас амиа хорлохын нэг хэлбэр юм.”
Бенжамин. Лихтенберг“Амиа хорлох нь Холливудад сайхан хөгшрөхөөс хамаагүй хялбар бөгөөд илүү хүлээн зөвшөөрөгддөг.”
Жули Бурчилл“Амиа хорлох нь хуулиудын эсрэг эрчүүдийн шийтгэлийг бодож чадахгүй цорын ганц гэмт хэрэг юм.”
Абрахам. Миллер“Би бол амиа хорлох хүртэл хэн ч мэдэхгүй охин. Тэгтэл гэнэт бүгд түүнтэй ангид суусан."
Том Левин"Хэдэн жилийн өмнө би аль мэдрэлээ таслахаа мэдэхгүй байсан болохоор л би өнөөдөр амьсгалж байгаа юм шиг санагддаг..."
Санхита Баруах“Биднийг үхсэний дараа бороо орох болов уу гэж бодож байна. Та өөрийгөө алах юм бол дараа нь, дараа нь юу болохыг мэдэхгүй."
Альберт Боррис"Би амиа хорлосон хүн үл мэдэгдэх хэсэг рүү хөөрөхөөсөө өмнө ядаж нэг гахайг мөргөх ёстой гэж би үргэлж боддог."
Эзра Паунд"Магадгүй сэтгэлийн хямралын хамгийн гунигтай инээдэм бол өвчтөн бага зэрэг сайжирч, хангалттай ажиллаж чадах үед амиа хорлодог явдал юм." хэрэв амиа хорлох нь тодорхой мэдэгдэл юм. Гэхдээ энэ нь гол руу чулуу шидэхтэй адил утгагүй зүйл байж болно."
Дениз Мина"Амиа хорлох нь түүнд хэзээ ч уруу татагддаггүй, хэзээ ч болохгүй хүмүүсийг л үнэхээр айлгадаг, учир нь түүний харанхуй нь зөвхөн угтаж авдаг.түүнд урьдаас заяагдсан хүмүүс.”
Жорж Бернанос“Хэрэв та амиа хорлох тухай эргэцүүлэн бодох нь яруу найргийн шинж чанарын хангалттай нотолгоо гэж үзэж байгаа бол үйлдлүүд үгнээс илүү чанга ярьдаг гэдгийг битгий мартаарай.”
Фран Лебовиц“Амиа хорлох хамгийн сайхан зүйл бол энэ нь таны одоо хийх ёстой зүйлсийн нэг биш, эс тэгвээс та боломжоо алддаг. Та үүнийг дараа нь хэзээ ч хийж чадна гэж хэлэх гэсэн юм."
Харви Фиерштейн"Амьдралын хамгийн том бэлэг бол хүссэн үедээ түүнээс гарах эрх чөлөө юм."
Андре Бретон"Магадгүй Сэтгэл гутралын хамгийн гунигтай инээдэм бол өвчтөн бага зэрэг сайжирч, хангалттай ажиллаж чадах үед амиа хорлох явдал тохиолддог."
"Дунджаар намайг алах хүсэл тийм ч хүчтэй биш байдаг тул би үнэхээр алах болно. Миний хувьд энэ дэлхий амьдрахад үнэ цэнэтэй юм."
Тао Лин"Энэ бол амиа хорлох явдал юм. Хүн өөрийнхөө амьдралыг хэрхэн туулж өнгөрүүлсэнийг санаж байгаа тул түүнийг хэрхэн дуусгасан талаар үргэлж бодож үзээрэй."
Андерсон Купер"Хүн өөрийнхөө амьдрал ямар ч үнэ цэнэгүй гэдгийг ухаарах үедээ амиа хорлодог эсвэл аялдаг."
Эдвард Далберг“Бурхан аливаа зүйлийг устгахыг хүсэх үед тэр түүнийг устгахыг тухайн зүйлд даатгадаг. Энэ дэлхийн муу байгууллага бүр амиа хорлохоор төгсдөг.”
Виктор Хюго“Эмэгтэйчүүд хайр дурлалын төлөө амиа хорлохыг байнга оролддог ч ерөнхийдөө амжилтанд хүрэхгүйн тулд санаа тавьдаг.”
В.Сомерсет Маугам"Амьдрал зөвхөн урт бөгөөд гашуун юмамиа хорлох, зөвхөн итгэл л энэ амиа хорлолтыг золиослол болгон хувиргаж чадна.”
