Heke hûn qet bi yoga an jî bi yek ji olên sereke yên rojhilatî yên wekî Bûdîzm , Hindûîzm, Jaînîzm nas dikin. , an Sikhîzmê, we samadhi bihîstiye. Mîna piraniya termînolojiya olî ya rojhilatî, samadhi dikare ji bo fêmkirinê tevlihev be, nemaze ku ew ji hêla bijîjk û ​​studyoyên yogayê yên nûjen ve hinekî zêde hatî bikar anîn. Ji ber vê yekê, ev têgeh bi rastî tê çi wateyê?

Samadhi çi ye?

Hûn ê bihûrin ku hûn bifikirin ku semadhi bi tenê celebek yoga an meditationê ye lê ew ji wê bêtir e. Di şûna wê de, semadî rewşek hebûnê ye - konsantreyek derûnî ya ku di dema medîtasyonê de tê bidestxistin ku ew qas têr û berfireh e ku dibe alîkar ku mirov nêzikî Ronahîbûnê bibe.

Di Sanskrîtî de, ev têgeh bi gelemperî wekî rewşek tê wergerandin. bi tevahî xwe-komkirin an jî bi rastî jî rewşek hevsengiya eslî . Ev têgîn bi berfirehî di Hinduîzm û Bûdîzmê de bi taybetî wekî ravekirina rewşa herî bilind a ku hişmendiya mirov dikare bigihîje dema ku hîn bi xweya laşî ve girêdayî ye tê bikar anîn.

Samadhi di Hinduism û Yoga de

Bikaranîna herî zû ya tê zanîn ji nivîsa kevnar a Hindu Sanskrit Maitri Upanishad tê. Di kevneşopiya Hindu de, samadhi wekî Heşt Endamên Yoga Sutras , metna serekî ya desthilatdar a li ser pratîka yogayê tê dîtin. Samadhi gavên 6emîn û 7emîn an jî lingên yogayê dişopîne - dhāraṇā û dhiana .

Dharana, gava 6emîn a yogayê, gava yekem a girîng a meditationê ye. Wextê ku bijîjk kar dike ku hemî ramanên gerok û baldarîyên negirîng ji hişê wan paqij bike û bala xwe bide ser ramanek yekane. Ji wê ramanê re pratyata tê gotin, têgehek ku behsa hişmendiya hundurîn a mirov dike. Ev gava yekem a bingehîn e ku nobedarên derman têne fêr kirin ku jê re hewl bidin.

Dhyana, lingê 7emîn ê Yoga Sutras û gava duyemîn a girîng a meditationê, fêrî pratyata dike ku gava ku ew bi serfirazî dharana bi dest xist û hemî ramanên din ji hişê xwe derxistin, balê bikişîne ser pratyata.

Samadhi gava dawîn e - ew tiştê ku dhyana vediguherîne gava ku bijîjk karibe wê bi têra xwe dirêj biparêze. Di eslê xwe de, semadî rewþek hevgirtinê ya pratyata bi pratyata, hişmendiya wan re ye.

Şêweyê kevnar ê Hindu Patanjali û nivîskarê Yoga Sutras hesta samadhiyê dişibîne danîna zêrên şefaf li ser rûyekî rengîn. Çawa cewher rengê rûyê binê xwe digire, yogayê jî bi hişmendiya xwe re dibe yek.

Samadhi di Budîzmê de

Di Budîzmê de semadî wekî yek ji wan tê fêm kirin. heşt hêmanên ku Rêya Heştqatî ya Noble pêk tînin. Dema ku dubarekirina hejmara heştê dikare tevlihev be, hêmanên jiNoble Eightfold Path ji heşt lingên Yoga Sutras yên Hindu cuda ye. Di Bûdîzmê de, ev heşt hêman têgehên jêrîn bi vê rêzê dihewîne:

• Nêrîna rast
• Çareseriya rast
• Axaftina rast
• Rêveberiya rast
• Jiyana rast
• Hewldana rast
• Hişmendiya rast
• Samadhi rast, yanî pratîka rast a yekîtiya meditatîf

Çerxa Dharma ya Bûdîst

Dubarekirina peyva rast li vir girîng e ji ber ku, di Budîzmê de, girêdana xwezayî ya di navbera hişê mirov û laşê mirov de wekî xerabûyî tê dîtin. Ji ber vê yekê, Budîstek pêdivî ye ku wê gendeliyê "rast" bike bi xebata li ser dîtin, çareserî, axaftin, tevger, jiyan, hewldan, hişmendî û medîtasyona xwe. Rêya Noble Eightfold bi gelemperî bi navgîniya navdar sembola çerxa Dharma an çerxa chakra ya dharma ya bi heşt berikên xwe ve tê temsîl kirin.

FAQ

Pirs: Samadhi çawa tê bidestxistin?

A: Di Hinduîzmê de, û her weha Budîzm, Jainîzm û Sîkhîzmê, semadî tê bidestxistin bi riya meditation berdewam. Awayê ku meriv dikare vê yekê pêk bîne ev e ku meriv xwe bi tevahî ji hemî raman, îhtîmal, hest, xwestek û bala xwe berde.

Pirs: Ma semadî wekî Nirvana ye?

A: Bi rastî ne. Di Bûdîzmê de, Nirvana rewşa bêkêmasî ya "ne cefayê" ye - ew rewşek e ku divê meriv bigihîje ger ku ew dixwazin di riya xwe de pêşde biçin.Ronakbîrî û ew berevajiyê dewleta samsara e - êşa ku ji ber çerxa bêdawî ya mirin û ji nû ve zayînê pêk tê. Ji aliyê din ve, Samadhi rewşa medîtasyona kûr e ku meriv bi riya Nirvanayê dikare bigihîje Nirvana.

P: Di dema semadî de çi diqewime?

A: Samadhi yek e ji wan hestên ku hewce ne ku werin ceribandin da ku bi tevahî fêm bikin. Awayê ku piraniya yogiyan wê rave dikin hevgirtina di navbera xwe û hiş de, û ezmûna ronakbîriya giyanî ye ku hişmendî di pêşkeftina wê de pêş ve bir.

Pirs: Semadî çiqas dimîne?

A: Ev bi bijîjker, ezmûna wan ve girêdayî ye, û ew çiqas bi rê ve dibin ku dewleta semadî biparêzin. Di destpêkê de, ew bi gelemperî di navbera 30 çirke û 2 hûrdeman de dom dike. Lê belê, ji bo kesên bi rastî tecrûbe, ew dikare ji wê pir dirêjtir bimîne.

Pirs: Hûn çawa dizanin ku we gihîştiye semadiyê?

A: Ne mimkûn e ji bo ku kesek li derve ji we re bêje ka we semadî bi dest xistiye. Bi heman rengî ne gengaz e ku meriv rêyek pêbawer a nasîna ezmûnê bide we. Awayê herî hêsan ku meriv bêje wê ev be ku heke hûn ne bawer bin ku we semadî ceribandibe, we îhtîmal e ku we nedîtibe.

Di Encamê de

Samadhi têgehek hêsan e lê pir caran xelet tê fam kirin. Pir kes wê wekî peyva sanskrîtî ya ji bo meditationê dibînin dema ku yên din difikirin ku ew hesta aramiya ku ew di dema xwe de jiyan dikin e.ponijînî. Ya paşîn nêzîktirê rastiyê ye lê samadî ji wê zêdetir e - ew tevhevkirina xwe bi hişê re ye, ne tenê rewşek demkî ya hişbûnê.