Франц Лист“Хүн өөрийнхөө амьдрал ямар ч үнэ цэнэгүй гэдгийг ухаарах үедээ амиа хорлодог эсвэл аялдаг.”
Эдвард Далберг“Хийх Философийн хувьд амиа хорлох нь өөрөө ойлгомжтой."
Мартин Хайдеггер"Тэр маш их сэтгэлээр унасан байсан тул армян хүний хажууд амьсгал авч амиа хорлохыг оролдсон."
Вуди Аллен"Амиа хорлох, амиа хорлох хоёрын цорын ганц ялгаа нь Амиа хорлох нь хэвлэлийн мэдээ юм."
Чак Палахнюк"Амиа хорлоход агуу бас аймшигтай зүйл байдаг."
Оноре де Бальзак"Хэрвээ би байсан бол амиа хорлосон хүмүүсийн найзуудаар дэлхий дүүрэн байдаг. Зөвхөн тэр жолоодлоготой байсан л бол би ямар нэг юм хийж чадах байсан.'”
Дарнелл Ламонт Уолкер“Улс төрийн эр зориг бол улс төрийн амиа хорлолт биш.”
Арнольд Шварцнеггер“Амиа хорлосон хүн бүр өөрийн үйлдлийнхээ хариуг өгдөг. Түүний зан ааш, түүний оролцож буй онцгой нөхцөл байдлыг илэрхийлдэг, улмаар үзэгдлийн нийгмийн болон ерөнхий шалтгаанаар тайлбарлах боломжгүй хувийн тамга." тэдний амиа хорлолт.”
Альберт Камю“Амиа хорлох нь хэн нэгний нэр дээр толбо биш; Энэ бол эмгэнэл юм."
Кэй Редфилд Жэймисон"Амиа хорлох сонголтыг ямар ч хууль өгч эсвэл хасч болохгүй."
Мэгги Галлахер"Шинжлэх ухаан нь итгэл үнэмшилтэй байх үедээ амиа хорлодог."
Томас ХакслиАмиа хорлох нь таны асуудлыг шийддэггүй. Зөвхөн болгодогтэд хязгааргүй, тоолж баршгүй муу."
Синад О’Коннор"Өсвөр насны ижил хүйстнүүд амиа хорлохыг оролдох магадлал шулуун залуучуудаас дөрөв дахин их байдаг. Тэдэнд буруу зүйл байхгүй гэдгийг мэддэг болоосой; Тэд ердийнхөөс өөр сүүдэр юм."
Жоди Пикулт"Хошин шогчид хэзээ ч өөрсдийгөө нухацтай авч үзэж чадахгүй. Энэ бол уран зохиолын амиа хорлолт."
Эрма Бомбек"Таслах, амиа хорлох зэрэг нь нэг асуудлын тэс өөр хоёр шинж тэмдэг бидний сэтгэлийг татаж байна. Би хувьдаа эдгээр хохирогчдоос ядаж хоёрыг нь биечлэн таньдаггүй ганц ч хүнийг мэдэхгүй."
Ягаан"Би өөрийгөө алж магадгүй гэсэн бодол толгойд мод, цэцэг шиг сэрүүн орж ирсэн. ”
Сильвия Плат“Өөрийгөө алах нь миний хувьд маш хайхрамжгүй байсан тул энэ нь ямар нэгэн өөрчлөлт гарахыг хүлээхийг хүссэн юм.”
Федор Достоевский“Би үргэлж хоёрын хооронд эргэлздэг. өөрийгөө хөнөөж, эргэн тойрныхоо бүх хүнийг хөнөөж байна."
Дэвид Левитан"Итгэл найдвар бол хэвийн амьдралын хэрэгцээ бөгөөд амиа хорлох хүсэл тэмүүллийн эсрэг гол зэвсэг юм."
Карл А.Меннингер"Амиа хорлох хүсэл Энэ бол амьдарч ч чадахгүй, үхэж ч чадахгүй, анхаарал нь энэхүү давхар боломжгүй байдлаас хэзээ ч салдаггүй хүний онцлог юм."
Эмил Сиоран"Би өөрийгөө алах, эргэн тойрныхоо бүх хүнийг алах хооронд байнга эргэлздэг."
Дэвид Левитан“Би бүх амьдралынхаа туршид амиа хорлохыг их биширдэг байсан. Би тэднийг үргэлж анхаарч үздэг байсан
